வீங்கிய கால்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• மற்ற வீங்கிய கால் அறிகுறிகள் யாவை?
• என் வீங்கிய கால்விரலுக்கு என்ன காரணம்?
• கீல்வாதம்
• கீல்வாதம்
• கால் விரல் நகம்
• காயம்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• தடுப்பு
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

கால்விரலில் உள்ள திசுக்களில் திரவம் குவிவதால், வீங்கிய கால் சாதாரணமானதை விட பெரியதாகவும், மற்ற கால்விரல்களுடன் ஒப்பிடும்போது பெரியதாகவும் தெரிகிறது. வீக்கத்துடன் பிற அறிகுறிகளும் பெரும்பாலும் உள்ளன, மேலும் அறிகுறிகளின் சேர்க்கை பெரும்பாலும் வீக்கத்தின் மூல காரணத்தை வெளிப்படுத்துகிறது.

மற்ற வீங்கிய கால் அறிகுறிகள் யாவை?

அளவின் மாற்றத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் வீங்கிய கால்விரலை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் பொதுவாக ஏற்படும் பிற அறிகுறிகள் உள்ளன:

• வலி
• விறைப்பு அல்லது குறைந்த அளவிலான இயக்கம்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் வெப்பம்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் சிவத்தல்
• மற்ற கால்விரல்களின் வீக்கம்
• கால் அல்லது கணுக்கால் வேறு இடங்களில் வீக்கம்
• நீட்டப்பட்ட தோல்
• பளபளப்பான தோல்
• கால்விரல்களுக்கு இடையில் அல்லது கால்களில் உள்ள அரிப்பு அல்லது அரிப்பு

என் வீங்கிய கால்விரலுக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் கால்களிலும் கால்விரல்களிலும் திரவம் உருவாகும் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஏராளமான நிபந்தனைகள் உள்ளன:

கீல்வாதம்

கீல்வாதம் என்பது மூட்டு வீக்கம், அச om கரியம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை. உங்கள் கால்விரல்களில் கீல்வாதம் இருக்கலாம்:

• கீல்வாதம், மூட்டுகளுக்கு இடையில் குருத்தெலும்பு முறிவு
• முடக்கு வாதம், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடல் திசுவைத் தாக்கும் போது
• சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ், ஆட்டோ இம்யூன் நோய் சொரியாஸிஸுடன் தொடர்புடையது

சிகிச்சை: கீல்வாதம் சிகிச்சைக்கான விருப்பங்கள் சிகிச்சை முதல் அறுவை சிகிச்சை வரை மருந்து வரை இருக்கும். மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வலி நிவாரணி மருந்துகள், அசிடமினோபன் (டைலெனால்), ஆக்ஸிகோடோன் (பெர்கோசெட்) மற்றும் ஹைட்ரோகோடோன் (வைகோபிரோஃபென்) போன்றவை வலியைக் குறைக்க ஆனால் வீக்கத்தைக் குறைக்காது
• அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்)
• எதிர் மருந்துகள், அவை வலி சமிக்ஞைகளில் தலையிட மேற்பூச்சு மருந்துகள்
• நோய் மாற்றும் ஆண்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (DMARD கள்)
• etanercept (Enbrel) மற்றும் infliximab (Remicade) போன்ற உயிரியல் மறுமொழி மாற்றிகள்
• ப்ரெட்னிசோன் மற்றும் கார்டிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்

கீல்வாதம்

கீல்வாதம் என்பது மூட்டுவலியின் ஒரு வடிவமாகும், இது திடீர் புண், வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பெரும்பாலும் பெருவிரல் மூட்டு (ஹாலக்ஸ் மெட்டாடார்சல் ஃபாலஞ்சீல் அல்லது எம்டிபி கூட்டு).

