2020 இன் சிறந்த எடை இழப்பு பயன்பாடுகள்

உள்ளடக்கம்

• சிறந்த எடை
• MyFitnessPal
• அதை இழக்க!
• WW (எடை கண்காணிப்பாளர்கள்)
• நூம்
• டெய்லிபர்ன்
• கலோரி கவுண்டர் புரோ மைநெட் டைரி
• பேஸர் பெடோமீட்டர் & ஸ்டெப் டிராக்கர்
• ஃபுட்யூகேட் நியூட்ரிஷன் டிராக்கர்
• 30 நாட்களில் எடை குறைக்க
• இனிய அளவுகோல்
• FatSecret இன் கலோரி கவுண்டர்
• YAZIO உணவு & உண்ணாவிரதம்
• உங்கள் எடையை கண்காணிக்கவும்
• aktiBMI
• iTrackBites

எடை இழப்பு பயன்பாடு உங்களுக்கு எடை இழக்கத் தேவையான உந்துதல், ஒழுக்கம் மற்றும் பொறுப்புக்கூறல் ஆகியவற்றைக் கொடுக்கலாம் - மேலும் அதைத் தள்ளி வைக்கவும். நீங்கள் கலோரிகளை எண்ணவோ, உணவை பதிவுசெய்யவோ அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்க விரும்பினாலும், ஐபோன் மற்றும் Android சாதனங்களுக்கான சிறந்த பயன்பாடுகள் உள்ளன. அவர்களின் சிறந்த தரம், நம்பகத்தன்மை மற்றும் சிறந்த பயனர் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில் ஆண்டின் சிறந்த சிலவற்றை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்தோம்.

சிறந்த எடை

Android மதிப்பீடு: 4.3 நட்சத்திரங்கள்

விலை: ஒரு பொருளுக்கு 99 .99

இந்த தினசரி எடை கண்காணிப்பு மற்றும் பிஎம்ஐ கால்குலேட்டருடன் நீங்கள் தொடங்க வேண்டியது உங்கள் பாலினம், வயது, உயரம் மற்றும் எடை மட்டுமே. டிராக்கர் உங்கள் பி.எம்.ஐ யை அதன் கையொப்பம் எடை சக்கரத்துடன் கணக்கிடும், மேலும் அதன் பல வரைபடங்கள் சமீபத்திய உணவு தேர்வுகளின் எடை விளைவுகளை புரிந்து கொள்ள உதவும். காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் கண்காணிக்கவும் முடியும்.

MyFitnessPal

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.4 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

மகத்தான உணவு தரவுத்தளம், பார்கோடு ஸ்கேனர் மற்றும் செய்முறை இறக்குமதியாளர் மூலம், MyFitnessPal இல் உணவைக் கண்காணிப்பது வேகமாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும். பயன்பாடு உங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணித்து கலோரிகளைக் கணக்கிடுகிறது, மேலும் இது ஆரோக்கியமான தேர்வுகளைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் உணவு நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது. உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் படிகளை நீங்கள் பதிவுசெய்யலாம், அத்துடன் சமூகத்தின் ஆதரவையும் உந்துதலையும் காணலாம்.

அதை இழக்க!

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.6 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

உங்கள் மனதில் ஒரு இலக்கு எடை இருந்தால், அதை இழக்க! அங்கு செல்ல உங்களுக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் சுயவிவர விவரங்கள் மற்றும் இலக்கு எடையை செருகவும், மேலும் பயன்பாடு உங்கள் தினசரி கலோரி பட்ஜெட்டைக் கணக்கிடும். அந்த இலக்கை அடைய உங்கள் உணவு, எடை மற்றும் செயல்பாடுகளை நீங்கள் கண்காணிக்கலாம். பார்கோடு ஸ்கேனிங், ஸ்னாப் இட் மூலம் புகைப்படம் எடுப்பதன் மூலம் உணவைக் கண்காணித்தல் மற்றும் நீங்கள் மேக்ரோக்களை எண்ணினால் ஒரு நிலை பட்டி ஆகியவை அம்சங்களில் அடங்கும்.

WW (எடை கண்காணிப்பாளர்கள்)

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.8 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.5 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

WW (எடை கண்காணிப்பாளர்கள்) தொடர்ந்து எடை இழப்புக்கான சிறந்த உணவாக மதிப்பிடப்படுகிறது, மேலும் பயன்பாடு உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்கள், ஆயிரக்கணக்கான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் ஒரு ஆதரவான சமூகத்திற்கான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் சாப்பிடுவதைக் கண்காணிக்க பார்கோடு ஸ்கேனர் மற்றும் மகத்தான தரவுத்தளத்தைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் செயல்பாட்டு டிராக்கருடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை கண்காணிக்கவும். ஊட்டச்சத்து அறிவியல் ஆதரவு அமைப்பு ஆரோக்கியமான உணவை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தும்.

நூம்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.3 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

குறைவாக சாப்பிடவும், மேலும் நகர்த்தவும் சொல்லுவதற்குப் பதிலாக, ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி குறித்த உங்கள் ஆழ்ந்த எண்ணங்களையும் நம்பிக்கைகளையும் அடையாளம் காண ஒரு உளவியல் அடிப்படையிலான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துகிறார் நூம். ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்க உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை இது உருவாக்குகிறது. உங்கள் எடை, உணவு, உடற்பயிற்சி, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் கண்காணிக்க பயன்பாடு உதவுகிறது.

