தமானு எண்ணெய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• தமானு எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• தமானு எண்ணெய் நன்மைகள்
• முகப்பருவுக்கு தமானு எண்ணெய்
• முகப்பரு வடுக்களுக்கு தமானு எண்ணெய்
• தடகள பாதத்திற்கு தமானு எண்ணெய்
• சுருக்கங்களுக்கு தமானு எண்ணெய் நன்மைகள்
• கருமையான இடங்களுக்கு தமானு எண்ணெய்
• வறண்ட சருமத்திற்கு தமானு எண்ணெய்
• அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான தமானு எண்ணெய்
• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மங்குவதற்கான தமானு எண்ணெய்
• முடிக்கு தமானு எண்ணெய்
• வளர்ந்த முடிகளுக்கு தமானு எண்ணெய்
• பூச்சி கொட்டுதலுக்கான தமானு எண்ணெய்
• தழும்புகளுக்கு தமானு எண்ணெய்
• வெயில் மற்றும் பிற தீக்காயங்களுக்கு தமானு எண்ணெய்
• தமானு எண்ணெய் பயன்படுத்துகிறது
• தமானு எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
• தமானு எண்ணெய்க்கு மாற்று
• தமானு எண்ணெய் எங்கே வாங்குவது
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

தமானு எண்ணெய் என்றால் என்ன?

நீங்கள் ஒரு இயற்கை உணவுக் கடை அல்லது சுகாதார கடைக்குள் இருந்திருந்தால், இதற்கு முன்பு தமானு எண்ணெயைப் பார்த்திருக்கலாம்.

தமானு நட்டு மரம் என்று அழைக்கப்படும் வெப்பமண்டல பசுமையான தாவரத்தில் வளரும் விதைகளிலிருந்து தமானு எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது. தமானு எண்ணெய் மற்றும் தமானு நட்டு மரத்தின் பிற பகுதிகள் சில ஆசிய, ஆப்பிரிக்க மற்றும் பசிபிக் தீவு கலாச்சாரங்களால் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மருத்துவ ரீதியாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வரலாற்று ரீதியாக, மக்கள் தமானு எண்ணெயின் தோல் நன்மைகளை நம்பினர். இன்று, சருமத்திற்கு தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றிய பல கதைகளை நீங்கள் காணலாம். சில ஆய்வுகள், தமானு எண்ணெய் புற்றுநோய் நோயாளிகளில் கட்டி வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம், யோனி அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம் மற்றும் எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.ஜலேவ்ஸ்கி ஜே, மற்றும் பலர். (2019). வஜினிடிஸ் சிகிச்சையில் கலோபில்லம் இன்னோபில்லம்: ஒரு விட்ரோ அணுகுமுறையுடன் மின்முயற்சி மூலம் தூண்டப்படுகிறது. DOI: பொதுவாக, தமானு எண்ணெய் மேற்கத்திய மருத்துவத்தில் இணைக்கப்படவில்லை.

தமானு எண்ணெய் நன்மைகள்

தமானு எண்ணெய் காயம் குணப்படுத்துவது முதல் ஆரோக்கியமான கூந்தல் வரை பல ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகள் இருப்பதாக நீண்ட காலமாக நம்பப்படுகிறது. நீங்கள் சந்திக்கும் ஒவ்வொரு உரிமைகோரலும் விஞ்ஞான ரீதியாக ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை என்றாலும், பல உள்ளன.

முகப்பருவுக்கு தமானு எண்ணெய்

2015 ஆம் ஆண்டு ஆய்வு ஒன்று தென் பசிபிக் பகுதியின் ஐந்து வெவ்வேறு பகுதிகளிலிருந்து தமானு எண்ணெயைப் பார்த்தது.லெகுலியர் டி, மற்றும் பலர். (2015). ஐந்து இனவியல் மருத்துவத்தின் காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு கலோபில்லம் இன்னோபில்லம் எண்ணெய்கள்: பாதிக்கப்பட்ட காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று சிகிச்சை உத்தி. DOI: 10.1371 / இதழ்.போன் .0138602 முகப்பரு சம்பந்தப்பட்ட பாக்டீரியா விகாரங்களுக்கு எதிராக எண்ணெய் அதிக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் காயத்தை குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்தியது புரோபியோனிபாக்டீரியம் முகப்பருக்கள் (பி. ஆக்னஸ்) மற்றும் பிரோபியோனிபாக்டீரியம் கிரானுலோசம் (பி. கிரானுலோசம்).

எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதற்கான ஆதாரங்களும் உள்ளன. சேர்ந்து கொல்லும் திறனுடன் பி. ஆக்னஸ் மற்றும் பி. கிரானுலோசம், வீக்கமடைந்த முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க தமானு எண்ணெய் உதவக்கூடும்.மஹ் எஸ்.எச்., மற்றும் பலர். (2018). தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கலோபில்லம் தாவரங்களின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளின் ஒப்பீட்டு ஆய்வுகள். DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

முகப்பரு வடுக்களுக்கு தமானு எண்ணெய்

மருத்துவமனை அமைப்பில் வடுக்கள் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க தமானு எண்ணெய் பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பல உயிரியல் ஆய்வுகள் தமானு எண்ணெயில் காயம்-குணப்படுத்துதல் மற்றும் தோல் மீளுருவாக்கம் பண்புகள் இருப்பதைக் காட்டுகின்றன.ரஹரிவேலோமானனா பி, மற்றும் பலர். (2018). தமானு எண்ணெய் மற்றும் தோல் செயலில் உள்ள பண்புகள்: பாரம்பரியத்திலிருந்து நவீன ஒப்பனை பயன்பாடுகளுக்கு. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 உயிரணு பெருக்கம் மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் சில கூறுகளின் உற்பத்தியை ஊக்குவிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது - கொலாஜன் மற்றும் கிளைகோசமினோகிளைகான் (ஜிஏஜி) உட்பட - வடுக்கள் குணப்படுத்துவதில் முக்கியமானவை.

தமானு எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளன, அவை வடு, அத்துடன் முகப்பரு சிகிச்சையிலும் பயனளிக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.சேர்க்கை FAS. (2017). தோல் மருத்துவத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள். DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

தடகள பாதத்திற்கு தமானு எண்ணெய்

தமானு எண்ணெய் தடகள பாதத்திற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக நம்பப்படுகிறது, இது ஒரு தொற்று பூஞ்சை தொற்று, இது கால்களின் தோலை பாதிக்கிறது. தமானு எண்ணெயின் பாதிப்புகள் குறிப்பாக தடகள பாதத்தில் ஆய்வு செய்யப்படவில்லை என்றாலும், எண்ணெயின் பூஞ்சை காளான் பண்புகளை ஆதரிக்கும் சான்றுகள் உள்ளன.சாஹு பி, மற்றும் பலர். (2017).தோல் தொழிலுக்கு பூஞ்சை காளான் கொழுப்பு-மதுபானமாக கலோபில்லம் இன்னோபில்லம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துதல். DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

சுருக்கங்களுக்கு தமானு எண்ணெய் நன்மைகள்

தமானு எண்ணெய் என்பது வயதான எதிர்ப்பு கிரீம்கள் உட்பட பல தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆகும். எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவும். இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிடமிருந்து ஏற்படும் சேதத்திற்கு எதிராக போராடுகின்றன.

கொலாஜன் மற்றும் ஜிஏஜி உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும் எண்ணெயின் திறன் வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் தோல் மீளுருவாக்கம் செய்வதிலும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது.

