நூலாசிரியர்: Robert Doyle
உருவாக்கிய தேதி: 23 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
இந்த வீடியோவை பார்த்த பிறகும் நீங்கள் பச்சை மீனை சாப்பிடுவீர்களா?
காணொளி: இந்த வீடியோவை பார்த்த பிறகும் நீங்கள் பச்சை மீனை சாப்பிடுவீர்களா?

உள்ளடக்கம்

நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவர் அல்லது ஒரு மீன் ரசிகராக இல்லாததால் சுஷி சாப்பிட முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், மீண்டும் சிந்தியுங்கள். "சுஷி" யின் சில அழகான மேதை விளக்கங்கள் உள்ளன, அவை மூல மீன்களுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை-மற்றும் சுஷி பிரியர்கள் கூட கீழே காட்டப்பட்டுள்ள சமையலறை படைப்பாற்றலை பாராட்டுவார்கள். உங்கள் வழக்கமான டேக்அவுட்டில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து, சுஷியில் இந்த அற்புதமான ஸ்பின்களில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும். சாப்ஸ்டிக்ஸ் ஊக்குவிக்கப்பட்டது.

ரெயின்போ சுஷி

இயற்கையான இளஞ்சிவப்பு பிடாயா மற்றும் நீல ஸ்பைருலினாவுடன், இந்த ரெயின்போ நிற சுஷி கிண்ணத்தில் ஆரோக்கியமான சூப்பர்ஃபுட் பொடிகள் நிரம்பியுள்ளன. உங்கள் தட்டை பிரகாசமாக்குவது எளிது. சமைப்பதற்கு முன் அரிசியில் வண்ணமயமான பொருட்களைச் சேர்க்கவும், நீங்கள் தயாராகிவிட்டீர்கள்.

டோனட் சுஷி

இந்த யூனிகார்ன் நிற விருந்தில் உங்களுக்குப் பிடித்தமான இரண்டு உணவுகளான டோனட்ஸ் மற்றும் சுஷி ஆகியவற்றை ஒன்றாக இணைக்கவும். (மோசமான நாள்? வானவில் யூனிகார்ன் போக்கு உங்களுக்குத் தேவையான பிக்-மீ-அப் ஆகும்.) வண்ண அரிசி எப்படி அந்த நிறங்கள் வந்தன) ஒரு வளைய வடிவத்தில் ஆரோக்கியமான கொழுத்த வெண்ணெய் துண்டுகள் மற்றும் மிருதுவான எள் மேலே தெளிக்கப்படுகின்றன.


சுஷிரிடோ

ஒரு சுஷி மற்றும் காத்திருக்கிறேன்? சரியான ஜோடி. ஒரு கடற்பாசி-ஒட்டும் அரிசி மடலை அடிப்படையில் நீங்கள் விரும்புவதை அடைக்கவும். இங்கே, ஃபலாஃபெல், ஊதா இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு பொரியல், வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள் மற்றும் பீட் குதிரைவாலி ஆகியவை வண்ணமயமான, சுவையான மதிய உணவை உதைக்கின்றன. (ஊதா இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை ஒருபோதும் முயற்சி செய்யவில்லையா? ஒரு பெரிய ஊட்டச்சத்து பஞ்சைக் கொண்டிருக்கும் இந்த வெவ்வேறு வண்ண காய்கறிகளைப் பாருங்கள்.)

வாழை சுஷி

இதை விட இது எளிதாக இருக்காது. வாழைப்பழம் "சுஷி" என்பது சாக்லேட் ஸ்மியர் மற்றும் மேலே பிஸ்தாவை நசுக்கிய ஒரு மூலோபாயமாக வெட்டப்பட்ட வாழைப்பழம் (பொட்டாசியம், கார்ப்ஸ் மற்றும் நார் ... yay) தவிர வேறில்லை. நீங்கள் கிளாசிக் காம்போவுடன் சென்று வேர்க்கடலை வெண்ணெய் பயன்படுத்தவும், பின்னர் மேலே நறுக்கிய பாதாம் தெளிக்கவும். எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் காலை உணவு அல்லது இனிப்புக்கு சுஷி சாப்பிடலாம்.

சுஷி பர்கர்

சைவ பர்கர்கள் குளிர்ச்சியானவை மற்றும் அனைத்தும், ஆனால் ஒரு சைவ சுஷி பர்கர் தாவர அடிப்படையிலான உணவை மற்ற சுவையான நிலைக்கு எடுத்துச் செல்கிறது. காரமான டோஃபு ஒரு சிபொட்டில்-முந்திரி ட்ரீம் சாஸுடன் பரவிய ஒரு காரமான-அரிசி ரொட்டிக்கு இடையில் வெண்ணெய், கேரட், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ஊறுகாய் இஞ்சியுடன் அடுக்கப்பட்டுள்ளது.


பழ சுஷி

மீன்களை பழங்களுக்கு மாற்றவும், நீங்கள் "ஃப்ருஷி" பெறுவீர்கள், இது ஒரு இயற்கையான இனிப்பு சிற்றுண்டியாகும், இது சிறிய மற்றும் எளிதாக செய்யக்கூடியது. கூடுதலாக, கிவி, ஸ்ட்ராபெரி, அத்தி, பீச் அல்லது அன்னாசிப்பழம் போன்ற பல்வேறு பழங்களுடன் கலந்து பொருத்துவது வேடிக்கையாக உள்ளது. நீங்கள் அதை மடக்கலாம், அதனால் பழங்கள் ரோலுக்குள் இருக்கும், அல்லது அரிசியின் மேல் அடுக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும், அது ஆரோக்கியமானது மற்றும் வேடிக்கையானது.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

சரியான கோடைக்கால சாலட்டுக்கான 5 படிகள்

சரியான கோடைக்கால சாலட்டுக்கான 5 படிகள்

தோட்ட சாலட்களுக்கு வேகவைத்த காய்கறிகளை வர்த்தகம் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது, ஆனால் ஏற்றப்பட்ட சாலட் செய்முறையானது பர்கர் மற்றும் பொரியல்களைப் போல எளிதில் கொழுப்பாக மாறும். மிகவும் சீரான கிண்ணத்தை உருவாக்...
சாத்தியமான ஆரோக்கியமான டெக்யுலாவை எப்படி வாங்குவது

சாத்தியமான ஆரோக்கியமான டெக்யுலாவை எப்படி வாங்குவது

நீண்ட காலமாக, டெக்கீலா ஒரு மோசமான பிரதிநிதியைக் கொண்டிருந்தார். இருப்பினும், கடந்த தசாப்தத்தில் அதன் மறுமலர்ச்சி - ஒரு மனநிலை "மேல்" மற்றும் குறைந்த-கால் ஸ்பிரிட் என பிரபலமடைந்து - மெதுவாக ந...