நூலாசிரியர்: Bobbie Johnson
உருவாக்கிய தேதி: 5 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 17 நவம்பர் 2024
Anonim
சீரகம் / மிளகு / சுத்தி(சுத்தம்) செய்யும் முறை
காணொளி: சீரகம் / மிளகு / சுத்தி(சுத்தம்) செய்யும் முறை

உள்ளடக்கம்

பித்து சுத்தம் செய்வது அப்செசிவ் கம்பல்ஸிவ் கோளாறு அல்லது வெறுமனே ஒ.சி.டி. ஒரு நபருக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு உளவியல் கோளாறு மட்டுமல்லாமல், எல்லாவற்றையும் சுத்தமாக விரும்பும் இந்த பழக்கம், ஒரே வீட்டில் வசிப்பவர்களுக்கு ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் இருக்கும் அழுக்குகள் மற்றும் கிருமிகள் நமது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த ஓரளவு காரணமாகின்றன, குறிப்பாக குழந்தை பருவத்தில்,
உடல் அதன் சொந்த பாதுகாப்புகளை உருவாக்க உதவுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, அதிகப்படியான சுத்தம் மற்றும் 99.9% கிருமிகளைக் கொல்லும் என்று உறுதியளிக்கும் தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு தேவையான பாதுகாப்புகளை நிர்மாணிப்பதற்கும், ஆரோக்கியத்தை சேதப்படுத்துவதற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

பித்து சுத்தம் ஒரு நோய் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான ஆவேசம் வளர்ந்து அன்றைய முக்கிய பணியாக மாறும்போது, ​​இது ஒரு உளவியல் கோளாறாக மாறிவிட்டதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.


தூய்மை மற்றும் அமைப்பு காரணமாக ஒரு வெறித்தனமான கட்டாயக் கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • வீட்டை சுத்தம் செய்ய ஒரு நாளைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக செலவிடுங்கள்;
  • கைகளில் சிவத்தல் அல்லது புண்கள் இருப்பது, இது கைகளை மீண்டும் மீண்டும் கழுவ அல்லது கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டிய அவசியத்தை குறிக்கிறது;
  • அழுக்கு, கிருமிகள் அல்லது பூச்சிகள் பற்றிய மிகைப்படுத்தப்பட்ட அக்கறை மற்றும் எப்போதும் சோபா மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியை கிருமி நீக்கம் செய்தல்;
  • நேரத்தை வீணடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக பிறந்தநாள் விழாக்கள் போன்ற சமூக நிகழ்வுகளில் பங்கேற்பதை நிறுத்துங்கள்;
  • நிகழ்வுகள் வீட்டிலேயே நடக்க விடாதீர்கள், ஏனென்றால் அது எப்போதும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், எல்லா நேரங்களிலும்;
  • மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குடும்பமே வீட்டிலுள்ள சில அறைகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படலாம் மற்றும் பார்வையாளர்களை ஒருபோதும் பெறக்கூடாது, இதனால் தரையில் மண் போடக்கூடாது;
  • எல்லாம் சுத்தமாக இருக்கிறதா அல்லது இடத்தில் இருக்கிறதா என்று தொடர்ந்து சோதிக்க வேண்டும்;
  • கிரெடிட் கார்டு, செல்போன், பால் அட்டைப்பெட்டி அல்லது கார் சாவி போன்ற பொதுவாக சுத்தம் செய்யப்படாத பொருட்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

பழக்கவழக்கங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதை நிறுத்தி, அன்றாட கடமையாக மாறும் போது, ​​அந்த நபரின் வாழ்க்கையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் போது, ​​சுத்தம் செய்யும் பித்து ஒரு கோளாறாக மாறும், மேலும் இந்த அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.


பொதுவாக அறிகுறிகள் மெதுவாகத் தொடங்கி படிப்படியாக தீவிரமடைகின்றன. ஆரம்பத்தில் நபர் தனது கைகளை மீண்டும் மீண்டும் கழுவத் தொடங்குகிறார், பின்னர் அவரது கைகளையும் கைகளையும் கழுவத் தொடங்குகிறார், பின்னர் தோள்பட்டை வரை கழுவத் தொடங்குகிறார், ஒவ்வொரு முறையும் அவர் நினைவில் இருக்கும்போது, ​​ஒவ்வொரு மணி நேரமும் நடக்கலாம்.

தூய்மை மற்றும் அமைப்புக்கு ஒ.சி.டி.க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

தூய்மை மற்றும் அமைப்பு காரணமாக ஒ.சி.டி.க்கான சிகிச்சை ஒரு மனநோயாகும், இது ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் செய்யப்படுகிறது, ஏனெனில் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், மன அழுத்த சிகிச்சையை மேற்கொள்ளும் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வது அவசியம். பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட மக்களும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற பிற கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், எனவே இந்த நோயைக் கடக்க தொழில்முறை உதவி தேவை.

மருந்துகள் எதிர்பார்த்த விளைவைத் தொடங்க 3 மாதங்கள் வரை ஆகலாம், ஆனால் இந்த சிகிச்சையை நிறைவுசெய்ய, அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை செய்ய முடியும், ஏனெனில் இந்த சங்கம் ஒ.சி.டி.யை குணப்படுத்த சிறந்த உத்தி. ஒ.சி.டி சிகிச்சையைப் பற்றிய கூடுதல் விவரங்களை இங்கே காணலாம்.


இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது, ​​அறிகுறிகள் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும், அறிகுறிகளின் விழிப்புணர்வு அல்லது மோசமடைதல் மட்டுமே.

புதிய கட்டுரைகள்

உபகரணங்கள் இல்லாத இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு வொர்க்அவுட்டை நீங்கள் 10 நிமிடங்களில் செய்யலாம்

உபகரணங்கள் இல்லாத இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு வொர்க்அவுட்டை நீங்கள் 10 நிமிடங்களில் செய்யலாம்

உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பைச் செதுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த 10 நிமிட உடற்பயிற்சியின் மூலம், உங்கள் முழு நடுப்பகுதியையும், கீழ் உடலையும் இறுக்கி, தொனிக்கத் தயாராகுங்கள்.இந்த வொர்க்அவுட் கலவையான டைனமி...
வலது Rx

வலது Rx

நான் எப்போதும் சாப்பிட விரும்பினேன், குறிப்பாக பீட்சா, சாக்லேட் மற்றும் சிப்ஸ் போன்ற குறைவான ஆரோக்கியமான உணவுகள் வரும்போது. நீங்கள் பெயரிடுங்கள், நான் அதை சாப்பிட்டேன். அதிர்ஷ்டவசமாக, நான் எனது உயர்நி...