பல் வலிக்கு 8 காரணங்கள், என்ன செய்ய வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• பல்வலி என்றால் என்ன?
• பிற அறிகுறிகள்
• 1. பல் சிதைவு
• சிகிச்சை
• 2. பல் புண்
• சிகிச்சை
• 3. பல் முறிவு
• சிகிச்சை
• 4. சேதமடைந்த நிரப்புதல்
• சிகிச்சை
• 5. பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகள்
• சிகிச்சை
• 6. அரைத்தல் அல்லது பிடுங்குதல்
• சிகிச்சை
• 7. தளர்வான கிரீடம்
• சிகிச்சை
• 8. ஒரு பல் வெடிப்பு
• சிகிச்சை
• பிற காரணங்கள்
• ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள்
• அடிக்கோடு

பல்வலி என்றால் என்ன?

பல் வலி துடிப்பது உங்களுக்கு பல் சேதம் ஏற்படக்கூடும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும். பல் சிதைவு அல்லது ஒரு குழி உங்களுக்கு பல் வலி தரும். பற்களில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகளில் தொற்று இருந்தால் பல் துடிப்பது கூட ஏற்படலாம்.

பல்வலி பொதுவாக பற்களில் தொற்று அல்லது வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது. இது புல்பிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் பல்லுக்குள் இருக்கும் மென்மையான இளஞ்சிவப்பு கூழ் ஆரோக்கியமாகவும் உயிருடனும் இருக்க உதவுகிறது. பல் கூழ் திசு, நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களைக் கொண்டுள்ளது.

பல்லில் ஒரு குழி அல்லது விரிசல் பற்களுக்குள் காற்று மற்றும் கிருமிகளை அனுமதிக்கிறது. இது உணர்திறன் வாய்ந்த கூழ் நரம்புகளை எரிச்சலடையச் செய்து தொற்று ஏற்படுத்தி பல் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

பிற அறிகுறிகள்

துடிக்கும் வலியுடன், பல்வலியின் பிற அறிகுறிகளும் பின்வருமாறு:

• நிலையான மந்தமான வலி
• நீங்கள் கடிக்கும்போது கூர்மையான வலி
• நீங்கள் இனிமையான ஒன்றை சாப்பிடும்போது வலி
• உணர்திறன் அல்லது ஆர்வமுள்ள பற்கள்
• வலி அல்லது வாயில் மென்மை
• தாடையில் வலி அல்லது வலி
• வாய் அல்லது ஈறு வீக்கம்
• சிவத்தல்
• வாயில் கெட்ட சுவை
• வாயில் ஒரு துர்நாற்றம்
• சீழ் அல்லது வெள்ளை திரவம்
• காய்ச்சல்

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் பல்வலி பெறலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக ஒரு பல் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். பல் வலிக்கு என்ன காரணம் என்பதைக் கண்டறிய உங்களுக்கு பல் பரிசோதனை மற்றும் எக்ஸ்ரே தேவைப்படலாம்.

துடிக்கும் பல் வலிக்கு எட்டு சாத்தியமான காரணங்கள் இங்கே.

1. பல் சிதைவு

பல் சிதைவு அல்லது ஒரு குழி என்பது பல் வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். ஒரு பல்லின் கடினமான பற்சிப்பி வெளிப்புற அடுக்கு வழியாக பாக்டீரியா “சாப்பிடும்போது” இது நிகழலாம்.

பாக்டீரியாக்கள் சாதாரண வாய் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தின் ஒரு பகுதியாகும். இருப்பினும், உங்கள் பற்களில் அதிகப்படியான சர்க்கரை மற்றும் பிற உணவுகள் பல மோசமான பாக்டீரியாக்களை ஏற்படுத்தும்.

பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு தகட்டை உருவாக்குகின்றன. சில வகையான பாக்டீரியாக்கள் அமிலத்தை விட்டுவிடுகின்றன, அவை துளைகள் அல்லது துவாரங்களுக்கு வழிவகுக்கும். பல் சிதைவு உங்கள் பற்களில் சிறிய வெள்ளை, பழுப்பு அல்லது கருப்பு புள்ளிகள் போல இருக்கலாம்.

சிகிச்சை

உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு துளை சரிசெய்யலாம் அல்லது பல்லில் பலவீனமான பகுதியை சரிசெய்யலாம். உங்களுக்கு தேவைப்படலாம்:

• பிளேக்கிலிருந்து விடுபட பற்களை சுத்தம் செய்தல்
• குழியை ஒட்டுவதற்கு ஒரு நிரப்புதல்
• தொற்றுநோயை அழிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

2. பல் புண்

பற்களுக்குள் இருக்கும் கூழ் பகுதி அல்லது அனைத்தும் இறக்கும் போது ஒரு புண் இல்லை. இறந்த திசு பாக்டீரியா மற்றும் சீழ் ஒரு "பாக்கெட்" செய்கிறது. பல் தொற்று அல்லது வீக்கம் ஒரு புண் ஏற்படலாம்.

