ஒட்டு ஒட்டு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

உள்ளடக்கம்

• பசை அதிகமாக உள்ளது
• பசை பதுங்குவதன் ஆபத்துகள்
• கடுமையான சுவாசக் கோளாறு
• மூளை பாதிப்பு
• இதய தாள தொந்தரவுகள்
• பசை முனகலின் ஆரோக்கியமற்ற அறிகுறிகள்
• ஏதேனும் நன்மைகள் உண்டா?
• பசை-ஸ்னிஃபிங் போதைக்கு சிகிச்சை
• உடல் பரிசோதனை
• நரம்பியல் சோதனை
• சிகிச்சை அமர்வுகள்
• டேக்அவே

பசை அதிகமாக உள்ளது

பசை ஸ்னிஃபிங் என்பது மலிவான, ஆனால் ஆபத்தான வழியாகும், இது மக்கள் பல ஆண்டுகளாக உயர்ந்ததைப் பயன்படுத்துகிறது. கரைப்பான் பசை என்பது "உள்ளிழுக்கும்" வகையின் கீழ் வரும் பல பொதுவான பொருட்களில் ஒன்றாகும். மற்றவை பின்வருமாறு:

• ஏரோசல் ஸ்ப்ரேக்கள்
• கிளீனர்கள்
• பிற வீட்டு இரசாயனங்கள்

கரைப்பான் பசைகளின் பொதுவான வடிவங்களில் மாதிரி பசை மற்றும் ரப்பர் சிமென்ட் ஆகியவை அடங்கும்.

மரிஜுவானா மற்றும் பிற மருந்துகளுக்கு மலிவான மற்றும் எளிதில் அணுகக்கூடிய மாற்றாக இளம்பருவத்தினரால் உள்ளிழுக்கும் மருந்துகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் குறித்த தேசிய நிறுவனம் குறிப்பிடுகையில், வயதான பதின்ம வயதினரை விட இளைய பதின்ம வயதினரால் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் ஒரே வகை உள்ளிழுக்கும்.

பசை பதுங்குவதன் ஆபத்துகள்

பசை முனகுவது உயிருக்கு ஆபத்தானது. இதன் விளைவாக அபாயகரமானதாக இல்லாவிட்டாலும், பசை மற்றும் பிற உள்ளிழுக்கும் பொருட்களுடன் தொடர்புடைய ஆபத்துகள் மூளை பாதிப்பு மற்றும் கடுமையான சுவாச பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பசை ஒட்டுடன் உங்கள் அனுபவம் மற்றொரு நபரை விட மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். கூடுதலாக, ஒரு பசை-ஸ்னிஃபிங் முயற்சியின் விளைவு முந்தைய அல்லது அடுத்தடுத்த அனுபவங்களை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம்.

பின்வருபவை இன்னும் கடுமையான அபாயங்கள் மற்றும் பசை முனையின் ஆபத்துகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

கடுமையான சுவாசக் கோளாறு

கடுமையான சுவாசக் கோளாறு என்பது உங்கள் சுவாச திறனைக் குறைக்கும்போது அல்லது உங்கள் நுரையீரலை நேரடியாக பாதிக்கும் போது ஏற்படக்கூடிய அபாயகரமான நிலை. இது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜனைத் தடுக்கிறது.

பசை மற்றும் பிற உள்ளிழுக்கும் பொருட்களின் பயன்பாடு, அத்துடன் அதிகப்படியான மது அருந்துதல் ஆகியவை கடுமையான சுவாசக் கோளாறுக்கான சாத்தியமான காரணங்களாகும். நடப்பு போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பிற நுரையீரல் பிரச்சினைகள் நாள்பட்ட சுவாச செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இந்த நிலையில் காலப்போக்கில் உடலுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனை உடலில் எடுக்க முடியாது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நாள்பட்ட சுவாசக் கோளாறு கோமாவுக்கு வழிவகுக்கும்.

