வேண்டுமென்றே எடை அதிகரிப்பதற்கான சாத்தியமான காரணங்கள்
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணம்?
- கர்ப்பம்
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- மாதவிடாய்
- திரவம் தங்குதல்
- மருந்துகள்
- தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் யாவை?
- தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
கண்ணோட்டம்
உங்கள் உணவு அல்லது திரவ நுகர்வு அதிகரிக்காமல் மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டைக் குறைக்காமல் எடை போடும்போது தற்செயலாக எடை அதிகரிக்கும். நீங்கள் எடை அதிகரிக்க முயற்சிக்காதபோது இது நிகழ்கிறது. இது பெரும்பாலும் திரவம் வைத்திருத்தல், அசாதாரண வளர்ச்சிகள், மலச்சிக்கல் அல்லது கர்ப்பம் காரணமாகும்.
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பது அவ்வப்போது, தொடர்ச்சியாக அல்லது விரைவாக இருக்கலாம்.
அவ்வப்போது வேண்டுமென்றே எடை அதிகரிப்பது எடையில் வழக்கமான ஏற்ற இறக்கங்களை உள்ளடக்கியது. ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு அனுபவிக்கப்படுகிறது. அவ்வப்போது, ஆனால் நீண்ட காலமாக வேண்டுமென்றே எடை அதிகரிப்பது பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் விளைவாகும், இது ஒன்பது மாதங்கள் நீடிக்கும்.
விரைவான தற்செயலான எடை அதிகரிப்பு மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகளால் இருக்கலாம். தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான பல வழக்குகள் பாதிப்பில்லாதவை. ஆனால் விரைவான எடை அதிகரிப்போடு அனுபவிக்கும் சில அறிகுறிகள் மருத்துவ அவசரநிலையைக் குறிக்கலாம்.
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கு என்ன காரணம்?
கர்ப்பம்
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று கர்ப்பம். ஆனால் பல பெண்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க வேண்டுமென்றே அதிகமாக சாப்பிடுகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தை வளரும்போது பெரும்பாலான பெண்கள் எடை போடுவார்கள்.
இந்த கூடுதல் எடை குழந்தை, நஞ்சுக்கொடி, அம்னோடிக் திரவம், அதிகரித்த இரத்த வழங்கல் மற்றும் கருப்பை விரிவடைகிறது.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
பொதுவாக 45 முதல் 55 வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள், மாதவிடாய் நிறுத்தம் எனப்படும் ஒரு கட்டத்தில் நுழைகிறார்கள்.
ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க ஆண்டுகளில், ஈஸ்ட்ரோஜன் - மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களில் ஒன்று - குறையத் தொடங்குகிறது. மாதவிடாய் நின்றவுடன், ஈஸ்ட்ரோஜன் மாதவிடாயைத் தூண்டுவதற்கு மிகக் குறைவு.
ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைவு மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு வயிற்றுப் பகுதி மற்றும் இடுப்பைச் சுற்றி எடை அதிகரிக்கும். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் ஹார்மோன் மாற்றங்களைத் தவிர, பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) நோயால் கண்டறியப்பட்ட பெண்களும் எடை அதிகரிப்பை அனுபவிக்கலாம்.
உங்கள் நடுத்தர ஆண்டுகளில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களும் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக்கி, எடை அதிகரிப்பிற்கு வழிவகுக்கும்.
ஹார்மோன் அளவைப் பாதிக்கும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் இரு பாலினருக்கும் எடை அதிகரிக்கும். இவை பின்வருமாறு:
- ஹைப்போ தைராய்டிசம்
- குஷிங்ஸ் நோய்க்குறி போன்ற கார்டிசோல் (ஸ்ட்ரெஸ் ஹார்மோன்) உற்பத்தி அதிகரித்தது
- ஆல்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி அதிகரித்தது
மாதவிடாய்
அவ்வப்போது எடை அதிகரிப்பது பெரும்பாலும் மாதவிடாய் சுழற்சியால் ஏற்படுகிறது. பெண்கள் தங்கள் காலகட்டத்தில் நீர் தக்கவைப்பு மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை மாற்றுவது எடை அதிகரிக்கும். வழக்கமாக, இது ஒரு சில பவுண்டுகளின் எடை அதிகரிப்பு ஆகும்.
மாதத்திற்கு மாதவிடாய் முடிவடையும் போது இந்த வகை எடை அதிகரிக்கும். மாதவிடாய் காலம் மீண்டும் தொடங்கியதும், சில சமயங்களில் அண்டவிடுப்பின் போதும் அடுத்த மாதத்தில் இது மீண்டும் தோன்றும்.
திரவம் தங்குதல்
விவரிக்கப்படாத விரைவான எடை அதிகரிப்பு திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் விளைவாக இருக்கலாம். இது திரவ வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது எடிமா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் கைகால்கள், கைகள், கால்கள், முகம் அல்லது வயிறு வீக்கமாக இருக்கும்.
இதய செயலிழப்பு, சிறுநீரக நோய், கல்லீரல் நோய் அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் இந்த வகை எடை அதிகரிப்பை அனுபவிக்கலாம்.
வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், விரைவான அல்லது குறிப்பிடத்தக்க எடை அதிகரிப்பு மற்றும் திரவத்தை வைத்திருத்தல் ஆகியவற்றை நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.
மருந்துகள்
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பது சில மருந்துகள் காரணமாக இருக்கலாம்:
- கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
- ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள்
- பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் யாவை?
காரணத்தைப் பொறுத்து, தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் வேறுபடுகின்றன. இந்த வகை எடை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் வயிற்று அச om கரியம் அல்லது வலி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.
அடிவயிறு மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளிலும், முனைகள் (கைகள், கால்கள், கால்கள் அல்லது கைகள்) உட்பட வீக்கத்தையும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.
பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:
- காய்ச்சல்
- தோல் உணர்திறன்
- மூச்சு திணறல்
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- இதயத் துடிப்பு
- வியர்த்தல்
- பார்வை மாற்றங்கள்
- விரைவான எடை அதிகரிப்பு
இந்த அறிகுறிகள் தற்செயலாக எடை அதிகரிப்போடு வரும்போது, அவை சில நேரங்களில் ஒரு தீவிர நிலைக்கு சமிக்ஞை செய்யலாம்.
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்கள் அறிகுறிகள், வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவர் பல கேள்விகளைக் கேட்பார். ஹார்மோன் அளவுகள், சிறுநீரக செயல்பாடு, கல்லீரல் செயல்பாடு மற்றும் மருத்துவ சிக்கல்களைக் காட்டக்கூடிய பிற சுகாதார குறிப்பான்களை சரிபார்க்கவும் அவர்கள் இரத்த மாதிரியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
அல்ட்ராசவுண்ட், ப்ளைன் ஃபிலிம் எக்ஸ்ரே, எம்ஆர்ஐ அல்லது சிடி ஸ்கேன் போன்ற இமேஜிங் சோதனை தேவைப்படலாம்.
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
தற்செயலாக எடை அதிகரிப்பதற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. சிகிச்சையின் சிறந்த முறை உங்கள் தற்செயலான எடை அதிகரிப்புக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது.
ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக இருந்தால், உங்கள் ஹார்மோன் அளவை சமப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைக்கலாம். மருந்துகள் எந்த ஹார்மோன்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துதான் பிரச்சினைக்கு காரணம் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் மாற்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைப்பார்.
கண்கவர் வெளியீடுகள்
பிரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறி