சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• யுடிஐ அறிகுறிகள்
• ஆண்களில் யுடிஐ அறிகுறிகள்
• பெண்களில் யுடிஐ அறிகுறிகள்
• யுடிஐ சிகிச்சை
• யுடிஐக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• யுடிஐக்கான வீட்டு வைத்தியம்
• சிகிச்சை அளிக்கப்படாத யுடிஐக்கள்
• யுடிஐ நோயறிதல்
• மேல் பாதை யுடிஐக்கள்
• தொடர்ச்சியான யுடிஐக்கள்
• யுடிஐக்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
• ஆண்களுக்கான கூடுதல் யுடிஐ ஆபத்து காரணிகள்
• பெண்களுக்கு கூடுதல் யுடிஐ ஆபத்து காரணிகள்
• குறுகிய சிறுநீர்க்குழாய்
• உடலுறவு
• விந்தணுக்கள்
• உடலுறவின் போது ஆணுறை பயன்பாடு
• உதரவிதானம்
• ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைகிறது
• யுடிஐ தடுப்பு
• நாள்பட்ட யுடிஐக்கள்
• கர்ப்ப காலத்தில் யுடிஐக்கள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (யுடிஐ) என்பது நுண்ணுயிரிகளிலிருந்து வரும் தொற்று ஆகும். இவை நுண்ணோக்கி இல்லாமல் பார்க்க முடியாத அளவிற்கு சிறியவை. பெரும்பாலான யுடிஐக்கள் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் சில பூஞ்சைகளாலும், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் வைரஸ்களாலும் ஏற்படுகின்றன. யுடிஐக்கள் மனிதர்களில் மிகவும் பொதுவான தொற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும்.

உங்கள் சிறுநீர் பாதையில் எங்கும் ஒரு யுடிஐ நடக்கலாம். உங்கள் சிறுநீர் பாதை உங்கள் சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாயால் ஆனது. பெரும்பாலான யுடிஐக்கள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பை ஆகியவற்றை மட்டுமே உள்ளடக்குகின்றன. இருப்பினும், யுடிஐக்கள் மேல் பகுதியில் உள்ள சிறுநீர்க்குழாய்கள் மற்றும் சிறுநீரகங்களை உள்ளடக்கியது. குறைந்த பாதை யுடிஐக்களை விட மேல் பாதை யுடிஐக்கள் மிகவும் அரிதானவை என்றாலும், அவை பொதுவாக மிகவும் கடுமையானவை.

யுடிஐ அறிகுறிகள்

யுடிஐ அறிகுறிகள் சிறுநீர் பாதையின் எந்தப் பகுதியால் பாதிக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது.

கீழ் பாதை யுடிஐக்கள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்ப்பையை பாதிக்கின்றன. UTI இன் கீழ் பாதையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிறுநீர் கழிக்கும்
• அதிக சிறுநீர் கழிக்காமல் சிறுநீர் கழிக்கும் அதிர்வெண் அதிகரித்தது
• சிறுநீர் கழிக்கும் அவசரம் அதிகரித்தது
• இரத்தக்களரி சிறுநீர்
• மேகமூட்டமான சிறுநீர்
• கோலா அல்லது தேநீர் போன்ற சிறுநீர்
• வலுவான வாசனையைக் கொண்ட சிறுநீர்
• பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி
• ஆண்களில் மலக்குடல் வலி

மேல் பாதை யுடிஐக்கள் சிறுநீரகத்தை பாதிக்கின்றன. பாதிக்கப்பட்ட சிறுநீரகத்திலிருந்து பாக்டீரியா இரத்தத்தில் நகர்ந்தால் இவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை. யூரோசெப்ஸிஸ் எனப்படும் இந்த நிலை ஆபத்தான முறையில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், அதிர்ச்சி மற்றும் இறப்பை ஏற்படுத்தும்.

UTI இன் மேல் பாதையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மேல் முதுகு மற்றும் பக்கங்களில் வலி மற்றும் மென்மை
• குளிர்
• காய்ச்சல்
• குமட்டல்
• வாந்தி

ஆண்களில் யுடிஐ அறிகுறிகள்

ஆண்களில் ஒரு மேல் பாதை சிறுநீர் தொற்று அறிகுறிகள் பெண்களுக்கு ஒத்தவை. ஆண்களில் சிறுநீர் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகள் சில நேரங்களில் ஆண்களும் பெண்களும் பகிர்ந்து கொள்ளும் பொதுவான அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக மலக்குடல் வலியையும் உள்ளடக்குகின்றன.

பெண்களில் யுடிஐ அறிகுறிகள்

சிறுநீர் தொற்று குறைவாக உள்ள பெண்கள் இடுப்பு வலியை அனுபவிக்கலாம். இது மற்ற பொதுவான அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாகும். ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் மேல் பாதை நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஒத்தவை.

யுடிஐ சிகிச்சை

யுடிஐக்களின் சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் சோதனை முடிவுகளிலிருந்து எந்த உயிரினம் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், காரணம் பாக்டீரியா. பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் யுடிஐக்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், வைரஸ்கள் அல்லது பூஞ்சைகள் தான் காரணங்கள். வைரஸ் யுடிஐக்கள் ஆன்டிவைரல்கள் எனப்படும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், வைரஸ் யுடிஐக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தேர்வு ஆன்டிவைரல் சிடோஃபோவிர் ஆகும். பூஞ்சை யுடிஐக்கள் பூஞ்சை காளான் எனப்படும் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

யுடிஐக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

ஒரு பாக்டீரியா யுடிஐக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஆண்டிபயாடிக் வடிவம் பொதுவாக குழாயின் எந்தப் பகுதியை உள்ளடக்கியது என்பதைப் பொறுத்தது. கீழ் பாதை யுடிஐக்கள் பொதுவாக வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். மேல் பாதை யுடிஐக்களுக்கு நரம்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவை. இந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் நேரடியாக உங்கள் நரம்புகளில் வைக்கப்படுகின்றன.

சில நேரங்களில், பாக்டீரியா நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்குகிறது. ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பின் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மிகக் குறுகிய சிகிச்சை வகுப்பில் சேர்ப்பார். சிகிச்சை பொதுவாக 1 வாரத்திற்கு மேல் இருக்காது.

உங்கள் சிறுநீர் கலாச்சாரத்தின் முடிவுகள் உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படும் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவக்கூடும்.

பாக்டீரியா யுடிஐகளுக்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தவிர வேறு சிகிச்சைகள் ஆராயப்படுகின்றன. சில கட்டத்தில், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இல்லாத யுடிஐ சிகிச்சையானது, உடலுக்கும் பாக்டீரியாவிற்கும் இடையிலான தொடர்புகளை மாற்ற செல் வேதியியலைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பாக்டீரியா யுடிஐக்களுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.

யுடிஐக்கான வீட்டு வைத்தியம்

யுடிஐ குணப்படுத்தக்கூடிய வீட்டு வைத்தியம் எதுவும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் மருந்துகள் சிறப்பாக செயல்பட உதவும் சில விஷயங்களை நீங்கள் செய்ய முடியும்.

யுடிஐகளுக்கான இந்த வீட்டு வைத்தியம், அதிக தண்ணீர் குடிப்பது போன்றது, உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை விரைவாக அழிக்க உதவும்.

கிரான்பெர்ரி ஒரு பிரபலமான தீர்வாக இருந்தாலும், யுடிஐக்களில் அவற்றின் தாக்கம் குறித்த ஆராய்ச்சி கலக்கப்படுகிறது. மேலும் உறுதியான ஆய்வுகள் தேவை.

கிரான்பெர்ரி ஜூஸ் அல்லது கிரான்பெர்ரி ஒரு யுடிஐ தொடங்கியவுடன் சிகிச்சையளிக்காது. இருப்பினும், கிரான்பெர்ரிகளில் உள்ள ஒரு வேதிப்பொருள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையின் புறணிக்கு ஒரு பாக்டீரியா யுடிஐ இணைவதைத் தடுக்கும் சில வகையான பாக்டீரியாக்களைத் தடுக்க உதவும். எதிர்கால யுடிஐக்களைத் தடுக்க இது உதவியாக இருக்கும்.

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத யுடிஐக்கள்

யுடிஐக்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம் - முந்தையது சிறந்தது. சிகிச்சையளிக்கப்படாத யுடிஐக்கள் மேலும் மேலும் பரவுகின்றன. யுடிஐ பொதுவாக குறைந்த சிறுநீர் பாதையில் சிகிச்சையளிக்க எளிதானது. மேல் சிறுநீர் பாதையில் பரவுகின்ற ஒரு தொற்று சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் உங்கள் இரத்தத்தில் பரவ வாய்ப்புள்ளது, இதனால் செப்சிஸ் ஏற்படுகிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிகழ்வு.