சேதமடைந்த பல் விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது பல் துளைக்கு வழிவகுக்கும்.பாக்டீரியாவில் ஒரு துளை அல்லது கிராக் பற்களுக்குள் செல்லும்போது இது நிகழ்கிறது.

சிகிச்சை

பல் புண் சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• குழாய் வடிகட்டுதல் மற்றும் சுத்தம் செய்தல்
• ஈறுகளை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் சிகிச்சையளித்தல், ஈறு நோயால் புண் ஏற்பட்டால்
• வேர் கால்வாய், சிதைவு அல்லது சிதைந்த பல் காரணமாக ஏற்பட்டால்
• உள்வைப்பு, இது பற்களை ஒரு செயற்கை மூலம் மாற்றுவதை உள்ளடக்கியது

3. பல் முறிவு

பல் முறிவு என்பது பல்லில் ஒரு விரிசல் அல்லது பிளவு. பனி போன்ற கடினமான ஒன்றைக் கடிப்பதன் மூலம் இது நிகழலாம். இலையுதிர்காலத்தில் பல் முறிவு ஏற்படலாம் அல்லது தாடை அல்லது முகத்தில் ஏதேனும் கடினமாக இருந்தால். சில சந்தர்ப்பங்களில், பல் முறிவு காலப்போக்கில் மெதுவாக உருவாகலாம்.

ஒரு பல் எலும்பு முறிவு வலிக்கு வழிவகுக்கும். எலும்பு முறிவு விஷயங்களை பற்களுக்குள் நுழைக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் கூழ் மற்றும் நரம்புகளை எரிச்சலூட்டுகிறது அல்லது தொற்றுகிறது, வலியைத் தூண்டும்.

இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பாக்டீரியா
• உணவு துகள்கள்
• தண்ணீர்
• காற்று

சிகிச்சை

உடைந்த பல் பல் பசை, வெனீர் அல்லது நிரப்புதல் மூலம் உங்கள் பல் மருத்துவர் சரிசெய்ய முடியும். பற்களில் உங்களுக்கு ஒரு தொப்பி அல்லது கிரீடம் தேவைப்படலாம் அல்லது உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு ரூட் கால்வாயை பரிந்துரைக்கலாம்.

4. சேதமடைந்த நிரப்புதல்

சாதாரணமாக கடித்தல் மற்றும் மெல்லுதல், கடினமான ஒன்றைக் கடிப்பதன் மூலம் அல்லது பற்களை அரைத்தல் அல்லது பிடுங்குவதன் மூலம் நிரப்புவதை சேதப்படுத்தலாம். நிரப்புதல்:

• சிப்
• நொறுக்கு
• கிராக்
• அணியுங்கள்
• வெளிவந்துவிடும்

சிகிச்சை

உங்கள் பல் மருத்துவர் சேதமடைந்த நிரப்புதலை சரிசெய்யலாம் அல்லது மாற்றலாம். புதிய நிரப்புதலுக்கு மிகவும் சேதமடைந்துவிட்டால், பற்களில் கிரீடம் தேவைப்படலாம்.

5. பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகள்

ஒரு ஈறு தொற்று ஈறு அழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளில் ஈறு நோய் அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸ் ஏற்படலாம். பெரியவர்களில் பல் இழப்புக்கு ஈறு நோய் முக்கிய காரணம்.

ஈறு நோய்த்தொற்று இதனால் ஏற்படலாம்:

• உங்கள் பற்களையும் வாயையும் சரியாக சுத்தம் செய்யவில்லை
• ஒரு மோசமான தினசரி உணவு
• புகைத்தல்
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• சில வகையான மருந்துகள்
• நீரிழிவு போன்ற சுகாதார நிலைமைகள்
• புற்றுநோய் மற்றும் புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்
• மரபியல்

பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளிலிருந்து வரும் பாக்டீரியாக்கள் பல் வேர்களைச் சுற்றி உருவாகலாம். இது பசை திசுக்களில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும், இதனால் பல்வலி ஏற்படும்.

ஈறு நோய் பற்களிலிருந்து ஈறுகளை சுருக்கிவிடும். இது பற்களை வைத்திருக்கும் எலும்பையும் உடைக்கக்கூடும். இது பற்களை தளர்த்தி, துவாரங்களை ஏற்படுத்தும்.

