ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கும் ஒருவர் மட்டுமே புரிந்துகொள்வார்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஒளி எதிரி
• 2. என் சன்கிளாஸ்கள் எல்லாம்
• 3. புள்ளிகளைப் பார்க்கிறீர்களா?
• 4. உம், அந்த வாசனை என்ன?
• 5. ஒற்றைத் தலைவலி குமட்டல் நகைச்சுவையல்ல
• 6. மன்னிக்கவும், நான் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க முடியாது
• 7. இருண்ட அறை எப்போதும் உதவாது
• 8. இது எங்கள் கண் இமைகள் இணைக்கப்பட்ட ஒரு நல்ல விஷயம்
• 9. இல்லை, இப்போது என்னால் ஒரு நேர் கோட்டில் நடக்க முடியாது
• கீழே வரி

நான் 6 வயதிலிருந்தே ஒளி ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவித்திருக்கிறேன். என் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு கட்டங்களில், ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி எப்போது நிகழும், அல்லது இல்லாவிட்டால், என் உலகம் சுற்றும்.

ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் கட்டுப்பாடற்றது. ஒன்று இல்லாமல் நீங்கள் மாதங்கள் (அல்லது ஆண்டுகள் கூட) செல்லலாம், பின்னர் திடீரென்று உங்கள் பார்வை, செவிப்புலன், வாசனை உணர்வு அல்லது உங்கள் தலையில் அழுத்தம் ஆகியவற்றில் சிறிதளவு மாற்றத்தைக் காண்பீர்கள். ஒருவர் வருவதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள் மற்றும் தீவிரம் நபருக்கு நபர் வேறுபடுகின்றன. என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒற்றைத் தலைவலி வருவதை நான் அறிந்த தருணத்தில் உலகம் நின்றுவிடுகிறது. 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்குள், நான் மிகுந்த வேதனையுடன் இருப்பேன்.

ஒற்றைத் தலைவலி வந்தால் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் ஒன்பது விஷயங்கள் இங்கே.

1. ஒளி எதிரி

நீங்கள் எப்போதாவது சூரியனைப் பார்த்திருக்கிறீர்களா, பின்னர் நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக உணர்ந்ததால் விரைவாக விலகிப் பார்த்தீர்களா? பல நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் பார்வையில் சூரியனின் அளவு ஒரு பெரிய புள்ளியை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.

ஒளி ஒற்றைத் தலைவலி தொடங்கும் போது அது போலவே இருக்கும், தவிர இது ஒரு பெரிய புள்ளி மட்டுமல்ல. இது உங்கள் பார்வையை நிரப்பும் சிறிய கருப்பு புள்ளிகள் மற்றும் கடினமான கோடுகளின் தொடர்.

எங்கள் கண்பார்வையில் நீடித்த புள்ளிகளைப் போன்ற எதுவும் நம்மை வெளியேற்றுகிறது என்பதை தயவுசெய்து புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒற்றைத் தலைவலி தொடங்கப் போகிறது என்ற சிறிதளவு உணர்வையும் கூட தவிர்க்க எங்கள் சக்தியில் எதையும் செய்வோம்.

2. என் சன்கிளாஸ்கள் எல்லாம்

வெளியில் மேகமூட்டமாக இருந்தாலும், எனது சன்கிளாஸை மறந்துவிடுவது உலகின் முடிவாகும்.

ஏன்? மேலே உள்ள புள்ளி எண் 1 ஐக் காண்க. ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்கள் சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்க உண்மையிலேயே எதையும் செய்வார்கள்.

திரு. ம au ய் ஜிம், எனது இரட்டை துருவமுனைக்கப்பட்ட நிழல்களுக்கு நன்றி!

3. புள்ளிகளைப் பார்க்கிறீர்களா?

எனது பார்வையில் புள்ளிகள் உள்ளனவா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் முயற்சியில், என் முகத்தின் முன் ஒரு வெள்ளைத் துண்டுடன் சுற்றி நடப்பதாக எனக்குத் தெரியும்.

ஒற்றைத் தலைவலி வரும் ஒரு நண்பர் உங்களிடம் ஏதேனும் புள்ளிகளைக் கண்டால் உங்களிடம் கேட்டால், அவர்களை நகைச்சுவையாகக் கூறி அவர்களுக்கு உண்மையுள்ள பதிலைக் கொடுங்கள்.

4. உம், அந்த வாசனை என்ன?

ஒற்றைத் தலைவலி சாதாரண வாசனையை அருவருப்பானதாக ஆக்குகிறது. நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு நறுமணத்தைத் தூண்டிவிட்டீர்களா? எங்கள் உலகத்திற்கு வருக.

5. ஒற்றைத் தலைவலி குமட்டல் நகைச்சுவையல்ல

நான் கர்ப்பமாக இருந்த முதல் 17 வாரங்களை கழிப்பறைக்கு மேல் கழித்தேன். ஒற்றைத் தலைவலி தொடங்கும் போது உங்கள் மீது பதுங்கும் குமட்டலை எதுவும் துடிக்கவில்லை என்று நான் இன்னும் நம்பிக்கையுடன் சொல்ல முடியும்.

6. மன்னிக்கவும், நான் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க முடியாது

இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், நான் பல மாதங்களாக எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்த ஒரு மாநாட்டில் கலந்துகொண்டேன். நான் ஒரு டன் புதிய வாடிக்கையாளர்களைச் சந்திப்பேன், எனவே ஒரு நல்ல முதல் தோற்றத்தை உருவாக்குவது மிக முக்கியமானது.

