நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 12 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
அல்சர்/வயிற்றுப்புண் 9 அறிகுறிகள் என்ன? கண்டுபிடிப்பது எப்படி?/ Ulcer: Symptoms & Diagnosis
காணொளி: அல்சர்/வயிற்றுப்புண் 9 அறிகுறிகள் என்ன? கண்டுபிடிப்பது எப்படி?/ Ulcer: Symptoms & Diagnosis

உள்ளடக்கம்

மது மிகவும் பிரபலமான ஆல்கஹால் ஆகும், இது அளவோடு உட்கொள்ளும்போது ஆரோக்கிய நன்மைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், மது அருந்திய பிறகு ஒவ்வாமை போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் உண்மையில் மதுவுக்கு ஒவ்வாமை இருக்க முடியுமா?

அரிதாக இருந்தாலும், மதுவுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படலாம்.

ஒயின் ஒவ்வாமை, மதுவில் உள்ள ஒவ்வாமை மற்றும் அவற்றிலிருந்து உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை அறிந்து கொள்வது பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

ஒயின் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

ஒயின் அல்லது பிற ஆல்கஹால் ஒவ்வாமைகளின் அறிகுறிகள் மற்ற உணவு ஒவ்வாமைகளைப் போலவே இருக்கலாம். புகாரளிக்கப்பட்ட சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது நாசி நெரிசல்
  • உதடுகள், வாய் அல்லது தொண்டையில் எரியும் அல்லது அரிப்பு உணர்வு
  • சொறி அல்லது படை நோய், இது அரிப்பு இருக்கலாம்
  • குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான வருத்தம்
  • மூச்சு திணறல்
  • உதடுகள், வாய் அல்லது தொண்டை வீக்கம்

அனாபிலாக்ஸிஸ்

அனாபிலாக்ஸிஸ் ஒரு கடுமையான வகை ஒவ்வாமை மற்றும் இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. திராட்சை தயாரிப்புகளான ஒயின், திராட்சையும், புதிய திராட்சையும் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்த பிறகு இது ஏற்படலாம்.


2005 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் திராட்சையில் காணப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட புரதத்தை ஒவ்வாமை என அடையாளம் கண்டுள்ளது.

உடனடி மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்

நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் அனாபிலாக்ஸிஸை அனுபவிப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • சொறி அல்லது படை நோய், இது அரிப்பு இருக்கலாம்
  • மூச்சு விடுவதில் சிரமம், இதில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது இருமல் அடங்கும்
  • தொண்டை வீக்கம்
  • விரைவான இதய துடிப்பு
  • குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
  • குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான வருத்தம்
  • அழிவு உணர்வு
  • ஒளி தலை உணர்கிறேன் அல்லது வெளியே செல்கிறது

பாதகமான உணவு எதிர்வினைகள்: ஒவ்வாமை மற்றும் சகிப்பின்மை

ஒயின் ஒவ்வாமை மற்றும் ஆல்கஹால் சகிப்பின்மை ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துவது முக்கியம்.


ஒவ்வாமை என்பது ஒயின் மூலப்பொருளுக்கு அசாதாரண நோயெதிர்ப்பு பதில். சிலருக்கு, குறிப்பாக ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு சல்பைட் உணர்திறன் கூட இருக்கலாம், இது நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினை. ஒரு சல்பைட் உணர்திறன் பொதுவாக ஒரு ஒவ்வாமை என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது லேசான கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சகிப்புத்தன்மை என்பது உங்கள் உடலுக்கு ஆல்கஹால் திறம்பட உடைக்க முடியாத ஒரு நிலை, இது மரபணு அல்லது காலப்போக்கில் உருவாகலாம்.

சகிப்புத்தன்மை ஒவ்வாமைக்கு மிகவும் ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், மேலும் இவை இரண்டும் பெரும்பாலும் தவறாக இருக்கலாம். சகிப்புத்தன்மை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • சுத்தப்படுத்தப்பட்ட தோல்
  • மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது நாசி நெரிசல்
  • தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி
  • குமட்டல் அல்லது வாந்தி
  • விரைவான இதய துடிப்பு
  • குறைந்த இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்)
  • ஆஸ்துமா மோசமடைகிறது

மதுவில் உள்ள ஒவ்வாமை என்ன?

மதுவில் பல சாத்தியமான ஒவ்வாமை பொருட்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

  • திராட்சை, அவற்றில் காணப்படும் குறிப்பிட்ட புரதங்கள் உட்பட
  • எத்தனால், மதுவில் இருக்கும் குறிப்பிட்ட வகை ஆல்கஹால்
  • ஈஸ்ட், இது திராட்சையில் இருந்து சர்க்கரைகளை எத்தனால் புளிக்க வைக்கிறது
  • சல்பைட்டுகள், அவை இயற்கையாகவே மதுவில் தயாரிக்கப்படலாம் அல்லது ஒயின் தயாரிப்பாளர்களால் சேர்க்கப்படலாம்
  • ஃபைனிங் முகவர்கள், அவை உற்பத்தியின் போது சேர்க்கப்படுகின்றன மற்றும் பால், முட்டை மற்றும் மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்பட்ட புரதங்களை உள்ளடக்கியது

மது வகை முக்கியமா?

