கருப்பை வீழ்ச்சி
உள்ளடக்கம்
- கருப்பைச் சரிவின் அறிகுறிகள் யாவை?
- ஆபத்து காரணிகள் உள்ளதா?
- இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
- கருப்பைச் சரிவைத் தடுக்க ஒரு வழி இருக்கிறதா?
நீடித்த கருப்பை என்றால் என்ன?
கருப்பை (கருப்பை) என்பது ஒரு தசை அமைப்பு, இது இடுப்பு தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் ஆகியவற்றால் வைக்கப்படுகிறது. இந்த தசைகள் அல்லது தசைநார்கள் நீண்டு அல்லது பலவீனமாகிவிட்டால், அவை இனி கருப்பையை ஆதரிக்க முடியாது, இதனால் பின்னடைவு ஏற்படும்.
கருப்பை அதன் இயல்பான நிலையில் இருந்து யோனிக்குள் (பிறப்பு கால்வாய்) நழுவும்போது அல்லது நழுவும்போது கருப்பை வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது.
கருப்பை வீழ்ச்சி முழுமையடையாது அல்லது முழுமையானதாக இருக்கலாம். கருப்பை ஓரளவு மட்டுமே யோனிக்குள் மூழ்கும்போது ஒரு முழுமையற்ற வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது. கருப்பை இதுவரை கீழே விழும்போது ஒரு முழுமையான முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறது, சில திசுக்கள் யோனிக்கு வெளியே நீண்டுள்ளது.
கருப்பைச் சரிவின் அறிகுறிகள் யாவை?
சிறு கருப்பைச் சிதைவு உள்ள பெண்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருக்காது. மிதமான முதல் கடுமையான சரிவு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்,
- நீங்கள் ஒரு பந்தில் அமர்ந்திருக்கிறீர்கள் என்ற உணர்வு
- யோனி இரத்தப்போக்கு
- அதிகரித்த வெளியேற்றம்
- உடலுறவில் சிக்கல்கள்
- கருப்பை அல்லது கருப்பை வாய் யோனிக்கு வெளியே நீண்டுள்ளது
- இடுப்பில் ஒரு இழுத்தல் அல்லது கனமான உணர்வு
- மலச்சிக்கல் அல்லது மலம் கடப்பதில் சிரமம்
- மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீர்ப்பை தொற்று அல்லது உங்கள் சிறுநீர்ப்பை காலியாக்குவதில் சிரமம்
இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால், உங்கள் மருத்துவரை சந்தித்து உடனே சிகிச்சை பெற வேண்டும். சரியான கவனம் இல்லாமல், இந்த நிலை உங்கள் குடல், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் பாலியல் செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
ஆபத்து காரணிகள் உள்ளதா?
ஒரு பெண்ணின் வயது மற்றும் அவளது ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையும் போது நீடித்த கருப்பை ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜன் என்பது இடுப்பு தசைகளை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும் ஹார்மோன் ஆகும். கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது இடுப்பு தசைகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஏற்படும் சேதம் மேலும் வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட யோனி பிறப்பு அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
இடுப்பு தசைகள் மீது அழுத்தம் கொடுக்கும் எந்தவொரு செயலும் கருப்பைச் சரிவுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும். இந்த நிலைக்கு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய பிற காரணிகள் பின்வருமாறு:
- உடல் பருமன்
- நாள்பட்ட இருமல்
- நாள்பட்ட மலச்சிக்கல்
இந்த நிலை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதன் மூலமும், இடுப்பு பரிசோதனை செய்வதன் மூலமும் உங்கள் மருத்துவர் கருப்பைச் சரிவைக் கண்டறிய முடியும். இந்த பரிசோதனையின் போது, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஸ்பெகுலம் எனப்படும் ஒரு சாதனத்தை செருகுவார், இது அவர்களுக்கு யோனியின் உள்ளே பார்க்கவும், யோனி கால்வாய் மற்றும் கருப்பை பரிசோதிக்கவும் அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் படுத்துக் கொண்டிருக்கலாம், அல்லது இந்த பரிசோதனையின் போது நிற்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் கேட்கலாம்.
உங்கள் மருத்துவர் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளும்படி கேட்கலாம்.
இது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
இந்த நிலைக்கு சிகிச்சை எப்போதும் தேவையில்லை. வீழ்ச்சி கடுமையானதாக இருந்தால், உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை விருப்பம் பொருத்தமானது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- இடுப்பு கட்டமைப்புகளை அழுத்தமாக எடை இழக்க
- கனமான தூக்குதலைத் தவிர்ப்பது
- கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்வது, இது யோனி தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும் இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள்
- ஒரு கருப்பை அணிந்துகொள்வது, இது யோனிக்குள் செருகப்பட்ட ஒரு கருவியாகும், இது கருப்பை வாயின் கீழ் பொருந்துகிறது மற்றும் கருப்பை மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகியவற்றை உறுதிப்படுத்தவும் உறுதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது
யோனி ஈஸ்ட்ரோஜனின் பயன்பாடு நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்டு யோனி திசு மீளுருவாக்கம் மற்றும் வலிமையின் முன்னேற்றத்தைக் காட்டுகிறது. பிற சிகிச்சை விருப்பங்களை அதிகரிக்க யோனி ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துவது உதவியாக இருக்கும், அது தானாகவே ஒரு பின்னடைவு இருப்பதை மாற்றாது.
அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையில் கருப்பை இடைநீக்கம் அல்லது கருப்பை நீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். கருப்பை இடைநீக்கத்தின் போது, உங்கள் அறுவைசிகிச்சை இடுப்புத் தசைநார்கள் மீண்டும் இணைப்பதன் மூலமோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ கருப்பை மீண்டும் அதன் அசல் நிலைக்கு வைக்கிறது. கருப்பை நீக்கம் செய்யும் போது, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் வயிற்றில் அல்லது யோனி வழியாக உடலில் இருந்து கருப்பை அகற்றுகிறார்.
அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் குழந்தைகளைப் பெறத் திட்டமிடும் பெண்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் இடுப்பு தசைகள் மீது பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது கருப்பையின் அறுவை சிகிச்சை பழுதுபார்ப்புகளை செயல்தவிர்க்கும்.
கருப்பைச் சரிவைத் தடுக்க ஒரு வழி இருக்கிறதா?
ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும் கருப்பை வீழ்ச்சி தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம், அவற்றுள்:
- வழக்கமான உடல் உடற்பயிற்சி பெறுதல்
- ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
- கெகல் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்கிறார்
- நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் அல்லது இருமல் உள்ளிட்ட இடுப்பில் உங்கள் அழுத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும் விஷயங்களுக்கு சிகிச்சை பெற வேண்டும்