சீரற்ற தாடை
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- சீரற்ற தாடையின் அறிகுறிகள்
- சீரற்ற தாடையின் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்
- அதிர்ச்சி அல்லது உடைந்த தாடை
- டி.எம்.ஜே கோளாறுகள்
- பிறப்பு குறைபாடுகள்
- பற்கள் சீரமைப்பு
- சீரற்ற தாடைகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை
- எடுத்து செல்
கண்ணோட்டம்
ஒரு சீரற்ற தாடை சாப்பிடுவது, தூங்குவது, பேசுவது மற்றும் சுவாசிப்பது போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு பங்களிக்கும். சீரற்ற தாடையின் காரணங்கள் பல உள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களில் உடல் சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளித்து மேம்படுத்தலாம். மற்றவர்களுக்கு சரியான அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
சீரற்ற தாடை காரணங்கள், சிகிச்சைகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
சீரற்ற தாடையின் அறிகுறிகள்
ஒரு சீரற்ற தாடையின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மற்ற நிலைமைகளுக்கு ஒத்ததாக இருக்கும். அவை பின்வருமாறு:
- கோவிலில் வலி
- தாடை மூட்டு பகுதியில் வலி
- தாடை கிளிக்
- இறுக்கமான தாடை
- தோள்பட்டை அல்லது முதுகில் வலி
- காதில் உறுத்தல்
சீரற்ற தாடையின் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்
தாடை செயல்பாட்டிற்கு தசைநாண்கள், எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் ஒன்றாக வேலை செய்ய வேண்டும். இந்த கட்டமைப்புகளில் ஏதேனும் ஏற்றத்தாழ்வு முழு தாடையும் சீரற்றதாக மாறும்.
உங்கள் தாடை சீரற்றதாக இருக்க பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:
அதிர்ச்சி அல்லது உடைந்த தாடை
விபத்து, வீழ்ச்சி, தாக்குதல் அல்லது விளையாட்டு தொடர்பான காயம் ஆகியவற்றின் போது அதிர்ச்சி ஏற்படலாம். அதிர்ச்சி உங்கள் தாடை உடைந்து, முறிந்து, அல்லது இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படலாம்.
லேசான எலும்பு முறிவு பொதுவாக தானாகவே குணமாகும். தாடையில் ஒரு பெரிய இடைவெளி தாடை சரியாக குணமடைய அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இடம்பெயர்ந்த தாடை அறுவை சிகிச்சை மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டியிருக்கும்.
டி.எம்.ஜே கோளாறுகள்
டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டுக் கோளாறுகள் (டி.எம்.ஜே) மிகவும் பொதுவானவை. அதிர்ச்சி அல்லது கீல்வாதம் TMJ க்கு காரணமாக இருக்கலாம். சில நேரங்களில் அறிகுறிகள் வெளிப்படையான காரணமின்றி ஏற்படலாம்.
பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் TMJ க்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்:
- வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உங்கள் தாடையில் பனியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- அசிடமினோபன் (டைலெனால்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- கடுமையான தாடை அசைவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் கடியை உயர்த்தவும், தாடையை மாற்றவும் எலும்பியல் பல் கருவியை அணியுங்கள்.
- வலியைக் குறைக்கவும், உங்கள் தாடையின் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் டி.எம்.ஜே பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் தாடையை தளர்த்த உதவும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் குறைக்கவும்.
பிறப்பு குறைபாடுகள்
நீங்கள் ஒரு தாடை நிலையில் பிறந்திருக்கலாம். உதாரணமாக, உங்களிடம் இயற்கையாக வளைந்த தாடை இருக்கலாம். இது "தவறான தாடை" என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. ஒரு தவறான தாடை அறுவை சிகிச்சை மூலம் சரிசெய்யப்படலாம் அல்லது ஆதரவான கவனிப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் நிர்வகிக்கப்படலாம்.
பற்கள் சீரமைப்பு
ஒரு சீரற்ற தாடை பற்கள் தவறாக வடிவமைக்கப்படுவதால் இருக்கலாம். உங்கள் தாடை சரியான நிலையில் குடியேற உங்கள் பற்கள் அனுமதிக்காமல் இருக்கலாம். இதை சரிசெய்ய பிரேஸ்கள் அல்லது தக்கவைப்பவர்கள் உதவலாம். முடிவுகள் காண்பிக்க 6 முதல் 18 மாதங்கள் வரை ஆகலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இது அதிக நேரம் ஆகலாம்.
சீரற்ற தாடைகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை
உங்கள் தாடை நிலையை சரிசெய்ய சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை வகை உங்கள் சீரற்ற தாடையின் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவர் தேர்வு செய்யலாம்:
- மேக்சில்லரி ஆஸ்டியோடமி. திறந்த கடித்தல் அல்லது குறுக்கு கடிகளை சரிசெய்ய மேல் தாடையில் செய்யப்படும் அறுவை சிகிச்சை இது. மேல் தாடை மற்றும் பற்கள் முன்னோக்கி நகர்த்தப்படுவதால் அவை கீழ் தாடை மற்றும் பற்களுடன் இணைகின்றன.
- மண்டிபுலர் ஆஸ்டியோடமி. இந்த அறுவை சிகிச்சை ஓவர் பைட் மற்றும் கீழ் தாடையை நீட்டுவது போன்ற சிக்கல்களை சரிசெய்கிறது. கீழ் தாடையை முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி நகர்த்த உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் வாயின் பின்புறத்தில் வெட்டுகிறார்.
- ஜெனியோபிளாஸ்டி. ஜெனியோபிளாஸ்டி ஒரு சிறிய அல்லது வளைந்த கன்னத்தை சரிசெய்யும். தாடையின் முன்புறத்தில் உள்ள கன்னம் எலும்பை வெட்டுவதன் மூலம் தாடை மற்றும் கன்னம் மறுசீரமைக்கப்படுகின்றன.
- தாடை வயரிங். தாடை ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் வைக்க அல்லது எலும்பு முறிவு அல்லது முறிவு ஏற்பட்டால் ஆதரவை வழங்க தாடை வயரிங் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
எடுத்து செல்
பிரேஸ்கள் அல்லது பல் உபகரணங்கள் பெரும்பாலும் சீரற்ற தாடைக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
உங்கள் தாடை உங்களுக்கு கடுமையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது என்றால், நாள்பட்டதாக இருந்தாலும் அல்லது காயத்திற்குப் பிறகும், உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். அவர்கள் வலியின் அடிப்படைக் காரணத்தை மதிப்பிடலாம் மற்றும் நிவாரணம் கண்டுபிடிக்க உங்களுடன் பணியாற்றலாம்.
எங்கள் ஆலோசனை
மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை
