நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 27 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
எனது சிறு நகரத்தில் தடுப்பூசி சதி கோட்பாடுகள் எவ்வாறு வளர்ந்தன - சுகாதார
எனது சிறு நகரத்தில் தடுப்பூசி சதி கோட்பாடுகள் எவ்வாறு வளர்ந்தன - சுகாதார

உள்ளடக்கம்

ஆரோக்கியமும் ஆரோக்கியமும் நம் ஒவ்வொருவரையும் வித்தியாசமாகத் தொடும். இது ஒரு நபரின் கதை.

தடுப்பூசி போடப்படாததால் நான் முதன்முதலில் வெட்கப்பட்டேன், நான் கல்லூரியில் ஒரு சோபோமோர்.

ஒரு நாள் பிற்பகல் நண்பர்களுடன் தொங்கிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​எனது தடுப்பூசிகள் அதிகம் இல்லை என்று குறிப்பிட்டேன். என் நண்பர் என்னைப் பார்த்தார். அவரது அடுத்த வார்த்தைகளின் தொனி தடுமாறி என்னை குழப்பத்தில் ஆழ்த்தியது.

"என்ன, எனவே உங்கள் பெற்றோர் மத வெறியர்களைப் போன்றவர்கள்?"

நாங்கள் மதமாக இல்லை. வெறியர்களும் இல்லை. என்னை விளக்க நான் வாய் திறந்தேன், ஆனால் எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.

உலகின் பிற பகுதிகளிலிருந்து விலகி

நான் வளர்ந்த வீட்டில், நாங்கள் அட்வைலை எடுக்கவில்லை, நாங்கள் லோஷனைப் பயன்படுத்தவில்லை - அனைத்தும் நச்சு இரசாயனங்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கும் முயற்சியாகும். எங்களால் முடிந்தவரை இயற்கையாக வாழ முயன்றோம்.


எங்கள் கிராமப்புற சமூகத்தில் உள்ள பல குடும்பங்கள் தடுப்பூசி போட வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்தன. நாங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்று சொன்ன அதிகாரிகளை நாங்கள் நம்பாததால் நாங்கள் அவ்வாறு செய்தோம். நவீன மருத்துவம், முக்கிய வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியுடன், பெரிய பணத்தால் சிதைந்துள்ளது என்று நாங்கள் நம்பினோம்.

எனவே நாங்கள் காடுகளில் வாழ்ந்தோம். நிச்சயமாக, பள்ளிக்கு பஸ் பயணம் ஒரு மணி நேரம் 30 நிமிடங்கள் எடுத்தது, ஆனால் அது அங்கு பாதுகாப்பாக இருந்தது. "உண்மையான உலகம்" தெரியாதவை நிறைந்தது.

ஒவ்வொரு வாரமும் அல்லது என் அம்மா மளிகை சாமான்களுக்கு ஒரு டவுன் ட்ரிப் செய்து பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு சவாரி செய்வார்கள். இது மிகவும் நன்றாக இருந்தது, ஏனென்றால் கார் சவாரி குறுகியதாக இருந்தது, ஒரு மணி நேரத்திற்கு நெருக்கமாக இருந்தது, ஆனால் என் அம்மாவுடன் தனியாக நேரம் செல்வதை நான் விரும்பினேன்.

என் அம்மா ஒரு கொந்தளிப்பான கற்றவர். அவள் புத்தகங்களை விழுங்குகிறாள், எந்தவொரு நபருடனும் எந்தவொரு விஷயத்தையும் விவாதிப்பாள், முழு நேரமும் தன் கைகளால் பேசுவாள். எனக்குத் தெரிந்த மிகவும் கலகலப்பான மனிதர்களில் ஒருவர் அவள்.

உயர்நிலைப் பள்ளியில் இருந்து வீட்டிற்கு ஒரு சவாரி செய்யும் போது, ​​நானும் என் சகோதரனும் ஏன் எங்கள் குழந்தை பருவ தடுப்பூசிகளில் பெரும்பகுதியைப் பெறவில்லை என்று விளக்கினார். தடுப்பூசிகளில் அனைத்து வகையான நச்சுக்களும் உள்ளன, மேலும் பலவற்றை முழுமையாக சோதிக்கவில்லை என்று அவர் கூறினார். அவள் குறிப்பாக பாதரசத்தில் அக்கறை கொண்டிருந்தாள். பிக் பார்மா எங்கள் மீது சோதனை செய்து கொண்டிருந்தது - மேலும் இந்த செயல்பாட்டில் பில்லியன்களை சம்பாதித்தது.