உங்களிடம் யுடிஐ இருப்பதாக சந்தேகித்தால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். ஒரு எளிய பரிசோதனை மற்றும் சிறுநீர் அல்லது இரத்த பரிசோதனை நீண்ட காலத்திற்கு உங்களுக்கு நிறைய சிக்கல்களைக் காப்பாற்றும்.

யுடிஐ நோயறிதல்

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் யுடிஐ இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பாய்வு செய்து உடல் பரிசோதனை செய்வார். யுடிஐ நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிரிகளுக்கு உங்கள் சிறுநீரை சோதிக்க வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவருக்கு நீங்கள் கொடுக்கும் சிறுநீர் மாதிரி “சுத்தமான பிடிப்பு” மாதிரியாக இருக்க வேண்டும். இதன் பொருள் சிறுநீர் மாதிரி ஆரம்பத்தில் இல்லாமல் உங்கள் சிறுநீர் ஓட்டத்தின் நடுவில் சேகரிக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் சருமத்திலிருந்து பாக்டீரியா அல்லது ஈஸ்ட் சேகரிப்பதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது, இது மாதிரியை மாசுபடுத்தும்.சுத்தமான பிடிப்பை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.

மாதிரியை பரிசோதிக்கும் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறுநீரில் ஏராளமான வெள்ளை இரத்த அணுக்களைத் தேடுவார். இது ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கும். உங்கள் மருத்துவர் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகளை சோதிக்க சிறுநீர் கலாச்சாரத்தையும் செய்வார். தொற்றுநோய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் காண கலாச்சாரம் உதவும். உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சை சரியானது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தேர்வு செய்ய இது உதவும்.

ஒரு வைரஸ் சந்தேகிக்கப்பட்டால், சிறப்பு சோதனை செய்ய வேண்டியிருக்கும். வைரஸ்கள் யுடிஐகளுக்கான அரிதான காரணங்கள், ஆனால் உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தவர்கள் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் பிற நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களில் இதைக் காணலாம்.

மேல் பாதை யுடிஐக்கள்

உங்களிடம் ஒரு மேல் பாதை யுடிஐ இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர்கள் சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு கூடுதலாக ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி) மற்றும் இரத்த கலாச்சாரங்களையும் செய்ய வேண்டியிருக்கும். உங்கள் தொற்று உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் பரவவில்லை என்பதை இரத்த கலாச்சாரம் உறுதிப்படுத்த முடியும்.

தொடர்ச்சியான யுடிஐக்கள்

உங்களிடம் தொடர்ச்சியான யுடிஐக்கள் இருந்தால், உங்கள் சிறுநீர்க் குழாயில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் அல்லது தடைகள் இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவர் சரிபார்க்க விரும்பலாம். இதற்கான சில சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• அல்ட்ராசவுண்ட், இதில் டிரான்ஸ்யூசர் எனப்படும் சாதனம் உங்கள் அடிவயிற்றில் அனுப்பப்படுகிறது. ஒரு மானிட்டரில் காட்டப்படும் உங்கள் சிறுநீர் பாதை உறுப்புகளின் படத்தை உருவாக்க டிரான்ஸ்யூசர் அல்ட்ராசவுண்ட் அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
• ஒரு இன்ட்ரெவனஸ் பைலோகிராம் (ஐவிபி), இது உங்கள் உடலில் ஒரு சாயத்தை உங்கள் சிறுநீர் பாதை வழியாக பயணிக்கும் மற்றும் உங்கள் அடிவயிற்றின் எக்ஸ்ரே எடுப்பதை உள்ளடக்குகிறது. சாயம் உங்கள் சிறுநீர் பாதையை எக்ஸ்ரே படத்தில் எடுத்துக்காட்டுகிறது.
• ஒரு சிஸ்டோஸ்கோபி, இது உங்கள் சிறுநீர்ப்பை வழியாகவும், சிறுநீர்ப்பையில் செருகப்பட்ட சிறிய கேமராவைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு சிஸ்டோஸ்கோபியின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீர்ப்பை திசுக்களின் ஒரு சிறிய பகுதியை அகற்றி, உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணமாக சிறுநீர்ப்பை அழற்சி அல்லது புற்றுநோயை நிராகரிக்க அதை பரிசோதிக்கலாம்.
• உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பின் விரிவான படங்களை பெற கணினிமயமாக்கப்பட்ட டோமோகிராபி (சி.டி) ஸ்கேன்.

யுடிஐக்கான காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

உங்கள் சிறுநீர்ப்பை காலியாக்குவதைக் குறைக்கும் அல்லது சிறுநீர் பாதையை எரிச்சலூட்டும் எதுவும் யுடிஐக்களுக்கு வழிவகுக்கும். யுடிஐ பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல காரணிகளும் உள்ளன. இந்த காரணிகள் பின்வருமாறு:

• வயது - வயதானவர்களுக்கு யுடிஐக்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்
• அறுவைசிகிச்சை அல்லது நீடித்த படுக்கை ஓய்வுக்குப் பிறகு இயக்கம் குறைந்தது
• சிறுநீரக கற்கள்
• முந்தைய யுடிஐ
• விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட், சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய் போன்ற சிறுநீர் பாதை தடைகள் அல்லது அடைப்புகள்
• சிறுநீர் வடிகுழாய்களின் நீடித்த பயன்பாடு, இது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் பாக்டீரியாக்களை எளிதாக்கும்
• நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்டால், இது உங்களுக்கு யுடிஐ பெற அதிக வாய்ப்புள்ளது
• கர்ப்பம்
• பிறப்பிலிருந்து அசாதாரணமாக வளர்ந்த சிறுநீர் கட்டமைப்புகள்
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு

ஆண்களுக்கான கூடுதல் யுடிஐ ஆபத்து காரணிகள்

ஆண்களுக்கான பெரும்பாலான யுடிஐ ஆபத்து காரணிகள் பெண்களுக்கு சமமானவை. இருப்பினும், விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் இருப்பது ஆண்களுக்கு தனித்துவமான ஒரு யுடிஐக்கு ஒரு ஆபத்து காரணி.

பெண்களுக்கு கூடுதல் யுடிஐ ஆபத்து காரணிகள்

பெண்களுக்கு கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன. ஒரு காலத்தில் பெண்களில் யுடிஐக்கு ஒரு காரணம் என்று நம்பப்பட்ட சில காரணிகள் மோசமான குளியலறை சுகாதாரம் போன்ற முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. குளியலறையில் சென்றபின் பின்னால் இருந்து முன்னால் துடைப்பது பெண்களில் யுடிஐக்களுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதைக் காட்ட சமீபத்திய ஆய்வுகள் தவறிவிட்டன, முன்பு நம்பப்பட்டது போல.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இந்த சில காரணிகளின் ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.

குறுகிய சிறுநீர்க்குழாய்

பெண்களில் சிறுநீர்க்குழாயின் நீளம் மற்றும் இருப்பிடம் யுடிஐக்களின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. பெண்களில் உள்ள சிறுநீர்க்குழாய் யோனி மற்றும் ஆசனவாய் இரண்டிற்கும் மிக நெருக்கமாக உள்ளது. யோனி மற்றும் ஆசனவாய் இரண்டையும் சுற்றி இயற்கையாக ஏற்படக்கூடிய பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்க்குழாயிலும், சிறுநீர் பாதையின் மற்ற பகுதிகளிலும் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு பெண்ணின் சிறுநீர்க்குழாய் ஒரு மனிதனை விடக் குறைவானது, மேலும் சிறுநீர்ப்பைக்குள் நுழைய பாக்டீரியாவுக்கு குறுகிய தூரம் உள்ளது.

உடலுறவு

உடலுறவின் போது பெண் சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படும் அழுத்தம் ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள பாக்டீரியாவை சிறுநீர்ப்பையில் நகர்த்தும். பெரும்பாலான பெண்கள் உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீரில் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளன. இருப்பினும், உடல் பொதுவாக இந்த பாக்டீரியாக்களை 24 மணி நேரத்திற்குள் அகற்றலாம். குடல் பாக்டீரியாவில் சிறுநீர்ப்பையில் ஒட்டிக்கொள்ளும் பண்புகள் இருக்கலாம்.

