காய்ச்சல் மற்றும் சளிக்கு வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• காய்ச்சலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
• 1. எலுமிச்சை மற்றும் புரோபோலிஸுடன் ஆரஞ்சு சாறு
• 2. எலுமிச்சையுடன் இஞ்சி தேநீர்
• 3. அசெரோலா சாறு
• 4. தேனுடன் ஆப்பிள் சாறு
• 5. பூண்டு சிரப்
• 6. நுரையீரல் தேநீர்
• 7. முந்திரி சாறு
• 8. சூடான காய்ச்சல் பானம்

காய்ச்சலுக்கான வீட்டு சிகிச்சையானது வைட்டமின் சி மற்றும் தேயிலை நிறைந்த பழச்சாறுகளை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் எடுத்துக்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது, இது தொண்டை புண், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் உள்ளிட்ட காய்ச்சல் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. கூடுதலாக, விழுங்கும்போது தொண்டையில் எரிச்சல் ஏற்படாதவாறு சுரப்புகளை திரவமாக்குவதற்கும், மென்மையான உணவுகளை சாப்பிடுவதற்கும் ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

வரைவுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், வெறுங்காலுடன் இருக்கக்கூடாது, பருவத்திற்கு ஏற்றவாறு ஆடை அணிவது மற்றும் சுரப்பை திரவமாக்குவதற்கு ஏராளமான தண்ணீர், சாறு அல்லது தேநீர் குடிப்பது, அவற்றை அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, வேகமாக மீட்க உணவும் மிக முக்கியம். காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.

காய்ச்சலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவுக்கான வீட்டு வைத்தியம் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையை மாற்றாது, அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதற்கும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட சிகிச்சையை நிறைவு செய்வதற்கும் மட்டுமே உதவுகின்றன, விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கின்றன. காய்ச்சல் தேநீர் மற்றும் பழச்சாறுகள் ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்காதவாறு தயாரித்த உடனேயே எடுக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

காய்ச்சலுக்கான வீட்டு வைத்தியம் சில விருப்பங்கள்:

1. எலுமிச்சை மற்றும் புரோபோலிஸுடன் ஆரஞ்சு சாறு

இந்த சாற்றில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. சாறு தயாரிக்க, 2 ஆரஞ்சு + 1 எலுமிச்சை பிழிந்து தேனுடன் இனிப்பு செய்து, இறுதியாக 2 சொட்டு புரோபோலிஸ் சாறு சேர்க்கவும்.

2. எலுமிச்சையுடன் இஞ்சி தேநீர்

இந்த தேநீர், வைட்டமின் சி நிறைந்திருப்பதைத் தவிர, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் அதை தயாரிக்க, 1 கிளாஸ் இஞ்சியை 1 கிளாஸ் தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைக்கவும். அடுத்து எலுமிச்சை சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும்.

3. அசெரோலா சாறு

ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை போல, அசெரோலாவில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது உடலின் பாதுகாப்பு உயிரணுக்களின் சரியான செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. அசெரோலா சாறு தயாரிக்க நீங்கள் ஒரு பிளெண்டர் 1 கிளாஸ் அசெரோலாஸை தண்ணீரில் போட்டு நன்கு அடிக்க வேண்டும். பின்னர் திரிபு, தேனுடன் இனிப்பு மற்றும் விரைவில் குடிக்க.

4. தேனுடன் ஆப்பிள் சாறு

இந்த சாறு ஒரு சிறந்த எதிர்பார்ப்பாகும், இது காய்ச்சலின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் மற்றும் குவிக்கப்படும் பொதுவான சுரப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. இதற்காக, பிளெண்டர் 2 ஆப்பிள்கள், 1 கிளாஸ் தண்ணீர் மற்றும் 1/2 எலுமிச்சை போட்டு கலக்க வேண்டியது அவசியம். பின்னர் திரிபு, தேன் கொண்டு இனிப்பு மற்றும் குடிக்க.

5. பூண்டு சிரப்

பூண்டுக்கு ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, கூடுதலாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும் காய்ச்சலுடன் போராடவும் உதவுகிறது. தேநீர் தயாரிக்க, 150 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் 200 கிராம் சர்க்கரை வேகவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. படிப்படியாக 80 கிராம் பிசைந்த பூண்டு சேர்த்து 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். திரிபு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2 ஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

6. நுரையீரல் தேநீர்

தேனுடன் ஆப்பிள் பழச்சாறு போலவே, நுரையீரல் தேநீர் எதிர்பார்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, காய்ச்சலின் போது உருவாகும் சுரப்பை வெளியிட உதவுகிறது மற்றும் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த நுரையீரல் இலைகளை 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் வைப்பதன் மூலம் இந்த தேநீர் தயாரிக்கலாம். திரிபு மற்றும் சூடாக.

7. முந்திரி சாறு

முந்திரி வைட்டமின் சி நிறைந்த ஒரு பழமாகும், மேலும் காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த தேர்வாகவும் இது கருதப்படுகிறது. சாறு தயாரிக்க, 7 முந்திரி ஒரு பிளெண்டரில் 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் போட்டு தேனுடன் இனிப்பு செய்யுங்கள்.

8. சூடான காய்ச்சல் பானம்

இந்த வீட்டில் செய்முறை காய்ச்சல் போன்ற நிலைமைகள் தொடர்பான அச om கரியத்தின் உணர்வை மேம்படுத்த வேண்டும், ஆனால் இது மருத்துவரின் ஆலோசனையின் போது மருந்துகளுக்கு மாற்றாக இல்லை.

தேவையான பொருட்கள்

• 300 மில்லி பால்;
• இஞ்சி வேரின் 4 மெல்லிய துண்டுகள்;
• நட்சத்திர சோம்பு 1 டீஸ்பூன்;
• 1 இலவங்கப்பட்டை குச்சி.

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் போட்டு சில நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும், பால் குமிழ ஆரம்பித்த பிறகு, மற்றொரு 2 நிமிடங்கள் நெருப்பில் காத்திருக்கவும். தேனுடன் இனிப்பு செய்து படுக்கைக்கு முன் சூடாக குடிக்கவும்.

பின்வரும் வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் காய்ச்சலுக்கான பிற வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்: