ஒரு புதிய அப்பா எடுத்துக்கொள்: குழந்தைக்குப் பிறகு முதல் முறையாக செக்ஸ்
உள்ளடக்கம்
- 1. காலெண்டரில் கவுண்டன் வைக்க வேண்டாம்
- 2. அவள் அழகாக இருக்கிறாள் என்பதை அவளுக்கு நினைவூட்டு
- 3. நேரம் செல்லும்போது, இஞ்சியுடன் செல்லுங்கள்
- 4. அதை கலக்கவும்
- 5. தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
உதவிக்குறிப்பு: பச்சை விளக்குக்கு 6 வாரங்களில் மருத்துவரின் ஒப்புதலைப் பெற வேண்டாம். இப்போது பெற்றெடுத்த நபரிடம் பேசுங்கள்.
நான் ஒரு அப்பாவாக மாறுவதற்கு முன்பு, என் மனைவியுடன் செக்ஸ் வழக்கமாக டாக்கெட்டில் இருந்தது. ஆனால் எங்கள் மகன் வந்தவுடன், நெருங்கிய தொடர்பு எங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலின் அடிப்பகுதியில் விழுந்தது. சுற்று-கடிகார டயபர் மாற்றங்களுக்கு நாங்கள் முன்னுரிமை அளித்தோம், பேபி கியரை அசெம்பிளிங் செய்தோம், மற்றும் முடிவில்லாத அழகான கவர்ச்சியான வரிசையில் எங்கள் குழந்தையின் இடைவிடாத புகைப்படங்களை எடுத்தோம்.
முதலில், உடலுறவு கொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ள எனக்கு நேரமோ சக்தியோ இல்லை. ஆனால். நான் மனிதர் மட்டுமே, விரைவில் ஆசை ஒரு பழிவாங்கலுடன் வந்தது.
என் மனதில் ஒரு பெரிய கேள்வி இருந்தது: என் மனைவியும் தயாரா? அவள் எங்கள் குழந்தையின் மீது மிகவும் கவனம் செலுத்தி வந்தாள், தாய்மையிலிருந்து சோர்வடைந்தாள், அவளுடைய உடலுடன் ஏற்பட்ட அனைத்து மாற்றங்களுக்கும் பொருந்தினாள்.
“சிலவற்றில் வேலை செய்வதன் மூலம் குழந்தையின் தூக்க நேரத்தை நாம் பயன்படுத்திக் கொள்வோம்” என்று சொல்வது எப்போது (அல்லது இருந்தால்) எனக்குத் தெரியாது எங்களுக்கு நேரம்." அவளது பெரிய தேவைகளுக்கு பரிவு காட்டவோ அல்லது பரிவு காட்டவோ நான் விரும்பவில்லை, ஆனால் நான் என்னுடன் நேர்மையாக இருந்தேன்: நான் மீண்டும் உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்தேன்.
வாரங்களில் உடலுறவு கொள்ளாத புதிய பெற்றோருக்கு ஒரு நல்ல செய்தி: அது நடக்கும். ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு குழந்தையை வரவேற்ற பிறகு நெருக்கத்தை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்துவதற்கு நேரமும் பொறுமையும் தேவைப்படும். நீங்கள் வழியில் சில தவறுகளைச் செய்யலாம் - அது சரி.
அந்த தவறுகளில் குறைந்தபட்சம் உங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான முயற்சியாக, நானும் என் மனைவியும் படுக்கையறைக்கு திரும்புவதற்கு உதவிய ஐந்து உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்கிறேன் (அல்லது உங்கள் குழந்தை உங்கள் அறையில் தூங்கினால் சோபா).
1. காலெண்டரில் கவுண்டன் வைக்க வேண்டாம்
நீங்கள் மீண்டும் உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு 4 முதல் 6 வாரங்கள் காத்திருக்க வேண்டும் என்பது சுகாதார வழங்குநர்களின் நிலையான பரிந்துரை. ஆனால் அவை உங்கள் கூட்டாளியின் உடல் மீட்பின் அடிப்படையில் பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் மட்டுமே.
உங்கள் பங்குதாரருக்கு அவரது மருத்துவரிடமிருந்து முன்னோக்கி வழங்கப்பட்டாலும், அவளும் உணர்ச்சி ரீதியாக தயாராக இருக்க வேண்டும். ஒரு காரணத்திற்காகவோ அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காகவோ அம்மா அதை உணரவில்லை என்றால், அதைத் தள்ளாதீர்கள் - குழந்தைக்குப் பிறகு உங்கள் முதல் தடவை கவுண்டன் வைப்பது ஏற்கனவே மன அழுத்தத்திற்குரிய சூழ்நிலைக்கு அதிக மன அழுத்தத்தை சேர்க்கும்.
2. அவள் அழகாக இருக்கிறாள் என்பதை அவளுக்கு நினைவூட்டு
புதிய அம்மாக்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்ற பிறகு தங்கள் சிறந்ததை உணர மாட்டார்கள் என்பதை நான் நேரில் கண்டேன். விஷயங்கள் அவர்களுக்கு வேறுபட்டவை. குறிப்பிட தேவையில்லை, தூக்கமின்மை ஒரு உண்மையான எண்ணிக்கையை எடுக்கும். (அப்பாக்கள், தூக்கமில்லாத இரவுகள், வெளியே எடுக்கும் உணவு மற்றும் ஜிம்மிற்கு கைவிடப்பட்ட பயணங்களுக்குப் பிறகு, நாங்கள் எங்களது சிறந்ததை உணரவில்லை.)
