அனுதாப வலிகள் ஒரு உண்மையான விஷயமா?
உள்ளடக்கம்
- மக்கள் அவற்றை அனுபவிக்கும் போது
- இது ஒரு உண்மையான நிகழ்வா?
- இது ஏன் நிகழ்கிறது?
- அனுதாப வலிகள் மற்றும் கர்ப்பம்
- கூவாட் நோய்க்குறி மற்றும் சூடோசைசிஸ்
- பரிவுணர்வு ஆளுமை
- உங்கள் பங்குதாரர் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள்
- அடிக்கோடு
அனுதாப வலி என்பது வேறொருவரின் அச .கரியத்திற்கு சாட்சியாக இருப்பதிலிருந்து உடல் அல்லது உளவியல் அறிகுறிகளை உணருவதைக் குறிக்கும் சொல்.
கர்ப்ப காலத்தில் இதுபோன்ற உணர்வுகள் பெரும்பாலும் பேசப்படுகின்றன, அங்கு ஒரு நபர் தங்கள் கர்ப்பிணி கூட்டாளியின் அதே வலிகளைப் பகிர்ந்துகொள்வதைப் போல உணரலாம். இந்த நிகழ்வுக்கான மருத்துவ சொல் கூவாட் நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உத்தியோகபூர்வ சுகாதார நிலை அல்ல என்றாலும், கூவாட் நோய்க்குறி உண்மையில் மிகவும் பொதுவானது.
அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மென்ஸ் ஹெல்த் பத்திரிகையில் சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், உலகளவில் எதிர்பார்க்கும் தந்தையர்களில் 25 முதல் 72 சதவீதம் பேர் கூவேட் நோய்க்குறியை அனுபவிக்கின்றனர்.
அனுதாப வலிகள் கர்ப்பம் தொடர்பாக பரவலாக ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டு ஆதரிக்கப்பட்டுள்ளன. தனிநபர்கள் மற்ற சூழ்நிலைகளில் வலியை அனுபவிப்பதாக நம்பும் நிகழ்வுகளும் உள்ளன.
இந்த வலி எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இந்த நிகழ்வை விளக்க உதவும் விஞ்ஞானத்தை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. உங்கள் அனுதாப வலிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணர்வுகளின் மூலம் செயல்பட ஒரு மனநல நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
மக்கள் அவற்றை அனுபவிக்கும் போது
அனுதாப வலிகள் பொதுவாக கூவாட் நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையவை, இது ஒரு நபர் தங்கள் கர்ப்பிணி கூட்டாளியின் பல அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் போது ஏற்படுகிறது. முதல் மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இத்தகைய அச om கரியம் மிகவும் பொதுவானது. மன அழுத்த உணர்வுகள், பச்சாத்தாபம் ஆகியவை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும் என்று கருதப்படுகிறது.
இருப்பினும், அனுதாப வலிகள் எப்போதும் கர்ப்பத்திற்கு பிரத்யேகமானவை அல்ல. நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் ஆழ்ந்த தொடர்பு கொண்ட நபர்களிடமும் இந்த நிகழ்வு ஏற்படக்கூடும், அவர்கள் விரும்பத்தகாத அனுபவத்தை அனுபவிக்கக்கூடும்.
சில நேரங்களில், அந்நியர்களிடையே அனுதாப வலிகள் கூட ஏற்படலாம். உடல் வலி அல்லது மன வேதனையில் இருக்கும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டால், ஒத்த உணர்வுகளை உணரவும் உணரவும் முடியும். மற்ற எடுத்துக்காட்டுகள் வேதனையுடன் மற்றவர்களின் படங்கள் அல்லது வீடியோக்களைப் பார்த்த பிறகு அச om கரியத்தை உணர்கின்றன.
இது ஒரு உண்மையான நிகழ்வா?
அங்கீகரிக்கப்பட்ட சுகாதார நிலை இல்லை என்றாலும், கூவாட் நோய்க்குறி இருப்பதை ஆதரிக்க ஏராளமான அறிவியல் ஆராய்ச்சி உள்ளது. கூட்டாளிகள் கர்ப்பமாக இருக்கும் நபர்களுக்கு இது குறிப்பாக நிகழ்கிறது. அனுதாப வலியின் பிற நிகழ்வுகள் அதிக நிகழ்வுகளாகும்.
சில ஆய்வுகள் அனுதாப வலியின் அதிக மருத்துவ நிகழ்வுகளையும் ஆராய்கின்றன. கார்பல் சுரங்கப்பாதை கொண்ட நோயாளிகளை பரிசோதித்தபோது, எதிர், பாதிக்கப்படாத கையில் இதேபோன்ற சில அறிகுறிகளை அனுபவித்திருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
இது ஏன் நிகழ்கிறது?
அனுதாப வலிகளின் துல்லியமான காரணம் தெரியவில்லை. மனநல சுகாதார நிலை என்று கருதப்படாவிட்டாலும், கூவாட் நோய்க்குறி மற்றும் பிற வகையான அனுதாப வலிகள் உளவியல் ரீதியாக இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது.
மனநிலை கோளாறுகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட நபர்களில் கூவாட் நோய்க்குறி மற்றும் அனுதாப வலிக்கான பிற காரணங்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன.