பொதுவாக, பெரும்பாலான ஒயின்கள் மேலே விவாதிக்கப்பட்ட அனைத்து ஒவ்வாமைகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. இருப்பினும், சிவப்பு ஒயின் மிகவும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துவது போல் தோன்றுகிறது.


2005 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வில் ஆல்கஹால் பதிலளிக்கும் வகையில் மேல் காற்றுப்பாதை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நபர்களை ஆய்வு செய்தது. நாசி நெரிசல் மற்றும் தும்மல் ஆகியவை அறிக்கையிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் அடங்கும்.

பதிலளித்தவர்களில் 83 சதவீதம் பேர் சிவப்பு ஒயின் உட்கொண்ட பிறகு அவர்களின் அறிகுறிகள் வளர்ந்ததாக புலனாய்வாளர்கள் கண்டறிந்தனர். வெள்ளை ஒயின் அடுத்ததாக மிகவும் பரவலாக இருந்தது, 31 சதவிகிதம் இது ஒரு அறிகுறி தூண்டுதலாக அறிவித்தது.

மற்றொரு சமீபத்திய ஆய்வு மது அருந்தியதைத் தொடர்ந்து ஒவ்வாமை மற்றும் ஒவ்வாமை போன்ற அறிகுறிகளை மதிப்பிட்டது. வெள்ளை ஒயின் விட சிவப்பு ஒயின் குடித்ததைத் தொடர்ந்து அதிகமான மக்கள் அறிகுறிகளைப் புகாரளித்ததை அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

சிவப்பு ஒயின் மீதான சார்பு ஏன்? இதற்கான பதில் இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், சிவப்பு ஒயின் அதிக சல்பைட்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் திராட்சை தோலுடன் இன்னும் புளிக்கவைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் வெள்ளை ஒயின் இல்லை.

உறுதிப்படுத்தப்பட்ட திராட்சை ஒவ்வாமை ஒன்று திராட்சை தோலில் அமைந்துள்ளது.

சிவப்பு ஒயின் திராட்சை தோலுடன் இன்னும் புளிக்கப்படுகிறது, வெள்ளை ஒயின் இல்லை.

மதுவுக்கான எதிர்வினைகள் மதுவில் பயன்படுத்தப்படும் குறிப்பிட்ட வகை திராட்சையைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, மெர்லோட் திராட்சைகளைக் கொண்ட மதுவை உட்கொண்ட பிறகு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகள் ஏற்படுவதாக ஒரு வெளியீடு தெரிவிக்கிறது.

உங்களுக்கு மதுவுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், பிற விஷயங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்க முடியுமா?

உங்களிடம் மதுவுக்கு எதிர்வினைகள் இருந்தால், பிற விஷயங்களுக்கும் எதிர்வினைகள் இருக்க முடியுமா? சில ஒவ்வாமை மருந்துகள் மது மற்றும் பிற உணவுகள் அல்லது தயாரிப்புகளுக்கு இடையில் பகிரப்படுகிறதா? இதைப் பற்றி மேலும் விரிவாக கீழே விவாதிப்போம்.

பீர்

எத்தனால், சல்பைட்டுகள் மற்றும் ஈஸ்ட் போன்ற ஒயின் ஒவ்வாமை மருந்துகளை பீர் பகிர்ந்து கொள்கிறது. எனவே, பீர் மற்றும் ஒயின் இரண்டிற்கும் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

உண்மையில், பீர், ஒயின், சைடர் மற்றும் ஷாம்பெயின் போன்ற தயாரிப்புகளை உட்கொண்ட பிறகு ஒவ்வாமை ஏற்பட்ட ஒரு நபரை 2017 வழக்கு ஆய்வு ஆவணப்படுத்தியுள்ளது. ஒவ்வாமை பரிசோதனையின் பின்னர், அவர்களுக்கு ஈஸ்டுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டது.

ஃபைனிங் முகவர்கள்

மதுவில் பயன்படுத்தப்படும் ஃபைனிங் முகவர்கள் முட்டை, பால் மற்றும் மீன் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்பட்ட புரதங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த விஷயங்களில் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

ஒயின் தயாரிக்கும் பணியின் போது ஃபைனிங் முகவர்கள் மதுவிலிருந்து அகற்றப்பட வேண்டும். வடிகட்டுதல் போன்ற நடைமுறைகள் மூலம் இது நிறைவேற்றப்படுகிறது.

