வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் அவற்றைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்
உள்ளடக்கம்
- வயிற்றுப் புண் என்றால் என்ன?
- வயிற்றுப் புண் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
- வயிற்றுப் புண்ணின் அறிகுறிகள்
- வயிற்றுப் புண் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- வயிற்றுப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
- அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை
- அறுவை சிகிச்சை
- ஆரோக்கியமான உணவு
- வயிற்றுப் புண்ணுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
- நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது பார்க்க வேண்டும்?
- வயிற்றுப் புண் தடுப்பு
வயிற்றுப் புண் என்றால் என்ன?
வயிற்றுப் புண், இரைப்பை புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது வயிற்றுப் புறத்தில் வலி புண்கள். வயிற்றுப் புண் என்பது ஒரு வகை பெப்டிக் அல்சர் நோய். வயிற்று மற்றும் சிறு குடல் இரண்டையும் பாதிக்கும் எந்த புண்களும் பெப்டிக் புண்கள்.
செரிமான சாறுகளிலிருந்து உங்கள் வயிற்றைப் பாதுகாக்கும் சளியின் அடர்த்தியான அடுக்கு குறையும் போது வயிற்றுப் புண் ஏற்படுகிறது. இது செரிமான அமிலங்கள் வயிற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் திசுக்களில் சாப்பிட அனுமதிக்கிறது, இதனால் புண் ஏற்படுகிறது.
வயிற்றுப் புண்கள் எளிதில் குணமடையக்கூடும், ஆனால் சரியான சிகிச்சையின்றி அவை கடுமையானதாகிவிடும்.
வயிற்றுப் புண் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
வயிற்றுப் புண்கள் எப்போதும் பின்வருவனவற்றால் ஏற்படுகின்றன:
- பாக்டீரியத்துடன் ஒரு தொற்று ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (எச். பைலோரி)
- ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் (NSAID கள்) நீண்டகால பயன்பாடு
அரிதாக, சோலிங்கர்-எலிசன் நோய்க்குறி எனப்படும் ஒரு நிலை, உடலின் அமில உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் வயிறு மற்றும் குடல் புண்களை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய்க்குறி அனைத்து பெப்டிக் புண்களில் 1 சதவீதத்திற்கும் குறைவாகவே இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படுகிறது.
வயிற்றுப் புண்ணின் அறிகுறிகள்
வயிற்றுப் புண்களுடன் பல அறிகுறிகள் தொடர்புடையவை. அறிகுறிகளின் தீவிரம் புண்ணின் தீவிரத்தை பொறுத்தது.
உங்கள் மார்பு மற்றும் தொப்பை பொத்தானுக்கு இடையில் உங்கள் வயிற்றுக்கு நடுவில் எரியும் உணர்வு அல்லது வலி மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். பொதுவாக, உங்கள் வயிறு காலியாக இருக்கும்போது வலி மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும், மேலும் இது சில நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.
புண்களின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வயிற்றில் மந்தமான வலி
- எடை இழப்பு
- வலி காரணமாக சாப்பிட விரும்பவில்லை
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி
- வீக்கம்
- எளிதில் நிறைந்ததாக உணர்கிறேன்
- பர்பிங் அல்லது அமில ரிஃப்ளக்ஸ்
- நெஞ்செரிச்சல், இது மார்பில் எரியும் உணர்வு)
- நீங்கள் சாப்பிடும்போது, குடிக்கும்போது அல்லது ஆன்டாக்சிட்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏற்படும் வலி
- இரத்த சோகை, அதன் அறிகுறிகளில் சோர்வு, மூச்சுத் திணறல் அல்லது பலேர் தோல் ஆகியவை அடங்கும்
- இருண்ட, தங்க மலம்
- இரத்தம் தோய்ந்த அல்லது காபி மைதானம் போல் தோன்றும் வாந்தி
உங்களுக்கு வயிற்றுப் புண் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அச om கரியம் லேசானதாக இருந்தாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் புண்கள் மோசமடையக்கூடும். புண்களில் இரத்தப்போக்கு உயிருக்கு ஆபத்தானது.
வயிற்றுப் புண் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது உங்கள் அறிகுறிகளையும் உங்கள் புண்ணின் தீவிரத்தையும் பொறுத்தது. வயிற்றுப் புண்ணைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளுடன் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்து அல்லது மேலதிக மருந்துகளையும் மதிப்பாய்வு செய்வார்.