ஆனால் புதிய அம்மாக்கள் உணர விரும்புவது என்னவென்றால், அவள் உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு தாயாக இருப்பதைப் பார்ப்பது நீங்கள் இதுவரை கண்டிராத கவர்ச்சியான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். எனவே, அவள் கவர்ச்சியாக இருக்கிறாள் என்று அவளிடம் சொல்லுங்கள்.
இது உண்மை, அவள் அதைக் கேட்க தகுதியானவள்.
3. நேரம் செல்லும்போது, இஞ்சியுடன் செல்லுங்கள்
உங்கள் பங்குதாரர் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்தவுடன், அது மிகச் சிறந்தது, ஆனால் குழந்தைக்கு முந்தைய நாட்களின் பாலினத்தை எதிர்பார்க்க வேண்டாம். விஷயங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
அவள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், அவளது மார்பகங்கள் பாலுடன் வீங்கியிருக்கலாம் மற்றும் அவளது முலைகள் அத்தகைய வலியை ஒருபோதும் உணரவில்லை. கவனமாகக் கையாளுங்கள். நீங்கள் அந்த பிராந்தியத்தை முழுவதுமாக தவிர்க்க விரும்பலாம். எந்தவொரு பால் கசிந்தால் அனைத்தையும் வெளியேற்ற வேண்டாம். இது முற்றிலும் இயற்கையானது. இதை சிரிக்க இது ஒரு நல்ல நேரம்.
இது யோனிக்கு வரும்போது, சூப்பர் கவனமாக இருங்கள். ஒரு குழந்தையைப் பெற்ற பிறகு குணமடைய நேரம் எடுக்கும், உங்கள் கூட்டாளியின் யோனி பகுதி மீட்கும் போதும் அதற்குப் பிறகும் மென்மையாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, பல பெண்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான வறட்சியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது உடலுறவை சங்கடமாகவோ அல்லது வலிக்கவோ செய்யும். மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் கூட்டாளருக்கு விஷயங்கள் மிகவும் சங்கடமாகவோ அல்லது வேதனையாகவோ இருந்தால், உங்கள் பாலியல் அமர்வை நிறுத்தி வைக்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக ஒரு குளிர் மழை எடுத்து செல்லுங்கள். அல்லது பயன்படுத்தப்படாத அந்த லூப் மூலம் படைப்பாற்றல் பெறுங்கள்.
4. அதை கலக்கவும்
ஆமாம், நீங்கள் இன்னும் படுக்கையில் வேடிக்கையாக இருக்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் செய்த எல்லாவற்றையும் உடனடியாக செய்ய முடியாது. மெதுவாகத் தொடங்கி அடிப்படைகளுக்குச் செல்லவும். நீங்கள் யோனி உடலுறவில் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு மற்ற வகையான தூண்டுதல்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
உங்கள் கூட்டாளருக்கு மிகவும் வசதியானது மற்றும் சுவாரஸ்யமானது எது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் புதிய நிலைகளில் பரிசோதனை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்கள் இருவருக்கும் எது நல்லது என்பதைப் பற்றி நேர்மையான மற்றும் வெளிப்படையான உரையாடல்களை நடத்த இது ஒரு நல்ல நேரம்.
5. தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
இது மீண்டும் உடலுறவு கொள்வதற்கான உதவிக்குறிப்பு அல்ல. பெற்றோருக்கான எல்லாவற்றிற்கும் வாழ இது ஒரு உதவிக்குறிப்பு. பெற்றோரான பிறகு உடலுறவு கொள்ள வேண்டும் என்ற கருத்தை நீங்கள் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்கும்போது, உங்கள் கூட்டாளருடன் முடிந்தவரை தொடர்புகொள்வதே முக்கியமாகும்.
பந்து அவளுடைய கோர்ட்டில் உள்ளது, அவள் தயாராகும் வரை நீங்கள் காத்திருப்பீர்கள் என்பது அவளுக்குத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவள் எப்போதுமே இருந்ததைப் போலவே அவளை அழகாக உணர அந்த கூடுதல் முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். மெதுவாக செல். உங்கள் குழந்தைக்கு முந்தைய பாலியல் வழக்கத்தில் மாற்றங்களைச் செய்ய பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பு, நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உங்கள் பள்ளத்தில் திரும்பி வருவீர்கள்.
டி.சி பகுதியை அடிப்படையாகக் கொண்டு, நெவின் மார்ட்டெல் ஒரு உணவு மற்றும் பயண எழுத்தாளர், பெற்றோருக்குரிய கட்டுரையாளர், புத்தக ஆசிரியர், ரெசிபி டெவலப்பர் மற்றும் புகைப்படக் கலைஞர் ஆவார், இவர் தி வாஷிங்டன் போஸ்ட், தி நியூயார்க் டைம்ஸ், சேவூர், ஆண்கள் ஜர்னல், நேஷனல் ஜியோகிராஃபிக் டிராவலர், அதிர்ஷ்டம், பயணம் + ஓய்வு மற்றும் பல வெளியீடுகள். அவரை nevinmartell.com, Instagram @nevinmartell மற்றும் Twitter @nevinmartell இல் ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.