இறுதியாக, தமானு எண்ணெய் சூரிய சேதத்தால் ஏற்படும் சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவும். 2009 இன் இன்-விட்ரோ ஆய்வில், எண்ணெய் புற ஊதா ஒளியை உறிஞ்சி, புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் தூண்டப்பட்ட டி.என்.ஏ சேதத்தில் 85 சதவீதத்தைத் தடுக்க முடிந்தது.லியு டி, மற்றும் பலர். (2009). முன்னோடியில்லாத வகையில் சி - 4 மாற்றாக புதிய ட்ரைசைக்ளிக் மற்றும் டெட்ராசைக்ளிக் பைரானோக ou மரின்ஸ். பிரெஞ்சு பாலினீசியாவின் கலோபில்லம் இனோபிலத்திலிருந்து டமனோலைடு, தமனோலைடு டி மற்றும் தமனோலைடு பி ஆகியவற்றின் கட்டமைப்பு தெளிவுபடுத்தல். DOI: 10.1002 / mrc.2482

கருமையான இடங்களுக்கு தமானு எண்ணெய்

தமானு எண்ணெய் இருண்ட புள்ளிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க முடியும் என்பதற்கான எந்த ஆதாரமும் தற்போது இல்லை, இருப்பினும் சிலர் அதை அந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்துகின்றனர்.

வறண்ட சருமத்திற்கு தமானு எண்ணெய்

தோல் வறட்சி என்பது பொதுவாக எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையளிக்கப்படும் ஒரு நிலை. தமானு எண்ணெயில் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் இருப்பதால், இது சருமத்திற்கு மிகவும் ஈரப்பதமாக இருக்கும்.

அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான தமானு எண்ணெய்

தமானு எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.பல்லா டி.என், மற்றும் பலர். (1980). கலோபில்லோலைடு - ஒரு புதிய அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர். அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற அழற்சி தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தியவர்கள் இருக்கும்போது, ​​அதன் பங்கைப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மங்குவதற்கான தமானு எண்ணெய்

முகப்பரு வடுக்களைப் போலவே, பெரும்பாலான மக்கள் ஈரப்பதமூட்டும், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் மூலம் தங்கள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை மங்க முயற்சிக்கிறார்கள். தமானு எண்ணெய் இந்த பண்புகளைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அது ஏதேனும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதை அறிய போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை.

முடிக்கு தமானு எண்ணெய்

தமானு எண்ணெய் முடியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆழமாக ஆராயவில்லை. இது நிரூபிக்கப்படவில்லை என்றாலும், இது மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படும். முடி உதிர்தலை குறைக்க இது பயன்படுத்தப்படலாம் என்று குறிப்பு கதைகள் தெரிவிக்கின்றன, ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதை நிரூபிக்கவில்லை.

வளர்ந்த முடிகளுக்கு தமானு எண்ணெய்

வளர்ந்த முடிகள் பெரும்பாலும் வீக்கமடைந்து எரிச்சலடைகின்றன. தமானு எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு குணப்படுத்தும் பண்புகள் இருப்பதால், அது வளர்ந்த முடிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடும். நிரூபிக்கப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு, இது நன்மைகள் இருக்கலாம். இருப்பினும், தமானு மற்றும் வளர்ந்த முடிகள் குறித்து குறிப்பிட்ட ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை.

பூச்சி கொட்டுதலுக்கான தமானு எண்ணெய்

சிலர் பூச்சி கொட்டுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். தமானு எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படும் அதே வேளையில், பிழை கடித்தால் அதன் விளைவுகள் குறித்து இதுவரை எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.

தழும்புகளுக்கு தமானு எண்ணெய்

பல ஆய்வுகள் தமானு எண்ணெயில் பல குணங்கள் உள்ளன, அவை தோல் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

தமானு எண்ணெய் குழம்பு மருத்துவமனை நோயாளிகளுக்கு இரண்டு ஆய்வுகளில் எதிர்ப்பு மற்றும் பிந்தைய அறுவை சிகிச்சை காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது.ஆன்செல் ஜே-எல், மற்றும் பலர். (2016). பாலினீசியனின் உயிரியல் செயல்பாடு கலோபில்லம் இனோபில்லம் மனித தோல் செல்கள் மீது எண்ணெய் சாறு. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 தமானு எண்ணெய் குணப்படுத்துதலை மேம்படுத்தியது மற்றும் கணிசமாக குறைவான பயத்திற்கு வழிவகுத்தது.

