திருநங்கைகள் வளங்கள்

உள்ளடக்கம்

• தலைப்புகள்
• அறுவை சிகிச்சை
• அடையாளம்
• மொழி மற்றும் வாழ்க்கை முறை
• மன ஆரோக்கியம்
• கூடுதல் வளங்கள்
• வீடியோக்கள்
• பங்களிப்பாளர்கள்

ஹெல்த்லைன் நம்பகமான உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய உள்ளடக்கத்தை வழங்குவதில் ஆழ்ந்த உறுதிபூண்டுள்ளது, இது மாதத்திற்கு 85 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களுக்கு அவர்களின் வலுவான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ கல்வி கற்பிக்கும் மற்றும் அதிகாரம் அளிக்கிறது.

ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு மனித உரிமை என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், மேலும் பார்வையாளர்களின் தனித்துவமான முன்னோக்குகளையும் தேவைகளையும் நாங்கள் புரிந்துகொண்டு புரிந்துகொள்வது மிக முக்கியம், இதன் மூலம் அனைவருக்கும் மிகவும் அர்த்தமுள்ள சுகாதார உள்ளடக்கத்தை வழங்க முடியும்.

இந்த திருநங்கைகளின் வள மையம் அந்த மதிப்புகளின் பிரதிபலிப்பாகும். சமூகத்தின் உறுப்பினர்களால் எழுதப்பட்ட மற்றும் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட பச்சாத்தாபம் மற்றும் ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான உள்ளடக்கத்தை உருவாக்க நாங்கள் கடுமையாக உழைத்தோம். நாங்கள் பல தலைப்புகளை உள்ளடக்கியுள்ளோம், ஆனால் திருநங்கைகளுக்கு முக்கியமான பகுதிகளை உரையாற்றுவதை உறுதிசெய்தோம். எல்லா ஹெல்த்லைன் வள பக்கங்களையும் போலவே, இந்த உள்ளடக்கத்தை தொடர்ந்து வளரவும் திருத்தவும் திட்டமிட்டுள்ளோம்.

தலைப்புகள்

அறுவை சிகிச்சை

• பாலின உறுதிப்படுத்தல் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• சிறந்த அறுவை சிகிச்சை
• ஃபாலோபிளாஸ்டி: பாலின உறுதிப்படுத்தல் அறுவை சிகிச்சை
• வஜினோபிளாஸ்டி: பாலின உறுதிப்படுத்தல் அறுவை சிகிச்சை
• முக பெண்பால் அறுவை சிகிச்சை
• கீழே அறுவை சிகிச்சை
• மெட்டோயோடியோபிளாஸ்டி
• திருநங்கைகளுக்கான ஆர்க்கிடெக்டோமி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
• பெனெக்டோமி

அடையாளம்

• பாலினத்திற்கும் பாலினத்திற்கும் என்ன வித்தியாசம்?
• Nonbinary என அடையாளம் காண்பது என்றால் என்ன?
• பாலினத்தவர் என அடையாளம் காண்பது என்றால் என்ன?
• சிஸ்ஜெண்டராக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?

மொழி மற்றும் வாழ்க்கை முறை

• டெட்நாமிங் என்றால் என்ன?
• ஒருவரை தவறாக வழிநடத்துவதன் அர்த்தம் என்ன?
• சிசெக்ஸிஸ்ட்டாக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
• டக்கிங் எவ்வாறு வேலை செய்கிறது மற்றும் அது பாதுகாப்பானது?
• அன்புள்ள மருத்துவரே, நான் உங்கள் தேர்வுப்பெட்டிகளைப் பொருத்தவில்லை, ஆனால் என்னுடையதை நீங்கள் சரிபார்க்கிறீர்களா?
• மனிதனாக இருப்பது எப்படி: திருநங்கைகள் அல்லது அசாதாரணமானவர்களுடன் பேசுவது

மன ஆரோக்கியம்

• பாலின டிஸ்ஃபோரியா என்றால் என்ன?

கூடுதல் வளங்கள்

• பாலின ஸ்பெக்ட்ரம்
• Genderqueer.me
• TSER (டிரான்ஸ் மாணவர் கல்வி வளங்கள்)
• திருநங்கைகள் சமத்துவத்திற்கான தேசிய மையம்
• ட்ரெவர் திட்டம் - தொலைபேசி அல்லது ஆன்லைன் அரட்டை வழியாக துன்பத்தில் உள்ளவர்களுக்கு ஆலோசனை. 24 மணி நேர ஹாட்லைன்: 866-488-7386.

