தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நிர்வகிக்க உண்மையில் என்ன வேலை செய்கிறது
உள்ளடக்கம்
- தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது
- கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது என்ன
- எந்த தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைகள் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்
- அடிக்கோடு
சொரியாஸிஸ் ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு. இந்த நிலையின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் அடர்த்தியான, சிவப்பு தோலின் வீக்கமடைந்த திட்டுகள் பெரும்பாலும் எரியும் அல்லது நமைச்சல் அடங்கும். அந்த திட்டுகள் அடிக்கடி பிளேக்குகள் எனப்படும் வெள்ளி செதில்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி மிகவும் பொதுவானது. இது 2 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்களை பாதிக்கிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சி செயல்பாட்டு சுழற்சிகளில் செல்கிறது: இது செயலற்ற நிலையில் இருப்பதற்கு முன்பு இது பெரும்பாலும் செயலில் இருக்கும். இந்த காலங்களில் அறிகுறிகளைக் குறைக்க பல சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எந்த சிகிச்சைகள் உங்கள் நேரத்திற்கு மதிப்புள்ளவை, எந்த சிகிச்சையை நீங்கள் தவிர்க்கலாம் என்பதைக் கண்டறியவும்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது
ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு படையெடுப்புகள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு வெளிநாட்டு செல் உங்கள் உடலில் நுழையும் போது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களைப் பாதுகாக்க செயல்படுகிறது. இது பாதுகாப்பு டி செல்களை வெளியிடுவதன் மூலம் தொற்றுநோயைத் தடுக்க ஒரு போராட்டத்தை முன்வைக்கிறது. இந்த டி செல்கள் படையெடுக்கும் செல்களைத் தேடி அழிக்கின்றன.
உங்களுக்கு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் இருந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இந்த வழியில் செயல்படாது. அதற்கு பதிலாக, தாக்க எதுவும் இல்லாதபோது அது ஒரு பதிலை தவறாக அமைக்கிறது. இதன் விளைவாக டி செல்கள் உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்குகின்றன. அது நிகழும்போது, நீங்கள் ஒரு பிரச்சினையின் அறிகுறிகளையோ அறிகுறிகளையோ உருவாக்கலாம்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் விஷயத்தில், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தோல் செல்களை தவறாக தாக்குகிறது. உங்கள் தோல் செல்கள் ஓவர் டிரைவில் உருவாகின்றன, தேவையானதை விட அதிகமான தோல் செல்களை உருவாக்குகின்றன. அந்த தோல் செல்கள் உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் குவிந்து, வீக்கமடைந்த இடங்களையும் பிளேக்குகளையும் உருவாக்குகின்றன.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சையின் நோக்கங்கள் மூன்று முக்கிய வகைகளாகும்:
- விரைவான தோல் வளர்ச்சியை நிறுத்தி, பிளேக் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியைக் குறைக்கும்.
- இருக்கும் செதில்களை நீக்கி, பாதிக்கப்பட்ட சருமத்தை ஆற்றவும்.
- எதிர்கால விரிவடைய வாய்ப்பைக் குறைக்கவும்.
கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது என்ன
அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதில் சொரியாஸிஸ் சிகிச்சைகள் மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளன. சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை தீர்வுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று இங்கே காட்டப்பட்டுள்ளது:
மேற்பூச்சு மருந்துகள்: தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் லேசான மற்றும் மிதமான நிகழ்வுகளுக்கு மருந்து மேற்பூச்சு களிம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த மேற்பூச்சு மருந்துகள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் உடலின் பெரிய பகுதிகளுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இது பக்கவிளைவுகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
இந்த தோல் நிலையில் மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளைக் கொண்டவர்களுக்கு, சிறந்த முடிவுகளை அடைய மேற்பூச்சு மருந்துகள் பிற சிகிச்சையுடன் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- வைட்டமின் டி அனலாக்ஸ்
- மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள்
- சாலிசிலிக் அமிலம்
- மாய்ஸ்சரைசர்கள்
ஊசி அல்லது வாய்வழி மருந்துகள்: கடுமையான அல்லது பரவலான அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு முறையான தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் இருப்பதால், இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- ரெட்டினாய்டுகள்
- மெத்தோட்ரெக்ஸேட்
- சைக்ளோஸ்போரின்
- உயிரியல்
ஒளி சிகிச்சை: ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த வகை சிகிச்சையானது அறிகுறிகளைக் குறைக்க இயற்கை அல்லது செயற்கை ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது. இயற்கையான சூரிய ஒளி, செயற்கை புற ஊதா ஒளி அல்லது ஒளிக்கதிர்கள் ஆகியவற்றை மேற்பார்வையிட்டாலும், இந்த வகை சிகிச்சையானது தவறான நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களைக் கொல்லும்.
இருப்பினும், உங்களை அதிக வெளிச்சத்திற்கு வெளிப்படுத்துவது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். அதனால்தான் இந்த வகை சிகிச்சையானது உங்கள் மருத்துவரின் மேற்பார்வையுடன் மட்டுமே நடத்தப்படுகிறது.
சரியான தோல் பராமரிப்பு: தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர், தினசரி வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. சூடான நீர் மென்மையான சருமத்தை வறண்டு மோசமாக்கும். கூடுதலாக, மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டிகளின் வழக்கமான பயன்பாடு அறிகுறிகளை எளிதாக்கும். இந்த வைத்தியங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் குணப்படுத்தாது என்றாலும், தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் போது அன்றாட வாழ்க்கையை அவை தாங்கக்கூடியவை.
தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்: நோய், தோல் காயம், மன அழுத்தம், சூரிய ஒளியை நீண்ட காலமாக வெளிப்படுத்துதல் மற்றும் புகைத்தல் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான தடிப்புத் தூண்டுதல்களில் அடங்கும். உங்களுக்கு ஒரு தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணம் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அந்த தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்.
எந்த தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைகள் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்
சில தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைகள் வாக்குறுதியைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் ஆராய்ச்சி அவற்றின் பயன்பாட்டை முழுமையாக ஆதரிக்கவில்லை. இந்த சிகிச்சைகள் எதையும் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சிறந்த, மிகவும் பயனுள்ள மாற்று வழிகள் கிடைக்கக்கூடும்.
உணவுத்திட்ட: மீன் எண்ணெய் மற்றும் ஓரிகான் திராட்சை போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நிரப்பு சிகிச்சைகள் என்று அவை அடிக்கடி கூறப்பட்டாலும், ஆராய்ச்சி அவற்றின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்காது. இருப்பினும், இந்த கூடுதல் வழக்கமான நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது, எனவே அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் நிலையை மோசமாக்காது. உங்கள் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் மாற்றங்களுக்கு நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகள் இல்லை.
கற்றாழை: இந்த மந்திர ஆலை பல தோல் நோய்களை ஆற்றினால், ஏன் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இல்லை? அதை ஆதரிக்க எந்த விஞ்ஞானமும் இல்லை. கற்றாழை சாறுகள் அடிக்கடி லோஷன்கள் மற்றும் களிம்புகளுடன் இணைந்து அரிப்பு மற்றும் எரிவதை எளிதாக்க உதவும். உணவுப் பொருட்களைப் போலவே, கற்றாழை காயப்படுத்தாது. ஆனால் பிளேக்குகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
அழற்சி எதிர்ப்பு உணவு: அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்துவதற்காக சூப்பர்ஃபுட்ஸ் மற்றும் குறிப்பிட்ட உணவுகள் நிறைய பாராட்டுக்களைப் பெறுகின்றன. இருப்பினும், இந்த உரிமைகோரல்களில் பலவற்றை ஆதரிக்கும் ஆய்வுகள் மிகவும் சிறியவை மற்றும் முற்றிலும் நம்பகமானவை அல்ல. இந்த உணவுகள் உதவியாக இருக்காது, ஆனால் அவை மிகவும் அரிதாகவே தீங்கு விளைவிக்கும். கூடுதலாக, பழங்கள், காய்கறிகள், ஒல்லியான இறைச்சிகள், குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் மற்றும் முழு தானியங்களை உள்ளடக்கிய சீரான உணவை உட்கொள்வது எப்போதும் ஆரோக்கியமானது. நீங்கள் விரும்பினால், பிரபலமான உணவுகளைச் சேர்க்கவும், ஆனால் உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தில் பெரிய மாற்றங்களை எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.
அடிக்கோடு
சொரியாஸிஸ் சிகிச்சைகள் மிகவும் தனிப்பட்டவை. நண்பருக்கு என்ன வேலை என்பது உங்களுக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம். இதற்கு மேல், ஒரு காலத்தில் உங்களுக்காக வேலை செய்தது எப்போதும் உங்களுக்காக வேலை செய்யாமல் போகலாம். நோய் மாறும்போது, ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சையை முயற்சிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க சிறந்த முறையில் செயல்படும் ஒரு சிகிச்சையையோ அல்லது சிகிச்சையின் தொகுப்பையோ கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.