வெயில் மற்றும் பிற தீக்காயங்களுக்கு தமானு எண்ணெய்

சிலர் தங்கள் வெயில்கள் மற்றும் பிற தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். தமானு எண்ணெய் குணப்படுத்தும் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கையில், தீக்காயங்கள் காரணமாக அதன் விளைவுகள் குறித்து தெளிவான புரிதல் இல்லை.

தமானு எண்ணெய் பயன்படுத்துகிறது

தமானு எண்ணெயை ஆரோக்கியத்திற்காக அல்லது அழகு நோக்கங்களுக்காக சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். இது உங்கள் சொந்த முகம் மற்றும் ஹேர் மாஸ்க்குகள், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களை உருவாக்க கிரீம்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற பொருட்களுடன் இணைக்கப்படலாம்.

தமானு எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

தமானு எண்ணெய் தயாரிப்பு லேபிள்கள் எண்ணெயை விழுங்குவதற்கும், கண்களைத் தொடர்புகொள்வதற்கும் எதிராக எச்சரிக்கின்றன. தமானு எண்ணெயை விற்கும் நிறுவனங்களும் திறந்த காயங்களில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை எச்சரிக்கின்றன. உங்களுக்கு ஒரு பெரிய காயம் இருந்தால், மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெற மறக்காதீர்கள்.

தமானு எண்ணெய் ஒரு சுகாதார நிரப்பியாக கருதப்படுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், எனவே யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (எஃப்.டி.ஏ) எந்தவொரு நோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்கவோ அல்லது குணப்படுத்தவோ முடியும் என்று கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. உண்மையில், எஃப்.டி.ஏ உட்டா மற்றும் ஓரிகானில் உள்ள நிறுவனங்களுக்கு எதிராக தமானு எண்ணெயின் தோல் நன்மைகளை கோரியது.

தமானு எண்ணெயுடன் தொடர்பு கொள்வது சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மரக் கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் தமானு எண்ணெயைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு வகையான மரக் கொட்டையிலிருந்து பெறப்படுகிறது.

தமானு எண்ணெய்க்கு மாற்று

தமானு ஒரு நட்டு எண்ணெய் மற்றும் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்ல, ஆனால் பின்வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தமானு எண்ணெய்க்கு மாற்றாக உள்ளன. நீங்கள் தேர்வுசெய்வது நீங்கள் பின் வரும் விளைவைப் பொறுத்தது. எரிச்சலைத் தவிர்ப்பதற்காக இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் சிலவற்றை சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டியிருப்பதால், இயக்கியபடி பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

இங்கே மூன்று மாற்று வழிகள் உள்ளன, அவை என்ன செய்ய முடியும்.

• தேயிலை எண்ணெய். தேயிலை மர எண்ணெய் விரிவாக ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சிறு காயங்கள், அரிப்பு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் முகப்பரு போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• ஆர்கான் எண்ணெய். மொராக்கோ எண்ணெய் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, ஆர்கான் எண்ணெய் தமானு எண்ணெய் போன்ற பல நன்மைகளை அளிக்கிறது, இதில் காயம் குணப்படுத்துதல், வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகள், முகப்பரு சிகிச்சை மற்றும் புற ஊதா பாதுகாப்பு ஆகியவை அடங்கும். இது தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கான சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும்.
• ஆமணக்கு எண்ணெய். ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரே மாதிரியான பல பயன்பாடுகளையும் நன்மைகளையும் கொண்ட மலிவான மாற்றாகும். இது பூஞ்சை தொற்று, சிறு தோல் எரிச்சல் மற்றும் சிறிய வெட்டுக்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முடி மற்றும் தோலை ஈரப்பதமாக்குகிறது.

தமானு எண்ணெய் எங்கே வாங்குவது

நீங்கள் பல இயற்கை உணவு மற்றும் அழகு கடைகளில் தமானு எண்ணெயை வாங்கலாம். அமேசானிலும் ஆன்லைனில் காணலாம்.

எடுத்து செல்

பல பொதுவான தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க தமானு எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தமானு எண்ணெயில் சில பண்புகள் உள்ளன, அவை காயங்கள் மற்றும் பிற அழற்சி தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மரம் நட்டு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் உட்பட சிலர் தமானு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.