டெய்லிபர்ன்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.8 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

உடல் எடையை குறைக்க, தொனிக்க, அல்லது உடற்பயிற்சிக்கான பயனுள்ள அறிமுகத்தைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்களா? விரைவான உடற்பயிற்சிகளும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களும், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கான அணுகல் மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் பலவற்றையும் டெய்லிபர்ன் உங்களுக்குச் செய்ய உதவும். பயன்பாடு பிற உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளுடன் ஒத்திசைக்கிறது மற்றும் தேவைக்கேற்ப ஸ்ட்ரீமிங்கை வழங்குகிறது, இதனால் உங்கள் அட்டவணையில் நீங்கள் செயல்பட முடியும்.

கலோரி கவுண்டர் புரோ மைநெட் டைரி

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.6 நட்சத்திரங்கள்

விலை: ஐபோனுக்கு 99 3.99, பயன்பாட்டில் வாங்குதலுடன் இலவசம்

உடல் எடையை எளிதாக்குவதற்காக MyNetDiary உருவாக்கப்பட்டது. உங்கள் இலக்கு எடையை அமைக்கவும், மேலும் உடல் எடையை பாதுகாப்பாக குறைக்க உதவும் வகையில் கலோரி பட்ஜெட்டை பயன்பாடு உருவாக்கும். தினசரி எடை முன்னறிவிப்பு உங்களை கண்காணிக்கும் மற்றும் தேவைக்கேற்ப மாற்றங்களை செய்கிறது. அம்சங்களில் மகத்தான உணவு தரவுத்தளம் மற்றும் பார்கோடு ஸ்கேனர், மேக்ரோநியூட்ரியண்ட் மற்றும் ஊட்டச்சத்து புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் உங்கள் உணவு, எடை, தூக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்க நினைவூட்டல்கள் அடங்கும்.

பேஸர் பெடோமீட்டர் & ஸ்டெப் டிராக்கர்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.9 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.6 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

ஒன்றில் நடைபயிற்சி நண்பராகவும் சுகாதார பயிற்சியாளராகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட பேஸர், உங்கள் எல்லா செயல்களையும் கண்காணிக்கவும், அதன் சமூகத்தின் ஆதரவையும் உந்துதலையும் அனுபவிக்கவும் உதவுகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வேடிக்கையான சவால்கள், நுண்ணறிவு தரவு, வெளிப்புற பாதை, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் இந்தப் பயன்பாடு கொண்டுள்ளது.

ஃபுட்யூகேட் நியூட்ரிஷன் டிராக்கர்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

Android மதிப்பீடு: 4.4 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

இந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதார கண்காணிப்பாளர் உங்கள் கலோரிகளின் தரத்தை கண்காணித்து, இலவச உடல்நலம் மற்றும் உணவு உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகிறது, மேலும் சக உணவாளர்களிடமிருந்து ஆதரவு மற்றும் உந்துதல். கூடுதல் சர்க்கரைகள், செயற்கை இனிப்புகள், டிரான்ஸ் கொழுப்புகள், எம்.எஸ்.ஜி, ஜி.எம்.ஓக்கள் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய உற்பத்தியாளர்கள் நீங்கள் கவனிக்க விரும்பாத தகவல்களுக்கு பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்யுங்கள்.

30 நாட்களில் எடை குறைக்க

Android மதிப்பீடு: 4.8 நட்சத்திரங்கள்

விலை: இலவசம்

இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு விரைவான வேகத்தில் எடை இழக்கத் தொடங்க வேண்டிய அனைத்து உணவுத் திட்டங்களையும், பயிற்சி நடைமுறைகளையும் வழங்குகிறது. பயன்பாடு உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் பலவிதமான ஒர்க்அவுட் திட்டங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் கலோரிகள் எரிந்த மற்றும் கலோரிகளைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, எனவே விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க ஆல் இன் ஒன் கருவியை நீங்கள் வைத்திருக்க முடியும்.

இனிய அளவுகோல்

FatSecret இன் கலோரி கவுண்டர்

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.7 நட்சத்திரங்கள்

YAZIO உணவு & உண்ணாவிரதம்

உங்கள் எடையை கண்காணிக்கவும்

aktiBMI

Android மதிப்பீடு: 4.5 நட்சத்திரங்கள்

விலை: பயன்பாட்டு கொள்முதல் மூலம் இலவசம்

aktiBMI என்பது எளிமையான, நேரடியான, தனிப்பயனாக்கக்கூடிய எடை இழப்பு பயன்பாடாகும், இது உங்களுக்கு எடை மற்றும் சுகாதார புள்ளிவிவரங்களை ஜீரணிக்க எளிதானது. இது உங்கள் சாதனைகளையும் கொண்டாடுகிறது மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட மைல்கற்களை எட்டும்போது தொடர்ந்து செல்ல உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

iTrackBites

ஐபோன் மதிப்பீடு: 4.8 நட்சத்திரங்கள்