சர்ச்சைக்குரிய மருந்து சுபாக்சோன் ஓபியேட் போதை பழக்கத்தை சமாளிக்க எனக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது

உள்ளடக்கம்

• இப்போது மிகவும் வித்தியாசமான காலை வழக்கம்
• சுபாக்சோன் எவ்வாறு இயங்குகிறது?
  
• சுபாக்சோனை எடுத்துக்கொள்வதன் செயல்திறன் - மற்றும் தீர்ப்பு
• சுபாக்சோனைப் பற்றிய 3 விஷயங்கள் நான் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரிடம் சொல்ல மாட்டேன்:
  

மெதடோன் அல்லது சுபாக்சோன் போன்ற ஓபியேட் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருந்துகள் பயனுள்ளவை, ஆனால் இன்னும் சர்ச்சைக்குரியவை.

நாம் யாரைத் தேர்வுசெய்கிறோம் என்பதை உலக வடிவங்களை நாம் எப்படிக் காண்கிறோம் - மற்றும் கட்டாய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது, நாம் ஒருவருக்கொருவர் நடந்துகொள்ளும் விதத்தை சிறப்பாக வடிவமைக்க முடியும். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த முன்னோக்கு.

உங்கள் வியர்வை நனைத்த தாள்களில் நனைந்து, உங்கள் உடல் முழுதும் நடுங்குவதன் மூலம், ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் உங்கள் ஷில் அலாரம் வீசுவதன் மூலம் எழுந்திருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் மனம் போர்ட்லேண்ட் குளிர்கால வானத்தைப் போல பனிமூட்டம் மற்றும் சாம்பல் நிறமானது.

நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை அடைய விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் அதற்கு பதிலாக உங்கள் நைட்ஸ்டாண்ட் வெற்று பாட்டில்கள் மற்றும் மாத்திரைகள் வரிசையாக உள்ளது. நீங்கள் தூக்கி எறிய வேண்டும் என்று போராடுகிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் படுக்கைக்கு அடுத்ததாக குப்பைத் தொட்டியைப் பிடிக்க வேண்டும்.

வேலைக்காக அதை ஒன்றாக இழுக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் - அல்லது மீண்டும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை அழைக்கவும்.

போதை பழக்கமுள்ள ஒருவருக்கு சராசரி காலை போன்றது இதுதான்.

இந்த காலைகளை நான் நோய்வாய்ப்பட்ட விவரங்களுடன் விவரிக்க முடியும், ஏனென்றால் இது என் உண்மை மற்றும் என் பதின்ம வயதினர் மற்றும் 20 களில் இருந்தது.

இப்போது மிகவும் வித்தியாசமான காலை வழக்கம்

அந்த பரிதாபகரமான ஹேங்கொவர் காலையில் இருந்து ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன.

சில காலையில் நான் என் அலாரத்திற்கு முன்பாக எழுந்து தண்ணீர் மற்றும் எனது தியான புத்தகத்தை அடைகிறேன். மற்ற காலை நான் சோஷியல் மீடியாவில் அதிக தூக்கம் அல்லது நேரத்தை வீணடிக்கிறேன்.

எனது புதிய கெட்ட பழக்கங்கள் சாராயம் மற்றும் போதைப்பொருட்களிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன.

மிக முக்கியமாக, பெரும்பாலான நாட்களில் பயப்படுவதை விட நான் வரவேற்கிறேன் - எனது வழக்கத்திற்கும், சுபாக்சோன் என்ற மருந்துக்கும் நன்றி.

மெதடோனைப் போலவே, ஓபியேட் சார்புக்கு சிகிச்சையளிக்க சுபாக்சோன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஓபியாய்டு போதை மற்றும் என் விஷயத்தில் ஹெராயின் போதை ஆகிய இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது மூளையின் இயற்கையான ஓபியேட் ஏற்பிகளை இணைப்பதன் மூலம் மூளை மற்றும் உடலை உறுதிப்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை உறுதிப்படுத்தவும் நிர்வகிக்கவும் சுபாக்சோன் சமம் என்று என் மருத்துவர் கூறுகிறார்.

நாள்பட்ட நோயை நிர்வகிக்கும் மற்றவர்களைப் போலவே, நானும் உடற்பயிற்சி செய்கிறேன், உணவை மேம்படுத்துகிறேன், என் காஃபின் அளவைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறேன்.

சுபாக்சோன் எவ்வாறு இயங்குகிறது?

• சுபாக்சோன் ஒரு பகுதி ஓபியாய்டு அகோனிஸ்ட், அதாவது ஏற்கனவே ஓபியேட் சார்ந்து இருக்கும் என்னைப் போன்றவர்களை இது உயர் உணர்விலிருந்து தடுக்கிறது. ஹெராயின் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் போன்ற குறுகிய-செயல்பாட்டு ஓபியேட்டுகளைப் போலல்லாமல், இது நீண்ட காலத்திற்கு நபரின் இரத்த ஓட்டத்தில் இருக்கும்.
• சுபாக்சோன் நலோக்ஸோன் எனப்படும் துஷ்பிரயோகத்தைத் தடுக்கிறது, இது மக்கள் குறட்டை அல்லது ஊசி போடுவதைத் தடுக்கிறது.

சுபாக்சோனை எடுத்துக்கொள்வதன் செயல்திறன் - மற்றும் தீர்ப்பு

முதல் இரண்டு ஆண்டுகளாக நான் அதை எடுத்துக்கொண்டேன், நான் சுபாக்சோனில் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்ள வெட்கப்பட்டேன், ஏனெனில் அது சர்ச்சையில் மூழ்கியுள்ளது.

போதைப்பொருள் அநாமதேய (என்ஏ) கூட்டங்களில் நான் கலந்து கொள்ளவில்லை, ஏனெனில் மருந்துகள் பொதுவாக அவர்களின் சமூகத்தில் கண்டிக்கப்படுகின்றன.

1996 மற்றும் 2016 ஆம் ஆண்டுகளில், நீங்கள் சுபாக்சோன் அல்லது மெதடோனில் இருந்தால் நீங்கள் சுத்தமாக இல்லை என்று ஒரு துண்டுப்பிரதியை என்ஏ வெளியிட்டது, எனவே நீங்கள் கூட்டங்களில் பகிர முடியாது, ஸ்பான்சர் அல்லது அதிகாரியாக இருக்க முடியாது.

"மெதடோன் பராமரிப்பு குறித்து அவர்களுக்கு எந்த கருத்தும் இல்லை" என்று என்ஏ எழுதுகையில், குழுவில் முழுமையாக பங்கேற்க முடியாமல் போனது எனது சிகிச்சையை விமர்சிப்பதாக உணர்ந்தேன்.

என்ஏ கூட்டங்கள் வழங்கிய தோழருக்காக நான் ஏங்கினாலும், நான் அவர்களிடம் கலந்து கொள்ளவில்லை, ஏனென்றால் மற்ற குழு உறுப்பினர்களின் தீர்ப்பை நான் உள்வாங்கினேன், அஞ்சினேன்.

நிச்சயமாக, நான் சுபாக்சோனில் இருப்பதை மறைக்க முடியும். ஆனால் மொத்த நேர்மையை போதிக்கும் ஒரு திட்டத்தில் அது நேர்மையற்றதாக உணர்ந்தது. நான் குற்ற உணர்ச்சியை முடித்துக்கொண்டேன், நான் அரவணைக்க ஆசைப்பட்டபோது ஒரு இடத்தில் இருந்து விலகிவிட்டேன்.

சுபாக்சோன் NA இல் மட்டுமல்ல, பெரும்பான்மையான மீட்பு அல்லது நிதானமான வீடுகளிலும் உள்ளது, இது போதைக்கு எதிராக போராடும் மக்களுக்கு ஆதரவை வழங்குகிறது.

இருப்பினும், வளர்ந்து வரும் ஆய்வுகள் இந்த வகை மருந்துகள் பயனுள்ளவை மற்றும் மருந்து மீட்புக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதைக் காட்டுகின்றன.

பொதுவாக புப்ரெனோர்பைன் என அழைக்கப்படும் மெதடோன் மற்றும் சுபாக்சோன் ஆகியவை விஞ்ஞான சமூகத்தால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன, பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, இதில் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் தொடர்பான தேசிய நிறுவனம் மற்றும் பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகள் நிர்வாகம் ஆகியவை அடங்கும்.

ஓபியேட்ஸ் மற்றும் ஹெராயின் காரணமாக 30,000 இறப்புகள் மற்றும் 2017 ஆம் ஆண்டில் மொத்தம் 72,000 போதைப்பொருள் அதிகப்படியான இறப்புகள் ஏற்பட்டபோது, ​​சுபோக்ஸோன் எதிர்ப்பு சொல்லாட்சி ஆபத்தானது.

அண்மையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சுபாக்சோன் அதிகப்படியான இறப்பு விகிதங்களை 40 சதவீதமாகவும், மெதடோனை 60 சதவீதமாகவும் குறைத்துள்ளது.

இந்த மருந்துகளின் செயல்திறன் மற்றும் சர்வதேச சுகாதார அமைப்புகளின் ஆதரவு நிரூபிக்கப்பட்ட போதிலும், துரதிர்ஷ்டவசமாக போதைப்பொருள் மறுவாழ்வு திட்டங்களில் 37 சதவீதம் மட்டுமே மெதடோன் அல்லது சுபாக்சோன் போன்ற ஓபியேட் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்க எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்தை வழங்குகின்றன.

2016 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, 73 சதவீத சிகிச்சை வசதிகள் 12-படி அணுகுமுறையைப் பின்பற்றினாலும், அதன் செயல்திறனுக்கான சான்றுகள் இல்லை.

மாரடைப்பைத் தடுக்க ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தடுக்க எபிபென்ஸ் ஆகியவற்றை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம், எனவே அதிகப்படியான இறப்புகளைத் தடுக்க சுபாக்சோன் மற்றும் மெதடோனை ஏன் பரிந்துரைக்க மாட்டோம்?

போதை பழக்கத்தின் களங்கத்திலும், பலர் இதை “தனிப்பட்ட தேர்வாக” தொடர்ந்து பார்க்கிறார்கள் என்பதிலும் இது வேரூன்றியுள்ளது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

சுபாக்சோன் மருந்து பெறுவது எனக்கு எளிதானது அல்ல.

சிகிச்சையின் தேவைக்கும், மெதடோன் அல்லது சுபாக்சோனை போதைக்கு பரிந்துரைக்க சரியான சான்றுகளைக் கொண்ட கிளினிக்குகள் மற்றும் மருத்துவர்களின் எண்ணிக்கைக்கும் இடையே ஒரு குறிப்பிடத்தக்க இடைவெளி உள்ளது.

ஒரு சுபாக்சோன் கிளினிக்கைக் கண்டுபிடிப்பதில் பல தடைகள் இருந்தபோதிலும், இறுதியில் எனது வீட்டிலிருந்து ஒன்றரை மணிநேர பயணத்தில் ஒரு கிளினிக்கைக் கண்டேன். அவர்களுக்கு ஒரு வகையான, அக்கறையுள்ள ஊழியர்கள் மற்றும் போதை ஆலோசகர் உள்ளனர்.

எனக்கு சுபாக்சோனுக்கான அணுகல் இருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், இது எனது ஸ்திரத்தன்மைக்கு பங்களித்த மற்றும் பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு உதவிய ஒன்று என்று நம்புகிறேன்.

அதை இரகசியமாக வைத்த இரண்டு வருடங்களுக்குப் பிறகு, நான் சமீபத்தில் எனது குடும்பத்தினரிடம் சொன்னேன், அவர் எனது வழக்கமான மீட்புக்கு மிகவும் உறுதுணையாக இருந்தார்.

சுபாக்சோனைப் பற்றிய 3 விஷயங்கள் நான் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினரிடம் சொல்ல மாட்டேன்:

• சுபாக்சோனில் இருப்பது சில நேரங்களில் தனிமைப்படுத்தப்படுவதை உணர்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரு களங்கப்படுத்தப்பட்ட மருந்து.
• பெரும்பாலான 12-படி குழுக்கள் என்னை கூட்டங்களில் ஏற்றுக்கொள்வதில்லை அல்லது என்னை "சுத்தமாக" கருதுவதில்லை.
• குறிப்பாக போதைப்பொருள் அநாமதேய போன்ற 12-படி திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நபர்களிடம் நான் சொன்னால் மக்கள் எப்படி நடந்துகொள்வார்கள் என்று நான் கவலைப்படுகிறேன்.
• என்னைப் போன்றவர்களை வழக்கத்திற்கு மாறான மீட்டெடுப்பில் செவிமடுத்த, ஆதரித்த, ஊக்குவித்த எனது நண்பர்களுக்கு: நான் உங்களைப் பொக்கிஷமாக மதிக்கிறேன். மீட்கும் அனைவருக்கும் ஆதரவான நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

நான் இப்போது ஒரு நல்ல இடத்தில் இருந்தாலும், சுபாக்சோன் சரியானது என்ற மாயையை நான் கொடுக்க விரும்பவில்லை.

படுக்கையில் இருந்து வெளியேற ஒவ்வொரு காலை காலையிலும் இந்த சிறிய ஆரஞ்சு படத் துண்டு மீது தங்கியிருப்பது அல்லது நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் குமட்டலைக் கையாள்வது எனக்குப் பிடிக்கவில்லை.

ஒரு நாள் நான் ஒரு குடும்பத்தைப் பெறுவேன் என்று நம்புகிறேன், இந்த மருந்தை உட்கொள்வதை விட்டுவிடுவேன் (இது கர்ப்ப காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை). ஆனால் அது இப்போது எனக்கு உதவுகிறது.

நான் சுத்தமாக இருக்க மருந்து ஆதரவு, ஆலோசனை மற்றும் எனது சொந்த ஆன்மீகம் மற்றும் வழக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன். நான் 12 படிகளைப் பின்பற்றவில்லை என்றாலும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு நேரத்தில் விஷயங்களை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம் என்று நான் நம்புகிறேன், இந்த நேரத்தில், நான் சுத்தமாக இருக்கிறேன் என்பதற்கு நன்றியுடன் இருக்க வேண்டும்.

டெஸ்ஸா டோர்ஜ்சன் அடிமையாதல் மற்றும் தீங்கு குறைப்பு கண்ணோட்டத்தில் இருந்து மீள்வது பற்றி ஒரு நினைவுக் குறிப்பை எழுதுகிறார். அவரது எழுத்து ஆன்லைனில் தி ஃபிக்ஸ், மேனிஃபெஸ்ட் ஸ்டேஷன், ரோல் / ரீபூட் மற்றும் பிறவற்றில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. அவர் ஒரு மீட்பு பள்ளியில் கலவை மற்றும் படைப்பு எழுத்தை கற்பிக்கிறார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவர் பாஸ் கிதார் வாசிப்பார் மற்றும் லூனா லவ்குட் என்ற பூனை துரத்துகிறார்