எனது தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி நான் என் குழந்தைகளுடன் எப்படிப் பேசுகிறேன்

உள்ளடக்கம்

• அது என்னவென்று விவரிக்கவும்
• அதை இயல்பாக்கு
• வயதுக்கு ஏற்றதாக இருங்கள்
• டெபங்க் புராணங்கள்
• டேக்அவே

என் மகள்கள் இருவரும் குழந்தைகள், இது எங்கள் வாழ்க்கையில் நம்பமுடியாத ஆர்வமுள்ள (மற்றும் பைத்தியம்) நேரம். தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்வது மற்றும் இரண்டு ஆர்வமுள்ள குழந்தைகளை பெற்றோருக்குரியது என்பதன் அர்த்தம், இயற்கையாகவே, அவர்கள் என் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை (அல்லது அவர்கள் அழைக்கும் போது ‘ரியாஸிஸ்) சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர், எனது பூ பூஸை நான் எவ்வாறு பெற்றேன், அவர்கள் என்னை எப்படி நன்றாக உணர உதவ முடியும் என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள்.

இவ்வளவு இளம் வயதிலேயே அவர்களின் பச்சாத்தாபம் மற்றும் வளர்க்கும் போக்குகளால் நான் தொடர்ந்து வியப்படைகிறேன். நாங்கள் “பேண்ட்-எய்ட் வாழ்க்கையின் ஆர்வத்துடன்” இருக்கிறோம் (ஆம், அது ஒரு விஷயம்) எனவே எனது இடங்களை வைக்க தொடர்ந்து “பூ பூ பேண்ட்ஸ்” எனக்கு வழங்கப்படுகிறது. எனது முழு உடலையும் “உறைந்த” திரைப்பட-கருப்பொருள் பேண்ட்-எய்ட்ஸ் மூலம் மூடுவது பற்றி சிந்திப்பது வேடிக்கையான காட்சி.

எனது தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி நான் அவர்களிடம் பேசும்போது, ​​அதை எளிமையாகவும் நேர்மையாகவும் வைத்திருக்கிறேன். மம்மிக்கு ‘ரியாசிஸ்’ இருப்பதை அவர்கள் அறிவார்கள், மேலும் அதை நன்றாக உணர மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் அது என்னவென்பதைப் பற்றிய எந்தவொரு அபாயகரமான சிக்கலையும் நாங்கள் பெறவில்லை அல்லது ஒரு நாள் அவர்கள் அதை உருவாக்கக்கூடும் என்பதற்கான சாத்தியக்கூறு கூட இல்லை, ஏனெனில் இந்த வயதில், அவர்கள் அதை உண்மையில் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள்.

அவர்கள் வளரும்போது, ​​உரையாடல் மாறும் மற்றும் வளர்ச்சியடையும், மேலும் அது இறுதியில் அவர்களின் நண்பர்கள், வகுப்பு தோழர்கள் அல்லது பூங்காவில் உள்ள சீரற்ற குழந்தைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன் - நாங்கள் அந்த பாலத்தை அடையும்போது அதைக் கடந்து செல்வோம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி பற்றி உங்கள் குழந்தைகளுடன் பேசுவதில் உங்களுக்கு ஆர்வம் இருந்தால், அந்த உரையாடலை வழிநடத்த உதவும் சில உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

அது என்னவென்று விவரிக்கவும்

உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர்கள் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வகையில் பேசுங்கள். என் குழந்தைகளுக்கு, "ஒவ்வொரு இடமும் ஒரு பிழை கடித்தது போல் மிகவும் அரிப்பு" என்று நான் கூறலாம். அல்லது எங்கள் சருமம் நம் தலைமுடியைப் போலவே வளர்கிறது, ஆனால் என் தோல் சாதாரண சருமத்தை விட 10 மடங்கு வேகமாக வளர்கிறது, அதனால் அது உருவாகிறது, அதனால்தான் சில நேரங்களில் அது ஒளிரும் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