விந்தணுக்கள்

விந்தணுக்கள் யுடிஐ ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். அவை சில பெண்களுக்கு தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இது சிறுநீர்ப்பையில் பாக்டீரியா நுழையும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

உடலுறவின் போது ஆணுறை பயன்பாடு

மசகு அல்லாத லேடக்ஸ் ஆணுறைகள் உராய்வை அதிகரிக்கும் மற்றும் உடலுறவின் போது பெண்களின் தோலை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இது யுடிஐ ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

இருப்பினும், பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் பரவலைக் குறைக்க ஆணுறைகள் முக்கியம். ஆணுறைகளிலிருந்து உராய்வு மற்றும் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்க, போதுமான நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், உடலுறவின் போது அடிக்கடி அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உதரவிதானம்

உதரவிதானம் ஒரு பெண்ணின் சிறுநீர்க்குழாயில் அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடும். இது சிறுநீர்ப்பை காலியாகிவிடும்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைகிறது

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவின் குறைவு உங்கள் யோனியில் உள்ள சாதாரண பாக்டீரியாவை மாற்றுகிறது. இது யுடிஐ அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

யுடிஐ தடுப்பு

யுடிஐக்களைத் தடுக்க அனைவரும் பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்:

• தினமும் ஆறு முதல் எட்டு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
• நீண்ட நேரம் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டாம்.
• சிறுநீர்ப்பை அடங்காமை அல்லது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை முழுமையாக காலியாக்குவதில் உள்ள சிரமங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

இருப்பினும், யுடிஐக்கள் ஆண்களை விட பெண்களில் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. . அதாவது யுடிஐ கொண்ட ஒவ்வொரு எட்டு பெண்களுக்கும் ஒரு ஆண் மட்டுமே செய்கிறான்.

சில படிகள் பெண்களில் யுடிஐக்களைத் தடுக்க உதவும்.

பெரிமெனோபாஸல் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மேற்பூச்சு அல்லது யோனி ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துவது யுடிஐக்களைத் தடுப்பதில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் தொடர்ச்சியான யுடிஐக்களின் உடலுறவு ஒரு காரணியாகும் என்று உங்கள் மருத்துவர் நம்பினால், உடலுறவுக்குப் பிறகு அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு தடுப்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்ள அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

வயதானவர்களில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால தடுப்பு பயன்பாடு யுடிஐக்களின் அபாயத்தை குறைத்ததாக சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

தினசரி குருதிநெல்லி சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது யோனி புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்துதல் போன்றவை லாக்டோபாகிலஸ், யுடிஐக்களைத் தடுக்கவும் உதவக்கூடும். புரோபயாடிக் யோனி சப்போசிட்டரிகளைப் பயன்படுத்துவது யோனியில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்களை மாற்றுவதன் மூலம் யுடிஐக்களின் நிகழ்வு மற்றும் மீண்டும் வருவதைக் குறைக்கும் என்று சிலர் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

உங்களுக்கு சரியான தடுப்பு திட்டம் என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள்.

நாள்பட்ட யுடிஐக்கள்

பெரும்பாலான யுடிஐக்கள் சிகிச்சையின் பின்னர் செல்கின்றன. நாள்பட்ட யுடிஐக்கள் சிகிச்சையின் பின்னர் விலகிச் செல்லவோ அல்லது மீண்டும் மீண்டும் தொடரவோ கூடாது. தொடர்ச்சியான யுடிஐக்கள் பெண்கள் மத்தியில் பொதுவானவை.

தொடர்ச்சியான யுடிஐக்களின் பல வழக்குகள் ஒரே வகை பாக்டீரியாக்களுடன் மறுசீரமைப்பிலிருந்து வந்தவை. இருப்பினும், சில தொடர்ச்சியான நிகழ்வுகள் ஒரே மாதிரியான பாக்டீரியாக்களை உள்ளடக்கியதாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, சிறுநீர் பாதையின் கட்டமைப்பில் ஒரு அசாதாரணமானது யுடிஐக்களின் சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் யுடிஐக்கள்

கர்ப்பமாக இருக்கும் மற்றும் யுடிஐ அறிகுறிகளைக் கொண்ட பெண்கள் உடனே தங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் யுடிஐக்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்தை ஏற்படுத்தும். கர்ப்ப காலத்தில் யுடிஐகளும் சிறுநீரகங்களுக்கு பரவ வாய்ப்புள்ளது.