சண்டே ஸ்கேரிஸ் சிபிடி தயாரிப்புகள்: 2020 விமர்சனம்

உள்ளடக்கம்

• சிபிடி சொற்களஞ்சியம்
• நிறுவனத்தின் நற்பெயர்
• தரம் மற்றும் வெளிப்படைத்தன்மை
• தயாரிப்பு வரம்பு மற்றும் விலை நிர்ணயம்
• வாடிக்கையாளர் சேவை
• சிறந்த தயாரிப்புகள்
• விலை வழிகாட்டி
• வைட்டமின்கள் கொண்ட சிபிடி கம்மீஸ்
• வைட்டமின்களுடன் வேகன் சிபிடி கம்மீஸ்
• வைட்டமின்கள் கொண்ட சிபிடி எண்ணெய் டிஞ்சர்
• சிபிடி பாத் குண்டுகள்
• எப்படி தேர்வு செய்வது
• எப்படி உபயோகிப்பது
• பாதுகாப்பு மற்றும் பக்க விளைவுகள்
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கன்னாபிடியோல் (சிபிடி) என்பது ஒரு கஞ்சாபினாய்டு ஆகும், இது இயற்கையாகவே கஞ்சா ஆலையில் காணப்படுகிறது. இது டெட்ராஹைட்ரோகன்னாபினோல் (THC) போலல்லாமல், பலவீனமடையாதது, ஆனால் இது இன்னும் சில ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். சிபிடி வலி, வீக்கம் மற்றும் பதட்டம் போன்றவற்றைப் போக்க உதவும் என்று முதற்கட்ட ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

சிபிடியின் விளைவுகள் குறித்து விஞ்ஞானிகள் இன்னும் கற்றுக் கொண்டாலும், சிபிடியுடன் கூடிய தயாரிப்புகள் பிரபலமடைந்துள்ளன. இருப்பினும், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) சிபிடியை மருந்துகள் அல்லது உணவுப்பொருட்களைக் கட்டுப்படுத்துவதைப் போலவே கட்டுப்படுத்தாது. அதாவது, உங்கள் ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்வது மற்றும் நீங்கள் ஒரு தரமான தயாரிப்பு வாங்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.

ஒரு பிரபலமான சிபிடி பிராண்ட் சண்டே ஸ்கேரிஸ் ஆகும். 2017 ஆம் ஆண்டில் நிறுவப்பட்ட மற்றும் கலிபோர்னியாவை தளமாகக் கொண்ட சண்டே ஸ்கேரிஸ் பல்வேறு வகையான சிபிடி தயாரிப்புகளை விற்பனை செய்கிறது. இந்த கட்டுரையில், நிறுவனத்தின் நன்மை தீமைகளை நாங்கள் ஆராய்வோம், மேலும் வாங்குவதற்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றை உள்ளடக்குவோம்.

சிபிடி சொற்களஞ்சியம்

• கன்னாபினாய்டுகள் ஒரு கஞ்சா ஆலையில் செயலில் உள்ள கலவைகள்.
• முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி CBD மற்றும் THC உட்பட ஆலையில் உள்ள அனைத்து கன்னாபினாய்டுகளும் உள்ளன.
• பிராட்-ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி கன்னாபினாய்டுகளின் கலவையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் THC இல்லை.
• சிபிடி தனிமை THC அல்லது பிற கன்னாபினாய்டுகள் இல்லாமல் CBD இன் தூய்மையான வடிவம்.
• டெர்பென்ஸ் கஞ்சா ஆலையில் காணப்படும் சிகிச்சை கலவைகள்.

நிறுவனத்தின் நற்பெயர்

சண்டே ஸ்கேரிஸ் ஒப்பீட்டளவில் இளம் நிறுவனம் என்றாலும், அவை நன்கு அறியப்பட்ட சிபிடி பிராண்ட். அவர்களின் வலைத்தளம் தனிப்பட்ட தயாரிப்புகளில் நேர்மறையான மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளது. பல பயனர்கள் தங்கள் உருப்படிகளுக்கு ஐந்து நட்சத்திர மதிப்பீடுகளை வழங்கியுள்ளனர்.