வீடியோக்கள்

• டிரான்ஸ்லிஃப்லைன் - திருநங்கைகளுக்கு ஆதரவாக திருநங்கைகள் தன்னார்வலர்களால் நடத்தப்படுகிறது. யு.எஸ். ஹாட்லைன்: 877-565-8860. கனடா ஹாட்லைன்: 877-330-6366.
• ஆண், பெண் மற்றும் திருநங்கைகளுக்கு அப்பால்: பைனரி அல்லாத பாலின அடையாளங்களின் விவாதம்
• பைனரி அல்லாத நபரிடம் சொல்லாத விஷயங்கள்
• பெற்றோர் அல்லாத பைனரி குழந்தைகள்

பங்களிப்பாளர்கள்

டாக்டர் ஜேனட் பிரிட்டோ, பிஎச்.டி, எல்.சி.எஸ்.டபிள்யூ, சி.எஸ்.டி, உறவு மற்றும் பாலியல் சிகிச்சை, பாலினம் மற்றும் பாலியல் அடையாளம், கட்டாய பாலியல் நடத்தை, நினைவாற்றல் மற்றும் பாலியல் மற்றும் கருவுறாமை ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு தேசிய சான்றளிக்கப்பட்ட பாலியல் சிகிச்சையாளர்.

காலேப் டோர்ன்ஹெய்ம் நியூயார்க் நகரத்திலிருந்து GMHC இல் பாலியல் மற்றும் இனப்பெருக்க நீதி ஒருங்கிணைப்பாளராக பணியாற்றும் ஒரு ஆர்வலர் ஆவார். அவர்கள் / அவர்கள் பிரதிபெயர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் சமீபத்தில் அல்பானி பல்கலைக்கழகத்தில் பெண்கள், பாலினம் மற்றும் பாலியல் ஆய்வுகள் ஆகியவற்றில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றனர், டிரான்ஸ் ஸ்டடீஸ் கல்வியில் கவனம் செலுத்தினர். அவர்கள் வினோதமானவர்கள், அல்லாதவர்கள், டிரான்ஸ், மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், பாலியல் வன்முறை மற்றும் துஷ்பிரயோகங்களில் இருந்து தப்பியவர்கள் மற்றும் ஏழைகள் என அடையாளம் காண்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் பூனையுடன் வாழ்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் எதிர்ப்பு தெரிவிக்காதபோது மாடுகளை மீட்பது பற்றி கனவு காண்கிறார்கள்.

கே.சி. கிளெமென்ட்ஸ் நியூயார்க்கின் புரூக்ளினில் உள்ள ஒரு வினோதமான, அல்லாத எழுத்தாளர் ஆவார். அவர்களின் பணி வினோதமான மற்றும் டிரான்ஸ் அடையாளம், பாலியல் மற்றும் பாலியல், உடல்-நேர்மறையான நிலைப்பாட்டில் இருந்து உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் பலவற்றைக் கையாள்கிறது. அவர்களைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களுடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளலாம் இணையதளம் அல்லது அவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் Instagram மற்றும் ட்விட்டர்.

மேரே ஆப்ராம்ஸ் ஒரு பைனரி அல்லாத எழுத்தாளர், பேச்சாளர், கல்வியாளர் மற்றும் வழக்கறிஞர். மேரின் பார்வையும் குரலும் பாலினத்தைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை நம் உலகிற்கு கொண்டு வருகின்றன. சான் பிரான்சிஸ்கோ பொது சுகாதாரத் துறை மற்றும் யு.சி.எஸ்.எஃப் குழந்தை மற்றும் இளம்பருவ பாலின மையத்துடன் இணைந்து, மேரே டிரான்ஸ் மற்றும் பைனரி அல்லாத இளைஞர்களுக்கான திட்டங்கள் மற்றும் வளங்களை உருவாக்குகிறது. மேரின் முன்னோக்கு, எழுதுதல் மற்றும் வாதிடுதல் ஆகியவற்றைக் காணலாம் சமூக ஊடகம், அமெரிக்கா முழுவதும் உள்ள மாநாடுகளிலும், பாலின அடையாளம் குறித்த புத்தகங்களிலும்.