பூஞ்சை முகப்பரு என்றால் என்ன? கூடுதலாக, உங்களிடம் இருந்தால் எப்படி சொல்வது

உள்ளடக்கம்

• பூஞ்சை முகப்பரு என்றால் என்ன?
• பூஞ்சை முகப்பரு எப்படி இருக்கும்?
• பூஞ்சை முகப்பருவுக்கு என்ன காரணம்?
• பூஞ்சை முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது
• க்கான மதிப்பாய்வு

உங்கள் நெற்றியில் அல்லது உங்கள் கூந்தலில் சீழ் நிரப்பப்பட்ட பருக்கள் கொத்தாக எழுந்தவுடன், உங்கள் நிலையான நடவடிக்கை ஒருவேளை ஒரு ஸ்பாட் ட்ரீட்மென்ட், உங்கள் ஆழ்ந்த துப்புரவு ஃபேஸ் வாஷைப் பராமரிப்பது மற்றும் உங்கள் விரல்களைக் கடப்பது ஒரே இரவில் மறைந்துவிடும். ஆனால் உங்கள் சிறந்த முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும் அந்த பிடிவாதமான முறிவுகள் மறைந்துவிட்டால், உங்கள் விரிவடைதல் உண்மையில் பூஞ்சை முகப்பருவாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் TF ஐப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், இது சம்பந்தப்பட்ட ஒரு தோல் நிலையைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் பூஞ்சை (* நடுங்குகிறது*), ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, அது ஒலிக்கும் அளவுக்கு பயமாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பூஞ்சை முகப்பரு அறிகுறிகள் மற்றும் பூஞ்சை முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் உட்பட, சிவப்பு புடைப்புகள் பற்றிய உங்களின் இப்போது எரியும் கேள்விகள் அனைத்திற்கும் இங்கே பதில்கள் உள்ளன. (பி.எஸ். இந்த வழிகாட்டி மற்ற எல்லா வகையான வயது வந்தோருடனும் தடுக்க உதவும்.)

பூஞ்சை முகப்பரு என்றால் என்ன?

ஆச்சரியம்: பூஞ்சை முகப்பரு உண்மையில் முகப்பரு அல்ல. இந்த நிலை, மருத்துவ ரீதியாக அறியப்படுகிறது பித்ரோஸ்போரம் ஃபோலிகுலிடிஸ்ஒரு குறிப்பிட்ட வகை ஈஸ்ட் (அழைக்கப்படும்) போது உருவாகிறது பிட்டிரோஸ்போரம் அல்லது மலாசீசியா) இது உங்கள் சருமத்தின் நுண்ணுயிரிகளின் இயல்பான பகுதியாக வளரும் என்கிறார் நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த தோல் மருத்துவரான மரிசா கார்ஷிக், M.D., F.A.A.D. அங்கிருந்து, ஈஸ்ட் மயிர்க்கால்களில் ஆழமாக தோண்டப்படும் - தோலின் துளைகள் அல்ல - வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பேச்சுவழக்கில் பூஞ்சை முகப்பரு என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஒப்பிடுகையில், மற்ற வகை முகப்பரு பொதுவாக பாக்டீரியாவின் போது ஏற்படுகிறது (குறிப்பாக க்யூட்டிபாக்டீரியம் முகப்பரு) சருமத்தில் சிக்கி, அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தி துளைகளை அடைக்கிறது அல்லது ஹார்மோன்கள் மாறுகிறது, அவர் விளக்குகிறார். "பூஞ்சை முகப்பரு ஒரு தவறான பெயர்," டாக்டர் கார்ஷிக் கூறுகிறார். "நான் அடிப்படையில் இது ஃபோலிகுலிடிஸ் என்று கூறுவேன், இது மயிர்க்கால் நோய்த்தொற்றை விவரிக்கிறது." (இது, BTW, உங்கள் நெதர் பிராந்தியங்களில் உங்களுக்கு புடைப்புகள் ஏற்படுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.)

டாக்டர் கார்ஷிக் பூஞ்சை முகப்பரு எவ்வளவு பொதுவானது என்று உறுதியாக சொல்ல முடியாது என்றாலும், அது குறைவாக அங்கீகரிக்கப்பட்டதை அவள் கவனிக்கிறாள்-மற்றும், ஒரு கட்டுரையின் படி மருத்துவ மற்றும் அழகியல் தோல் மருத்துவ இதழ், குறைவாக கண்டறியப்பட்டிருக்கலாம். சிலருக்கு இது இருக்கலாம் ஆனால் இது வழக்கமான பழைய முகப்பரு என்று நினைப்பது மிகவும் கடினம் சான்ஸ் டெர்ம் நியமனம் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் பெற உதவி கேட்க நினைக்காமல் இருக்கலாம், அவர் விளக்குகிறார். நீங்கள் தோல் பிரச்சினைகளை கையாளும் போது ஒரு டாக்டரை அணுகுவது எப்போதுமே ஒரு நல்ல யோசனையாக இருந்தாலும், பூஞ்சை முகப்பரு அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடிந்தால் உங்களுக்கு இந்த நிலை இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை நீங்கள் அறியலாம். மேலும் அந்த குறிப்பில்...