சிகிச்சை

ஒரு ஈறு தொற்று பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. பிளேக்கை அகற்ற உங்கள் பல் மருத்துவரால் வழக்கமான சுத்தம் தேவைப்படலாம். மருந்து வாய் கழுவுதல் பசை மற்றும் பல் வலியை ஆற்ற உதவும்.

உங்களுக்கு ஈறு நோய் இருந்தால், உங்கள் பற்களைக் காப்பாற்ற உங்களுக்கு பல சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம். சிகிச்சையில் உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் ஆரோக்கியமாக இருக்க அளவிடுதல் மற்றும் ரூட் திட்டமிடல் எனப்படும் “ஆழமான சுத்தம்” அடங்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பல் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

6. அரைத்தல் அல்லது பிடுங்குதல்

உங்கள் பற்களை அரைப்பது ப்ரூக்ஸிசம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக தூக்கத்தின் போது நடக்கும். உங்கள் பற்களை அடைப்பது என்பது கடினமாக கடிப்பதாகும். மன அழுத்தம், மரபியல் மற்றும் அதிகமாக வளர்ந்த தாடை தசைகள் காரணமாக அரைத்தல் மற்றும் பிடுங்குவது ஏற்படலாம்.

அரைப்பது மற்றும் பிடுங்குவது பல், ஈறு மற்றும் தாடை வலியை ஏற்படுத்தும். அவை பற்களை அணிந்துகொள்வதன் மூலம் பல் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது துவாரங்கள், பல் வலி மற்றும் உடைந்த பற்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

பல் அரிப்பு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிறிய விரிசல் அல்லது பற்களின் விளிம்புகளில் கடினத்தன்மை
• பற்கள் மெலிதல் (கடிக்கும் விளிம்புகள் சற்று வெளிப்படையானவை)
• உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் (குறிப்பாக சூடான, குளிர் மற்றும் இனிப்பு பானங்கள் மற்றும் உணவுகளுக்கு)
• வட்டமான பற்கள்
• சில்லு செய்யப்பட்ட அல்லது பற்களைக் கொண்ட பற்கள் மற்றும் நிரப்புதல்
• பற்கள் மஞ்சள்

சிகிச்சை

பற்களை அரைத்து பிடுங்குவதற்கான காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது பல் வலியை நிறுத்த உதவுகிறது. தூக்கத்தின் போது வாய் காவலர் அணிவது பெரியவர்களையும் குழந்தைகளையும் பற்களை அரைப்பதைத் தடுக்க உதவும். மன அழுத்த நிவாரண உத்திகளைப் பயிற்சி செய்வதற்கும் அல்லது மனநல நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுவதற்கும் இது உதவியாக இருக்கும்.

7. தளர்வான கிரீடம்

கிரீடம் அல்லது தொப்பி என்பது பல் வடிவிலான கவர். இது வழக்கமாக முழு பல்லையும் கம்லைன் வரை மூடுகிறது. ஒரு பல் விரிசல் அல்லது உடைந்தால், அல்லது ஒரு குழி நிரப்பப்படுவதற்கு மிகப் பெரியதாக இருந்தால் உங்களுக்கு கிரீடம் தேவைப்படலாம்.

ஒரு கிரீடம் பல்லை ஒன்றாக வைத்திருக்கிறது. இது உலோகம், பீங்கான் அல்லது பீங்கான் ஆகியவற்றால் செய்யப்படலாம். பல் சிமென்ட் இடத்தில் ஒரு கிரீடம் வைத்திருக்கிறது.

ஒரு கிரீடம் சாதாரண உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் மூலம் தளர்வானதாக மாறும். இது ஒரு உண்மையான பல் போல சிப் அல்லது கிராக் செய்யலாம். இடத்தில் கிரீடம் வைத்திருக்கும் சிமென்ட் பசை கழுவக்கூடும். பற்களைப் பிடுங்குவதன் மூலமோ அல்லது அரைப்பதன் மூலமோ அல்லது கடினமான ஒன்றைக் கடிப்பதன் மூலமோ கிரீடத்தை சேதப்படுத்தலாம்.

ஒரு தளர்வான கிரீடம் துடிக்கும் பல் வலியைத் தூண்டும். பாக்டீரியா கிரீடத்தின் கீழ் வரக்கூடும் என்பதால் இது நிகழ்கிறது. பல் தொற்று அல்லது சேதமடைந்து, நரம்பு வலியைத் தூண்டும்.

சிகிச்சை

உங்கள் பல் மருத்துவர் கிரீடத்தை அகற்றி, குழி அல்லது பல் சேதம் இருந்தால் பற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். பழுதுபார்க்கப்பட்ட பல்லில் ஒரு புதிய கிரீடம் போடப்படுகிறது. ஒரு தளர்வான அல்லது சேதமடைந்த கிரீடத்தை சரிசெய்யலாம் அல்லது புதிய ஒன்றை மாற்றலாம்.

