தொண்டையில் இறுக்கத்திற்கு என்ன காரணம், இந்த அறிகுறியை நீங்கள் எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?

உள்ளடக்கம்

• தொண்டையில் இறுக்கம் என்றால் என்ன?
• இந்த உணர்வை எதனால் ஏற்படுத்தலாம்?
• 1. நெஞ்செரிச்சல் அல்லது GERD
• 2. தொற்று
• 3. ஒவ்வாமை
• 4. கவலை
• 5. விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு (கோயிட்டர்)
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
• என்ன சோதனைகள் செய்யப்படலாம்?
• GERD க்கான சோதனைகள்
• நோய்த்தொற்றுக்கான சோதனைகள்
• அனாபிலாக்ஸிஸிற்கான சோதனைகள்
• பதட்டத்திற்கான சோதனைகள்
• விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டுக்கான சோதனைகள்
• குறுகிய கால நிவாரணத்தை நீங்கள் எவ்வாறு பெற முடியும்?
• இதை எவ்வாறு நடத்த முடியும்?
• GERD / நெஞ்செரிச்சல்
• நோய்த்தொற்றுகள்
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• கவலை
• விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு
• என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

தொண்டையில் இறுக்கம் என்றால் என்ன?

உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கம் இருந்தால், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். இறுக்கத்திற்கான காரணம் ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற தொற்றுநோயிலிருந்து மிகவும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை வரை மாறுபடும். சிக்கல் விழுங்குவது அல்லது சுவாசிப்பது போன்ற பிற எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருந்தால், தொண்டை இறுக்கம் என்பது அவசரநிலை, உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கம் பல வடிவங்களை எடுக்கலாம். இது போல் உணரலாம்:

• உங்கள் தொண்டை வீங்கியிருக்கிறது
• உங்கள் தொண்டையில் ஒரு கட்டை இருக்கிறது
• உங்கள் கழுத்தில் ஒரு இசைக்குழு உள்ளது
• உங்கள் தொண்டை மென்மையாகவும் புண்ணாகவும் இருக்கிறது
• ஏதோ உங்கள் தொண்டையைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுவாசிக்க அல்லது விழுங்குவதை கடினமாக்குகிறது

உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கத்திற்கான காரணங்கள் மற்றும் இந்த அறிகுறியை நீங்கள் எவ்வாறு நிர்வகிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

இந்த உணர்வை எதனால் ஏற்படுத்தலாம்?

உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கமான உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில நிபந்தனைகள் இவை:

1. நெஞ்செரிச்சல் அல்லது GERD

காஸ்ட்ரோசோபாகேஜல் ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD) என்பது உங்கள் உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுக்கு இடையில் உள்ள தசைகளின் இசைக்குழு சரியாக இறுக்கமடையாதபோது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இந்த தளர்வான திறப்பு உங்கள் வயிற்றில் இருந்து அமிலத்தை உங்கள் உணவுக்குழாயில் காப்புப் பிரதி எடுக்க அனுமதிக்கிறது. வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயை எரிச்சலூட்டும் போது, ​​அது நெஞ்செரிச்சல் எனப்படும் எரியும் உணர்வை உருவாக்குகிறது.

உங்கள் தொண்டை இறுக்கமாக இருப்பதைப் போல அல்லது உங்கள் தொண்டையில் ஒரு கட்டை அல்லது உணவு சிக்கியிருப்பதைப் போல GERD உணர முடியும். நீங்கள் விழுங்குவதில் சிக்கல் இருக்கலாம்.

பிற அறிகுறிகள்:

• உங்கள் வாயில் ஒரு புளிப்பு சுவை
• திரவத்தை எரித்தல்
• ஒரு கரகரப்பான குரல்
• மாரடைப்பு போல உணரக்கூடிய மார்பு வலி
• உலர்ந்த இருமல்
• கெட்ட சுவாசம்

2. தொற்று

டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கம் அல்லது புண் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். தொண்டை நோய்த்தொற்றின் பிற அறிகுறிகள்:

