வல்வார் மாறுபாடுகளை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
உள்ளடக்கம்
- வல்வார் மாறுபாடுகள் என்றால் என்ன?
- வல்வார் மாறுபாடுகளை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
- வல்வார் மாறுபாடுகளுக்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
- இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
- உன்னால் முடியும்
- ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா?
- கண்ணோட்டம் என்ன?
- வல்வார் மாறுபாடுகளைத் தடுக்க முடியுமா?
வல்வார் மாறுபாடுகள் என்றால் என்ன?
உங்கள் நரம்புகளின் பகுதிகள் பெரிதாகி, நீர்த்துப் போகும், முறுக்கப்பட்ட, மற்றும் இரத்தத்தை நிரப்புவதன் மூலம் நிரப்பும்போது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன. இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி, அழுத்தம் மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
வல்வார் வெரிகோசிட்டிஸ் (வி.வி) என்பது உங்கள் வால்வாவில் வளர்ந்த வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள். வால்வா ஒரு பெண்ணின் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு பகுதி.
பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் வி.வி. ஏனென்றால், இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் ஹார்மோன் அளவு அதிகரிப்பது வால்வாவில் உள்ள நரம்புகள் பெரிதாகிவிடும். இது சிலருக்கு வலி அல்லது பிற அறிகுறிகளை விளைவிக்கிறது.
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுக்கு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு வி.வி.க்கள் சிகிச்சை இல்லாமல் மறைந்துவிடும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு அவை மறைந்துவிடவில்லை என்றால் - அல்லது நீங்கள் கர்ப்பத்திற்கு வெளியே அவற்றை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் - உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.
மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
வல்வார் மாறுபாடுகளை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
வி.வி.களை வைத்திருப்பது சாத்தியம், அது கூட தெரியாது. குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில், வுல்வாவைப் பார்ப்பது மற்றும் அதில் ஏற்படும் மாற்றங்களை அடையாளம் காண்பது கடினம்.
பெரிய மற்றும் சிறிய லேபியாவில் வி.வி.க்கள் ஏற்படுகின்றன, வல்வாவின் உதடுகள் மற்றும் தோல் மடிப்புகள். வி.வி.க்களின் சில காட்சி அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- முறுக்கப்பட்டதாகத் தோன்றும் நரம்புகள் மற்றும் உங்கள் தோலில் இருந்து வீக்கம்
- மென்மையான மற்றும் நீலம் அல்லது ஊதா நிறத்தில் இருக்கும் நரம்புகள்
சில பெண்கள் வால்வாவில் காணக்கூடிய மாற்றங்களை விட அதிகமாக அனுபவிக்கிறார்கள். வி.வி.களும் ஏற்படலாம்:
- உங்கள் வால்வாவில் அழுத்தம் அல்லது வலி
- உங்கள் வால்வாவில் கனமான அல்லது முழு உணர்வு
- நடக்கும்போது அச om கரியம்
- உடலுறவின் போது வலி
- நமைச்சல்
வி.வி.க்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிலையில் இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் கால்களில் அல்லது உங்கள் இடுப்புப் பகுதியில் வேறு இடங்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் நடுவில் வி.வி.க்கள் தோன்றுவதைக் காணலாம்.
வல்வார் மாறுபாடுகளுக்கு என்ன காரணம், யார் ஆபத்தில் உள்ளனர்?
நரம்பின் பகுதிகள் பலவீனமடையும் போது கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உருவாகின்றன. இது நிகழும்போது, இது உங்கள் கீழ் முனைகளிலிருந்து இரத்தத்தை உங்கள் இதயத்திற்கு திறம்பட புழக்கத்தில் விடுகிறது. உங்கள் கால்களில் இரத்தம் பின்னர் குளங்கள், இதன் விளைவாக வீக்கம், கசப்பு, நீண்டு, சில நேரங்களில் வலி நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை வளர்ப்பதில் வயதானது பெரும்பாலும் ஒரு காரணியாகும். காலப்போக்கில், நரம்புகள் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டில் குறைந்த செயல்திறன் கொண்டவையாகின்றன, இதனால் சிரை இரத்த ஓட்டம் மெதுவாகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் குடும்ப வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால் அல்லது நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் இந்த நிலைக்கு நீங்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.
கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் வி.வி.க்களை அனுபவிக்க வாய்ப்புள்ளது. இந்த நேரத்தில், உங்கள் உடல் அதிக இரத்தத்தை உருவாக்குகிறது, இது உங்கள் கால்களிலிருந்து மெதுவாக உங்கள் இடுப்பு வரை பாய்கிறது. உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் மாறிவரும் நிலைகளும் உங்கள் நரம்புகளின் சுவர்களை தளர்த்துவதற்கு காரணமாகின்றன.
இடுப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இருப்பதால் வி.வி.களை உருவாக்கும் வாய்ப்பும் அதிகரிக்கும். இந்த நிலை உங்கள் இடுப்பு மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில், கீழ் முதுகு மற்றும் மேல் தொடைகள் போன்ற வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
2017 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களில் 18 முதல் 22 சதவிகிதமும், இடுப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உள்ள பெண்களில் 22 முதல் 34 சதவிகிதமும் வி.வி. இந்த எண்கள் கூட அதிகமாக இருக்கலாம். பல பெண்கள் ஒருபோதும் வி.வி.க்களைக் கண்டறிவதில்லை, ஏனெனில் அவர்களின் வால்வாவில் உள்ள வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைப் பார்க்கவோ உணரவோ முடியாது. மற்றவர்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்கிறார்கள்.
இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உடல் பரிசோதனை செய்தபின் உங்கள் மருத்துவர் வி.வி.க்களைக் கண்டறிய முடியும். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேட்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் நிற்கும்படி கேட்கலாம், இதனால் அவர்கள் எந்த வீக்கத்தையும் பரிசோதிக்க முடியும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், வி.வி.க்களைக் கண்டறிய அல்ட்ராசவுண்ட் தேவைப்படலாம். இந்த இமேஜிங் சோதனை உங்கள் மருத்துவருக்கு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை அடையாளம் காணவும் அவற்றின் தீவிரத்தை மதிப்பிடவும் உதவும். தவறான திசையில் எந்த உறைதல் அல்லது இரத்தம் பாய்கிறது என்பதை அடையாளம் காணவும் இது உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
நிபந்தனையின் நோக்கத்தை தீர்மானிக்க பிற சோதனைகளும் கிடைக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, இடுப்பு நெரிசல் நோய்க்குறி போன்ற ஒரு பெரிய சிரை நிலையை உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகிக்கலாம், இது இடுப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
அப்படியானால், நோயறிதலைச் செய்ய அவர்கள் பின்வரும் சோதனைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம்:
- இதய சி.டி ஸ்கேன்
- காந்த அதிர்வு ஆஞ்சியோகிராபி (எம்ஆர்ஏ)
- தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வெனோகிராபி
என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
உங்கள் மருத்துவர் வீட்டு அடிப்படையிலான மேலாண்மை முறைகளை முதல் வரிசை அணுகுமுறையாக பரிந்துரைப்பார்.
உன்னால் முடியும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுவதற்காக படுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் இடுப்பை முட்டுக் கொள்ளுங்கள்
- நிலைகளை தவறாமல் மாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் அழுத்தத்தை நீக்குங்கள்.
- ஆதரவு ஆடைகள் அல்லது சுருக்க காலுறைகளை அணியுங்கள்.
உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாகவோ அல்லது கூடுதல் நிபந்தனைகளுடன் தொடர்புடையதாகவோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரும் இதை பரிந்துரைக்கலாம்:
- வல்வார் பகுதியில் குளிக்க மென்மையான சோப்பின் சிறிய அளவை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். அரிப்பு நீங்க உங்கள் குளியல் முடிந்த பிறகு ஒரு மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் தடவவும்.
- வி.வி-க்குள் இரத்த உறைவு இருந்தால் குறைந்த மூலக்கூறு எடை ஹெபரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது மேலும் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் வி.வி. இரத்த உறைவை உடலை உடைக்க உடலை அனுமதிக்கிறது. கர்ப்பமாக இருக்கும்போது இந்த நிலையில் உள்ள பெண்கள் கர்ப்பத்தின் மூன்று மாதங்களில் இந்த மருந்தின் ஐந்து நாள் படிப்பை எடுக்கலாம்.