சதி கோட்பாடுகளின் கலாச்சாரம்

கணக்கெடுக்கப்பட்ட 5,323 பேரில், தடுப்பூசிகளை சந்தேகிப்பவர்கள் வேறு எந்த ஆளுமைப் பண்புகளையும் விட சதித்திட்ட சிந்தனையில் உயர்ந்தவர்கள் என்று 2018 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

எனது குழந்தை பருவ சூழலைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​என்னால் மேலும் ஒப்புக்கொள்ள முடியவில்லை.

எட்டாம் வகுப்பில், எங்கள் ஆசிரியர் எங்களுக்கு "மர்மமான பள்ளத்தாக்கு" என்று நியமித்தார். முகப்பு அட்டையில், "யுஎஃப்ஒக்களின் வியக்கத்தக்க உண்மைக் கதைகள், விலங்குகளின் சிதைவு மற்றும் விவரிக்கப்படாத நிகழ்வுகள்." இந்த புத்தகத்தின் விவரங்களை இலக்கியக் கலைப் படைப்பு போல பல வாரங்களாக உழைத்தோம்.

13 வயதானவராக, "உண்மையான" யுஎஃப்ஒ கதைகளைப் பற்றி எங்களுக்கு ஏன் ஒரு புத்தகம் கற்பிக்கப்பட்டது என்பதில் நான் அதிகம் சிந்திக்கவில்லை. எனது ஊரில், மக்கள் வானிலை செய்யும் விதத்தில் சதி கோட்பாடுகளைப் பற்றி பேசினோம். இது நம் அனைவருக்கும் பொதுவான ஒரு விஷயமாகும்.

ஆகவே, அரசாங்கம் தெரிந்தே விஷ தடுப்பூசிகளை வழங்கியது என்ற நம்பிக்கை நம் நாளிலிருந்து நாளுக்கு நாள் நீடிக்கவில்லை. உண்மையில், இது எங்கள் ஊருக்கு வெளியே உள்ள சமூகம் மற்றும் சமூகங்களைப் பற்றிய நமது படத்துடன் சரியாகப் பின்பற்றப்பட்டது.


மீண்டும், நான் எங்கும் நடுவில் வாழ்ந்தேன். என் வாழ்க்கையில் பெரும்பாலான பெரியவர்கள் கட்டுமானம் அல்லது எங்கள் 350 நகரத்தில் கிடைக்கும் சில சேவை வேலைகள்.

எனது குடும்பம் நிதி ரீதியாகக் குறைந்து, குறைந்தபட்சமாக வாழ்வது, ஒரு காசு கூட சேமிக்கவில்லை. ஒவ்வொரு நாளும் என் பெற்றோர் ஒரே போருக்கு விழித்தார்கள்: பில்களுக்கு முன்னால் இருங்கள், குழந்தைகளுக்குத் தேவையான அனைத்தையும் குழந்தைகளுக்கு வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அவர்களின் பொருளாதாரப் போராட்டங்கள் அந்நியப்பட்டு அவர்களின் உலகக் கண்ணோட்டத்திற்கு பங்களித்தன. தடுப்பூசிகள் ஒரு சமூகத்தின் மற்றொரு கோரிக்கையாக உணர்ந்தன, அது இறுதியில் எங்கள் நலன்களை மனதில் கொள்ளவில்லை.

அந்நியப்படுதலின் உணர்வுகளை பரிந்துரைக்கும் ஆராய்ச்சி உள்ளது. யாரோ ஒருவர், அல்லது அவர்கள் சேர்ந்த குழு அச்சுறுத்தப்படுவதாக உணரும்போது, ​​அவர்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களை விளக்க வெளி சக்திகளைப் பார்க்கிறார்கள்.

அநியாயமாகத் தோன்றும் உலகத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு வழி, உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளும் தீங்கு விளைவிக்கும் சக்திகளின் வலைப்பின்னல் என்று நம்புவது. எனது சிறிய நகரத்தில் உள்ளவர்களைப் போலவே, மருத்துவர்களும் இந்த வலையமைப்பின் ஒரு அங்கம் என்று நம்புவது மக்களுக்கு எளிதானது.