• வீங்கிய சுரப்பிகள்
• வலி விழுங்குதல்
• காய்ச்சல்
• குளிர்
• காது வலி
• கெட்ட சுவாசம்
• தலைவலி
• உங்கள் குரலின் இழப்பு (குரல்வளை அழற்சி)
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி (குழந்தைகளில்)
• சிவப்பு அல்லது வீங்கிய டான்சில்ஸ்

3. ஒவ்வாமை

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வேர்க்கடலை அல்லது மகரந்தம் போன்ற பாதிப்பில்லாத ஒன்றை ஆபத்தான வெளிநாட்டு படையெடுப்பாளராக தவறாக அடையாளம் காணும்போது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை நிகழ்கிறது. இது ஒரு பதிலைத் தொடங்குகிறது, மூக்கு மற்றும் நீர் நிறைந்த கண்கள் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ரசாயனங்களை வெளியிடுகிறது.

மிகவும் தீவிரமான ஒவ்வாமை வகை அனாபிலாக்ஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இது நிகழலாம்:

• நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவு
• நீங்கள் எடுத்த மருந்து
• ஒரு பூச்சி கடி அல்லது கொட்டுதல்

இந்த எதிர்வினையின் அறிகுறிகள் பொதுவாக சில நிமிடங்கள் முதல் சில மணிநேரங்களுக்குள் வெளிப்படும்.

அனாபிலாக்ஸிஸின் போது வெளியாகும் ரசாயனங்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இதுதான் உங்கள் தொண்டை மற்றும் காற்றுப்பாதைகள் வீங்கி இறுக்கமடையச் செய்கிறது. அனாபிலாக்ஸிஸின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூச்சுத்திணறல், அல்லது நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஒரு விசில் ஒலி
• இருமல்
• குரல் தடை
• உங்கள் மார்பில் இறுக்கம் அல்லது வலி
• உங்கள் உதடுகள், நாக்கு மற்றும் வாய் உட்பட உங்கள் முகத்தின் வீக்கம்
• வாய் அல்லது தொண்டை அரிப்பு
• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• படை நோய், சொறி அல்லது அரிப்பு தோல்
• குமட்டல், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு
• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• வேகமான துடிப்பு

அனாபிலாக்ஸிஸ் ஆகும் எப்போதும் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை. உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது சிகிச்சைக்காக உடனடியாக அவசர அறைக்குச் செல்லவும்.

4. கவலை

பதட்டம் ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான பதில் என்றாலும், அது உண்மையான உடல் அறிகுறிகளை உருவாக்கும். ஒரு பீதி தாக்குதலின் போது, ​​உங்கள் தொண்டை மூடுவதையும், உங்கள் இதயம் துடிப்பதையும் நீங்கள் உணரலாம். இந்த அறிகுறிகள் விரைவாக வந்து மாரடைப்பின் அறிகுறிகளை ஒத்திருக்கும்.

பீதி தாக்குதலின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வியர்த்தல்
• நடுக்கம்
• மூச்சு திணறல்
• பிடிப்புகள் அல்லது குமட்டல்
• தலைவலி
• தலைச்சுற்றல்
• குளிர்
• உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
• அழிவு உணர்வுகள்

5. விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு (கோயிட்டர்)

உங்கள் கழுத்தில் உள்ள பட்டாம்பூச்சி வடிவ தைராய்டு சுரப்பி உங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது. விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு சுரப்பி உங்கள் தொண்டை இறுக்கமாக உணரக்கூடும் மற்றும் சுவாசிக்கவோ விழுங்கவோ கடினமாக இருக்கும்.

விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் தொண்டையில் வீக்கம்
• ஒரு கரகரப்பான குரல் அல்லது உங்கள் குரலில் மாற்றங்கள்
• இருமல்

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

அனாபிலாக்ஸிஸ் என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை, உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். மூச்சு விடுவது அல்லது விழுங்குவது போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை அறிகுறிகளின் அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது உடனே அவசர அறைக்குச் செல்லவும்.

உங்களுக்கு இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்:

• நெஞ்சு வலி
• 103 ° F (39.4 ° C) ஐ விட அதிகமான காய்ச்சல்
• தொண்டை புண் 48 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்
• தொண்டை புண் மற்றும் வீங்கிய சுரப்பிகள்
• ஒரு கடினமான கழுத்து

என்ன சோதனைகள் செய்யப்படலாம்?