இன்றுவரை, சண்டே ஸ்கேரிஸுக்கு எஃப்.டி.ஏவிடம் வழக்குகள் அல்லது எச்சரிக்கை கடிதங்கள் கிடைக்கவில்லை. இது அவர்களின் மரியாதைக்குரிய நற்பெயரைப் பேசுகிறது.

தரம் மற்றும் வெளிப்படைத்தன்மை

சண்டே ஸ்கேரிஸ் அவர்கள் எவ்வாறு தங்கள் தயாரிப்புகளை உருவாக்குகிறார்கள் என்பது வெளிப்படையானது. கொலராடோவின் கிரேலியில் உள்ள பண்ணைகளிலிருந்து அவர்களின் சணல் பொறுப்புடன் தயாரிக்கப்படுகிறது என்று நிறுவனம் கூறுகிறது. விவசாயிகளை தனிப்பட்ட முறையில் சந்திக்க பிராண்டின் நிறுவனர்கள் கொலராடோவுக்குச் சென்றுள்ளனர் என்றும் அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

தரம் மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த, சண்டே ஸ்கேரிஸ் பண்ணைகள் சணல் உலோகங்கள் அல்லது பூச்சிக்கொல்லிகள் இல்லாததா என்பதை சரிபார்க்கும்படி கேட்கிறது.

பண்ணை தயாரிப்புகள் டீலர் திட்டம் மற்றும் கொலராடோ பொது சுகாதாரம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் துறை ஒப்புதல் அளித்த ஆய்வகத்தில் சணல் பதப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வசதி நல்ல உற்பத்தி நடைமுறை (ஜி.எம்.பி) சான்றளிக்கப்பட்ட மற்றும் கோஷர் சான்றளிக்கப்பட்டதாகும். இது ஐஎஸ்ஓ 9001 தரங்களையும் பூர்த்தி செய்கிறது.

சண்டே ஸ்கேரிஸ் ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் பகுப்பாய்வு சான்றிதழை (COA) வழங்குகிறது. தயாரிப்பு பக்கத்தைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் நீங்கள் எளிதாக COA ஐ அணுகலாம்.

COA கள் தயாரிப்பின் கன்னாபினாய்டு சுயவிவரம் மற்றும் ஆற்றலை பட்டியலிடுகின்றன. இருப்பினும், பல COA களில் தற்போது டெர்பீன் சுயவிவரம், மீதமுள்ள கரைப்பான் பகுப்பாய்வு மற்றும் கன உலோகங்கள், நுண்ணுயிரியல் அசுத்தங்கள் மற்றும் ரசாயன எச்சங்கள் ஆகியவற்றிற்கான தகவல்கள் இல்லை.

ஏனென்றால், நிறுவனம் அதன் மூல சிபிடியை அசுத்தங்களுக்காக சோதிக்கிறது, பின்னர் அதன் இறுதி தயாரிப்புகள் கன்னாபினாய்டுகள் மற்றும் ஆற்றலுக்காக மட்டுமே. தளத்தில் உள்ள COA கள் இறுதி தயாரிப்புகளுக்கானவை. மூல CBD க்கான COA கள் நிறுவனத்திடமிருந்து மின்னஞ்சல் கோரிக்கை மூலம் கிடைக்கின்றன.

தயாரிப்பு வரம்பு மற்றும் விலை நிர்ணயம்

சண்டே ஸ்கேரிஸில் ஒரு சிறிய தேர்வு தயாரிப்புகள் உள்ளன. அவர்கள் தற்போது கம்மீஸ், எண்ணெய்கள், குளியல் குண்டுகள், எனர்ஜி ஷாட்கள் மற்றும் மிட்டாய் உள்ளிட்ட ஆறு சிபிடி தயாரிப்புகளை வழங்குகிறார்கள். ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் ஒரு சேவை அல்லது பயன்பாட்டிற்கு சிபிடியின் அளவை பட்டியலிடுகிறது.

சிபிடி வகை மற்றும் ஆற்றலைப் பொறுத்தவரை, அவற்றின் தேர்வில் பல்வேறு வகைகள் இல்லை. அனைத்து தயாரிப்புகளிலும் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி உள்ளது. ஒவ்வொரு தயாரிப்பும் ஒரு மட்ட ஆற்றலில் கிடைக்கிறது.