அகற்றுவதற்காக எச். பைலோரி தொற்று, ஒரு இரத்தம், மலம் அல்லது சுவாச பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடப்படலாம். சுவாச பரிசோதனையுடன், தெளிவான திரவத்தை குடிக்கவும், ஒரு பையில் சுவாசிக்கவும் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படுவீர்கள், பின்னர் அது சீல் வைக்கப்படும். என்றால் எச். பைலோரி உள்ளது, சுவாச மாதிரியில் கார்பன் டை ஆக்சைடு இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும்.
வயிற்றுப் புண்களைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் பிற சோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் பின்வருமாறு:
வயிற்றுப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
உங்கள் புண்ணின் காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறுபடும். பெரும்பாலான புண்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரின் மருந்து மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
ஒரு புண்ணுக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களிடம் தீவிரமாக இரத்தப்போக்கு புண் இருந்தால், எண்டோஸ்கோபி மற்றும் IV புண் மருந்துகளுடன் தீவிர சிகிச்சைக்காக நீங்கள் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவீர்கள். உங்களுக்கு இரத்தமாற்றம் தேவைப்படலாம்.
அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை
உங்கள் வயிற்றுப் புண் என்றால் எச். பைலோரி, உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் (பிபிஐ) எனப்படும் மருந்துகள் தேவை. பிபிஐக்கள் அமிலத்தை உருவாக்கும் வயிற்று செல்களைத் தடுக்கின்றன.
இந்த சிகிச்சைகளுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவரும் பரிந்துரைக்கலாம்:
- எச் 2 ஏற்பி தடுப்பான்கள் (அமில உற்பத்தியையும் தடுக்கும் மருந்துகள்)
- அனைத்து NSAID களின் பயன்பாட்டை நிறுத்துகிறது
- பின்தொடர்தல் எண்டோஸ்கோபி
- புரோபயாடிக்குகள் (பயனுள்ள பாக்டீரியாக்கள் கொல்லப்படுவதில் பங்கு இருக்கலாம் எச். பைலோரி)
- பிஸ்மத் துணை
புண்ணின் அறிகுறிகள் சிகிச்சையுடன் விரைவாக குறையக்கூடும். ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகள் மறைந்தாலும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் எந்த மருந்தையும் தொடர்ந்து எடுக்க வேண்டும். இது மிகவும் முக்கியமானது எச். பைலோரி நோய்த்தொற்றுகள், அனைத்து பாக்டீரியாக்களும் அகற்றப்படுவதை உறுதிசெய்ய.
வயிற்றுப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- குமட்டல்
- தலைச்சுற்றல்
- தலைவலி
- வயிற்றுப்போக்கு
- வயிற்று வலி
இந்த பக்க விளைவுகள் பொதுவாக தற்காலிகமானவை. இந்த பக்க விளைவுகள் ஏதேனும் தீவிர அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருந்தை மாற்றுவது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சை
மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிக்கலான வயிற்றுப் புண்ணுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும். புண்களுக்கு இது இருக்கலாம்:
- தொடர்ந்து திரும்பவும்
- குணமடைய வேண்டாம்
- இரத்தம்
- வயிறு வழியாக கிழிக்கவும்
- வயிற்றில் இருந்து சிறு குடலுக்குள் உணவு பாயாமல் இருக்கவும்
அறுவை சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:
- முழு புண்ணை அகற்றுதல்
- குடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து திசுக்களை எடுத்து புண் தளத்தின் மீது ஒட்டுகிறது
- இரத்தப்போக்கு தமனியைக் கட்டுதல்
- வயிற்று அமிலத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்க வயிற்றுக்கு நரம்பு விநியோகத்தை துண்டிக்கிறது
ஆரோக்கியமான உணவு
கடந்த காலத்தில், உணவில் புண்கள் ஏற்படக்கூடும் என்று கருதப்பட்டது. இது உண்மை இல்லை என்று இப்போது எங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் வயிற்றுப் புண்ணை ஏற்படுத்தாது அல்லது குணப்படுத்தாது என்றாலும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் குடல் பாதை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கும் என்பதையும் நாங்கள் அறிவோம்.
பொதுவாக, நிறைய பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் நார்ச்சத்து கொண்ட உணவை உட்கொள்வது நல்லது.
சில உணவுகள் அகற்றுவதில் பங்கு வகிக்கக்கூடும் என்று அது கூறியது எச். பைலோரி. போராட உதவும் உணவுகள் எச். பைலோரி அல்லது உடலின் சொந்த ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாவை அதிகரிப்பது:
- ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் முள்ளங்கி
- கீரை மற்றும் காலே போன்ற இலை கீரைகள்
- சார்க்ராட், மிசோ, கொம்புச்சா, தயிர் போன்ற புரோபயாடிக் நிறைந்த உணவுகள் (குறிப்பாக உடன் லாக்டோபாகிலஸ் மற்றும் சாக்கரோமைசஸ்)
- ஆப்பிள்கள்
- அவுரிநெல்லிகள், ராஸ்பெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் கருப்பட்டி
- ஆலிவ் எண்ணெய்
கூடுதலாக, வயிற்றுப் புண் உள்ளவர்களுக்கு ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் இருக்கலாம் என்பதால், புண் குணமடையும் போது காரமான மற்றும் புளிப்பு உணவுகளிலிருந்து விலகி இருப்பது நல்லது.