இந்த நீக்குதல் நடைமுறைகளைப் பின்பற்றி சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை ஒயின்களில் அபராதம் செலுத்தும் முகவர்களைக் கண்டறிய முடியுமா என்று ஒரு 2014 ஆய்வு மதிப்பீடு செய்தது. பயன்படுத்தப்பட்ட மதிப்பீடுகள் சோதிக்கப்பட்ட ஒயின்களில் அபராதம் செலுத்தும் முகவர்கள் இருப்பதைக் கண்டறிய முடியவில்லை. மற்றொரு 2014 ஆய்வில் இதே போன்ற முடிவுகள் கிடைத்தன.

2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் மக்களில் வினைத்திறன் சோதிக்கப்பட்டது. ஒயின்களில் எந்த ஃபைனிங் முகவர்களும் கண்டறியப்படவில்லை என்றாலும், பால், முட்டை அல்லது மீன் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில் மிகச் சிறிய தோல் எதிர்வினை காணப்பட்டது. சிறிய அளவிலான பதிலின் காரணமாக, அபராதம் விதிக்கும் முகவர்கள் மிகக் குறைந்த ஆபத்தை விளைவிப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.

பிற உணவுகள்

திராட்சை அல்லது திராட்சை பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு மற்ற உணவுகளுக்கும் எதிர்வினைகள் இருக்கலாம்.

2006 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், திராட்சை ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் பரவலான வரிசையில், பின்வரும் உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடும்:

  • ஆப்பிள்கள்
  • பீச்
  • வேர்க்கடலை
  • செர்ரி
  • அக்ரூட் பருப்புகள்
  • ஸ்ட்ராபெர்ரி
  • பழுப்புநிறம்
  • பாதாம்
  • பிஸ்தா

பூச்சி விஷம்

சில நேரங்களில், தேனீக்கள் மற்றும் குளவிகள் போன்ற பூச்சிகள் மதுவில் விழுந்து திராட்சை மூலம் நசுக்கப்படலாம். உண்மையில், ஐந்து நபர்களைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வில், புதிதாக பதப்படுத்தப்பட்ட ஒயின் அல்லது திராட்சை சாற்றைக் குடித்த பிறகு ஒரு எதிர்வினை காணப்பட்டது.

மேலதிக ஆய்வில், எதிர்வினை மதுவில் உள்ள பூச்சி விஷ ஒவ்வாமை காரணமாகும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், வயதான மதுவில் எந்த எதிர்வினையும் காணப்படவில்லை.

மது ஒவ்வாமையைக் கண்டறிதல்

மது அருந்திய பிறகு நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை அனுபவித்திருந்தால், உங்களுக்கு எந்த ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை இருக்கிறது என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? இதற்கு உதவக்கூடிய ஒவ்வாமை சோதனைகள் உள்ளன.

தோல் சோதனைகள்

தோல் சோதனைகளில் உங்கள் சருமத்தின் கீழ் ஒரு சிறிய அளவிலான ஒவ்வாமை முளைக்கப்படுகிறது அல்லது செலுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒவ்வாமைக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் சிவத்தல் அல்லது வீக்கத்தின் எதிர்வினைகள் பெரும்பாலும் விரைவாக ஏற்படும்.

இரத்த பரிசோதனைகள்

இரத்த பரிசோதனையில் இரத்தத்தின் மாதிரியை எடுத்துக்கொள்வது அடங்கும். IgE ஆன்டிபாடிகள் எனப்படும் ஒவ்வாமை தொடர்பான ஆன்டிபாடிகளை சோதிக்க இரத்தம் ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும். இரத்த பரிசோதனை ஒரு குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைக்கு எதிராக மொத்த அளவு IgE அல்லது IgE அளவை சோதிக்க முடியும்.

தனிப்பட்ட திராட்சை புரதங்கள் போன்ற மிகவும் குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமை மருந்துகள் ஒவ்வாமை சோதனைகளுக்கான எதிர்வினைகளாக கிடைக்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்கள் மருத்துவர் அதற்கு பதிலாக சிவப்பு ஒயின், வெள்ளை ஒயின், ஈஸ்ட் அல்லது சல்பைட்டுகள் போன்ற பொதுவான ஒவ்வாமைகளை சோதிக்கலாம்.

மது ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

மதுவுக்கு ஒரு சிறிய எதிர்வினைக்கு சிகிச்சையளிப்பது வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இவை கவுண்டர் மூலமாகவோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் மருந்து மூலமாகவோ பெறப்படலாம்.