மற்ற சிபிடி நிறுவனங்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சண்டே ஸ்கேரிஸ் தயாரிப்புகள் அதிக விலை புள்ளிகளைக் கொண்டுள்ளன. சில பயனர் மதிப்புரைகள் ஒவ்வொரு பொருளின் செயல்திறனுக்கும் மதிப்புள்ளது என்று கூறுகின்றன.

சண்டே ஸ்கேரிஸ் தயாரிப்புகளை ஒரு முறை வாங்குதல் அல்லது மாத சந்தா வழியாக வாங்கலாம். சந்தா மூலம், ஒவ்வொரு தயாரிப்பிலும் இரண்டு டாலர்களைச் சேமிப்பீர்கள். சந்தாக்களில் இலவச பரிசுகளும் அடங்கும்.

சண்டே ஸ்கேரிஸ் தள்ளுபடி மூட்டைகளையும் வெகுமதி திட்டத்தையும் வழங்குகிறது.

வாடிக்கையாளர் சேவை

வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகளின்படி, சண்டே ஸ்கேரிஸ் சிறந்த வாடிக்கையாளர் சேவையைக் கொண்டுள்ளது. கப்பல் வேகமாகவும் திறமையாகவும் இருப்பதாக பயனர்கள் கூறுகின்றனர்.

சண்டே ஸ்கேரிஸ் சிறந்த வணிக பணியகத்தால் (பிபிபி) அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. கடந்த 12 மாதங்களுக்குள் மூடப்பட்ட ஒரு புகாரை அவர்களின் பிபிபி பக்கம் பட்டியலிடுகிறது. பக்கத்தில் வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகளும் இல்லை.

நிறுவனம் BBB ஆல் A என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது BBB இன் தர நிர்ணய அளவிலான இரண்டாவது மிக உயர்ந்த மதிப்பீடாகும்.

சண்டே ஸ்கேரிஸ் அவர்களின் நம்பகமான பைலட் பக்கத்தை கோரவில்லை, எனவே இந்த மேடையில் மதிப்புரைகள் எதுவும் இல்லை.

நீங்கள் வாங்கியதில் திருப்தி இல்லை என்றால் நிறுவனம் வருமானத்தை வரவேற்கிறது. அவர்களுக்கு 100 சதவீதம் பணம் திரும்ப உத்தரவாதம் உண்டு.

சிறந்த தயாரிப்புகள்

சண்டே ஸ்கேரிஸின் சிறந்த விற்பனையான தயாரிப்புகள் இங்கே.

விலை வழிகாட்டி

• $ = under 30 க்கு கீழ்
• $$ = $31–$60
• $$$ = over 60 க்கு மேல்

வைட்டமின்கள் கொண்ட சிபிடி கம்மீஸ்

நிறுவனத்தின் அசல் சிபிடி கம்மிகள் தூய கரும்பு சர்க்கரை, தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் இயற்கை மற்றும் செயற்கை சுவைகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. கம்மிகள் கம்மி கரடிகள் போல இருக்கும்.

பெரும்பாலான சிபிடி கம்மிகளைப் போலல்லாமல், நரம்பு மண்டலத்தில் அதன் அடக்கும் விளைவுக்கு வைட்டமின் பி -12 உள்ளது. அவற்றில் வைட்டமின் டி -3 உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்க உதவும். கூடுதல் வைட்டமின்கள் கொண்ட சிபிடி கம்மிகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இவை நம்பிக்கைக்குரிய வழி.

ஒரு நேரத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று கம்மிகளை எடுக்க நிறுவனம் அறிவுறுத்துகிறது. ஒரு பாட்டில் 20 கம்மிகள் அல்லது சுமார் 10 பரிமாணங்கள் உள்ளன.

வைட்டமின்களுடன் சிபிடி கம்மிகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

வைட்டமின்களுடன் வேகன் சிபிடி கம்மீஸ்

நீங்கள் ஜெலட்டின் இல்லாத கம்மிகளை விரும்பினால், இந்த சைவ கம்மிகளை நீங்கள் விரும்பலாம். அவை கரிம சர்க்கரை, சோளம் சிரப், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் மாற்றியமைக்கப்பட்ட உணவு ஸ்டார்ச் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன.

வழக்கமான கம்மிகளைப் போலவே, இந்த சைவ சிபிடி கம்மிகளிலும் வைட்டமின்கள் பி -12 மற்றும் டி -3 உள்ளன - சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு முக்கியமான சப்ளிமெண்ட்ஸ். ஒரு பாட்டிலுக்கு 20 கம்மிகள் உள்ளன, மேலும் ஒரு நேரத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று கம்மிகளை எடுக்க நிறுவனம் பரிந்துரைக்கிறது.

இந்த கம்மிகளுக்கு புளிப்பு பூச்சு உள்ளது. நீங்கள் புளிப்பு சுவைகளை விரும்பவில்லை என்றால், இந்த தயாரிப்பு உங்களுக்கு பிடிக்காது.

வைட்டமின்களுடன் வேகன் சிபிடி கம்மிகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

வைட்டமின்கள் கொண்ட சிபிடி எண்ணெய் டிஞ்சர்

இந்த சிபிடி எண்ணெயில் 1/3 துளிக்கு 10 மி.கி அகல-ஸ்பெக்ட்ரம் சி.பி.டி. ஒவ்வொரு பாட்டில் 50 பரிமாணங்களும் உள்ளன.

பல சிபிடி எண்ணெய்களைப் போலன்றி, இந்த தயாரிப்பு வைட்டமின்கள் பி -12 மற்றும் டி -3 ஆகியவற்றைச் சேர்த்தது. இந்த வைட்டமின்கள் எண்ணெயின் தளர்வு விளைவை மேம்படுத்த உதவும்.

வைட்டமின்களுடன் சிபிடி ஆயில் டிஞ்சர் ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

சிபிடி பாத் குண்டுகள்

சிபிடியின் விளைவுகளை நீங்கள் உட்கொள்ளாமல் அனுபவிக்க விரும்பினால், சிபிடி குளியல் குண்டுகள் ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு நிதானமான அனுபவத்தை உருவாக்க விரும்பினால் அவை ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.

சண்டே ஸ்கேரிஸ் ’சிபிடி பாத் குண்டுகளில் கருப்பு ராஸ்பெர்ரி மற்றும் வெண்ணிலா வாசனை உள்ளது. இனிமையான பொருட்களில் மிளகுக்கீரை, லாவெண்டர் மற்றும் எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அடங்கும்.

ஒரு பேக்கில் மூன்று குளியல் குண்டுகள் உள்ளன. தற்போது, ​​ஒவ்வொரு பேக்கிற்கும் $ 59 செலவாகிறது, ஒவ்வொரு குளியல் குண்டையும் கிட்டத்தட்ட $ 20 ஆக ஆக்குகிறது. இந்த விலையில், இந்த சிபிடி குளியல் குண்டுகள் சந்தையில் உள்ள மற்ற விருப்பங்களை விட விலை அதிகம்.

சிபிடி பாத் குண்டுகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

எப்படி தேர்வு செய்வது

நீங்கள் சண்டே ஸ்கேரிஸ் அல்லது பொதுவாக சிபிடி தயாரிப்புகளுக்கு புதியவராக இருந்தால், எந்த தயாரிப்பு முயற்சிக்க வேண்டும் என்பது குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாது.

உங்கள் விருப்பங்களை குறைக்க, நீங்கள் விரும்பும் உட்கொள்ளும் முறையை கவனியுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் எடுக்க எளிதான ஒன்றை விரும்பினால் அல்லது சிபிடி எண்ணெயின் சுவை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், கம்மிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

மாற்றாக, நீங்கள் சிபிடியை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க விரும்பினால், நீங்கள் அவர்களின் குளியல் குண்டுகளை விரும்பலாம்.

சண்டே ஸ்கேரிஸின் சிபிடி கம்மிகள் மற்றும் எண்ணெய் ஒரு சேவைக்கு 10 மில்லிகிராம் சிபிடியைக் கொண்டிருப்பது கவனிக்கத்தக்கது. எண்ணெயில் மொத்தத்தில் அதிக பரிமாணங்கள் உள்ளன. உங்கள் அளவை எளிதில் அதிகரிக்கும் விருப்பத்தை நீங்கள் விரும்பினால், எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்க.

எப்படி உபயோகிப்பது

சண்டே ஸ்கேரிஸ் ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை தங்கள் வலைத்தளம் மற்றும் பேக்கேஜிங்கில் பட்டியலிடுகிறது.

