நூலாசிரியர்: Marcus Baldwin
உருவாக்கிய தேதி: 17 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 24 ஜூன் 2024
Anonim
Fracture early Healing Diet Tamil | எலும்பு முறிவு கூடுவதற்கு உணவுமுறை |  Post Fracture diet plan
காணொளி: Fracture early Healing Diet Tamil | எலும்பு முறிவு கூடுவதற்கு உணவுமுறை | Post Fracture diet plan

உள்ளடக்கம்

ஸ்மித் எலும்பு முறிவு என்றால் என்ன?

ஸ்மித் எலும்பு முறிவு என்பது தூர ஆரத்தின் எலும்பு முறிவு ஆகும். ஆரம் என்பது கையில் உள்ள இரண்டு எலும்புகளில் பெரியது. கையை நோக்கிய ஆரம் எலும்பின் முடிவு டிஸ்டல் எண்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு ஸ்மித் எலும்பு முறிவு தொலைதூர துண்டின் பால்மர் கோணல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எலும்பு முறிந்த துண்டு உள்ளங்கையின் திசையை நோக்கி இடம்பெயர்ந்துள்ளது என்பதே இதன் பொருள்.

பொதுவாக, ஸ்மித் எலும்பு முறிவுகள் கூடுதல் மூட்டு. எலும்பு முறிவு மணிக்கட்டு மூட்டுக்குள் நீட்டாது என்பதே இதன் பொருள். அவை வழக்கமாக குறுக்குவெட்டு முறிவுகளாகும், அதாவது எலும்பு முறிவு எலும்புக்கு சரியான கோணத்தில் நிகழ்கிறது. ஸ்மித் எலும்பு முறிவு கோய்ராண்ட் எலும்பு முறிவு மற்றும் தலைகீழ் கோல்ஸ் எலும்பு முறிவு போன்ற வேறு சில பெயர்களால் அறியப்படுகிறது.

ஆரம் என்பது கையில் பொதுவாக உடைந்த எலும்பு ஆகும். ஆனால் ஸ்மித் எலும்பு முறிவுகள் உண்மையில் அரிதானவை. ஆரம் அனைத்து எலும்பு முறிவுகளிலும் அவை மூன்று சதவீதத்திற்கும் குறைவாகவே உள்ளன. அவை பெரும்பாலும் இளம் ஆண்களிலோ அல்லது வயதான பெண்களிலோ காணப்படுகின்றன.

ஸ்மித் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஸ்மித் எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் மற்ற வகை எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஒத்தவை. பொதுவாக உடனடி வலி, மென்மை, சிராய்ப்பு மற்றும் வீக்கம் உள்ளது. எலும்பு முறிவின் தீவிரத்தை பொறுத்து, மணிக்கட்டு ஒற்றைப்படை அல்லது வளைந்த வழியில் தொங்கக்கூடும்.


ஸ்மித் எலும்பு முறிவுக்கு பொதுவாக என்ன காரணம்?

பொதுவாக, நீங்கள் ஸ்மித் எலும்பு முறிவை உருவாக்க இரண்டு வழிகள் உள்ளன. முதல் வழி உங்கள் மணிக்கட்டில் நெகிழும் போது விழும். இரண்டாவது வழி ஒரு நேரடி அடியிலிருந்து மணிக்கட்டின் பின்புறம்.

எலும்புகள் உடைக்க அதிக வாய்ப்புள்ள ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஒரு சிறிய வீழ்ச்சி எலும்பு முறிவாக மாறும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான எலும்புகளில் ஸ்மித் எலும்பு முறிவுகள் இன்னும் ஏற்படுகின்றன, குறிப்பாக கார் விபத்து அல்லது பைக்கில் இருந்து விழுந்தது போன்ற உயர் சக்தி வாய்ந்த சம்பவத்தில்.

ஸ்மித் எலும்பு முறிவு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நீங்கள் உங்கள் மணிக்கட்டில் விழுந்திருந்தால், ஆனால் வலி கடுமையாக இல்லை மற்றும் உங்கள் மணிக்கட்டு செயல்படுகிறது என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கு ஒரு நாள் காத்திருக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கும் வரை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு பிளவு மற்றும் பனி போன்ற வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தலாம்.

இருப்பினும், நீங்கள் ஏதேனும் உணர்வின்மை ஏற்பட்டால், உங்கள் விரல்கள் இளஞ்சிவப்பு அல்லது உங்கள் மணிக்கட்டு தவறான கோணத்தில் வளைந்திருந்தால், நீங்கள் அவசர அறைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான எக்ஸ்-கதிர்களை ஆர்டர் செய்வார். இந்த எக்ஸ்-கதிர்கள் எலும்பு முறிந்ததா, எலும்பு துண்டு இடம்பெயர்ந்ததா என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரிவிக்கும். உங்கள் எலும்பு முறிவுக்கான சிறந்த சிகிச்சையை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்-கதிர்கள் உதவும்.


ஸ்மித் எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் பிற நிலைமைகள் உருவாக முடியுமா?

உங்கள் எலும்புகள் சரியாக குணமடைவதை உறுதிசெய்ய ஸ்மித் எலும்பு முறிவுக்கு சரியான சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம், மேலும் உங்கள் மணிக்கட்டு மற்றும் கையின் முழு செயல்பாட்டையும் நீங்கள் வைத்திருக்கிறீர்கள். ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க நீங்கள் அதிக நேரம் காத்திருந்தால், எலும்புகள் ஒன்றாக சரியாக குணமடையாது.

