ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் கருப்பை வலிக்கு என்ன காரணம்?
உள்ளடக்கம்
- ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் கருப்பை வலி
- 1. கருப்பை நீட்சி
- 2. வாயு அல்லது மலச்சிக்கல்
- 3. கருச்சிதைவு
- 4. எக்டோபிக் கர்ப்பம்
- இது சுற்று தசைநார் வலியா?
- ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் கருப்பை வலியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
- எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
- டேக்அவே
ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் கருப்பை வலி
ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் லேசான இடுப்பு அல்லது கருப்பையில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படலாம். உங்கள் யோனி, அடிவயிற்று, இடுப்புப் பகுதி அல்லது முதுகில் வலி ஏற்படுவதை நீங்கள் உணரலாம். இது மாதவிடாய் பிடிப்பைப் போன்றது.
இந்த சிறிய வலிகள் உள்வைப்பு, மலச்சிக்கல் அல்லது வாயு போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படலாம், அல்லது கருப்பை விரிவடைகிறது மற்றும் உங்கள் தசைநார்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு இடமளிக்க நீண்டுள்ளது.
வலி லேசானது மற்றும் தானாகவே போய்விட்டால், அதைப் பற்றி கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. ஆனால் எந்தவொரு வலியையும் கண்டறிதல் அல்லது அதிக இரத்தப்போக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும்.
மயக்கம், குமட்டல், அதிக காய்ச்சல் அல்லது சளி, அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றுடன் கூர்மையான அல்லது நாள்பட்ட வலியை நீங்கள் சந்தித்தால் அவசர சிகிச்சை பெறவும்.
ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் கருப்பை வலிக்கான காரணங்கள் மற்றும் எப்போது உதவி பெற வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
1. கருப்பை நீட்சி
கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில், உங்கள் கருப்பை வளர்வதை அல்லது விரிவடைவதை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள். ஆனால் 12 வது வாரத்தில், உங்கள் கருப்பை நீண்டு, திராட்சைப்பழத்தின் அளவு வரை வளரும். நீங்கள் இரட்டையர்கள் அல்லது மடங்குகளுடன் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் கருப்பை விரைவில் விரிவடைவதை நீங்கள் உணரலாம்.
உங்கள் கருப்பை நீட்சியின் அறிகுறிகளில் உங்கள் கருப்பை அல்லது கீழ் வயிற்றுப் பகுதியில் இடுப்பு, வலிகள் அல்லது லேசான அச om கரியம் இருக்கலாம். இது கர்ப்பத்தின் இயல்பான பகுதியாகும், எல்லாம் சாதாரணமாக முன்னேறுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
ஸ்பாட்டிங் அல்லது வலி தசைப்பிடிப்புக்கு பாருங்கள். இந்த அறிகுறிகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
2. வாயு அல்லது மலச்சிக்கல்
கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல் பொதுவானது. கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது செரிமானத்தை மெதுவாக்கும் மற்றும் குடலில் உள்ள தசைகளை தளர்த்தும். இதன் விளைவாக கருப்பையில் கூடுதல் அழுத்தத்தை நீங்கள் உணரலாம்.
அறிகுறிகள் கடினமான, உலர்ந்த மலம் அல்லது வழக்கத்தை விட குறைவான குடல் அசைவுகளும் அடங்கும்.
சில பெண்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் வீக்கம் அல்லது வாயுவை அனுபவிக்கிறார்கள். இது கர்ப்பத்தின் சாதாரண பகுதியாக கருதப்படுகிறது.
வாயு வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபட ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 10 கப் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
மலச்சிக்கலுக்கு, நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை நிறைய சாப்பிடுங்கள். கர்ப்பம்-பாதுகாப்பான மல மென்மையாக்கி எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசலாம்.
3. கருச்சிதைவு
கருச்சிதைவு என்பது 20 வாரங்களுக்கு முன்பு கர்ப்பத்தை இழப்பதாகும்.
சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- யோனி புள்ளிகள் அல்லது இரத்தப்போக்கு
- கருப்பை அல்லது இடுப்பு வலி
- இடுப்பு வலி
- வயிற்று வலி
- திசு அல்லது யோனி வழியாக வெளியேற்றம்
நீங்கள் கருச்சிதைவு அறிகுறிகளை சந்திக்கிறீர்களா என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். கருச்சிதைவு தொடங்கியதும், கர்ப்பத்தை காப்பாற்ற எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
4. எக்டோபிக் கர்ப்பம்
கருவுற்ற முட்டை கருப்பையின் உட்புறத்தைத் தவிர வேறு இடத்தில், பொதுவாக ஃபலோபியன் குழாய்களில் தன்னை இணைக்கும்போது எக்டோபிக் கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது. கருப்பை அல்லது அடிவயிற்றின் ஒன்று அல்லது இருபுறமும் கூர்மையான, குத்துதல் அல்லது நாள்பட்ட வலியை நீங்கள் உணரலாம்.
பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் சாதாரண காலத்தை விட கனமான அல்லது இலகுவான யோனி இரத்தப்போக்கு
- பலவீனம், தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
- இரைப்பை அல்லது வயிற்று அச om கரியம்
எக்டோபிக் கர்ப்பம் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. நீங்கள் ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்று நினைத்தால் உடனடியாக அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
இது சுற்று தசைநார் வலியா?
சுற்று தசைநார் வலி பொதுவாக இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் தொடங்குகிறது, எனவே ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் வலிக்கு இது காரணமாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. சுற்றுத் தசைநார்கள் இடுப்பில் அமைந்துள்ளன மற்றும் கருப்பையை அந்த இடத்தில் வைத்திருக்கின்றன. உங்கள் வயிறு வளர, அவை நீட்டுகின்றன.
சுற்று தசைநார் வலியால், உங்கள் வயிற்று அல்லது வலது இடுப்பின் வலது பக்கத்தில் ஒரு பிடிப்பு போல் உணரப்படுவதை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இருபுறமும் வட்ட தசைநார் வலியை உணர்கிறார்கள்.
வலி சில வினாடிகள் அல்லது நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், இருப்பினும் நீங்கள் சிரிக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது அல்லது கீழே குனிந்துகொள்வது போன்ற சில அசைவுகளைச் செய்யும்போது அது திரும்பக்கூடும்.
சுற்று தசைநார் வலியை நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவித்தால், ஒளி நீட்சி, பெற்றோர் ரீதியான யோகா அல்லது பெற்றோர் ரீதியான மசாஜ் ஆகியவற்றை முயற்சி செய்வது உதவியாக இருக்கும். இந்த சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.
ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் கருப்பை வலியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
கருப்பை வலிக்கான சிகிச்சை உங்கள் அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது. சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு லேசான கருப்பை வலி பற்றி கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.
சூடான (சூடாக இல்லை) மழை அல்லது குளியல், ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் ஏராளமான தண்ணீர் மற்றும் பிற திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் வீட்டில் லேசான கருப்பை அச om கரியத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு பாதுகாப்பான மற்றொரு வகையான சிகிச்சையை அவர்கள் பரிந்துரைக்கக்கூடும் என்பதால், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
இரத்தப்போக்கு, மூச்சுத் திணறல், அல்லது காய்ச்சல் அல்லது சளி போன்ற அறிகுறிகளுடன் கூர்மையான, குத்துதல் அல்லது நாள்பட்ட வலி அவசர மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை மருத்துவ ஊழியர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை இப்போதே புகாரளிக்கவும். மருத்துவ ஊழியர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவார்கள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யலாம்.
எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
இது போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் கூர்மையான அல்லது நாள்பட்ட கருப்பை வலியை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால் உதவியை நாடுங்கள்:
- யோனி இரத்தப்போக்கு
- தலைச்சுற்றல்
- அதிக காய்ச்சல்
- குளிர்
வலி தானாகவே நீங்கிவிட்டால், அது கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும்.
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் லேசான கருப்பை வலி பற்றியும் உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் இப்போதே பார்க்கப்பட வேண்டுமா அல்லது உங்கள் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர் ரீதியான சந்திப்பு வரை காத்திருக்க முடியுமா என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.
மேலும், நீங்கள் கருப்பை வலியை ஸ்பாட்டிங் அல்லது இரத்தப்போக்குடன் சந்திக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். இவை கருச்சிதைவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிட்டு அடுத்த படிகளை தீர்மானிக்க முடியும்.
டேக்அவே
ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் லேசான கருப்பை வலி எப்போதுமே கர்ப்பத்தில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. இருப்பினும், வலி அல்லது இரத்தப்போக்குடன் கூடிய வலி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும். கருச்சிதைவு தொடங்குகிறது என்பதற்கான அறிகுறிகளாக இவை இருக்கலாம்.
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பீடு செய்து உங்களுக்கு மருத்துவ பராமரிப்பு தேவையா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.