டெஸ் ஹாலிடே தனது உடற்பயிற்சிகளை சமூக ஊடகங்களில் ஏன் வெளியிடவில்லை என்பதைப் பகிர்ந்துள்ளார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

அழகின் யதார்த்தமற்ற எதிர்பார்ப்புகளை சவால் செய்யும்போது டெஸ் ஹாலிடே ஒரு சக்தி. 2013 இல் #EffYourBeautyStandards இயக்கத்தைத் தொடங்கியதிலிருந்து, இந்த மாடல் உடல் வெட்கப்படக்கூடிய நிகழ்வுகளை பயமின்றி அழைத்தது (இது ஒரு ஹோட்டலில் அல்லது Uber இல் இருந்தாலும்), ஒவ்வொரு அளவின் அம்மாக்களும் ஏன் கவர்ச்சியாக உணரத் தகுதியானவர் என்று அவள் குரல் கொடுத்தாள், அவள் கூட செய்தாள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை ஏன் உடல் நேர்மறையாக இருக்க முடியும் என்பதற்கான ஒரு வழக்கு. இப்போது, ​​ஹோலிடே மீண்டும் இன்ஸ்டாகிராமிற்கு அழைத்துச் செல்கிறார், இந்த முறை உடற்பயிற்சி கலாச்சாரம் மற்றும் சமூக ஊடகங்களைப் பற்றிய தனது கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள.

2021 இன் தனது முதல் இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில், புத்தாண்டில் தனது உடற்பயிற்சிகளை சமூக ஊடகங்களில் ஏன் வெளியிடக்கூடாது என்பது குறித்த வீடியோவை ஹாலிடே பகிர்ந்துள்ளார்.

"நான் வொர்க் அவுட் செய்கிறேன் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்கிறேன் என்பதை நிரூபிப்பதற்காக என் உடலை நகர்த்துகிறேன் என்பதை நான் பகிரப் போவதில்லை," என்று வீடியோவில் அவர் தன்னைப் பின்தொடர்பவர்களை நோக்கி கூறினார். (தொடர்புடையது: மோசமான நாட்களில் டெஸ் ஹாலிடே தனது உடல் நம்பிக்கையை எவ்வாறு அதிகரிக்கிறது)

"இந்த உடலில் ஒரு கொழுத்த நபராக, மக்கள் என் உடலைப் பயன்படுத்துவதாலும், கொழுத்தவர்களின் உடல்களைப் பயன்படுத்துவதாலும், கொழுத்தவர்கள் 'கெட்டவர்கள்' என்றும், நாங்கள் 'ஆபத்தானவர்கள்' என்றும், நாங்கள் 'ஆபத்தானவர்கள்' என்றும் சொல்லும் கதையை மேலும் அதிகரிப்பதற்காக நான் சோர்வாக இருக்கிறேன். "சமூகத்திற்கு அச்சுறுத்தல்," அவள் தொடர்ந்தாள்.

ஹொலிடே தனது உடற்பயிற்சிகளையும் இடுகையிடுவதற்குப் பதிலாக, அவள் அதை அனுபவிப்பதால் உடற்பயிற்சி செய்வதில் தனது ஆற்றலை மறுபரிசீலனை செய்வதாக முடிவு செய்தார். "நான் அதைச் செய்ய விரும்புகிறேன், என் வாழ்க்கையில் ஒரு தோற்றத்தை உங்களுக்கு வழங்க நான் அதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன், ஏனென்றால் என்னிடம் நிரூபிக்க எதுவும் இல்லை," என்று அவர் வீடியோவில் கூறினார். "மக்கள் தங்கள் சிறந்த உண்மையான வாழ்க்கையிலிருந்து மற்றவர்களை பயமுறுத்துவதற்கு நான் ஒரு முட்டுக்கட்டையாக இருக்கப் போவதில்லை, ஏனெனில் அது இந்த குறுகிய, பைத்தியக்கார அச்சுக்கு பொருந்தாது." (தொடர்புடையது: டெஸ் ஹாலிடே ஃபேஷனுடன் இணைந்து #EffYourBeautyStandards கலெக்‌ஷனை உருவாக்கியது)

புதிய வருடத்தில் நாம் ஒலிக்கும்போது, ​​வடிவம் அல்லது அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், அனைத்து உடல்களும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் பாராட்டுக்கு தகுதியானவை என்பதை மக்கள் உணர உதவுவதில் உதாரணம் காட்ட விரும்புவதாக ஹோலிடே கூறினார். "அவர்கள் வேலை செய்வதாலோ அல்லது நிறமுள்ள உடலாக இருப்பதாலோ யாரும் நேசிக்கப்படுவதற்கும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதற்கும் தகுதியற்றவர்கள்" என்று அவர் தனது பதிவின் தலைப்பில் எழுதினார். "இந்த பூமியில் எனது வேலை, மற்றவர்கள் தங்கள் உடலை ஏற்றுக்கொள்ளும் மற்றும் நம்பிக்கையுடன் நேசிக்கும் இடத்திற்கு வர உதவுவது மட்டுமே, அவ்வளவுதான்."

இன்ஸ்டாகிராமில் ஒர்க்அவுட் படங்களை வெளியிடுவது ஏன் சிக்கலாக இருக்கும் என்பதை ஹாலிடே வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுவது இது முதல் முறை அல்ல. ஒரு 2019 இடுகையில், உடற்பயிற்சி இடுகைகள் சில சமயங்களில் வேலை செய்யும் கலாச்சாரம் அல்லது எப்போதுமே "பிஸியாக" மற்றும் "பரபரப்பாக" தோன்ற வேண்டியதன் அவசியத்தைப் பற்றி அவள் வெளிப்படையாகப் பெற்றாள்.

"பிஸியாக இருப்பது மிகச் சிறந்தது, ஆனால் எங்கள் வேலை செய்யும் கலாச்சாரம் பல வழிகளில் மிகவும் கடினமாக உள்ளது," என்று அவர் அப்போது எழுதினார். "எனது உடற்தகுதி பயணத்தைப் பற்றி நான் இன்னும் அதிகமாகப் பகிரவில்லை [ஏனென்றால்] கொழுத்த மக்கள் வேலை செய்வதில் ஒரு களங்கம் உள்ளது. சொல்வது முட்டாள்தனமாக இருந்தாலும், இது உண்மையிலேயே ஒரு பயணம்." (தொடர்புடையது: தாய்வழி காலத்தில் அவளது உடல் உருவம் எவ்வாறு உருவானது என்பதை டெஸ் ஹாலிடே பகிர்ந்து கொள்கிறார்)

முக்கிய விஷயம்: ஹாலிடே மக்கள் தங்கள் உடலில் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது அவர்களின் வணிகம் மற்றும் வேறு யாரும் அல்ல, உங்களுக்கு தேவையான ஒரே சரிபார்ப்பு உங்களிடமிருந்து தான் - உங்கள் இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்கள் அல்ல (அல்லது வேறு யாராக இருந்தாலும்). ஹாலிடே தனது வீடியோவில் பகிர்ந்து கொண்டது போல்: "நீங்கள் விரும்பினால் [அல்லது] வேலை செய்யாமல் இருங்கள். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் வரை மற்றும் உங்கள் இதயமும் நோக்கங்களும் தூய்மையாக இருக்கும் வரை, அது உண்மையில் முக்கியமில்லை. . "

க்கான மதிப்பாய்வு