மூளை பாதிப்பு

பசை மற்றும் பிற உள்ளிழுக்கும் பொருள்களை - குறிப்பாக கரைப்பான்கள் டோலுயீன் மற்றும் நாப்தாலீன் ஆகியவை அடங்கும் - மெய்லின் உறை, மூளையில் உள்ள நரம்பு இழைகளைச் சுற்றியுள்ள மெல்லிய உறை மற்றும் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தின் எஞ்சிய பகுதிகளை சேதப்படுத்தும். இந்த சேதம் மூளையின் செயல்பாட்டிற்கு நீண்டகால தீங்கு விளைவிக்கும், இது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸுடன் காணப்படுவதைப் போன்ற நரம்பியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

இதய தாள தொந்தரவுகள்

பசை உள்ள வேதிப்பொருட்களின் வெளிப்பாடு ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்புக்கு (அரித்மியா) வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அசாதாரண தாளங்கள் ஆபத்தான இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். இது திடீர் ஸ்னிஃபிங் டெத் சிண்ட்ரோம் (எஸ்.எஸ்.டி.எஸ்) என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது ஒரு முயற்சியிலிருந்து மட்டுமே ஏற்படலாம்.

பசை ஒட்டுடன் தொடர்புடைய பிற கடுமையான உடல்நல அபாயங்கள் பின்வருமாறு:

• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• கல்லீரல் பாதிப்பு
• சிறுநீரக பாதிப்பு
• மூச்சுத் திணறல் (பெரும்பாலும் வாந்தியிலிருந்து)
• நீர்வீழ்ச்சி அல்லது கார் விபத்துக்கள் போன்ற பலவீனமான தீர்ப்பின் விளைவாக ஏற்படும் காயங்கள்

பசை முனகலின் ஆரோக்கியமற்ற அறிகுறிகள்

கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களுக்கு மேலதிகமாக, குறுகிய கால அறிகுறிகளும், பசை முனகலின் விளைவுகளும் உள்ளன. அவற்றில்:

• துணி மற்றும் சுவாசத்தில் ரசாயன வாசனை
• glue-sniffer’s சொறி - வாயைச் சுற்றி ஒரு சொறி முகத்தின் நடுப்பகுதி வரை நீண்டுள்ளது
• தலைவலி
• தலைச்சுற்றல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• வயிற்று வலி
• மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் சண்டை
• போதையில் தோன்றும்
• சிந்தனை திறன், செறிவு மற்றும் முடிவெடுக்கும் திறன் குறைதல்
• சாதாரண நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழப்பு
• தனிப்பட்ட உறவுகளுக்கு சேதம்
• உணர்வின்மை
• கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு
• ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு
• சோர்வு
• காது கேளாமை
• அக்கறையின்மை
• பலவீனமான தீர்ப்பு
• உணர்வு இழப்பு

ஏதேனும் நன்மைகள் உண்டா?

பசை முனையல் அல்லது பிற ரசாயனங்களை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் நீங்கள் பெறக்கூடிய “உயர்” தற்காலிக பரவசம் அல்லது பிரமைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், இந்த உணர்வுகள் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், மேலும் அவை உங்கள் உடல்நலத்திற்கு ஏற்படும் அபாயங்களுக்கு மதிப்பு இல்லை.

பசை மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் உள்ளிழுப்பது ஆபத்தானது, ஒருபோதும் முயற்சிக்கக்கூடாது.

பசை-ஸ்னிஃபிங் போதைக்கு சிகிச்சை

நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ பசை மூடிக்கொண்டிருந்தால், நடைமுறைக்கு அடிமையாகிவிட்டால், முறையான அடிமையாதல் சிகிச்சை உதவியாக இருக்கும்.