அனுதாப வலிகள் மற்றும் கர்ப்பம்
கர்ப்பம் எந்தவொரு தம்பதியினருக்கும் பலவிதமான உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும், இது பெரும்பாலும் உற்சாகம் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் கலவையாகும். இந்த உணர்ச்சிகளில் சில உங்கள் கூட்டாளியின் அனுதாப வலிகளின் வளர்ச்சியில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.
கடந்த காலத்தில், கூவாட் நோய்க்குறியைச் சுற்றியுள்ள பிற உளவியல் சார்ந்த கோட்பாடுகள் இருந்தன. ஒன்று கர்ப்பிணி பெண் பங்காளிகள் மீது பொறாமை அனுபவிக்கும் ஆண்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மற்றொரு ஆதாரமற்ற கோட்பாடு, பெற்றோரின் மூலம் ஓரங்கட்டப்பட்ட பாத்திரத்தின் பயம்.
கூவாட் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியில் சமூகவியலாக்க காரணிகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். எவ்வாறாயினும், கர்ப்ப காலத்தில் யாராவது அனுதாப வலிகளை அனுபவிக்கலாமா என்பதை இந்த வகையான ஆபத்து காரணிகளால் கணிக்க முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க இந்த முன்னணியில் கூடுதல் ஆய்வுகள் நடத்தப்பட வேண்டும்.
கூவாட் நோய்க்குறி மற்றும் சூடோசைசிஸ்
கர்ப்பம் தொடர்பான மற்றொரு கோட்பாடு என்னவென்றால், சூடோசைசிஸ் அல்லது பாண்டம் கர்ப்பத்துடன் கூவாட் நோய்க்குறி ஏற்படலாம். மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டின் புதிய பதிப்பால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட, பாண்டம் கர்ப்பம் உண்மையில் கர்ப்பமாக இல்லாமல் கர்ப்ப அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதாக வரையறுக்கப்படுகிறது.
ஒரு பாண்டம் கர்ப்பத்தின் அனுபவம் மிகவும் வலுவானது, அந்த நபர் கர்ப்பமாக இருப்பதாக மற்றவர்கள் நம்பலாம், பின்னர் கூவேட் நோய்க்குறியை அனுபவிக்கலாம்.
பரிவுணர்வு ஆளுமை
கூவாட் நோய்க்குறி மற்றும் அனுதாப வலியின் பிற நிகழ்வுகளுடன் பச்சாத்தாபம் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும் என்று கருதப்படுகிறது. இயற்கையாகவே அதிக பச்சாதாபம் கொண்ட ஒரு நபருக்கு வேறொருவரின் அச om கரியத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக அனுதாப வலிகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
உதாரணமாக, யாராவது காயப்படுவதைப் பார்ப்பது அவர்களின் வலியை நீங்கள் உணரும்போது உடல் உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும். மற்றவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதன் அடிப்படையில் உங்கள் மனநிலையிலும் மாற்றங்களை நீங்கள் உணரலாம்.
உங்கள் பங்குதாரர் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள்
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் கூவாட் நோய்க்குறியை சந்தித்திருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்கள் பின்வரும் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும்:
- வயிற்று வலி மற்றும் அச om கரியம்
- முதுகு, பற்கள் மற்றும் கால்களில் வலிகள்
- பதட்டம்
- பசி மாற்றங்கள்
- வீக்கம்
- மனச்சோர்வு
- உற்சாகம்
- உணவு பசி
- நெஞ்செரிச்சல்
- தூக்கமின்மை
- காலில் தசைப்பிடிப்பு
- லிபிடோ சிக்கல்கள்
- குமட்டல்
- ஓய்வின்மை
- சிறுநீர் அல்லது பிறப்புறுப்பு எரிச்சல்
- எடை அதிகரிப்பு
கூவாட் நோய்க்குறிக்கு எந்த சிகிச்சையும் கிடைக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, கவலை மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். இவற்றில் தளர்வு, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவை அடங்கும்.
கூவாட் நோய்க்குறியிலிருந்து வரும் கவலை அல்லது மனச்சோர்வு உங்கள் அன்புக்குரியவரின் அன்றாட வழக்கத்திற்கு இடையூறாக இருந்தால், ஒரு மனநல நிபுணரிடம் உதவி பெற அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். பேச்சு சிகிச்சை உங்கள் பங்குதாரர் கர்ப்பத்தின் அழுத்தங்களின் மூலம் செயல்பட உதவும்.
அடிக்கோடு
அனுதாப வலிகள் இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டு வருகையில், உங்கள் கூட்டாளியின் வலி மற்றும் அச om கரியம் சிதற ஆரம்பித்தவுடன் அறிகுறிகள் தீர்க்கப்படும் என்று கருதப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தை பிறந்தவுடன் கூவாட் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகள் தாங்களாகவே தீர்க்கப்படலாம்.
மற்ற வகையான அனுதாப வலிகள் பச்சாத்தாபத்திலிருந்து தோன்றக்கூடும் மற்றும் அவை ஒரு உளவியல் நிகழ்வாகக் கருதப்படுகின்றன. உங்களுக்கு நீண்டகால அனுதாப வலி இருந்தால் அல்லது மனநிலையில் நீண்டகால மாற்றங்களை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.