நூலாசிரியர்: John Webb
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 11 மே 2025
Anonim
இந்த "ஸ்மார்ட்" வைப்ரேட்டர் உங்கள் புணர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தையும் உங்களுக்குச் சொல்கிறது - வாழ்க்கை
இந்த "ஸ்மார்ட்" வைப்ரேட்டர் உங்கள் புணர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் அனைத்தையும் உங்களுக்குச் சொல்கிறது - வாழ்க்கை

உள்ளடக்கம்

சிங்கம் உங்கள் நிலையான வைப்ரேட்டர் போல் தோன்றலாம், ஆனால் இது உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் உள்ள ஒரு செயலியுடன் ஒத்திசைக்கும் கூடுதல் சென்சர்களுடன் வருகிறது. இது எந்த வகை வேகம், அழுத்தம் மற்றும் நிலை உங்களுக்குச் சிறப்பாக செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் சுழற்சியின் எந்தப் பகுதி பிக் ஓவை அடைய மிகவும் உகந்ததாக இருக்கிறது என்பதைக் கண்காணிக்கிறது. இது ஒரு அதிர்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளரின் காதல் குழந்தை போன்றது: யோசனை உங்கள் தனிப்பட்ட உச்சக்கட்டத்திற்கு செல்லும் அனைத்து உடலியல் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளையும் அடையாளம் காண உதவுவதால், நீங்கள் அதை சிறப்பாக கட்டுப்படுத்த முடியும்.

ஒரு "ஸ்மார்ட்" வைப்ரேட்டர் என்பது ஒரு மேதை கண்டுபிடிப்பு என்று OBGYN மற்றும் பெண்கள் சுகாதார நிபுணரான M.D. ஷெரில் ரோஸ் கூறுகிறார். பாலியல் தூண்டுதல் பெண்களின் மனதில் தொடங்குவதால், உங்கள் உடலுடன் இணைக்க உதவும் எந்தவொரு கருவியும் இன்பத்தை அதிகரிக்க உதவும் - மனதைக் கவரும் உச்சியை தாண்டிய ஒரு வெற்றி என்று அவர் விளக்குகிறார். (சமமாக அருமை: பல புணர்ச்சியை அடைவது எப்படி.)


"பெண்கள் தங்கள் சொந்த புணர்ச்சியைப் பற்றி எவ்வளவு அதிகமாக அறிந்திருக்கிறார்களோ, அவ்வளவு அதிகமான கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவார்கள், தங்களைத் திருப்திப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், தங்கள் தேவைகளை தங்கள் கூட்டாளரிடம் வெளிப்படுத்தும் திறனையும் பெறுகிறார்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார், இது உங்கள் முழு உறவையும் பலப்படுத்தும். (ஆரோக்கியமான காதல் வாழ்க்கைக்காக அனைத்து தம்பதியினருக்கும் இருக்க வேண்டிய இந்த 8 உறவுச் சரிபார்ப்புகளைப் பார்க்கவும்.)

மற்றும் நன்மைகள் உங்கள் காதல் வாழ்க்கைக்கு அப்பாற்பட்டவை. லயனெஸ் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் இணை நிறுவனர் லிஸ் கிளிங்கர் கூறுகையில், "பெண்கள் தங்கள் சொந்த உடல்களைப் பற்றி மேலும் அறிய அதிகாரம் அளிக்கும் ஒரு அதிர்வலை உருவாக்க நாங்கள் விரும்பினோம். இந்த சாதனம் பெண்கள் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க உதவுவதன் மூலம் வடிவங்கள் மற்றும் மாற்றங்களை அறிந்து கொள்ள உதவும் என்று அவர் கூறுகிறார்.

சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் சிறந்த புணர்ச்சி? ஒரு வெற்றி-வெற்றி போல் தெரிகிறது.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

சுவாரசியமான

நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டிய குறைந்த கார்ப் காலை உணவு

நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டிய குறைந்த கார்ப் காலை உணவு

நீங்கள் இந்த புகைப்படத்தைப் பார்த்து இது ஓட்ஸ் கிண்ணம் என்று நினைத்தீர்கள், இல்லையா? ஹீ ஹீ. சரி, அது இல்லை. இது உண்மையில்-இந்த காலிஃபிளவருக்கு தயாராகுங்கள். இது கொஞ்சம் வித்தியாசமாகத் தெரிகிறது, ஆனால்...
ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பிறகு நீங்கள் ஏன் உங்கள் யோகா பேண்ட்டை கழுவ வேண்டும்

ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பிறகு நீங்கள் ஏன் உங்கள் யோகா பேண்ட்டை கழுவ வேண்டும்

ஆக்டிவ்வேர் தொழில்நுட்பம் ஒரு அழகான விஷயம். வியர்வை-துடைக்கும் துணிகள் முன்னெப்போதையும் விட புத்துணர்ச்சியூட்டுகின்றன, எனவே நாம் நம் சொந்த வியர்வையில் உட்கார வேண்டியதில்லை; துணியின் மேற்பரப்பில் ஈரப்ப...