ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்

இதய தசையின் இரத்த நாளங்கள் வழியாக இரத்த ஓட்டம் மோசமாக இருப்பதால் ஆஞ்சினா ஒரு வகை மார்பு அச om கரியம். இந்த கட்டுரை நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறும்போது உங்களை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பது பற்றி விவாதிக்கிறது.

நீங்கள் ஆஞ்சினா கொண்டிருந்தீர்கள். ஆஞ்சினா என்பது மார்பு வலி, மார்பு அழுத்தம், பெரும்பாலும் மூச்சுத் திணறலுடன் தொடர்புடையது. உங்கள் இதயத்திற்கு போதுமான இரத்தமும் ஆக்ஸிஜனும் கிடைக்காதபோது உங்களுக்கு இந்த சிக்கல் ஏற்பட்டது. உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்பட்டிருக்கலாம் அல்லது இல்லாதிருக்கலாம்.

நீங்கள் சோகமாக உணரலாம். நீங்கள் கவலைப்படலாம் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த உணர்வுகள் அனைத்தும் இயல்பானவை. அவை 2 அல்லது 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு பெரும்பாலான மக்களுக்குப் போகின்றன.

நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறும்போது சோர்வாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்ட 5 வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணர வேண்டும் மற்றும் அதிக ஆற்றலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஆஞ்சினாவின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்:

• உங்கள் மார்பில் அழுத்தம், அழுத்துதல், எரித்தல் அல்லது இறுக்கத்தை நீங்கள் உணரலாம். உங்கள் கைகள், தோள்கள், கழுத்து, தாடை, தொண்டை அல்லது முதுகில் அழுத்தம், அழுத்துதல், எரித்தல் அல்லது இறுக்கம் இருக்கலாம்.
• சிலருக்கு முதுகு, தோள்கள் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதியில் அச om கரியம் ஏற்படலாம்.
• உங்களுக்கு அஜீரணம் இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் வயிற்றுக்கு உடம்பு சரியில்லை. நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல், வியர்வை, லேசான தலை அல்லது பலவீனமாக இருக்கலாம். உடல் செயல்பாடுகளின் போது நீங்கள் இந்த அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம், அதாவது படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல், மேல்நோக்கி நடப்பது, தூக்குதல் மற்றும் பாலியல் செயலில் ஈடுபடுவது.
• குளிர்ந்த காலநிலையில் உங்களுக்கு அடிக்கடி அறிகுறிகள் இருக்கலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது தூக்கத்திலிருந்து உங்களை எழுப்பும்போது அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்.

உங்கள் மார்பு வலி ஏற்படும் போது அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்று உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

முதலில் எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எந்த செயலையும் செய்யும்போது எளிதாக பேச முடியும். உங்களால் முடியாவிட்டால், செயல்பாட்டை நிறுத்துங்கள்.

வேலைக்குத் திரும்புவது பற்றியும், நீங்கள் எந்த வகையான வேலையைச் செய்ய முடியும் என்பதையும் உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் வழங்குநர் உங்களை இருதய மறுவாழ்வு திட்டத்திற்கு பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் உடற்பயிற்சியை மெதுவாக அதிகரிப்பது எப்படி என்பதை அறிய இது உதவும். உங்கள் இதய நோயை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதையும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

நீங்கள் எவ்வளவு மது அருந்துகிறீர்கள் என்பதைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். குடிப்பது சரியா, எவ்வளவு பாதுகாப்பானது என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

சிகரெட் புகைக்க வேண்டாம். நீங்கள் புகைபிடித்தால், வெளியேற உங்கள் வழங்குநரிடம் உதவி கேட்கவும். உங்கள் வீட்டில் யாரையும் புகைக்க விட வேண்டாம்.

ஆரோக்கியமான இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பது பற்றி மேலும் அறிக. உப்பு மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். துரித உணவு விடுதிகளிலிருந்து விலகி இருங்கள். உங்கள் வழங்குநர் உங்களை ஒரு உணவியல் நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்க முடியும், அவர் ஆரோக்கியமான உணவைத் திட்டமிட உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

மன அழுத்த சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மன அழுத்தமாகவோ சோகமாகவோ உணர்ந்தால், உங்கள் வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள். அவர்கள் உங்களை ஒரு ஆலோசகரிடம் குறிப்பிடலாம்.

பாலியல் செயல்பாடு பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். ஆண்கள் முதலில் தங்கள் வழங்குநரிடம் சரிபார்க்காமல் விறைப்புத்தன்மைக்கு மருந்துகள் அல்லது எந்த மூலிகை மருந்துகளையும் எடுக்கக்கூடாது. நைட்ரோகிளிசரின் உடன் பயன்படுத்தும்போது இந்த மருந்துகள் பாதுகாப்பாக இல்லை.

நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருந்துகள் அனைத்தும் நிரப்பப்பட்டிருங்கள். உங்களுடைய மருந்துகளை நீங்கள் சொன்ன விதத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட பிற மருந்துகள், மூலிகைகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை இன்னும் எடுக்க முடியுமா என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் மருந்துகளை தண்ணீர் அல்லது சாறுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். திராட்சைப்பழம் சாற்றை குடிக்க வேண்டாம் (அல்லது திராட்சைப்பழம் சாப்பிடுங்கள்), ஏனெனில் இந்த உணவுகள் உங்கள் உடல் சில மருந்துகளை எவ்வாறு உறிஞ்சுகிறது என்பதை மாற்றக்கூடும். இதைப் பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

ஆஞ்சினா உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் கீழே உள்ள மருந்துகளைப் பெறுகிறார்கள். ஆனால் சில நேரங்களில் இந்த மருந்துகள் பாதுகாப்பாக இருக்காது. இந்த மருந்துகளில் ஒன்றை நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்றால் உங்கள் வழங்குநருடன் பேசுங்கள்:

• ஆஸ்பிரின், க்ளோபிடோக்ரல் (பிளாவிக்ஸ்), பிரசுகிரெல் (எஃபியண்ட்), அல்லது டைகாக்ரெலர் (பிரிலிண்டா) போன்ற ஆன்டிபிளேட்லெட் மருந்துகள் (இரத்த மெலிதானவை)
• உங்கள் இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்க உதவும் வார்ஃபரின் (கூமடின்) போன்ற பிற மருந்துகள்
• பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர் மருந்துகள், உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்
• உங்கள் கொழுப்பைக் குறைக்க ஸ்டேடின்கள் அல்லது பிற மருந்துகள்

இந்த மருந்துகளை உட்கொள்வதை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம். நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது வேறு எந்த மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் வேறு எந்த மருந்துகளையும் உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம்.

நீங்கள் ஒரு இரத்தத்தை மெல்லியதாக எடுத்துக்கொண்டால், உங்கள் டோஸ் சரியானது என்பதை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் இரத்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• மார்பு, கை, கழுத்து அல்லது தாடையில் வலி, அழுத்தம், இறுக்கம் அல்லது கனமான தன்மை
• மூச்சு திணறல்
• வாயு வலிகள் அல்லது அஜீரணம்
• உங்கள் கைகளில் உணர்வின்மை
• வியர்வை, அல்லது நீங்கள் நிறத்தை இழந்தால்
• லைட்ஹெட்

உங்கள் ஆஞ்சினாவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உங்கள் இதய நோய் மோசமடைந்து வருவதைக் குறிக்கலாம். உங்கள் ஆஞ்சினா என்றால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• பலமாகிறது
• அடிக்கடி நிகழ்கிறது
• நீண்ட காலம் நீடிக்கும்
• நீங்கள் செயலில் இல்லாதபோது அல்லது நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது நிகழ்கிறது
• உங்கள் ஆஞ்சினா அறிகுறிகளையும், அவை பழகியதையும் எளிதாக்க மருந்துகள் உதவவில்லை என்றால்

மார்பு வலி - வெளியேற்றம்; நிலையான ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்; நாள்பட்ட ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்; மாறுபாடு ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்; ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் - வெளியேற்றம்; ஆஞ்சினாவை துரிதப்படுத்துதல் - வெளியேற்றம்; புதிய தொடக்க ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்; ஆஞ்சினா-நிலையற்ற - வெளியேற்றம்; முற்போக்கான ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்; ஆஞ்சினா-நிலையான - வெளியேற்றம்; ஆஞ்சினா-நாட்பட்ட - வெளியேற்றம்; ஆஞ்சினா-மாறுபாடு - வெளியேற்றம்; பிரின்ஸ்மெட்டல் ஆஞ்சினா - வெளியேற்றம்

• ஆரோக்கியமான உணவு

ஆம்ஸ்டர்டாம் ஈ.ஏ., வெங்கர் என்.கே, பிரிண்டிஸ் ஆர்.ஜி, மற்றும் பலர். எஸ்.டி-உயரமற்ற கடுமையான கரோனரி நோய்க்குறி நோயாளிகளை நிர்வகிப்பதற்கான 2014 ஏ.எச்.ஏ / ஏ.சி.சி வழிகாட்டுதல்: நடைமுறை வழிகாட்டுதல்களில் அமெரிக்கன் கார்டியாலஜி கல்லூரி / அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் பணிக்குழுவின் அறிக்கை.ஜே ஆம் கோல் கார்டியோல். 2014; 64 (24): இ 139-இ 228. பிஎம்ஐடி: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

போடன் WE. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் மற்றும் நிலையான இஸ்கிமிக் இதய நோய். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 62.