பல தாய்மார்களைப் போலவே, என் அம்மாவையும் என்னையும் வளர்க்கும் உணர்ச்சி சுமையை என் அம்மா சுமக்கிறாள். நாங்கள் மருத்துவரிடம் சென்றபோது, ​​அவர் தான் எங்களை அழைத்துச் சென்றார். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை, ஒரு மருத்துவர் தனது கவலைகளை நிராகரித்தார்.

எனக்கு நிமோனியா வந்த நேரம் போல.

எனக்கு 13 வயதாக இருந்தது, நான் எப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன். என் அம்மா என்னை எங்கள் உள்ளூர் கிளினிக்கிற்கு அழைத்துச் சென்றார், அவள் வற்புறுத்தினாலும், மருத்துவர் எங்களை விரட்டினார். ஓரிரு நாட்களில் கடந்து செல்லும் வைரஸ் இது என்று கூறி மருந்து இல்லாமல் என்னை வீட்டிற்கு அனுப்பினார்.

அடுத்த 48 மணி நேரத்தில், நான் தொடர்ந்து நோய்வாய்ப்பட்டேன். என் அம்மா எனக்கு அருகில் தூங்கினாள், என்னை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க ஒவ்வொரு சில மணி நேரமும் என்னைத் தூக்கினாள். இரண்டாவது இரவுக்குப் பிறகு, அவள் என்னை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் சென்றாள்.

மருத்துவர் என்னைப் பார்த்து, ஒரு ஐ.வி.

எனது அனுபவம் மருத்துவத்தில் ஒரு துன்பகரமான போக்குக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு

ஆண்களின் அனுபவங்களை விட பெண்களின் அனுபவங்கள் குறைவாகவே எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன என்பதை ஆராய்ச்சி மற்றும் வாழ்ந்த அனுபவம் காட்டுகிறது. ஒரு ஆய்வில் பெண்கள் தவறாகக் கண்டறிதல், முறையற்ற மற்றும் நிரூபிக்கப்படாத சிகிச்சைகள், பணிநீக்கம் மற்றும் பாகுபாடு உள்ளிட்ட சுகாதார அமைப்பின் கைகளில் ஆண்களைப் பராமரிப்பதில் ஏற்றத்தாழ்வை எதிர்கொள்கின்றனர்.

மற்ற ஆய்வுகள், ஆண்களை விட பெண்கள் பெரும்பாலும் இதய நோயால் இறந்தாலும், அவர்கள் இன்னும் மருத்துவ பரிசோதனைகளில் குறைவாகவே பிரதிநிதித்துவப்படுத்தப்படுகிறார்கள் மற்றும் மேற்கொள்ளப்படுகிறார்கள்.

தடுப்பூசிகளில் சந்தேகம் கொண்ட பெற்றோர்கள் தங்கள் சுகாதார வழங்குநர்களால் கேட்கப்படாத மற்றும் தள்ளுபடி செய்யப்படுவதை உணருவது பொதுவானது. ஒரு சங்கடமான அனுபவம் தடுப்பூசிகளைப் பற்றி வேலியில் இருக்கும் நபர்களை அவர்களின் சந்தேகத்தை ஆழமாக ஆராயும்.

கேசி சி. எர்ன்ஸ்ட், பிஹெச்.டி, எம்.பி.எச்., அரிசோனாவின் மெல் மற்றும் எனிட் ஜுக்கர்மன் பொது சுகாதாரக் கல்லூரியில் தொற்றுநோயியல் துறை இணை பேராசிரியர் மற்றும் திட்ட இயக்குநராக உள்ளார். தனது வேலையில், தடுப்பூசிகளைப் பற்றி சந்தேகம் கொண்ட பெற்றோருடன் அவர் அடிக்கடி பேசுகிறார்.

தனது குழந்தைக்கு தடுப்பூசி போடுவது குறித்து கவலை தெரிவித்தபோது, ​​ஒரு மருத்துவர் அவளை மூடிய ஒரு தாயை அவள் நினைவு கூர்ந்தாள்.

"அவர் உண்மையில் அவமரியாதை உணர்ந்தார்," எர்ன்ஸ்ட் கூறுகிறார். “எனவே, அவர் மருத்துவர்களை ஒரு இயற்கை மருத்துவராக மாற்றினார். இந்த இயற்கை மருத்துவர் தடுப்பூசிகளை ஊக்கப்படுத்தினார். "

தடுப்பூசிகளின் சிக்கல்களில் ஒன்று, மக்கள் மருத்துவத்தை ஒரு நம்பிக்கையாக கருதுகிறார்கள். இதன் விளைவாக, அவர்கள் மருத்துவர்களை நம்பிக்கையின் பிரதிநிதிகளாக தேர்வு செய்கிறார்கள் அல்லது பார்க்கிறார்கள்.

