பற்கள் ஏன் உரையாடுகின்றன, அவற்றை நிறுத்த சிறந்த வழி எது?

உள்ளடக்கம்

• குளிர் காலநிலை
• உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது பீதி
• மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்
• மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் இருந்து திரும்பப் பெறுதல்
• நரம்பியல் கோளாறுகள்
• உரையாடும் பற்களுக்கான சிகிச்சை
• ப்ரூக்ஸிசம்
• மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு
• மருந்து அல்லது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல்
• OMD
• பார்கின்சன் நோய்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• எடுத்து செல்

நடுக்கம் மற்றும் பற்கள் உரையாடலாமா? நீங்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கலாம். சத்தமிடும் பற்களுடன் இதை நாம் அதிகம் தொடர்புபடுத்துகிறோம்.

வெளியே வலியுறுத்தப்பட்டதா? ஒரு போதை வெல்ல முயற்சிக்கிறீர்களா? இந்த சூழ்நிலைகளிலும் உங்கள் பற்கள் உரையாடலாம். உரையாடும் பற்கள் ஒரு அறிகுறி அல்லது ஒரு அடிப்படைக் காரணியின் குறிகாட்டியாக இருப்பதைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படக்கூடிய பல சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன.

பற்கள் உரையாடுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

குளிர் காலநிலை

பற்கள் உரையாடலுக்கு இதுவே உன்னதமான காரணம்.

இது எல்லாம் நடுக்கம் செய்ய வேண்டும். நடுக்கம் என்பது ஒரு வெப்பமயமாதல் செயல்முறையாகும், இது உங்கள் உள் உடல் வெப்பநிலை சாதாரண வரம்பான 97.7 முதல் 99.5 ° F (36.5 முதல் 37.5 ° C) வரை குறையத் தொடங்கும் போது தானாகவே கியரில் உதைக்கும்.

நீங்கள் 98.6 ° F (37 ° C) உடன் தெரிந்திருக்கலாம், ஆனால் “இயல்பான” உடல் வெப்பநிலை பரந்த அளவைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் சாதாரண உடல் வெப்பநிலைக்குக் கீழே இறங்குவது தாழ்வெப்பநிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் நடுங்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ள அனைத்து தசைகளும் விருப்பமின்றி பதற்றமடைகின்றன (சுருங்குகின்றன) மற்றும் அதிக வேகத்தில் ஓய்வெடுக்கின்றன. இந்த விரைவான தசை இயக்கம் உங்கள் உடல் திசுக்களை சூடேற்ற உதவுகிறது. இது உங்கள் உள் உடல் வெப்பநிலையை இயல்பை நெருங்குகிறது.

டெம்போரோமாண்டிபுலர் மூட்டு (டி.எம்.ஜே) தசைகள் போன்ற உங்கள் முகம் மற்றும் தாடையில் உள்ளவை விருப்பமின்றி பதட்டமாக இருக்கும் உடல் தசைகள் அடங்கும். இந்த தசைகள் தாடையை மண்டைக்கு இணைக்கின்றன, இது உங்களுக்கு டி.எம்.ஜே கோளாறு இருந்தால், உங்கள் தாடை கடினமாக அல்லது பூட்டப்பட்டால் சம்பந்தப்பட்ட அதே பகுதி.

இந்த தசைகள் சுருங்கி ஓய்வெடுக்கும்போது உங்கள் தாடை இழுப்பு மற்றும் பிடிப்பு. இது உங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் பற்களை ஒன்றாகத் தட்டி, உரையாடலை ஏற்படுத்துகிறது.

உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது பீதி

பற்களை அரைப்பது, ப்ரூக்ஸிசம் என அழைக்கப்படுகிறது, இது மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் பீதி ஆகியவற்றின் பொதுவான அறிகுறியாகும். இந்த வகையான பற்கள் அரைக்கப்படுவதால் பற்கள் சலசலக்கும்.

470 பேரில் ப்ரூக்ஸிசம் குறித்த 2010 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை பற்களை அரைப்பதில் தொடர்ந்து இணைந்திருப்பதைக் கண்டறிந்தன. நீங்கள் மன அழுத்தத்திலோ அல்லது பதட்டத்திலோ இருக்கும்போது இது உங்கள் பற்கள் உரையாடக்கூடும்.

பதட்டம் அல்லது பீதிக் கோளாறுகளிலிருந்து உருவாகும் ப்ரூக்ஸிசத்துடன் தொடர்புடைய பற்கள் உரையாடல் காலப்போக்கில் இன்னும் பொதுவானதாகி வருகிறது.

ப்ரூக்ஸிசம் குறித்த 1955 முதல் 2014 வரையிலான ஆய்வுகளின் 2014 மதிப்பாய்வில், அதிகரித்துவரும் மன அழுத்தம், உணர்ச்சி கோளாறுகள் மற்றும் வேலையைத் தொடராத உணர்வுகள் ஆகியவை ப்ரூக்ஸிசம் வழக்குகளின் உயர்வுடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டுள்ளன.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில் பற்கள் உரையாடலுக்கு என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. ஆனால் இது சில நேரங்களில் இந்த நிலைமைகளின் அறிகுறிகளான தசைப்பிடிப்பு மற்றும் நடுக்கம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

சில மருந்துகள் ஒரு பக்கவிளைவாக பற்கள் உரையாடலை ஏற்படுத்தும். ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் ப்ரூக்ஸிஸம் மற்றும் பற்கள் உரையாடலை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ) ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

மற்றொரு மருந்து, செர்ட்ராலைன் (ஸோலோஃப்ட்), உங்கள் மூளையில் உள்ள நியூரான்களுடன் தொடர்புகொள்வதால், அதிக அளவு செரோடோனின் மற்றும் டோபமைனின் பற்றாக்குறைக்கு வினைபுரியும்.

பற்களின் உரையாடலை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றவற்றில் ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக்) மற்றும் பராக்ஸெடின் (பாக்ஸில்) ஆகியவை அடங்கும்.

மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் இருந்து திரும்பப் பெறுதல்

நடுக்கம் மற்றும் பற்கள் உரையாடுவது மருந்து அல்லது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளாகும். இவை சில நேரங்களில் மருந்து தூண்டப்பட்ட நடுக்கம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், நடுக்கம் தூண்டப்படுகிறது இல்லை மருந்துகள் கொண்டவை.

போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதால் ஏற்படும் நடுக்கம் மற்றும் உரையாடல்கள் நிகழ்கின்றன, ஏனெனில் உங்கள் மூளை டோபமைன் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகள் அவசர அவசரமாகப் பழகிவிட்டது. இது டோபமைனின் அதிக உற்பத்தியைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் உட்கொள்வதை நிறுத்தும்போது, ​​இந்த வேதிப்பொருட்களின் பெரிய குறைப்பு அல்லது பற்றாக்குறையை மூளை ஈடுசெய்ய வேண்டும். இதன் விளைவாக டிஸ்கினீசியா என்ற நிலை ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை தன்னிச்சையான தசை அசைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது முக தசைகள் பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் உங்கள் பற்களை உரையாட வைக்கிறது.

எம்.டி.எம்.ஏ (“மோலி” என அழைக்கப்படுகிறது), மெத்தாம்பேட்டமைன்கள் அல்லது கோகோயின் போன்ற சட்ட மருந்துகள் மற்றும் சட்டவிரோத மருந்துகள் இரண்டிலிருந்தும் மக்கள் விலகுவதில் நடுக்கம் நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இவை அனைத்தும் தற்காலிக பற்கள் உரையாடலை ஏற்படுத்தும்.

பற்களின் உரையாடலின் சில சந்தர்ப்பங்கள் காஃபின் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது அல்லது நீக்குவது தொடர்பானவை. உங்கள் மூளையின் அடினோசின் மற்றும் டோபமைன் போன்ற நரம்பியக்கடத்திகள் உற்பத்தியை பாதிக்கும் ஒரு மனநல மருந்தாக காஃபின் கருதப்படுகிறது.