போனகா எம்.பி., சபாடின் எம்.எஸ். மார்பு வலியால் நோயாளியை அணுகவும். இல்: ஜிப்ஸ் டிபி, லிபி பி, போனோ ஆர்ஓ, மான் டிஎல், டோமசெல்லி ஜிஎஃப், பிரவுன்வால்ட் இ, பதிப்புகள். பிரவுன்வால்ட் இதய நோய்: இருதய மருத்துவத்தின் ஒரு பாடநூல். 11 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 56.

ஃபிஹ்ன் எஸ்டி, பிளாங்கன்ஷிப் ஜே.சி, அலெக்சாண்டர் கே.பி., பிட்ல் ஜே.ஏ., மற்றும் பலர். நிலையான இஸ்கிமிக் இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் நிர்வகிப்பதற்கான வழிகாட்டுதலின் 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS கவனம் செலுத்தியது: அமெரிக்கன் கார்டியாலஜி கல்லூரி / அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் டாஸ்க் ஃபோர்ஸ் ஆஃப் பிராக்டிஸ் வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் தொராசிக் அறுவை சிகிச்சைக்கான அமெரிக்க சங்கம், தடுப்பு இருதய செவிலியர்கள் சங்கம், இருதய ஆஞ்சியோகிராபி மற்றும் தலையீடுகளுக்கான சங்கம், மற்றும் சொசைட்டி ஆஃப் தொராசிக் சர்ஜன்கள். ஜே தோராக் இருதய அறுவை சிகிச்சை. 2015; 149 (3): இ 5-இ 23. பிஎம்ஐடி: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

ஓ'காரா பி.டி., குஷ்னர் எஃப்.ஜி, அஸ்கீம் டி.டி, மற்றும் பலர். எஸ்.டி-உயர மாரடைப்பு நோயை நிர்வகிப்பதற்கான 2013 ஏ.சி.சி.எஃப் / ஏ.எச்.ஏ வழிகாட்டுதல்: நிர்வாகச் சுருக்கம்: நடைமுறை வழிகாட்டுதல்கள் குறித்த அமெரிக்கன் கார்டியாலஜி அறக்கட்டளை / அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் பணிக்குழுவின் அறிக்கை. சுழற்சி. 2013; 127 (4): e362-e425. பிஎம்ஐடி: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• ஆஞ்சினா
• ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்ட் வேலை வாய்ப்பு - கரோடிட் தமனி
• இதய நீக்கம் நடைமுறைகள்
• நெஞ்சு வலி
• கரோனரி தமனி பிடிப்பு
• இதய பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை
• இதய பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை - குறைந்தபட்ச ஊடுருவும்
• ஹார்ட் இதயமுடுக்கி
• உயர் இரத்த கொழுப்பின் அளவு
• பொருத்தக்கூடிய கார்டியோவர்டர்-டிஃபிப்ரிலேட்டர்
• நிலையான ஆஞ்சினா
• புகைப்பழக்கத்தை எவ்வாறு கைவிடுவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• நிலையற்ற ஆஞ்சினா
• வென்ட்ரிகுலர் உதவி சாதனம்

• ACE தடுப்பான்கள்
• ஆஞ்சினா - உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்
• ஆஞ்சினா - உங்களுக்கு மார்பு வலி இருக்கும்போது
• ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி மற்றும் ஸ்டென்ட் - இதயம் - வெளியேற்றம்
• ஆண்டிபிளேட்லெட் மருந்துகள் - பி 2 ஒய் 12 தடுப்பான்கள்
• ஆஸ்பிரின் மற்றும் இதய நோய்
• உங்கள் மாரடைப்பிற்குப் பிறகு செயலில் இருப்பது
• உங்களுக்கு இதய நோய் இருக்கும்போது சுறுசுறுப்பாக இருப்பது
• வெண்ணெய், வெண்ணெயை மற்றும் சமையல் எண்ணெய்கள்
• இதய வடிகுழாய் - வெளியேற்றம்
• கொழுப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை
• கொழுப்பு - மருந்து சிகிச்சை
• உங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல்
• உணவு கொழுப்புகள் விளக்கின
• துரித உணவு குறிப்புகள்
• மாரடைப்பு - வெளியேற்றம்
• மாரடைப்பு - உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்
• இதய பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை - வெளியேற்றம்
• இதய பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை - குறைந்தபட்ச ஊடுருவும் - வெளியேற்றம்
• இதய நோய் - ஆபத்து காரணிகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் - உங்கள் மருத்துவரிடம் என்ன கேட்க வேண்டும்
• உணவு லேபிள்களை எவ்வாறு படிப்பது
• மத்திய தரைக்கடல் உணவு

• ஆஞ்சினா