எனவே, ஒரு நபர் தங்கள் மருத்துவரைப் பற்றி உணரும் விதம் (அவர்கள் கடுமையானவர்களாகவோ அல்லது மனச்சோர்வுடையவர்களாகவோ இருக்கலாம்) அவர்களின் ஒட்டுமொத்த முடிவைத் தெரிவிக்கிறது நம்புங்கள் நவீன மருத்துவத்தில் - அல்லது இயற்கை மருத்துவருக்கு மாறவும்.

ஆனால் மருத்துவம் ஒரு நம்பிக்கை அல்ல. மருத்துவம் என்பது அறிவியலின் விளைவாகும். விஞ்ஞானம், சரியாகச் செய்யப்படும்போது, ​​அவதானித்தல் மற்றும் பரிசோதனை முறையான முறையை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

விஞ்ஞானத்தின் மீதான நம்பிக்கை ஏன் மதத்தின் மீதான நம்பிக்கைக்கு பொருந்தாது என்பது பற்றிய ஒரு அட்லாண்டிக் கட்டுரையில், யேலின் உளவியல் பேராசிரியரான பால் ப்ளூம் எழுதுகிறார், “நாம் வாழும் உலகின் ஆச்சரியமான, அடிப்படை கட்டமைப்பை வெளிப்படுத்துவதில் அறிவியல் நடைமுறைகள் தனித்துவமாக சக்திவாய்ந்தவை என்பதை நிரூபித்துள்ளன.”

உண்மையில், சில தடுப்பூசிகளில் பாதரசத்தின் சுவடு அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. 1999 ஆம் ஆண்டில் யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அவர்கள் மேற்பார்வையிட்ட அனைத்து தயாரிப்புகளிலிருந்தும் பாதரசத்தை அகற்றுவதற்கான முடிவிலிருந்து என் அம்மாவின் கவலை தோன்றியிருக்கலாம்.

தடுப்பூசிகளை மட்டுமே மறைமுகமாக பாதிக்கும் இந்த முடிவு, தடுப்பூசிகளில் பாதுகாப்பற்ற பொருட்கள் உள்ளன என்ற அச்சத்தை ஆதரித்தன.

தடுப்பூசி சந்தையில் பிக் பார்மாவின் ஆர்வத்தைப் பொறுத்தவரை? இது உண்மையில் ஒருவர் நினைப்பதை விட மிகவும் குறைவான இலாபகரமானதாகும். சில நிறுவனங்கள் உண்மையில் தங்கள் தடுப்பூசி திட்டங்களில் பணத்தை இழக்கின்றன.

"வெளிப்படையாக, தடுப்பூசிகள் மருந்துத் துறையை வளர்ப்பதில் ஈடுபடுவதற்கான கடினமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் வயக்ரா அல்லது வழுக்கை குணப்படுத்துதல் போன்ற விஷயங்களுக்கு பெரிய லாப அளவு இல்லை" என்று எர்ன்ஸ்ட் கூறுகிறார். “செல்ல,‘ ஓ, இந்த கலவை எங்களிடம் உள்ளது ’உரிமத்திற்கு 10 முதல் 15 முதல் 20 ஆண்டுகள் வரை ஆகலாம்.”

முடிவில், தடுப்பூசிகள் பாதுகாப்பானவை என்று என்னை நம்புவதற்கு இது அதிகம் எடுக்கவில்லை

எனது கல்லூரியின் நூலகத்தில் “ஆன்டி-வாக்ஸ்சர்” என்ற வார்த்தையை நான் முதன்முதலில் சந்தித்தபோது படித்தேன். தடுப்பூசி எதிர்ப்பு இயக்கத்தை இயக்கும் கட்டுக்கதைகளை கட்டுரை விவரித்தது, ஒவ்வொன்றையும் நீக்கிய ஆதாரங்களுடன்.

உண்மைகளைப் பற்றிய எனது முதல் அறிமுகம் அது.

