ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெஸிஸ்

உள்ளடக்கம்

• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் என்றால் என்ன?
• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் அறிகுறிகள்
• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் காரணங்கள்
• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸைக் கண்டறிதல்
• ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• சாத்தியமான சிக்கல்கள்
• நீண்ட கால பார்வை

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் என்றால் என்ன?

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு நிலை, இது கீழ் முதுகெலும்புகளை (முதுகெலும்பு எலும்புகள்) பாதிக்கிறது. இந்த நோய் கீழ் முதுகெலும்புகளில் ஒன்று அதன் கீழே நேரடியாக எலும்பு மீது நழுவுகிறது. இது ஒரு வேதனையான நிலை, ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். சரியான உடற்பயிற்சி நுட்பங்கள் இந்த நிலையைத் தவிர்க்க உதவும்.

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் அறிகுறிகள்

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் அறிகுறிகள் வேறுபடுகின்றன. லேசான வழக்குகள் உள்ளவர்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இருக்காது. இருப்பினும், கடுமையான வழக்குகள் உள்ளவர்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை செய்ய முடியாமல் போகலாம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் சில:

• தொடர்ந்து குறைந்த முதுகுவலி
• உங்கள் முதுகு மற்றும் கால்களில் விறைப்பு
• குறைந்த முதுகு மென்மை
• தொடை வலி
• இறுக்கமான தொடை எலும்பு மற்றும் பிட்டம் தசைகள்

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் காரணங்கள்

வயது, பரம்பரை மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் காரணங்கள் மாறுபடும். பிறப்பு குறைபாடு அல்லது காயத்தின் விளைவாக குழந்தைகள் இந்த நிலையில் பாதிக்கப்படலாம். இருப்பினும், குடும்பத்தில் இந்த நிலை இயங்கினால் எல்லா வயதினரும் பாதிக்கப்படுவார்கள். இளமை பருவத்தில் விரைவான வளர்ச்சியும் ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.

விளையாட்டுகளை விளையாடுவதால் உங்கள் திரிபு அதிகமாக நீண்டு, உங்கள் முதுகில் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். பின்வரும் விளையாட்டுக்கள் குறிப்பாக இந்த நிலையை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• கால்பந்து
• ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
• தட மற்றும் புலம்
• பளு தூக்குதல்

ஸ்போண்டிலோலிசிஸ் பெரும்பாலும் ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் முன்னோடியாகும். ஒரு முதுகெலும்பில் எலும்பு முறிவு இருக்கும்போது ஸ்பான்டிலோலிசிஸ் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் முதுகெலும்பில் குறைந்த எலும்பு மீது இன்னும் விழவில்லை.

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸைக் கண்டறிதல்

இந்த நிலையை கண்டறியும் முதல் படியாக உடல் பரிசோதனைகள் உள்ளன. உங்களிடம் ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் இருந்தால், எளிய உடற்பயிற்சிகளின் போது உங்கள் காலை நேராக வெளிப்புறமாக உயர்த்துவதில் சிரமம் இருக்கலாம். உங்கள் முதுகெலும்பின் எக்ஸ்-கதிர்கள் ஒரு முதுகெலும்பு இடம் இல்லாததா என்பதை தீர்மானிக்க முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்ரே படங்களில் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படக்கூடும்.

தவறாக இடம்பெயர்ந்த எலும்பு உங்கள் நரம்புகளில் அழுத்தினால் உங்கள் மருத்துவர் இன்னும் விரிவான சி.டி ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடலாம்.

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸிற்கான சிகிச்சையானது உங்கள் வலி மற்றும் முதுகெலும்பு வழுக்கும் தன்மையைப் பொறுத்தது. அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள் வலியைக் குறைக்க உதவுவதோடு, எலும்பை மீண்டும் இடத்திற்கு செல்ல ஊக்குவிக்கும். குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது தொடர்பு விளையாட்டுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.

பொதுவான அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை முறைகள் பின்வருமாறு:

• பின் பிரேஸ் அணிந்துள்ளார்
• உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள்
• வலியைக் குறைக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (இப்யூபுரூஃபன் போன்றவை) எடுத்துக்கொள்வது
• இவ்விடைவெளி ஸ்டீராய்டு ஊசி பயன்படுத்தி

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் முதலில் அறுவை சிகிச்சை செய்ய முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் கடுமையான நிகழ்வுகளால் பாதிக்கப்பட்ட பெரியவர்களுக்கு முதுகெலும்பு இணைவு எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

எலும்பு இதுவரை நழுவும்போது தவறாக இடப்பட்ட முதுகெலும்புகளின் அறுவை சிகிச்சை திருத்தம் தேவைப்படுகிறது, இது உங்கள் முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காது. உங்கள் முதுகெலும்பின் எலும்புகள் உங்கள் நரம்புகளில் அழுத்தினால் அறுவை சிகிச்சையும் தேவை.

எலும்பு ஒட்டு மற்றும் உலோக கம்பிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முதுகெலும்பை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பணியாற்றுவார். முதுகெலும்புகள் குணமடையும்போது அதை ஆதரிக்க அவர்கள் உள் பிரேஸை செருகலாம்.

முதுகெலும்பு இணைவு முடிந்ததும், எலும்புகள் முழுமையாக ஒன்றிணைக்க நான்கு முதல் எட்டு மாதங்கள் ஆகும். அறுவை சிகிச்சையின் வெற்றி விகிதம் மிக அதிகம்.

சாத்தியமான சிக்கல்கள்

ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸின் அறிகுறிகளை அகற்ற மருத்துவ தலையீடு முக்கியமானது. இந்த நிலை சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் நாள்பட்ட வலி மற்றும் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும். நரம்புகள் சேதமடைந்திருந்தால் நீங்கள் இறுதியில் பலவீனம் மற்றும் கால் முடக்குதலை அனுபவிக்கலாம். முதுகெலும்பு தொற்று அரிதான நிகழ்வுகளிலும் ஏற்படலாம்.

ரவுண்ட்பேக் என்றும் அழைக்கப்படும் கைபோசிஸ், சாத்தியமான ஒரு சிக்கலாகும், இதில் முதுகெலும்பின் மேல் பகுதி கீழ் பாதியில் இருந்து விழுந்து, முன்னோக்கி முதுகெலும்பு கோணத்தை அதிகரிக்கும்.

நீண்ட கால பார்வை

ஸ்போண்டிலோஸ்லிஸ்டெசிஸின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். ஆரம்பகால சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் இந்த நிலையின் பெரும்பாலான அறிகுறிகளைத் தணிக்கும். நியூரோ சர்ஜிக்கல் ஃபோகஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கட்டுரையின் படி, ஸ்போண்டிலோலிஸ்டெசிஸ் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் பழமைவாத அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றனர்.

உங்கள் நிலை எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பேசுவார்.