ஸ்மித் எலும்பு முறிவின் (அல்லது ஒரு மூட்டுக்கு வேறு ஏதேனும் கடுமையான காயம்) ஏற்படக்கூடிய சிக்கலானது சிக்கலான பிராந்திய வலி நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு நாள்பட்ட வலி நிலை, இது காயத்திற்குப் பிறகு ஒரு மூட்டுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இது நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதாக கருதப்படுகிறது.

உங்கள் காயத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் இடைவிடாத வலியையும் உணர்வின்மையையும் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

ஸ்மித் எலும்பு முறிவு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

ஸ்மித் எலும்பு முறிவுகளுக்கான சிகிச்சையானது, உடைந்த எலும்புகளை மீண்டும் ஒன்றாக இணைத்து, முழுமையாக குணமடையும் வரை அவை தங்கியிருப்பதை உறுதிசெய்கிறது. உங்கள் வயது, இடைவேளையின் தரம் மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டு நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சிகிச்சை மாறுபடலாம்.

அறுவைசிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை விருப்பங்கள் இரண்டும் உள்ளன. வழக்கமாக, உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சையை முடிந்தால் பரிந்துரைப்பார். உடைந்த எலும்புகளை மீண்டும் இடத்திற்கு நகர்த்துவதற்கான செயல்முறை குறைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் செய்யப்படும்போது, ​​அது மூடிய குறைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது.


ஒரு மூடிய குறைப்பு நடந்த பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் மணிக்கட்டை ஒரு பிளவு அல்லது வார்ப்பில் வைப்பார். பொதுவாக, வீக்கத்திற்கு இடமளிக்க முதலில் நீங்கள் ஒரு பிளவு அணிவீர்கள். ஒரு வாரம் அல்லது சில நாட்களுக்குப் பிறகு, வீக்கம் குறைந்துவிட்ட பிறகு, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பிளவுகளை ஒரு நடிகருடன் மாற்றுவார்.

மூடிய குறைப்பு நடைபெற முடியாத அளவுக்கு எலும்பு இல்லாதிருந்தால், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவை. எலும்புகளை சரியாக சீரமைக்க ஒரு கீறல் செய்யப்படும். எலும்பு குணமடையும் போது சரியான நிலையில் வைத்திருக்க உங்கள் மருத்துவர் பல விருப்பங்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவார். இந்த விருப்பங்களில் ஒரு நடிகர்கள், உலோக ஊசிகளும், தட்டுகளும், திருகுகளும் அடங்கும்.

ஸ்மித் எலும்பு முறிவுக்கான பார்வை என்ன?

ஸ்மித் எலும்பு முறிவுகள் பரவலாக இருப்பதால், எந்தவொரு காயமும் குணமடைய எடுக்கும் நேரம் இடைவெளி மற்றும் சிகிச்சையைப் பொறுத்தது. சில வாரங்கள் வரை சில நாட்களுக்கு நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம். பனி, உயரம் மற்றும் வலி மருந்துகள் பொதுவாக உதவுகின்றன.

இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் அசிடமினோபன் ஆகியவற்றின் கலவையானது வலி மற்றும் வீக்கம் இரண்டையும் குறைக்க உதவுகிறது. வலி இன்னும் கடுமையானதாக இருந்தால், ஒரு மருந்து மருந்து தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு ஒரு நடிகர்கள் தேவைப்பட்டால், வீக்கம் தொடர்ந்து குறைந்து வருவதால் அவை வழக்கமாக மாற்றப்படும். சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் நடிகர்கள் அகற்றப்படுவார்கள்.

கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் ஒருவித மறுவாழ்வு தேவைப்படுகிறது. மணிக்கட்டில் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு விறைப்பு இருப்பது பொதுவானது. இந்த அறிகுறிகளை மேம்படுத்த நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்கள் முதல் சில வாரங்கள் வரை உடல் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம். நீண்ட காலமாக, முழு மீட்பு பொதுவாக ஒரு வருடம் ஆகும். உங்கள் காயத்திற்குப் பிறகு இரண்டு ஆண்டுகளில் வலி மற்றும் விறைப்பை, குறிப்பாக தீவிரமான உடற்பயிற்சியுடன் எதிர்பார்க்கலாம்.

நீங்கள் கட்டுரைகள்

உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் வயிற்றை வேகமாக இழக்க 6 குறிப்புகள்

உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் வயிற்றை வேகமாக இழக்க 6 குறிப்புகள்

உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் வயிற்றை இழக்க, பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளை மாற்றுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் ஆரம்ப எடையைப் பொறுத்து வாரத்திற்கு 2 கிலோ வரை இழக்க உதவும். இருப்பினும...
REM தூக்கம்: அது என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது மற்றும் அதை எவ்வாறு அடைவது

REM தூக்கம்: அது என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது மற்றும் அதை எவ்வாறு அடைவது

REM தூக்கம் என்பது தூக்கத்தின் ஒரு கட்டமாகும், இது விரைவான கண் அசைவுகள், தெளிவான கனவுகள், விருப்பமில்லாத தசை அசைவுகள், தீவிர மூளை செயல்பாடு, சுவாசம் மற்றும் வேகமான இதய துடிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்த...