எபினெஃப்ரின் ஆட்டோஇன்ஜெக்டர் (எபிபென்)

ஒயின் ஒவ்வாமை மற்றும் சல்பைட் உணர்திறன் கடுமையானதாக இருப்பதால், நீங்கள் ஒரு எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோஇன்ஜெக்டரை (எபிபென்) சுமந்து செல்வதைக் கருத்தில் கொள்ள விரும்பலாம். உதவி வர நீங்கள் காத்திருக்கும்போது கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த அவசர மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம்.

வாய்வழி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை

சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதற்காக உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட சிலருக்கு மெதுவாக அதிக அளவு ஒவ்வாமை வாய்வழியாக வழங்கப்படுவதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இது வாய்வழி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஒயின் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இந்த முறையை ஆதரிக்க அதிக ஆராய்ச்சி இல்லை என்றாலும், இது மிகவும் கடுமையான திராட்சை மற்றும் ஒயின் ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு நபருக்கு சோதிக்கப்பட்டது. திராட்சை அதிகரிக்கும் அளவைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி சகிப்புத்தன்மை அடையப்பட்டது.

மது ஒவ்வாமையை எவ்வாறு தடுப்பது

நீங்கள் மதுவுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், மதுவுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, அதைக் குடிப்பதைத் தவிர்ப்பது.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள மதுவில் உள்ள கூறு உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் அதைத் தவிர்க்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை ஒயின் அல்லது திராட்சைக்கு எதிர்வினை இருந்தால் இது சாத்தியமாகும்.

சில நேரங்களில், கவனமாக லேபிள் வாசிப்பும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்க உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, மதுவில் சல்பைட்டுகள் இருந்தால் உங்களுக்குத் தெரிவிக்க மது லேபிள்கள் தேவை.

இருப்பினும், மது அருந்தும்போது எச்சரிக்கையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் பாதகமான எதிர்வினைகள் கடுமையாக இருக்கும். மதுவைத் தவிர்ப்பது சிறந்தது - மற்றும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள வேறு எந்த மதுபானங்களும் - முற்றிலும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

மது அருந்தியவுடன் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் மருத்துவரை சந்திப்பது எப்போதும் நல்லது. இவை போன்றவற்றை இதில் சேர்க்கலாம்:

  • மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது நாசி நெரிசல்
  • உதடுகள், வாய் மற்றும் தொண்டையைச் சுற்றி அரிப்பு அல்லது எரியும்
  • சொறி அல்லது படை நோய்
  • குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான வருத்தம்
  • மூச்சுத்திணறல் அல்லது ஆஸ்துமா அறிகுறிகளின் அதிகரிப்பு

உங்கள் அறிகுறிகள் ஒவ்வாமை அல்லது மதுவுக்கு சகிப்புத்தன்மை காரணமாக இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பணியாற்ற முடியும். அவர்கள் உங்களை ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் குறிப்பிடலாம்.

அனாபிலாக்ஸிஸ் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்களோ அல்லது வேறு யாரோ அனாபிலாக்ஸிஸின் அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், அவசர சிகிச்சை பெறவும்.

டேக்அவே

மது மற்றும் பிற வகை ஆல்கஹால் ஒவ்வாமை அரிதாக இருந்தாலும், அவை சாத்தியமாகும். திராட்சை, ஈஸ்ட் மற்றும் எத்தனால் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான ஒவ்வாமைகளை மது கொண்டுள்ளது.

உங்களுக்கு மது ஒவ்வாமை இருந்தால், சொறி, நாசி நெரிசல், மூச்சுத்திணறல் அல்லது உங்கள் வாய் மற்றும் தொண்டையைச் சுற்றி ஒரு கூச்ச உணர்வு போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், எதிர்வினைகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும், இது அனாபிலாக்ஸிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒயின் குடிப்பதன் பிரதிபலிப்பாக நீங்கள் ஒவ்வாமை போன்ற அறிகுறிகளை சந்தித்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். எதிர்வினைக்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

சுவாரசியமான

ரெட் புல் குடிப்பதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் என்ன?

ரெட் புல் குடிப்பதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் என்ன?

ரெட் புல் உலகில் அதிகம் விற்பனையாகும் எரிசக்தி பானங்களில் ஒன்றாகும் (). இது ஆற்றலை மேம்படுத்துவதற்கும் மன மற்றும் உடல் செயல்திறனை அதிகரிப்பதற்கும் ஒரு வழியாக சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், அதன்...
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மாதவிடாய் நிவாரணம் அளிக்க முடியுமா?

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மாதவிடாய் நிவாரணம் அளிக்க முடியுமா?

கண்ணோட்டம்பல பெண்களுக்கு, மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஒரு மைல்கல் தருணம். இது மாதவிடாய் முடிவடைவதைக் குறிக்கிறது மட்டுமல்லாமல், பெண்களின் கருவுறுதலின் வீழ்ச்சியையும் குறிக்கிறது.சில பெண்கள் தங்கள் 30 களில் ஏற...