நான் முயற்சித்தேன் கப்பிங் மற்றும் ஹியர்ஸ் வாட் இட் வாஸ் லைக்

உள்ளடக்கம்

• இது குணமா அல்லது சித்திரவதையா?
• பை-பை, பதற்றம்
• நான் எப்படி ஒரு கோப்பை மாற்றினேன்
• கே:
• ப:

2009 ஆம் ஆண்டில், எனக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. நான் பலவீனமான காலங்களை அனுபவித்து வருகிறேன், மாதம் முழுவதும் வலியைத் தாங்கிக்கொண்டிருக்கிறேன். ஆறு மாத காலப்பகுதியில் இரண்டு அறுவை சிகிச்சைகள் எனக்கு மிகவும் ஆக்ரோஷமான வழக்கு இருப்பதாக தெரியவந்தது. வெறும் 26 வயதில், என் மருத்துவர் எனக்கு எதிர்காலத்தில் ஒரு கருப்பை அறுவை சிகிச்சை இருப்பதாக அறிவித்தார்.

மருத்துவ ரீதியாக, நான் செய்யக்கூடிய அனைத்தையும் செய்து கொண்டிருந்தேன். நான் ஒரு மருந்துக்குச் சென்றேன், அது என் தலைமுடி உதிர்ந்து, ஒவ்வொரு நாளும் எனக்கு குமட்டலை ஏற்படுத்தியது. இது என்னை தற்காலிக மெனோபாஸில் வைக்க வேண்டும், அடுத்து என்ன செய்வது என்பது பற்றி முடிவுகளை எடுக்க எனக்கு சிறிது நேரம் வாங்க வேண்டும். மிகவும் தாமதமாகிவிடும் முன்பே விட்ரோ கருத்தரிப்பைத் தொடரக்கூடிய சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து கருவுறுதல் நிபுணருடன் நான் ஆலோசித்தேன். எனது வேறு சில அறிகுறிகளைப் போக்க வேண்டும் என்ற நம்பிக்கையில் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரைப் பார்த்தேன்.

நான் குத்தூசி மருத்துவத்தை நேசித்தேன், ஏனென்றால் நான் செய்துகொண்டிருந்த ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், எனக்கு கொஞ்சம் கட்டுப்பாடு இருக்கலாம் என்று எனக்குத் தோன்றியது. என் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் ஆச்சரியமாக இருந்தார், ஒவ்வொரு அமர்விலும் என் உடலைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் கற்பித்தார்.

அவள் புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்க விரும்புவதாக என்னிடம் சொன்ன நாள் வந்தது. நான் முதன்முதலில் கப்பிங் அனுபவித்தபோதுதான். மைக்கேல் ஃபெல்ப்ஸ் அல்லது க்வினெத் பேல்ட்ரோ அதைப் போல கவர்ச்சியாக இல்லை, நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.

இது குணமா அல்லது சித்திரவதையா?

எனது குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரின் முந்தைய சித்திரவதை முறை எப்போதும் என் காதுகளுக்கு சென்று கொண்டிருந்தது. நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், உங்கள் காதுக்குச் சுற்றி சில புள்ளிகள் உள்ளன, அவை யாராவது ஒரு ஊசியை வைக்கும்போது உங்கள் முழு முதுகெலும்பையும் வீழ்த்தும். அவள் என் காதுகளுக்கோ அல்லது கால்விரல்களுக்கோ சென்றபோது, ​​என்னை மேசையில் இருந்து குதிப்பதைத் தடுக்க நான் ஆழமாக சுவாசிக்க வேண்டும் என்று எனக்கு எப்போதும் தெரியும்.

ஆனால் அவள் என் காதுகள் என் கருப்பையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாக சத்தியம் செய்தாள், அதனால் நான் ஒவ்வொரு முறையும் என்னை ஒட்டிக்கொள்ள அனுமதித்தேன்.

இந்த நாள் வித்தியாசமாக இருந்தது. என் காதுகள், கால்விரல்கள் மற்றும் கண் இமைகள் (ஆம், என் கண் இமைகள்) ஆகியவற்றில் சிறிது நேரம் வேலை செய்தபின், என் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் என் வயிற்றைத் திருப்பும்படி கூறினார். "நாங்கள் உங்களை கப்பிங் செய்ய முயற்சிக்கப் போகிறோம்," என்று அவர் அறிவித்தார்.