மன இறுக்கத்தை தடுப்பூசிகளுடன் இணைத்த ஆண்ட்ரூ வேக்ஃபீல்டின் பிரபலமற்ற ஆய்வு கடுமையான நடைமுறை பிழைகள் காரணமாக எவ்வாறு விரைவாக மதிப்பிடப்பட்டது என்பதை இந்த கட்டுரை விளக்குகிறது. அப்போதிருந்து, ஆயிரக்கணக்கான ஆய்வுகள் அவரது கண்டுபிடிப்புகளை பிரதிபலிக்கத் தவறிவிட்டன. (இதுபோன்ற போதிலும், வேக்ஃபீல்ட் ஆய்வு தடுப்பூசி எதிர்ப்பாளர்களிடையே பிரபலமான குறிப்புப் புள்ளியாக உள்ளது.)

ஆனால் என்னை மிகவும் பாதித்தது ஆசிரியரின் பெரிய புள்ளி: மருத்துவ வரலாற்றில், சில சாதனைகள் தடுப்பூசிகளை விட சமூகத்திற்கு அதிக சக்திவாய்ந்தவை. 1960 களில் உலகளாவிய தடுப்பூசி முயற்சிக்கு நன்றி, பெரியம்மை நோயை ஒழித்தோம், இது தொற்றுநோய்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியைக் கொன்றது.

முரண்பாடாக, தடுப்பூசிகளின் மகத்தான வெற்றி, சிலருக்கு அவை ஏன் தொடங்குவது என்பது மிகவும் முக்கியமானது என்பதை மறந்துவிடுவதை எளிதாக்கியுள்ளது.

இப்போது பிரபலமற்ற டிஸ்னிலேண்ட் அம்மை நோய் வெடித்ததில் 125 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர், அவர்களில் 96 பேர் கண்டறியப்படாதவர்கள் அல்லது தடுப்பூசி நிலை ஆவணப்படுத்தப்படவில்லை.

"1950 களில் நாங்கள் செய்ததைப் போல [அம்மை நோயை] நாங்கள் காணவில்லை" என்று எர்ன்ஸ்ட் கூறுகிறார். "அந்த வரலாறும் நம் முகத்தில் நம்மை எதிர்கொள்ளும் விஷயங்களும் இல்லாமல், மக்கள் தடுப்பூசி வேண்டாம் என்று சொல்வது எளிது."

சங்கடமான உண்மை - எனது சொந்த குடும்பத்தினர் ஒப்புக் கொள்ளாத ஒன்று - தடுப்பூசி போடாதது மக்களின் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

2010 ஆம் ஆண்டில், கலிஃபோர்னியாவில் 10 சிசுக்கள் இருமல் இருமலால் இறந்தன என்று மாநில அதிகாரிகள் தெரிவிக்கின்றனர். அந்த ஆண்டில் 9,000 வழக்குகள் 60 ஆண்டுகளில் மாநிலத்தில் அதிகம் பதிவாகியுள்ளன. இன்னும் நிதானமான: அமெரிக்காவில் ஆண்டுதோறும் 12,000 முதல் 56,000 பேர் வரை காய்ச்சலால் இறப்பதாக நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) மதிப்பிடுகிறது.

மாற்று மருத்துவத்தின் பொற்காலத்தில் தடுப்பூசிகள்

2005 ஆம் ஆண்டில் என் அம்மா என்னை வீட்டிற்கு அழைத்துச் சென்று தடுப்பூசிகளைப் பற்றி என்னிடம் பேசினார். இது இப்போது 2018, மற்றும் மாற்று மருந்து பிரதானமாகிவிட்டது.

க்வினெத் பேல்ட்ரோவின் கூப் - அறிவியலைக் காட்டிலும் சந்தைப்படுத்துதலில் கட்டப்பட்ட ஒரு சிறந்த ஆரோக்கிய பிராண்ட் - 250 மில்லியன் டாலர் மதிப்புடையது. பால்ட்ரோவின் பிராண்ட் தடுப்பூசிகளைப் பற்றி ஒரு நிலைப்பாட்டை எடுக்கவில்லை என்றாலும், இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் நிறுவனம் ஆதாரமற்ற சுகாதார உரிமைகோரல்களைச் செய்வதற்காக 5,000 145,000 வழக்கைத் தீர்த்தது. கூப் பத்திரிகை உண்மைச் சரிபார்ப்பு தேர்வில் தேர்ச்சி பெறாதபோது கான்டே நாஸ்டுடனான அவர்களின் கூட்டாண்மை கலைக்கப்பட்டது.

பல மாற்று மருந்து நடைமுறைகள் பாதிப்பில்லாதவை. அந்த உப்பு விளக்கு உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவதில்லை, ஆனால் அது உங்களைப் பாதிக்காது.