பூஞ்சை முகப்பரு எப்படி இருக்கும்?

பூஞ்சை முகப்பரு * தொழில்நுட்ப ரீதியாக * முகப்பரு அல்ல என்பதால், இது உங்கள் வழக்கமான முறிவு நோயிலிருந்து சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும். சரும நிலை எங்கும் உருவாகலாம், ஆனால் இது பொதுவாக கூந்தல் மற்றும் தோற்றம், டாக்டர் கார்ஷிக்கின் வார்த்தைகளில், "உடலின் தண்டு" (சிந்தியுங்கள்: முதுகு, மார்பு மற்றும் தோள்கள்). மற்றொரு பூஞ்சை முகப்பரு அறிகுறி, சிறிய சிவப்பு புடைப்புகள் ஒன்றையொன்று ஒத்திருக்கும், சிலவற்றில் சிறிது மஞ்சள் கலந்த சீழ் இருக்கலாம் என்று டாக்டர் கார்ஷிக் விளக்குகிறார். பெரும்பாலும், நகைச்சுவை முகப்பருவுடன் நீங்கள் உருவாக்கும் ஒயிட்ஹெட்ஸ் அல்லது பிளாக்ஹெட்ஸ் உங்களிடம் இருக்காது, அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

சருமம் உணர்திறன் வாய்ந்த ஏஎஃப் உணர்கின்ற பாரம்பரிய முறைகளை போலல்லாமல், பூஞ்சை முகப்பரு மிகவும் அரிப்புடன் இருக்கும் என்று டாக்டர் கார்ஷிக் கூறுகிறார். கூடுதலாக, அவர்கள் தங்களை முழுமையான, பெரிய புடைப்புகளாக முடிச்சு முகப்பருவுடன் (தோலில் ஆழமான அழற்சியால் ஏற்படும் கடுமையான, வலி ​​முகப்பரு) காட்டவில்லை. "அவை மேற்பரப்பில் இருந்து சற்று உயர்த்தப்பட்ட புடைப்புகள் போன்றவை," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். "நீங்கள் உங்கள் விரலை அவற்றின் மீது செலுத்தினால், நீங்கள் அவற்றை உணருவீர்கள், ஆனால் அவை ஒன்று முதல் மூன்று மில்லிமீட்டர் அளவு இருக்கலாம்."

பூஞ்சை முகப்பருவுக்கு என்ன காரணம்?

பொதுவாக, நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை வெப்பமான, ஈரப்பதமான மற்றும் வியர்வை சூழலுக்கு உட்படுத்தி, மூச்சுவிட முடியாத, தோல் இறுக்கமான ஆடைகளில் அதிக நேரம் செலவழித்தால் (அதாவது இரண்டு மணி நேரம் கழித்து உங்கள் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராவில் உட்கார்ந்திருந்தால்) ஈஸ்ட் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கலாம் மற்றும் பூஞ்சை முகப்பருவை உருவாக்கலாம். ஒரு 5K இயங்கும்), டாக்டர் கார்ஷிக் கூறுகிறார். மற்ற பங்களிப்பு காரணிகள் க்ரீஸ் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் எண்ணெய் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துதல், எண்ணெய் சருமம் (ஈஸ்ட் அந்த எண்ணெயை உண்கிறது) மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைத்தல் ஆகியவை அடங்கும் என்று அமெரிக்க ஆஸ்டியோபாட்டிக் காலேஜ் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி தெரிவித்துள்ளது.

ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், பூஞ்சை முகப்பருவுக்கு பின்னால் உள்ள உந்து சக்தியானது, கொமடோனல் முகப்பரு மற்றும் சிஸ்டிக் முகப்பரு போன்ற பிற உன்னதமான முகப்பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாடாக இருக்கலாம் என்று அவர் கூறுகிறார். (முரண்பாடான, சரியானதா?) காரணம்: பொதுவாக தோல் மேற்பரப்பில் வாழும் பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்ட் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்ந்து போட்டியிடுகின்றன, ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியாவை அடக்கி, அந்த சமநிலையை சீர்குலைத்து, பூஞ்சை-முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் ஈஸ்ட் செழிக்க அனுமதிக்கிறது, AOCD படி. "சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் சாதாரண முகப்பரு சிகிச்சையை செய்கிறார்கள், 'இது மிகவும் வித்தியாசமாக இருந்தது, ஏனென்றால் சில வாரங்களுக்கு முன்பு திடீரென்று எனக்கு ஒரு முறிவு ஏற்பட்டது, அது முன்பு இருந்ததை விட மோசமானது, டாக்டர் கார்ஷிக் குறிப்பிடுகிறார்.