அவள் எதைப் பற்றி பேசுகிறாள் என்று தெரியாமல், நான் உடனடியாக ஒரு சிரிப்பைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருந்தது. (நான் தவறாக இருக்கிறேனா, அல்லது அதைப் பற்றி கொஞ்சம் அழுக்காகத் தெரிந்த ஏதாவது இருக்கிறதா?)

அவள் சில மசாஜ் எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற இன்னபிற பொருட்களை வெளியே எடுக்க ஆரம்பித்தாள். நான் உண்மையில் உற்சாகமாகிவிட்டேன். அங்கே ஒரு நிமிடம், நான் ஒரு தீவிர மசாஜ் பெறப்போகிறேன் என்று நினைத்தேன், ஒரு நிலையான வலி நிலையில் இருக்கும் ஒரு பெண் வாழ்கிறாள். அவள் என் முதுகில் இருந்து எண்ணெய்களை சொட்ட ஆரம்பித்து அவற்றை தேய்க்கத் தொடங்கியபோது, ​​இது இன்னும் எனது சிறந்த சந்திப்பாக இருக்கும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.

பின்னர், “சரி, இது கொஞ்சம் புண்படுத்தக்கூடும்” என்று அவள் சொல்வதை நான் கேட்டேன். விநாடிகள் கழித்து, வாழ்க்கை என்னிடமிருந்து உறிஞ்சப்படுவதை உணர்ந்தேன்.

நான் நகைச்சுவையாக இருக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் இல்லை. அவள் என் முதுகில் ஒரு கோப்பை வைத்திருந்தாள், நான் அதில் இருந்த ஒவ்வொரு அங்குல தோலையும் உறிஞ்ச முயற்சிப்பதை உடனடியாக உணர முடிந்தது. நீங்கள் ஒரு குழந்தையாக இருக்கும்போது உங்களுக்குத் தெரியும், உங்கள் வாயில் ஒரு கோப்பை உறிஞ்சுவீர்கள், அது அங்கே உறிஞ்சப்படுகிறதா? ஆமாம், இது அப்படி எதுவும் இல்லை.

அது உண்மையிலேயே உண்மையாகவே என்னிடமிருந்து சுவாசத்தை உறிஞ்சியது.

நான் நான்கு கப் என் அமைதியை மீட்டெடுத்தபோது, ​​கடைசியாக அவளிடம் எப்படி இறுக்கமாக இழுக்க கிடைத்தது என்று கேட்டேன். அவள் சிரித்தாள், "தீ" என்று பதிலளித்தாள்.

பை-பை, பதற்றம்

எனவே அடிப்படையில், நான் அதை உணராமல், போட்டிகளும் என் முதுகுக்கு மேலே எரியும். கோப்பைகளில் இருந்து அனைத்து ஆக்ஸிஜனையும் விரைவாக என் முதுகில் வைப்பதற்கு முன்பு அவற்றை உறிஞ்சுவதற்கு அவள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினாள் என்று நான் பின்னர் அறிந்தேன். ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறைதான் முத்திரையை ஏற்படுத்தியது.

குறைந்த பட்சம், அதுதான் வேலை செய்யும் என்று நான் நினைக்கிறேன். இதைக் கண்டுபிடிக்க என்னால் போதுமான கவனம் செலுத்த முடியவில்லை. என் உயிர் சக்தி வடிகட்டப்பட்டது - அந்த வகையான கவனம் செலுத்துவது கடினம்.

முழு சோதனையும் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தது. ஒவ்வொரு கோப்பையும் வைக்கப்படும் அதிர்ச்சியுடன் நான் பழகியவுடன், அது அவ்வளவு மோசமாக இல்லை என்பதை உணர்ந்தேன். இது மிகவும் வேதனையாக இல்லை. அதை எப்படி விளக்குவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. இது மிகவும் வித்தியாசமான, தீவிரமான உணர்வு.

ஆனால் என்னால் உறுதியாகச் சொல்ல முடியும், அவள் அந்தக் கோப்பைகளை என்னிடமிருந்து விலக்கிக் கொண்டபோது, ​​பல மாதங்களாக என் முதுகில் கட்டிக்கொண்டிருந்த பதற்றம் அனைத்தும் நீங்கிவிட்டது.

முற்றிலும் போய்விட்டது.

என் குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரை நான் ஏன் மிகவும் நேசித்தேன் என்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது.