ஆனால் நாம் நம்புவதற்கான அறிவியலைத் தேர்ந்தெடுத்துத் தேர்வுசெய்யக்கூடிய பரந்த அணுகுமுறை ஒரு வழுக்கும் சாய்வு. தடுப்பூசி போட வேண்டாம் என்று தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற, நம்மை விட அதிகமாக பாதிக்கும் பல விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தடுப்பூசி சந்தேகம் வளர்ந்து வருவதாக எர்ன்ஸ்ட் ஒப்புக்கொள்கிறார், ஆனால் அவள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறாள். அவரது அனுபவத்தில், இயக்கத்தின் தீவிரமான பக்கம் - யாருடைய மனதை மாற்றமுடியாது - ஒரு குரல் சிறுபான்மையினர். பெரும்பான்மையான மக்கள் சென்றடையக்கூடியவர்கள் என்று அவர் நம்புகிறார்.

"தடுப்பூசிகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பற்றிய சிறந்த அடிப்படை புரிதலை அவர்களுக்கு வழங்குவதன் மூலம் வேலியில் இருப்பவர்களை நீங்கள் அடையலாம்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

“தடுப்பூசிகள் உங்கள் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. உண்மையான விஷயத்தை விட பலவீனமான வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவின் மாறுபாட்டிற்கு அதை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் உடல் கற்றுக்கொள்கிறது மற்றும் நிஜ வாழ்க்கையில் ஒரு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு சிறந்ததாக இருக்கும். ஆம், அரிதான பாதகமான விளைவுகள் ஏற்படலாம். ஆனால் பொதுவாக, [தடுப்பூசிகள்] நோயைப் பெறுவதை விட மிகவும் பாதுகாப்பானவை. ”

நான் ஒரு குழந்தையாக தவறவிட்ட பல தடுப்பூசிகளைப் பெற்றுள்ளேன் என்று சமீபத்தில் என் அம்மாவிடம் குறிப்பிட்டேன். அவள் மயக்கமாக பதிலளித்தாள், "ஆமாம், அது ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்."

இந்த தருணத்தில், அவளுடைய அசைக்க முடியாத தன்மையால் நான் ஆச்சரியப்பட்டேன். ஆனால் நான் இப்போது புரிந்து கொண்டேன் என்று நினைக்கிறேன்.

இளம் குழந்தைகளின் தாயாக, அவள் மிகுந்த பயத்தில் இருந்தாள், அவள் என் சகோதரனுக்கும் எனக்கும் நிரந்தர தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு முடிவை எடுப்பாள். இதன் காரணமாக, அவர் பெரும்பாலும் தீவிரமான, உணர்ச்சியற்ற கருத்துக்களை வளர்த்துக் கொண்டார்.

ஆனால் நாங்கள் இப்போது பெரியவர்கள். ஒரு முறை அவளது தீர்ப்பை மேகமூட்டிய அச்சங்கள் கடந்த காலங்களில் உள்ளன.

இஞ்சி வோஜ்சிக் கிரேட்டிஸ்டில் உதவி ஆசிரியராக உள்ளார். மீடியத்தில் அவரது கூடுதல் பணிகளைப் பின்தொடரவும் அல்லது ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடரவும்.

புதிய பதிவுகள்

பொழுதுபோக்குகள் உடற்பயிற்சியைப் போலவே மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கின்றன

பொழுதுபோக்குகள் உடற்பயிற்சியைப் போலவே மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கின்றன

உங்கள் பின்னல் ஊசிகளை வெளியே இழுக்கவும்: பாட்டி தனது கைப்பைக்குள் எப்போதும் நீட்டப்பட்ட தாவணியைக் கட்டிக்கொண்டிருந்தார். நீங்கள் தோட்டக்கலை, விண்டேஜ் கார்களை சரிசெய்தல், அல்லது டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் போன்ற...
குறைந்த கலோரி மதிய உணவு

குறைந்த கலோரி மதிய உணவு

டுனா-வெஜி பிடா1/2 கேன் தண்ணீர் நிரம்பிய டுனாவை (வடிகட்டிய) 11/2 டீஸ்பூன் உடன் கலக்கவும். ஒளி மயோனைசே, 1 தேக்கரண்டி. டிஜான் கடுகு, 1/4 கப் நறுக்கப்பட்ட செலரி, 1/4 கப் துண்டாக்கப்பட்ட கேரட் மற்றும் 2 டீ...