வயிற்றுப் புண்ணுக்கு நல்லதாக இருக்கும் உணவுகள் - மற்றும் இல்லாத உணவுகள் பற்றி மேலும் அறிக.
வயிற்றுப் புண்ணுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவதோடு கூடுதலாக, பின்வரும் உருப்படிகளின் விளைவுகளை குறைக்க உதவும் எச். பைலோரி, பல வயிற்றுப் புண்களுக்கு காரணமான பாக்டீரியா. இருப்பினும், இந்த கூடுதல் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் அல்லது உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை திட்டத்தை மாற்றுவதற்காக அல்ல. அவை பின்வருமாறு:
- புரோபயாடிக்குகள்
- தேன்
- குளுட்டமைன் (உணவு ஆதாரங்களில் கோழி, மீன், முட்டை, கீரை மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ஆகியவை அடங்கும்)
உங்கள் புண்ணிலிருந்து அச om கரியத்தை போக்க நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்களுக்கான பரிந்துரைகளையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கொண்டிருக்கலாம். புண்களுக்கான இந்த இயற்கை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதைக் கவனியுங்கள்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது பார்க்க வேண்டும்?
உங்களுக்கு வயிற்றுப் புண் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி நீங்கள் விவாதிக்கலாம். உங்களிடம் ஏற்கனவே மருத்துவர் இல்லையென்றால், உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு வழங்குநரைக் கண்டுபிடிக்க ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவியைப் பயன்படுத்தலாம்.
சிகிச்சை, புண்கள் மற்றும் இல்லாமல் வயிற்றுப் புண்ணை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம் எச். பைலோரி ஏற்படலாம்:
- இரத்தப்போக்கு உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கும் புண் தளத்திலிருந்து
- ஊடுருவல், புண் செரிமான மண்டலத்தின் சுவர் வழியாகவும், கணையம் போன்ற மற்றொரு உறுப்புக்கும் செல்லும் போது ஏற்படும்
- துளைத்தல், புண் செரிமான மண்டலத்தின் சுவரில் ஒரு துளை உருவாக்கும் போது இது நிகழ்கிறது
- தடை (அடைப்பு) செரிமான மண்டலத்தில், இது வீக்கமடைந்த திசுக்களின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது
- வயிற்று புற்றுநோய், குறிப்பாக கார்டியா அல்லாத இரைப்பை புற்றுநோய்
இந்த சிக்கல்களின் அறிகுறிகளில் கீழே பட்டியலிடப்பட்டவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உடனே உங்களை மருத்துவர் என்று அழைக்க மறக்காதீர்கள்:
- பலவீனம்
- சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
- சிவப்பு அல்லது கருப்பு வாந்தி அல்லது மலம்
- உங்கள் வயிற்றில் திடீர், கூர்மையான வலி நீங்காது
வயிற்றுப் புண் தடுப்பு
வயிற்றுப் புண்ணை ஏற்படுத்தக்கூடிய பாக்டீரியாக்கள் பரவுவதைத் தடுக்க, உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் தவறாமல் கழுவ வேண்டும். மேலும், உங்கள் எல்லா உணவுகளையும் சரியாக சுத்தம் செய்வதற்கும், தேவைக்கேற்ப அதை நன்கு சமைப்பதற்கும் மறக்காதீர்கள்.
NSAID களால் ஏற்படும் புண்களைத் தடுக்க, இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள் (முடிந்தால்) அல்லது அவற்றின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். நீங்கள் NSAID களை எடுக்க வேண்டியிருந்தால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றவும், இந்த மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மதுவைத் தவிர்க்கவும். எப்போதும் இந்த மருந்துகளை உணவு மற்றும் போதுமான திரவங்களுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
மேலே உள்ள இணைப்பைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் வாங்கினால் ஹெல்த்லைன் மற்றும் எங்கள் கூட்டாளர்கள் வருவாயில் ஒரு பகுதியைப் பெறலாம்.
கட்டுரையை ஸ்பானிஷ் மொழியில் படியுங்கள்
போர்டல் மீது பிரபலமாக
ரோசாசியா என்றால் என்ன - அதை நீங்கள் எப்படி சமாளிக்கிறீர்கள்?