நரம்பியல் கோளாறுகள்

பற்களின் உரையாடல் சில நேரங்களில் ஓரோமாண்டிபுலர் டிஸ்டோனியா (OMD) போன்ற சில நரம்பியல் கோளாறுகளின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் தாடை, முகம் மற்றும் வாயில் உள்ள தசைகள் சுருங்கி, விருப்பமின்றி ஓய்வெடுக்கும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

OMD க்கு என்ன காரணம் என்று சரியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது இதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது:

• மூளை காயங்கள்
• பொருந்தாத பற்களை அணிந்துகொள்வது
• பற்கள் இழுக்கப்படுகின்றன
• இடியோபாடிக் டோர்ஷன் டிஸ்டோனியா (ஐ.டி.டி) மரபணுவைச் சுமக்கும் நபர்களுக்கு ஏற்படும் காயங்கள், இது உங்கள் பற்கள் உரையாடலில் ஏற்படும் பிடிப்புகளை ஏற்படுத்தும்

பார்கின்சன் நோய் பற்கள் உரையாடலுக்கும் வழிவகுக்கும். டோபமைன் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற குறைந்த அளவிலான நரம்பியக்கடத்திகள் பார்கின்சனின் தொடக்கத்துடன் இணைக்கப்படலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். இது பற்கள் உரையாடலை ஏற்படுத்தும் தசை பிடிப்புகளுடன் இணைக்கப்படலாம்.

உரையாடும் பற்களுக்கான சிகிச்சை

உரையாடும் பற்களுக்கான சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. சாத்தியமான சில சிகிச்சைகள் இங்கே.

ப்ரூக்ஸிசம்

• தூக்க மூச்சுத்திணறலுக்கான குளோனாசெபம் (க்ளோனோபின்)
• போட்லினம் டாக்ஸின் வகை ஏ (போடோக்ஸ்) தாடைக்குள் செலுத்தப்படுகிறது
• occlusal splints, அல்லது வாய்க்கால்கள்

மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு

• பதட்டம் அல்லது எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ தொடர்பான ப்ரூக்ஸிசம், கபாபென்டின் (நியூரோன்டின்) போன்ற உரையாடல்களைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள்
• மன அழுத்தம் அல்லது மனச்சோர்வின் மூலங்களைக் கட்டுப்படுத்த ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சை

மருந்து அல்லது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுதல்

• வலி மற்றும் நடுக்கம் குறைக்க மருந்துகள்
• திரும்பப் பெறும் மேலாண்மை மருந்துகள் குளோனிடைன் (கப்வே) அல்லது மெதடோன் (மெதடோஸ்)
• மெதுவாக மருந்தைத் தட்டுகிறது

OMD

• தாடைக்குள் போடோக்ஸ் ஊசி
• கார்பமாசெபைன் (டெக்ரெட்டோல்)

பார்கின்சன் நோய்

• டோபமைன் அல்லது டோபமைன் கட்டுப்பாட்டாளர்களை மீட்டெடுப்பதற்கான மருந்துகள்
• மூளையில் மின்முனைகளை வைப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளை வழங்க உங்கள் குடலுக்கு அருகில் ஒரு பம்ப்

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் குளிராக இல்லாதபோது ஏற்படும் பற்களின் உரையாடலுக்கு உங்கள் கவனம் தேவைப்படலாம். இது பற்கள் அரைக்கும் தொடர்புடைய நிகழ்வுகளுக்கும் செல்கிறது.

உங்கள் பற்கள் பேசுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், குறிப்பாக உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் உள்ள தசைப்பிடிப்பு போன்ற பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்திருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

சீரான அரைத்தல் மற்றும் உரையாடல்களால் உங்கள் பற்கள் தேய்ந்து போயிருந்தால் அல்லது சேதமடைந்துவிட்டால் பல் மருத்துவரைப் பார்ப்பதைக் கவனியுங்கள்.

எடுத்து செல்

நீங்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது உங்கள் பற்கள் உரையாடினால், நீங்கள் எங்காவது சென்று விரைவில் சூடாக இருக்க முடியுமா என்பது குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

ஆனால் அவர்கள் ஒரு தெளிவான காரணமின்றி உரையாடத் தொடங்கினால், உங்கள் பற்கள் எத்தனை முறை உரையாடுகின்றன அல்லது அரைக்கின்றன என்பதைக் குறைக்க நீங்கள் அடிப்படைக் காரணத்தை விசாரிக்க வேண்டும் அல்லது சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் பற்கள் உரையாடல் மற்றும் போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் திரும்பப் பெறுவதற்கான பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகள் நிர்வாகத்தின் (SAMHSA) தேசிய ஹெல்ப்லைனை 800-662-ஹெல்ப் (4357) என்ற எண்ணில் அழைக்கவும்.