சிகிச்சை: கீல்வாதம் பொதுவாக இது போன்ற மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது:

• அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்)
• கொல்கிசின் (கோல்க்ரிஸ், மிடிகரே)
• ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• அலோபுரினோல் (அலோபிரிம், சைலோபிரைம்) மற்றும் ஃபெபுகோஸ்டாட் (யூலோரிக்) போன்ற xanthine ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான்கள் (XOI கள்)
• புரோபினெசிட் (புரோபாலன்) மற்றும் லெசினுராட் (ஜூராம்பிக்) போன்ற யூரிகோசூரிக்ஸ்

கால் விரல் நகம்

கால் விரல் நகத்தின் பக்கமோ மூலையோ கால்விரலின் சதைக்குள் வளரும்போது, ​​அது ஒரு கால் விரல் நகம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கால்விரல் நகங்கள் வீக்கம், வலி ​​மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன. கால்விரல் நகங்களும் தொற்றுநோயாக மாறும்.

சிகிச்சை: உங்கள் கால்விரல் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் - அல்லது தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தில் இருந்தால் - உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைக்கலாம். உடல் சிகிச்சையில் ஆணியைத் தூக்குவது, ஓரளவு நகத்தை அகற்றுவது அல்லது நகத்தை முழுவதுமாக அகற்றுவது ஆகியவை அடங்கும்.

காயம்

விகாரங்கள் முதல் இடப்பெயர்வுகள் வரை எலும்பு முறிவுகள் வரை, உங்கள் கால்விரல்கள் விளையாடுவதிலிருந்தும், தாக்கத்தை அனுபவிப்பதிலிருந்தும், அல்லது தடுமாறினாலும் காயமடையக்கூடும்.

சிகிச்சை: உங்கள் கால்விரலில் காயம் ஏற்பட்டால், உங்கள் முதல் பதில் அரிசி முறையாக இருக்க வேண்டும்:

• ஓய்வு
• பனி
• சுருக்க
• உயரம்

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

எந்தவொரு உடல் பகுதியின் வீக்கமும் கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும், குறிப்பாக வலி மற்றும் விறைப்புடன் இருக்கும் போது. நீங்கள் ஒரு வெளிப்படையான காரணத்தைக் காணவில்லை மற்றும் எளிதான சுய பாதுகாப்பு சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

பின்வருவனவற்றில் உடனடி மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• உங்கள் கால் சிதைந்ததாகத் தெரிகிறது
• உங்கள் கால்விரலை நேராக்க முடியாது
• உங்கள் வீக்கம் மற்றும் வலி நீடிக்கிறது மற்றும் அதிகரிக்கிறது
• உங்கள் கால் உணர்வை இழந்து இளஞ்சிவப்பு அல்லது வெள்ளை நிறமாக மாறும்

தடுப்பு

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் கால்விரல்கள் வீங்கிய சில நிபந்தனைகளுக்கு உங்கள் வெளிப்பாட்டை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். உதாரணத்திற்கு:

• உங்கள் கால் நகங்களை ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்கவும்.
• உங்கள் கால்களை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள்.
• சரியாக பொருந்தும் காலணிகளை அணியுங்கள்.
• பொது ஓய்வறைகள், மழை மற்றும் நீச்சல் குளங்களில் பொருத்தமான பாதணிகளை - ஃபிளிப் ஃப்ளாப்புகள், ஸ்லைடுகளை அணியுங்கள்.
• உங்கள் வேலை சூழலில் கால் அல்லது கால் காயம் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் பாதுகாப்பு பாதணிகளை - எஃகு-கால் காலணிகளை அணியுங்கள்.

டேக்அவே

ஒரு வீங்கிய கால் அதிர்ச்சி அல்லது நோய்த்தொற்றின் விளைவாக இருக்கலாம் அல்லது இது ஒரு கீல்வாதத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் கால் ஏன் வீங்கி, வீக்கம் நீடிக்கிறது மற்றும் வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை ஒரு முழுமையான நோயறிதலுக்காகவும் சிகிச்சைக்கான பரிந்துரையைப் பார்க்கவும்.