8. ஒரு பல் வெடிப்பு

புதிய வளரும் (வெடிக்கும்) பற்கள் ஈறுகள், தாடை மற்றும் சுற்றியுள்ள பற்களில் வலியை ஏற்படுத்தும். இதில் பல் துலக்குதல் குழந்தைகள், புதிய பற்களைப் பெறும் குழந்தைகள் மற்றும் ஞானப் பற்களை வளர்க்கும் பெரியவர்கள்.

ஈறுகள் வழியாக வளரவிடாமல் தடுக்கப்பட்டால் பல் பாதிக்கப்படும். அல்லது அது மேல் திசைக்கு பதிலாக பக்கவாட்டாக தவறான திசையில் வளரக்கூடும். இதனால் ஏற்படலாம்:

• கூட்டம் (அதிகமான பற்கள்)
• வெளியேறாத ஒரு குழந்தை பல்
• வாயில் ஒரு நீர்க்கட்டி
• மரபியல்

பாதிக்கப்பட்ட பல் ஒரு அண்டை பல்லின் வேர்களை சேதப்படுத்தும். புதிதாக வெடித்த பல் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பல்லும் மற்ற பற்களை நகர்த்தவோ அல்லது தளர்த்தவோ காரணமாக இருக்கலாம். இது ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

சிகிச்சை

வாய்வழி உணர்ச்சியற்ற ஜெல் அல்லது பொது வலி மருந்தைக் கொண்டு வெடிக்கும் பல்லிலிருந்து வலி அல்லது மென்மையை நீங்கள் ஆற்றலாம். பாதிக்கப்பட்ட பற்களுக்கான சிகிச்சையில் பற்களுக்கு இடமளிக்க சிறிய பல் அறுவை சிகிச்சை அடங்கும். இதில் கூடுதல் பற்களை அகற்றுவது அல்லது அடைப்புகளைத் திறப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

பிற காரணங்கள்

துடிக்கும் பல் வலிக்கான பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உணவு அல்லது குப்பைகள் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கியுள்ளன
• அசாதாரண கடி
• சைனஸ் தொற்று (பின் பற்களில் வலி)
• ஆஞ்சினா (பற்கள் மற்றும் தாடையைச் சுற்றியுள்ள வலி) போன்ற இதய நோய்

ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

ஒரு பல் தொற்று தாடை எலும்பு மற்றும் முகம், தொண்டை மற்றும் தலையின் பிற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. பல்வலியுடன் உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரை அழைக்கவும். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• ஒரு நாளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும் வலி
• கடிக்கும் போது அல்லது மெல்லும்போது வலி
• காய்ச்சல்
• வீக்கம்
• சிவப்பு ஈறுகள்
• மோசமான சுவை அல்லது வாசனை
• விழுங்குவதில் சிரமம்

உங்கள் பல் உடைந்துவிட்டால் அல்லது வெளியே வந்தால், உடனடியாக பல் மருத்துவர் அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள்.

சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

உங்கள் பல் மருத்துவரை உடனடியாகப் பார்க்க முடியாவிட்டால், துடிக்கும் பல் வலியைத் தீர்க்க இந்த உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:

• உங்கள் வாயை வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் கழுவவும்.
• பற்களுக்கு இடையில் உணவு அல்லது பிளேக்கை அகற்ற மெதுவாக மிதக்கவும்.
• உங்கள் தாடை அல்லது கன்னத்தில் குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• அசிடமினோபன் போன்ற வலி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஈறுகளை உணர்ச்சியடைய கிராம்பு எண்ணெய் போன்ற பல் வலிக்கு வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கவும்.

அடிக்கோடு

உங்களுக்கு பல் வலி இருந்தால் உங்கள் பல் மருத்துவரை அல்லது மருத்துவரை சந்தியுங்கள். இது ஒரு தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். ஆரம்பகால சிகிச்சையானது உங்கள் பற்களையும் உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.

வழக்கமான பல் மருத்துவர் வருகைகள் வலி ஏற்படுவதற்கு முன்பு கடுமையான பற்களின் சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன. வழக்கமான சோதனைகள் மற்றும் பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கு நீங்கள் பாதுகாக்கப்பட்டுள்ளீர்களா என்பதை அறிய உங்கள் சுகாதார காப்பீட்டை சரிபார்க்கவும்.

நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை வாங்க முடியாவிட்டால், சில உள்ளூர் பல் பள்ளிகளை அழைக்கவும். அவை பெரும்பாலும் இலவச அல்லது மலிவான பற்களை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் நிரப்புதல் போன்ற சிறிய பல் நடைமுறைகளை வழங்குகின்றன.