அதை இயல்பாக்கு

உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றிப் பேசுங்கள், நீங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள். உதாரணமாக, நான் ஒரு ஷாட் எடுப்பதாகவும், ஷாட் வலிக்கிறது என்றும் என் பெண்கள் அறிவார்கள், ஆனால் மருந்து என் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது (இது அவர்களின் சொந்த மருத்துவரின் வருகைகளுக்கும் மிகவும் உதவியாக இருந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன்!). என் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க என் கைகளிலும் கால்களிலும் லோஷனைப் பயன்படுத்தவும் அவை உதவுகின்றன - மேலும் அவை போடும் அளவுடன், இது உண்மையில் ஈரப்பதமாக இருக்கிறது! உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை அவர்கள் நேரில் கண்டிருக்கிறார்கள், மேலும் வெளியில் செல்ல வேண்டிய நேரம் வரும்போது சன் பிளாக் கேட்கும் முதல் நபர்களும் கூட. என்னால் குழப்பமடைய முடியவில்லை!

வயதுக்கு ஏற்றதாக இருங்கள்

அடிப்படைகளுடன் தொடங்கி அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்கட்டும். குழந்தைகள் தகவலை விரும்புகிறார்கள், எனவே அவர்கள் கேட்கட்டும்! ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் என்னவென்று நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள ஆரம்பித்தால் இளைய குழந்தைகளுக்கு புரியாது, ஆனால் நம் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்க இது ஒரு சிறந்த நேரமாகும். இது உங்கள் குழந்தைகளில் ஒருவரின் வகுப்புத் தோழராக இருந்தால், உரையாடலையும் நீங்கள் பேசியதையும் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்க அவர்களின் பெற்றோரை அணுக நீங்கள் விரும்பலாம்.

டெபங்க் புராணங்கள்

இது தொற்று இல்லை என்பதையும், குளிர் அல்லது சிக்கன் போக்ஸ் போன்ற உங்களிடமிருந்து அதைப் பிடிக்க முடியாது என்பதையும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். இது மோசமான சுகாதாரத்திலிருந்தோ அல்லது நீங்கள் செய்த மோசமான எந்தவொரு காரியத்திலிருந்தோ அல்ல என்பதை அவர்களிடம் சொல்வதும் முக்கியம்.

டேக்அவே

குழந்தைகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்கும்போது, ​​அது தீங்கிழைக்கும் இடத்திலிருந்து வந்ததல்ல - அவர்கள் ஆர்வமாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள். தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி உங்கள் குழந்தைகளுடன் திறந்த மற்றும் தொடர்ச்சியான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பது, அது என்ன என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள அவர்களுக்கு உதவுகிறது, மேலும் அதைப் பற்றி பேச அவர்களுடன் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தை அவர்கள் அனுபவிப்பார்கள்.

ஜானி கசான்ட்ஸிஸ், ஜஸ்டாகர்ல்வித்ஸ்பாட்ஸ்.காமின் உருவாக்கியவர் மற்றும் பதிவர் ஆவார், இது ஒரு விருது பெற்ற சொரியாஸிஸ் வலைப்பதிவு, விழிப்புணர்வை உருவாக்குவதற்கும், நோயைப் பற்றி கல்வி கற்பதற்கும், தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தனது 19+ ஆண்டு பயணத்தின் தனிப்பட்ட கதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. சமூகத்தின் உணர்வை உருவாக்குவதும், தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்வதற்கான அன்றாட சவால்களைச் சமாளிக்க வாசகர்களுக்கு உதவக்கூடிய தகவல்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதும் அவரது நோக்கம். முடிந்தவரை அதிகமான தகவல்களுடன், தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழவும், அவர்களின் வாழ்க்கைக்கு சரியான சிகிச்சை தேர்வுகளை மேற்கொள்ளவும் அதிகாரம் அளிக்க முடியும் என்று அவர் நம்புகிறார்.