சன் விஷம்

உள்ளடக்கம்

• சூரிய விஷம் என்றால் என்ன?
• சூரிய நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள் யாவை?
• சன் சொறி
• லேசான வெயில்
• சூரிய நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள்
• சூரிய நச்சுத்தன்மைக்கு என்ன காரணம்?
• சூரிய நச்சு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• சூரிய விஷம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• சூரிய விஷம் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா?
• சூரிய நச்சுத்தன்மையின் பார்வை என்ன?

சூரிய விஷம் என்றால் என்ன?

சூரிய நச்சு என்பது கடுமையான வெயில் கொளுத்தலைக் குறிக்கிறது. சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்களை நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு வெளிப்படுத்திய பிறகு இது நிகழ்கிறது.

பாலிமார்பிக் ஒளி வெடிப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, சூரியனுக்கு உங்கள் உணர்திறன் அடிப்படையில் சூரிய விஷம் வெவ்வேறு வடிவங்களில் வரலாம். லேசான வெயில் போலல்லாமல், சூரிய நச்சுக்கு பொதுவாக சிக்கல்களைத் தடுக்க மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

சூரிய நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள் யாவை?

சூரிய நச்சுத்தன்மையுடன், நீங்கள் வழக்கமாக வழக்கமான வெயிலின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். புற ஊதா கதிர்கள் வெளிப்பட்ட 6 முதல் 12 மணி நேரத்திற்குள் வெயில் அறிகுறிகள் தோன்றும். சூரிய வெடிப்பு, வெயில், வெயில் மற்றும் விஷம் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்துவது முக்கியம்.

சன் சொறி

சூரிய ஒளியில் (சூரிய ஒவ்வாமை) சூரிய வெளிப்பாடு, சூரிய விஷம் அல்லது பார்ஸ்னிப் போன்ற வெளிப்புற தாவரங்களுக்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து உருவாகிறது. இது சில நேரங்களில் பரம்பரை. சூரிய ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் விளைவாக வரும் அறிகுறிகள் பரவலான சிவப்பு சொறி போல இருக்கும். இது மிகவும் நமைச்சல். சொறி என்பது படை நோய் போன்ற சிறிய புடைப்புகளை உருவாக்கலாம்.

சூரிய ஒளியில் இருந்து சூரிய ஒவ்வாமை தொடர்ந்து ஏற்படுகிறது மற்றும் தோல் மருத்துவரிடமிருந்து வழக்கமான சிகிச்சை தேவைப்படலாம். சூரிய நச்சுத்தன்மையிலிருந்து உருவாகும் சூரிய வெடிப்பு என்பது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வாகும்.

லேசான வெயில்

லேசான வெயில் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சிவத்தல், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கலாம். கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை ஆற்ற உதவும் என்றாலும், ஒரு வெயில் தானாகவே குணமாகும்.

சில நேரங்களில் குளிர்ந்த குளியல் அல்லது மேலதிக வலி நிவாரணிகள் அச om கரியத்தை நீக்கும். இறுதியில், வெயில் எந்த குறிப்பிடத்தக்க சிக்கல்களும் இல்லாமல் தானாகவே குணமாகும்.

சூரிய நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள்

மறுபுறம், சூரிய விஷம் ஒரு லேசான வெயிலைக் காட்டிலும் மோசமானது. வழக்கமான வெயில் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• கொப்புளம் அல்லது தோலை உரித்தல்
• கடுமையான சிவத்தல் மற்றும் வலி
• காய்ச்சல் (மற்றும் சில நேரங்களில் குளிர்)
• நீரிழப்பு
• குழப்பம்
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• தலைவலி
• தலைச்சுற்றல்
• மயக்கம்

சூரிய நச்சுத்தன்மைக்கு என்ன காரணம்?

"சூரிய விஷம்" என்ற சொல் சற்று தவறாக வழிநடத்தும், ஏனெனில் சூரிய ஒளியின் காரணமாக நீங்கள் எப்படியாவது விஷம் அருந்துகிறீர்கள் என்று கருதுகிறது. சூரிய விஷம் உண்மையில் புற ஊதா கதிர் வெளிப்பாட்டிலிருந்து கடுமையான தீக்காயத்தைக் குறிக்கிறது. வெயிலில் அதிக நேரம் இருப்பது, சன்ஸ்கிரீன் அணியாமல் இருப்பது, அல்லது நீங்கள் வெயிலுக்கு அதிக ஆபத்தில் இருந்தால் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க மறந்துவிடுவது போன்றவற்றிலிருந்து இது நிகழலாம்.

நீங்கள் இருந்தால் சூரிய நச்சு அபாயமும் அதிகமாக இருக்கலாம்:

• நியாயமான தோல் வேண்டும்
• தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறவினர்களைக் கொண்டிருங்கள்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
• வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் போன்ற சில மூலிகை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்
• சிட்ரஸ் எண்ணெய்களை சூரிய ஒளிக்கு முன் தோலில் தடவவும்
• பூமத்திய ரேகைக்கு அருகிலுள்ள ஒரு பகுதியில் வாழ்க
• அதிக உயரத்தில் (மலைப்பிரதேசங்கள் போன்றவை) வசிக்கின்றன
• கடற்கரை அடிக்கடி, சூரிய ஒளி மணல் மற்றும் தண்ணீரை மிகவும் தீவிரமாக பிரதிபலிக்கிறது
• குளிர்காலத்தில் வழக்கமான பனி நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுங்கள் - சூரியன் பனியை பிரதிபலிக்கிறது
• ரசாயன தோல்கள் போன்ற ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்களை (AHA கள்) பயன்படுத்துகின்றன

சூரிய நச்சு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்களுக்கு சூரிய விஷம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். தோல் பாதிப்பு மற்றும் கடுமையான நீரிழப்பு போன்ற தொடர்புடைய சிக்கல்களைத் தடுக்க சிகிச்சையை வழங்க அவை உதவக்கூடும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருந்தால் அல்லது காய்ச்சல் அல்லது தசை வலி போன்ற காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால்.

ER இல், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உயிரணுக்களையும், உங்கள் வெயிலின் தீவிரத்தையும் சரிபார்க்கிறார்.

சூரிய விஷம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் குளிர்ந்த நீரில் சூரிய நச்சுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம் அல்லது அமுக்கலாம். உங்கள் சருமத்தில் ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது லோஷனைப் பயன்படுத்துவது தோலை உரிக்க மிகவும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும். மேலும், திரவங்களை குடிப்பது மிகவும் வறண்ட சருமத்திலிருந்து இழந்த ஈரப்பதத்தை நிரப்ப உதவும்.

சன் விஷம் இதற்கும் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்:

• நீரிழப்புக்கான நரம்பு (IV) திரவங்கள்
• வலி கொப்புள வெயிலுக்கு ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள்
• வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கான வாய்வழி ஊக்க மருந்துகள்
• OTC பதிப்புகள் நிவாரணம் அளிக்கவில்லை என்றால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி மருந்துகள்
• தொற்றுநோயைத் தடுக்க மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

சன் விஷம், உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது, ​​காலப்போக்கில் குணமாகும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சூரிய விஷம் உள்ளவர்கள் மருத்துவமனையின் எரியும் பிரிவுக்கு மாற்றப்படலாம்.

சூரிய விஷம் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துமா?

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது, ​​சூரிய விஷம் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீரிழப்பு விரைவாக உருவாகிறது, எனவே நீங்கள் வெயிலில் இருந்தபின் தண்ணீர் அல்லது எலக்ட்ரோலைட்டுகளை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.

தொற்றுநோயும் ஒரு வாய்ப்பு. உங்கள் தோல் எரியும் போது அரிப்பு அல்லது கொப்புளங்கள் தோன்றுவதால் இது உருவாகலாம். தொற்றுநோயைத் தடுக்க, உங்கள் தோல் இருக்கட்டும். ஏதேனும் கசிவு அல்லது சிவப்பு கோடுகள் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். இது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் பரவக்கூடிய மிகவும் கடுமையான தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம், மேலும் உங்களுக்கு வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படலாம்.

எரியும், கொப்புளங்கள் மற்றும் வலி நீங்கிய வரை சூரிய நச்சுத்தன்மையின் மற்றொரு சிக்கல் தோன்றாது. கடுமையான வெயில்களை அனுபவிக்கும் நபர்கள் பிற்காலத்தில் முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள் மற்றும் தோல் புள்ளிகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். தோல் புற்றுநோய்க்கான உங்கள் ஆபத்தும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

சூரிய நச்சுத்தன்மையின் பார்வை என்ன?

சன் விஷம் என்பது வெயிலின் கடுமையான சிக்கலாகும், நீங்கள் இப்போதே சிகிச்சையளிக்காவிட்டால் அது மோசமாகிவிடும்.

ஒரு பொதுவான லேசான வெயில் ஒரு வாரத்திற்குள் குணமாகும். மறுபுறம், சன் விஷம் முற்றிலுமாக வெளியேற பல வாரங்கள் ஆகலாம் - இவை அனைத்தும் உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

சூரிய விஷத்தைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி தேவையற்ற புற ஊதா வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதாகும். முதலில், நீங்கள் ஒரு சூடான, சன்னி நாள் அல்லது குளிர்ந்த மேகமூட்டமான நாள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் அணிய வேண்டும். வாண்டர்பில்ட் பல்கலைக்கழக மருத்துவ மையம் குறைந்தது 30 எஸ்.பி.எஃப் சன்ஸ்கிரீனை பரிந்துரைக்கிறது. UVA இரண்டிற்கும் எதிராக நீங்கள் காவலர்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்புக்காக யு.வி.பி கதிர்கள். நீங்கள் வியர்த்தால் அல்லது நீச்சல் சென்றால் உங்கள் சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும் - இந்த நிகழ்வுகளில் ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் முன்னுரிமை.

தொப்பிகள் மற்றும் குளிர் காட்டன் ஆடைகளை அணிவதன் மூலமும் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கலாம். மேலும், சூரிய கதிர்கள் மிக அதிகமாக இருக்கும்போது வீட்டுக்குள் தங்குவதைக் கவனியுங்கள்: காலை 10:00 மணி முதல் மாலை 4:00 மணி வரை.