- அரிதான சூழ்நிலைகளில், ஸ்க்லெரோ தெரபி எனப்படும் வெளிநோயாளர் மருத்துவ முறையைப் பெறுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை ஒரு தீர்வு மூலம் செலுத்துவார், அவை வடு மற்றும் மூடுவதற்கு காரணமாகின்றன. இது காலப்போக்கில் நரம்புகள் மங்கிவிடும். நிகழ்த்தப்பட்டால், கர்ப்பமாக இல்லாதபோது செய்ய விரும்பப்படுகிறது.
கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்ட மற்றும் கர்ப்பமாக இல்லாத பெண்கள் அதிக ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சை முறைகளிலிருந்து பயனடையலாம். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:
- ஸ்க்லெரோ தெரபி.
- எக்கோஸ்கிளிரோசிஸ். இது அல்ட்ராசவுண்ட் வழிகாட்டுதலுடன் ஸ்கெலரோதெரபியின் விரிவாக்கப்பட்ட பதிப்பாகும்.
- Phlebectomy. இந்த சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்ட நரம்புகளை நீக்குகிறது, சருமத்தின் மேற்பரப்பில் சில சிறிய கீறல்கள் தேவைப்படுகின்றன.
- டிரான்ஸ்கேட்டர் எம்போலைசேஷன். இந்த சிகிச்சையானது புளூரோஸ்கோபிக் இமேஜிங்கை (ஒரு வகை எக்ஸ்ரே) பயன்படுத்துகிறது, இது ஒரு வடிகுழாயை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புக்கு வழிகாட்ட உதவுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் நரம்புக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சுருள் அல்லது ஸ்கெலரோதெரபி தீர்வை வைப்பார்.
ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா?
கர்ப்பமாக இருக்கும்போது இந்த நிலையை வளர்ப்பது பிரசவம் குறித்து நீங்கள் கவலைப்படக்கூடும். யோனி பிரசவத்தின்போது உங்கள் நரம்புகள் இரத்தம் வருவதற்கான வாய்ப்பு இருந்தாலும், இது சிக்கல்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது அல்லது யோனி பிரசவத்தைத் தடுக்காது.
பிரசவத்திற்கான உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்கள் விருப்பங்களின் மூலம் உங்களை அழைத்துச் செல்லலாம் மற்றும் உங்கள் மனதை நிம்மதியாக வைக்க உதவலாம்.
கண்ணோட்டம் என்ன?
வி.வி.க்கள் அனுபவத்திற்கு விரும்பத்தகாததாக இருக்கும். கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, இந்த நிலை வீட்டிலோ அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடமோ சிகிச்சை தேவைப்படும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். வி.வி.கள் பொதுவாக பிரசவத்தின் சில மாதங்களுக்குள் மங்கிவிடும். கர்ப்பத்திற்கு வெளியே நிலையை வளர்ப்பதற்கு இன்னும் விரிவான சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம், ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் பல நடைமுறைகள் உள்ளன.
வல்வார் மாறுபாடுகளைத் தடுக்க முடியுமா?
வி.வி.களைத் தடுக்க முடியாது, குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில். ஆனால் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் ஒட்டுமொத்த ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன.
உங்கள் கால்களில் சரியான சுழற்சியை ஊக்குவிக்க நீங்கள் உதவலாம்:
- உடற்பயிற்சி
- ஆரோக்கியமான உணவு
- உங்கள் எடையைப் பார்ப்பது
- உட்கார்ந்திருக்கும் போது உங்கள் கால்கள் தரையில் இருந்து உயர்த்தப்படும்
- உட்கார்ந்து அடிக்கடி நிற்கும் வரை நகரும்
- தட்டையான பாதணிகளை அணிந்துள்ளார்
- ஜாப்ஸ்ட் அல்லது டெட் குழாய் போன்ற சுருக்க காலுறைகளை அணிந்துகொள்வது
- இடுப்பு அல்லது இடுப்பில் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளிலிருந்து விலகி இருப்பது