எந்தவொரு சிபிடி உருப்படியையும் பயன்படுத்தும் போது, ​​எப்போதும் சாத்தியமான மிகச்சிறிய அளவோடு தொடங்குங்கள். உங்கள் உடல் சூத்திரத்திற்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க இது சிறந்த வழியாகும்.

அங்கிருந்து, நீங்கள் விரும்பிய விளைவுகளை அனுபவிக்கும் வரை மெதுவாக அளவை அதிகரிக்கலாம். நீங்கள் சிபிடிக்கு புதியவர் அல்லது புதிய வகை சிபிடி தயாரிப்பை முயற்சித்தால் இது மிகவும் முக்கியமானது.

உங்கள் தேவைகளுக்கு சிறந்த சிபிடி அளவைக் கண்டுபிடிக்க நேரம் எடுக்கும். சிறந்த டோஸ் உங்கள் தனிப்பட்ட உடல் வேதியியல் மற்றும் உற்பத்தியின் ஆற்றல் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது.

பாதுகாப்பு மற்றும் பக்க விளைவுகள்

சிபிடி பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்று கருதப்பட்டாலும், சிலர் எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை அறிவித்துள்ளனர்,

• சோர்வு
• வயிற்றுப்போக்கு
• எடை மாற்றங்கள்
• பசியின் மாற்றங்கள்

சிபிடியை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது அறிவுள்ள கஞ்சா மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஏதேனும் மருந்து அல்லது எதிர் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால். சிபிடிக்கு சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியும்.

சிபிடி தயாரிப்புகளை அதிக கொழுப்பு உணவோடு உட்கொள்ளும்போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும். 2020 ஆம் ஆண்டில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், அதிக கொழுப்பு உணவு சிபிடி இரத்த செறிவுகளை கணிசமாக அதிகரிக்கும், இது பக்கவிளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். சிபிடியுடன் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது இதேபோன்ற விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

எடுத்து செல்

சண்டே ஸ்கேரிஸ் என்பது பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி கம்மிகள், எண்ணெய் மற்றும் குளியல் குண்டுகளை பிற தயாரிப்புகளில் தயாரிக்கும் ஒரு நிறுவனம் ஆகும். அவர்களின் தயாரிப்புகள் அனைத்தும் நேர்மறையான நுகர்வோர் மதிப்புரைகளைப் பெற்றுள்ளன. நிறுவனம் எஃப்.டி.ஏ எச்சரிக்கைகளையும் பெறவில்லை அல்லது எந்தவொரு வழக்குகளுக்கும் உட்படுத்தப்படவில்லை.

அவர்களின் COA களில் சில முக்கியமான தகவல்கள் இல்லை, இது சில பயனர்களுக்கு கவலை அளிக்கக்கூடும். நிறுவனத்தின் ஆய்வக முடிவுகளைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் அவர்களை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

இந்த பிராண்டுக்கு ஒரு சிறிய தயாரிப்பு வரம்பும் உள்ளது, எனவே சிபிடி வகை அல்லது ஆற்றலின் அடிப்படையில் வரையறுக்கப்பட்ட விருப்பங்கள் உள்ளன. முழு ஸ்பெக்ட்ரம் சிபிடி அல்லது சிபிடி தனிமைப்படுத்தப்பட்ட உருப்படிகள் எதுவும் இல்லை. எந்தவொரு சிபிடி தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் லேபிளை கவனமாகப் படியுங்கள்.

சிபிடி சட்டபூர்வமானதா? சணல்-பெறப்பட்ட சிபிடி தயாரிப்புகள் (0.3 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான THC உடன்) கூட்டாட்சி மட்டத்தில் சட்டபூர்வமானவை, ஆனால் சில மாநில சட்டங்களின் கீழ் அவை சட்டவிரோதமானவை. மரிஜுவானாவிலிருந்து பெறப்பட்ட சிபிடி தயாரிப்புகள் கூட்டாட்சி மட்டத்தில் சட்டவிரோதமானது, ஆனால் சில மாநில சட்டங்களின் கீழ் அவை சட்டபூர்வமானவை. உங்கள் மாநில சட்டங்களையும் நீங்கள் பயணம் செய்யும் எந்த இடத்திலும் உள்ள சட்டங்களை சரிபார்க்கவும். பரிந்துரைக்கப்படாத சிபிடி தயாரிப்புகள் எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அவை தவறாக பெயரிடப்படலாம்.