அதனால்தான் பூஞ்சை முகப்பருவைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று, நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்ளும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும் - உங்களால் முடிந்தால், அவர் கூறுகிறார். வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிந்தைய பொழிவைத் தொடர்வதும், வியர்வையில் நனைந்த ஆடைகளை விரைவில் மாற்றுவதும் உங்கள் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளைக் குறைக்க உதவும். ஆனால் பெரும்பாலும், "அதைத் தடுக்க எந்தவொரு நபரும் செய்ய வேண்டும் என்று நான் குறிப்பிட்ட எதுவும் இல்லை" என்று டாக்டர். கார்ஷிக் கூறுகிறார். "இது தொற்றுநோய் அல்ல, குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்காது, அது ஒரு சுகாதாரமான விஷயம் அல்ல என்பதை அறிவது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். இந்த வகை ஈஸ்ட் தோலில் வாழ்வது முற்றிலும் இயல்பானது. எல்லோரிடமும் உள்ளது, ஆனால் சிலருக்கு அதனுடன் ஒரு சொறி உருவாக வாய்ப்புள்ளது.

பூஞ்சை முகப்பருவை எவ்வாறு அகற்றுவது

உங்களுக்கு மூன்றாவது நினைவூட்டல் தேவைப்பட்டால், பூஞ்சை முகப்பரு உண்மையில் முகப்பரு அல்ல, எனவே நிலையான சிகிச்சை நெறிமுறை - ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துதல், பென்சாயில் பெராக்சைடு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது - பிரச்சனையை குறிவைக்காது என்று டாக்டர் கார்ஷிக் கூறுகிறார். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூஞ்சை எதிர்ப்பு மாத்திரை அல்லது மேற்பூச்சு கிரீம் அல்லது ஒரு ஆன்டி-தி-கவுண்டர் பூஞ்சை ஸ்ப்ரே அல்லது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இவை அனைத்தும் பூஞ்சை முகப்பரு ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக மறைந்துவிடும், அவள் சொல்கிறாள்.

கவுண்டர் பூஞ்சை முகப்பரு சிகிச்சைகள் வரை, டாக்டர் கார்ஷிக் ஒரு நிசோரல் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார் (இதை வாங்கவும், $ 15, amazon.com), இது கெட்டோகோனசோல் எனப்படும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் பூஞ்சை முகப்பரு அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகு, ஷாம்பூவை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். AOCD படி, இரண்டு வாரங்களுக்கு, தினமும் ஒரு முறை (காலை அல்லது இரவு) பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தெளிக்கவும், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு ஒரு லாமிசில் ஸ்ப்ரேயை (Buy It, $ 10, walmart.com) சேர்க்கலாம். நீங்கள் இந்த பூஞ்சை எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் வழக்கமான முகப்பரு சிகிச்சைகள், பென்சோல் பெராக்சைடு மற்றும் ரெட்டினோல் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம், ஏனெனில் பூஞ்சை முகப்பரு அடிக்கடி இணைந்திருக்கும் உண்மையான முகப்பரு, மேற்கூறிய கட்டுரையின் படி மருத்துவ மற்றும் அழகியல் தோல் மருத்துவ இதழ்.

ஆனால் நீங்கள் பூஞ்சை முகப்பருவைக் கையாள்வதில் நீங்கள் 99.5 சதவீதம் உறுதியாக இருந்தாலும், உங்கள் உடல் முழுவதும் மருந்துக் கடைப் பொருட்களை வெட்டத் தொடங்கும் முன் உங்கள் சருமத்தைப் பார்க்குமாறு டாக்டர் கார்ஷிக் வலியுறுத்துகிறார். "உங்கள் முதுகில் உள்ள ஒவ்வொரு சிவப்பு புடைப்பும் [பூஞ்சை முகப்பரு] ஆக இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல," என்று அவர் விளக்குகிறார். "பல்வேறு வகையான ஃபோலிகுலிடிஸ் உள்ளன, இதில் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. எனவே, தோலில் தெரியாததாகத் தோன்றும் தோலழற்சியை பரிசோதிப்பது நல்லது என்று நான் பொதுவாக கூறுவேன்.

க்கான மதிப்பாய்வு