அவள் மீண்டும் எண்ணெய்களால் என்னைத் தடவி, காலை வரை பொழிய வேண்டாம் என்று சொன்னாள். என் துளைகள் அனைத்தும் திறந்த நிலையில் இருப்பதையும், பாதுகாப்பு தேவைப்படுவதையும் பற்றி ஏதாவது சொல்லி, என் முதுகில் மூடி வைக்கும்படி அவள் எனக்கு அறிவுறுத்தினாள். நான் ஒரு யூகலிப்டஸ் தொழிற்சாலையைப் போல வாசனை வீசினேன், அடுத்த 24 மணி நேரத்தில் நான் தொட்ட அனைத்தையும் கழுவ வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். ஆனால் நான் கவலைப்படவில்லை.

என் முதுகு ஆச்சரியமாக உணர்ந்தேன்!

பின்னர் நான் எழுந்து கண்ணாடியில் பார்த்தேன்.

அந்த கோப்பைகளின் தீவிரத்தை உணர்ந்தாலும் கூட, ஏற்கனவே என் முதுகில் உருவாகி வரும் இரண்டு வரிசை ஹிக்கிகளைப் பார்ப்பேன் என்று நான் ஒருபோதும் எதிர்பார்க்கவில்லை. நான் எந்த நேரத்திலும் பேக்லெஸ் ஆடைகளை அணிய மாட்டேன் என்று மிக விரைவாக உணர்ந்தேன், இருப்பினும் ஜெனிபர் அனிஸ்டனுக்கு ரெட் கார்பெட் கீழே நடந்து செல்ல போதுமான நம்பிக்கையுடன் இருப்பதற்கு முக்கிய முட்டுகள் கொடுத்தேன்.

நான் எப்படி ஒரு கோப்பை மாற்றினேன்

நான் சந்தித்த சில நாட்களுக்குப் பிறகு, எனக்கு புண் ஏற்பட்டது. ஆனால் அது ஒரு நல்ல புண். ஒரு தீவிர பயிற்சி அல்லது மசாஜ் செய்த பிறகு நீங்கள் பெறும் வகை.

அதனால், நான் ஒரு மதமாற்றம் செய்தேன். அடுத்த சில ஆண்டுகளில், எனது குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர் கோப்பை எனக்கு ஒரு சில முறை அனுமதித்தேன். எனது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் இது ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியதா இல்லையா என்பதை என்னால் இன்னும் சொல்ல முடியவில்லை (எனது ஐவிஎஃப் சுழற்சிகள் தோல்வியடைந்தன, மேலும் நாட்டின் சிறந்த எண்டோமெட்ரியோசிஸ் நிபுணர்களில் ஒருவரிடம் நான் ஆக்ரோஷமான அறுவை சிகிச்சை செய்யும் வரை நான் நிம்மதியைக் கண்டேன்). ஆனால் ஒரு நீண்டகால நிலையை எதிர்த்துப் போராடும் ஆண்டுகளில் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் சில ஒற்றுமையை நான் பராமரிப்பதில் கப்பிங் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் இரண்டும் பெரிய காரணிகளாக இருந்தன என்று நான் சொல்ல முடியும்.

அவர்கள் என்னை குணப்படுத்தியிருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் இந்த சிகிச்சைகள் எனது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், என் கவனிப்பில் செயலில் உணரவும் எனக்கு உதவியது.

கூடுதலாக, அந்த மதிப்பெண்கள் எனக்கு மரியாதைக்குரிய பேட்ஜ்கள் போன்றவை. நான் நன்றாக இருக்க என் சக்தியால் எல்லாவற்றையும் செய்கிறேன் என்பதற்கான உடல் ஆதாரமாக அவை இருந்தன.

குறைந்தபட்சம் அதில், வலிமையைக் கண்டுபிடிக்க ஏதாவது இருந்தது.

கே:

எந்த நிபந்தனைகளுக்கு உதவலாம், யார் அதை முயற்சிக்க வேண்டும், முயற்சிக்கக்கூடாது?

ப:

கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட வலி, தலைவலி, ஜலதோஷம், இருமல், வலி ​​மாதவிடாய், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கும் எவருக்கும் கப்பிங் சிறந்தது. இருப்பினும், தோல் எரிச்சல் அல்லது அதிக காய்ச்சல் உள்ளவர்களுக்கு இது அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை. மேலும், கர்ப்பிணி பெண்கள் வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில் கோப்பையைத் தவிர்க்க வேண்டும்.