சுய மதிப்பீடு: டி 2 டி மற்றும் உங்கள் இருதய ஆபத்து

டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் (டி 2 டி) வாழ்வது இருதய நோய் (சி.வி.டி) உள்ளிட்ட பிற சுகாதார நிலைமைகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். ஏனென்றால், உயர்ந்த இரத்த குளுக்கோஸ் (இரத்த சர்க்கரை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளை சேதப்படுத்தக்கூடும், இது உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குறுகலான தமனிகளுக்கு வழிவகுக்கும் - மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகிய இரண்டிற்கும் ஆபத்து காரணிகள். இரத்த குளுக்கோஸ் நன்கு நிர்வகிக்கப்பட்டாலும் கூட, டி 2 டி க்கு பங்களிக்கும் பிற சுகாதார காரணிகளும் இதய நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

சி.வி.டி டி 2 டி உள்ளவர்களை பொது மக்களை விட இரண்டு முதல் நான்கு மடங்கு அதிகமாக பாதிக்கிறது. அதனால்தான் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் வாழும் மக்கள் தங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பதில் முனைப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். சி.வி.டி.க்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள இந்த சுருக்கமான சுய மதிப்பீட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்.