நீங்கள் பெறும் சோதனைகள் உங்கள் தொண்டை இறுக்கத்திற்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது.

GERD க்கான சோதனைகள்

அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் GERD ஐ கண்டறிய முடியும். உங்கள் உணவுக்குழாயில் காப்புப் பிரதி எடுக்கும் வயிற்று அமிலத்தின் அளவை அளவிட நீங்கள் ஒரு மானிட்டரை அணிய வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதற்கான பிற சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• பேரியம் விழுங்குதல் அல்லது மேல் ஜி.ஐ தொடர். நீங்கள் ஒரு சுண்ணாம்பு திரவத்தை குடிக்கிறீர்கள். பின்னர் மருத்துவர் உங்கள் உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றின் எக்ஸ்ரே எடுக்கிறார்.
• எண்டோஸ்கோபி. இந்த சோதனை உங்கள் உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுக்குள் பார்க்க ஒரு முனையில் கேமராவுடன் மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாயைப் பயன்படுத்துகிறது.

நோய்த்தொற்றுக்கான சோதனைகள்

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் முதலில் கேட்பார். ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அல்லது பிற பாக்டீரியாக்களை சோதிக்க அவர்கள் உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்திலிருந்து ஒரு துணியை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது தொண்டை கலாச்சாரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அனாபிலாக்ஸிஸிற்கான சோதனைகள்

உங்கள் ஒவ்வாமை தூண்டுதலை அடையாளம் காண ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் இரத்த பரிசோதனை அல்லது தோல் பரிசோதனை செய்யலாம். கிடைக்கும் ஒவ்வாமை சோதனைகள் பற்றி மேலும் அறிக.

பதட்டத்திற்கான சோதனைகள்

உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்வார். எந்தவொரு இதய நிலைகளையும் நிராகரிக்க எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி) போன்ற சோதனைகளை நீங்கள் பெறலாம் அல்லது பதட்டத்தை பிரதிபலிக்கும் பிற சிக்கல்களைச் சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள். ஒரு ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளர் உங்கள் பதட்டத்தின் காரணத்தை சுட்டிக்காட்ட உதவலாம்.

விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டுக்கான சோதனைகள்

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கழுத்தை உணருவார், மேலும் உங்கள் தைராய்டு ஹார்மோன் அளவை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யலாம். விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு சுரப்பியைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் பிற சோதனைகளில் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் தைராய்டு ஸ்கேன் ஆகியவை அடங்கும்.

குறுகிய கால நிவாரணத்தை நீங்கள் எவ்வாறு பெற முடியும்?

உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் இருந்தால், பின்வருபவை தொண்டை இறுக்கம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவும்:

• அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்க்கவும்
• அதைத் தூண்டும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
• ஆன்டாக்சிட்கள் அல்லது அமிலத்தைத் தடுக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

தொற்றுநோயால் ஏற்படும் புண், இறுக்கமான தொண்டைக்கு, இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) போன்ற வலி நிவாரணிகள் அச om கரியத்தை எளிதாக்கும். ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு ஒரு மருந்து தேவைப்படலாம். உப்பு, பேக்கிங் சோடா மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரின் கலவையுடன் நீங்கள் கசக்கலாம் அல்லது தொண்டைக் குழம்பில் சக் செய்யலாம். நீங்கள் நன்றாக உணரும் வரை உங்கள் குரலை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அனாபிலாக்ஸிஸ் நெருங்கிய மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மற்றும் எபினெஃப்ரின் ஒரு ஷாட் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற பிற மருந்துகளும் தேவைப்படலாம்.

இதை எவ்வாறு நடத்த முடியும்?

சிகிச்சையானது உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தியதைப் பொறுத்தது.

GERD / நெஞ்செரிச்சல்

பலவிதமான மருந்துகள் நெஞ்செரிச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன:

• ரோலாய்ட்ஸ், டம்ஸ், மாலாக்ஸ் போன்ற ஆன்டாக்டிட்கள் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகின்றன.
• சிமெடிடின் (டகாமெட் எச்.பி.), ஃபமோடிடைன் (பெப்சிட் ஏசி) மற்றும் ரானிடிடின் (ஜான்டாக் 75) போன்ற எச் 2 தடுப்பான்கள் உங்கள் வயிற்றில் உருவாக்கும் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்கின்றன.
• புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்களான எசோமெபிரசோல் (நெக்ஸியம்), லான்சோபிரசோல் (ப்ரீவாசிட்) மற்றும் ஒமேபிரசோல் (ப்ரிலோசெக்) வயிற்று அமில உற்பத்தியைத் தடுக்கின்றன.

சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்,

• சிறிய உணவை உண்ணுதல், குறிப்பாக படுக்கைக்கு முன்
• நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் எடை இழக்கிறீர்கள்
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
• மதுவைத் தவிர்ப்பது
• உங்கள் படுக்கையின் தலையை ஆறு அங்குலமாக உயர்த்துவது

உங்களுக்கு அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகள் இருந்தால் - வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் - சரியான நோயறிதல் மற்றும் மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

நோய்த்தொற்றுகள்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன, ஆனால் ஒரு வைரஸ் உங்கள் நோயை ஏற்படுத்தினால் அவை உதவாது.

• உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் வகையில் உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலமும், நோய்வாய்ப்பட்ட எவரிடமிருந்தும் விலகி இருப்பதன் மூலமும் எதிர்காலத்தில் நோய்வாய்ப்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

அனாபிலாக்ஸிஸ் எபிநெஃப்ரின் ஊசி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு உணவு, பூச்சி கொட்டுதல் அல்லது மருந்துக்கு எதிர்வினையாற்றினால் உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை (அட்ரினாக்லிக், எபிபென்) கொண்டு செல்லுங்கள். ஒரு எபிபெனுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது.

சில வகையான ஒவ்வாமைகளுக்கு, இம்யூனோ தெரபி எனப்படும் ஒரு நுட்பம் உங்களை ஒவ்வாமைக்கு ஆளாக்க உதவுகிறது மற்றும் எதிர்காலத்தில் ஒரு எதிர்வினையைத் தடுக்க உதவும். நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ச்சியான காட்சிகளைப் பெறுவீர்கள். இந்த காட்சிகளில் நீங்கள் இனி கடுமையாக செயல்படாத வரை உங்கள் தூண்டுதலின் அளவு அதிகரிக்கும். ஒவ்வாமை காட்சிகளைப் பற்றி மேலும் அறிக.

கவலை

பீதி தாக்குதல்களைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் பேச்சு சிகிச்சை மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் போன்ற மருந்துகளின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். யோகா மற்றும் தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களும் சில நேரங்களில் உதவும்.

விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு

உங்களிடம் மிகவும் விரிவாக்கப்பட்ட தைராய்டு சுரப்பி அல்லது கோயிட்டர் இருந்தால், காரணத்தை பொறுத்து உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை அல்லது கதிரியக்க அயோடின் தேவைப்படலாம். இந்த சிகிச்சைகள் தைராய்டு சுரப்பியின் ஒரு பகுதியை அல்லது அனைத்தையும் அகற்றுகின்றன அல்லது அழிக்கின்றன. உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி இனி உருவாக்காததை மாற்றுவதற்கு நீங்கள் தைராய்டு ஹார்மோனை எடுக்க வேண்டும்.

என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் தொண்டையில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை.

வயிற்று அமிலங்களின் உற்பத்தியை நடுநிலையாக்கும் அல்லது தடுக்கும் ஆன்டாக்டிட்கள் மற்றும் பிற மருந்துகள் நெஞ்செரிச்சல் குறையும். உங்கள் நெஞ்செரிச்சல் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவாக ஒரு வாரத்திற்குள் குணமாகும்.

எபினெஃப்ரின் பேனாவை எடுத்துச் செல்வதன் மூலமும், ஒவ்வாமை மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும், உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீங்கள் நிர்வகிக்கலாம்.

சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் மூலம், பீதி தாக்குதல்கள் காலப்போக்கில் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் சிகிச்சையளித்தவுடன் தைராய்டு சுரப்பி விரிவாக்கம் மேம்படும்.