சன்னி சான் டியாகோவில் நிகழ்வுக்கு நான் வந்த ஐந்து நிமிடங்களில், ஒற்றைத் தலைவலியின் தொடக்கத்தை உணர்ந்தேன். நிச்சயமாக, நான் என் சன்கிளாஸை வீட்டிலேயே விட்டுவிட்டேன், எனவே இது ஒரு பிரதிபலிப்பு மற்றும் உண்மையிலேயே ஒரு ஒளி அல்ல என்று நான் நம்புகிறேன்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நான் தவறு செய்தேன். விரைவில், என் பார்வை மங்கலாகிவிட்டது. ஒலிகள் தொலைவில் ஆனது. என் தலையில் உள்ள அழுத்தம் கட்டிடம் தொடர்பு கொள்ளும் திறனை துண்டித்துவிட்டது. மக்கள் தங்களை அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்கினர் (எங்களிடம் பெயர் குறிச்சொற்கள் இருந்தன) நான் அச com கரியமாக நெருக்கமாக சாய்ந்து, அவற்றை நன்றாகப் பார்க்கவோ கேட்கவோ முடியவில்லை என்று சத்தமாக விளக்க வேண்டியிருந்தது.

தயவுசெய்து புரிந்து கொள்ளுங்கள், நாங்கள் இதை திடீரென்று தீர்மானிக்கவில்லை, எனவே நாங்கள் உங்களுடன் பேச வேண்டியதில்லை. நாங்கள் உங்களை நேர்மையாக பார்க்கவோ கேட்கவோ முடியாது.

7. இருண்ட அறை எப்போதும் உதவாது

நான் குழந்தையாக இருந்தபோது, ​​பள்ளி செவிலியர் எப்போதும் என்னை அம்மாவை வீட்டிற்கு அழைத்துச் சென்று இருண்ட அறையில் வைக்கச் சொல்வார். ஒவ்வொரு முறையும், நான் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கிறேன். இது எதிர்விளைவு என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என்னைப் பொறுத்தவரை, இருண்ட, அமைதியான அறையில் உட்கார்ந்திருப்பது வலி 1,000 சதவிகிதத்தை பெரிதாக்குகிறது.

8. இது எங்கள் கண் இமைகள் இணைக்கப்பட்ட ஒரு நல்ல விஷயம்

ஒளி ஒற்றைத் தலைவலியை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் திரும்பியதும், நீங்கள் மேற்பரப்பை மட்டுமே கீறிவிட்டீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். எங்கள் கண் இமைகள் இணைக்கப்படாவிட்டால், அவை அழுத்தத்திலிருந்து நம் தலையிலிருந்து வெளியேறும் என்று நாங்கள் பயப்படுவோம்.

9. இல்லை, இப்போது என்னால் ஒரு நேர் கோட்டில் நடக்க முடியாது

ஒற்றைத் தலைவலி உங்கள் கண்பார்வை, செவிப்புலன் மற்றும் வாசனையுடன் குழப்பமடைவது மட்டுமல்லாமல், அவை உங்கள் சமநிலையையும் தூக்கி எறியும். இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது, இல்லையா? என்னால் நன்றாகப் பார்க்கவோ கேட்கவோ முடியாவிட்டால், நான் ஒரு நேர் கோட்டில் நடப்பேன் என்று எப்படி எதிர்பார்க்கிறீர்கள்?

கீழே வரி

அடுத்த முறை ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள ஒருவரை நீங்கள் காணும்போது, ​​தயவுசெய்து நடந்து கொள்ளுங்கள். அவர்கள் எதையாவது எடுத்துக் கொண்டால், அவர்களுக்கு ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் கொடுங்கள், அல்லது அவர்கள் மீண்டும் சமநிலையை மீண்டும் பெறும் வரை உட்கார உதவுங்கள்.

மோனிகா ஃப்ரோஸ் அம்மா தொழில்முனைவோருக்கு ஒரு அம்மா, மனைவி மற்றும் வணிக மூலோபாயவாதி. அவர் நிதி மற்றும் சந்தைப்படுத்தல் மற்றும் வலைப்பதிவுகளில் எம்பிஏ பட்டம் பெற்றவர் அம்மாவை மறுவரையறை செய்தல், வளர்ந்து வரும் ஆன்லைன் வணிகங்களை உருவாக்க அம்மாக்களுக்கு உதவும் தளம். 2015 ஆம் ஆண்டில், ஜனாதிபதி ஒபாமாவின் மூத்த ஆலோசகர்களுடன் குடும்ப நட்பு பணியிடக் கொள்கைகளைப் பற்றி விவாதிக்க அவர் வெள்ளை மாளிகைக்குச் சென்றார், மேலும் ஃபாக்ஸ் நியூஸ், ஸ்கேரி மம்மி, ஹெல்த்லைன் மற்றும் அம்மா பேச்சு வானொலி உள்ளிட்ட பல ஊடகங்களில் இடம்பெற்றார். குடும்பம் மற்றும் ஆன்லைன் வணிகத்தை சமநிலைப்படுத்துவதற்கான தனது தந்திரோபாய அணுகுமுறையால், வெற்றிகரமான வணிகங்களை உருவாக்க மற்றும் ஒரே நேரத்தில் அவர்களின் வாழ்க்கையை மாற்ற அம்மாக்களுக்கு அவர் உதவுகிறார்.