உடல் பரிசோதனை

சிகிச்சை பொதுவாக முழுமையான உடல் பரிசோதனையுடன் தொடங்குகிறது, இதைச் சரிபார்க்கிறது:

• மூளை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டல சேதம்
• இதய தாள தொந்தரவுகள்
• கல்லீரல் பாதிப்பு
• சிறுநீரக பாதிப்பு
• நுரையீரல் பிரச்சினைகள்

பசை மற்றும் பிற உள்ளிழுக்கும் பொருட்களில் உள்ள இரசாயனங்கள் உடலின் கொழுப்பு திசுக்களில் பல வாரங்கள் இருக்கக்கூடும், அதாவது ஒரு நபரின் கடைசி அனுபவத்திற்குப் பிறகு எஞ்சிய விளைவுகள் இருக்கலாம்.

நரம்பியல் சோதனை

ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தைத் திட்டமிடுவதில் நரம்பியல் பரிசோதனை மிக முக்கியமானது. மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் நினைவகத்தில் ஏதேனும் நிரந்தர காயங்கள் உள்ளதா என்பதை மருத்துவர்கள் பார்க்க வேண்டும். ஒரு நபரின் மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒரு பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளரின் மதிப்பீடு தேவைப்படும்.

சிகிச்சை அமர்வுகள்

பசை பறிக்கும் நபர் ஒரு மாணவராக இருந்தால், சிகிச்சையில் சகாக்களின் அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவும் ஒரு சிகிச்சையும், மேலும் ஒரு நேர்மறையான செல்வாக்கை வழங்கும் ஒரு சக குழுவைக் கண்டறியவும் சிகிச்சையில் அடங்கும்.

உள்ளிழுக்கும் மருந்துகள் மற்றும் பிற மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது சிகிச்சையின் முதன்மை குறிக்கோள். சிகிச்சையில் உள்ள இளைஞர்கள் தங்கள் எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் ஆரோக்கியமான முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் அடிப்படை வாழ்க்கைத் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

சிகிச்சை அமர்வுகளில் குழு வேலை, இசை மற்றும் கலை ஆகியவை இருக்கலாம். உடல் செயல்பாடு மற்றும் மல்டிசென்சரி தூண்டுதல்களை உள்ளடக்கிய பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். சிகிச்சையின் பிற வடிவங்களில் தனிப்பட்ட பேச்சு சிகிச்சை, சக ஆதரவு குழுக்கள், குடும்ப சிகிச்சை மற்றும் மறுபிறப்பு தடுப்பு கல்வி ஆகியவை அடங்கும்.

பேச்சு சிகிச்சை அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) வடிவத்தை எடுக்கலாம். சூழ்நிலைகளைப் பற்றி வித்தியாசமாக சிந்திக்க சிபிடி உங்களுக்கு உதவுகிறது (நீங்கள் உள்ளிழுக்கும் மருந்துகள் அல்லது பிற மருந்துகளுக்குத் திரும்புவதற்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது போன்றவை), இதனால் அந்த சூழ்நிலைகள் மற்றும் உங்கள் நடத்தைகள் குறித்த உங்கள் உணர்வுகள் மாறும்.

உள்ளிழுக்கும் பயனரின் கவனத்தை மட்டுப்படுத்தலாம், குறிப்பாக சிகிச்சையின் ஆரம்பத்தில். அந்த காரணத்திற்காக, சிகிச்சை அமர்வுகள் ஒரு நேரத்தில் 15 அல்லது 30 நிமிடங்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்படலாம். ஒரு புனர்வாழ்வு திட்டம் ஒரு மாதத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம், ஏனென்றால் ரசாயனங்கள் உடலில் நீண்ட காலம் இருக்கக்கூடும்.

டேக்அவே

பசை, ஹஃபிங் மற்றும் பிற வகையான உள்ளிழுக்கும் பயன்பாடு குறுகிய கால மற்றும் நீண்டகால சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், மேலும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.

பசை ஸ்னிஃபிங்கின் விளைவுகள் குறித்து நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், ஒரு மருத்துவர், உங்கள் பெற்றோர் அல்லது பள்ளி ஆலோசகருடன் பேசுங்கள். உங்கள் ஆர்வத்திற்கான காரணங்களை ஆராய்வதன் மூலம் நீங்கள் பயனடையலாம்.