தொடர்புகளில் ஏன் தூங்குவது உங்கள் கண்களுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்

உள்ளடக்கம்

• ஆனால் உறவுகள் தூங்குவதற்கு ஒப்புதல் அளிக்கப்பட்டால் அவர்கள் தூங்குவது பாதுகாப்பானதல்லவா?
• யாருக்கு ஆபத்து?
• தொடர்புகளில் தூங்குவது உங்கள் தொற்று அபாயத்தை எவ்வாறு உயர்த்துகிறது?
• என்ன தவறு போகலாம்?
• பாக்டீரியா கெராடிடிஸ்
• அகந்தமொபா கெராடிடிஸ்
• பூஞ்சை கெராடிடிஸ்
• ஒரு இரவு நான் தற்செயலாக அவற்றில் தூங்கிவிட்டால் என்ன செய்வது?
• லென்ஸ் அணிபவர்களுக்கு கண் பராமரிப்பு குறிப்புகள்
• அடிக்கோடு

அவற்றின் லென்ஸ்கள் மூலம் தூங்குவதைப் பற்றி, மற்றும் பெரும்பாலானவை ஒரு சிறிய வறட்சியைக் காட்டிலும் தீவிரமான ஒன்றும் இல்லாமல் எழுந்திருக்கின்றன, அவை சில கண் சொட்டுகளால் கண் சிமிட்டக்கூடும். சில தொடர்புகள் தூக்கத்திற்கு FDA- அங்கீகரிக்கப்பட்டவை.

ஆனால் உறவுகள் தூங்குவதற்கு ஒப்புதல் அளிக்கப்பட்டால் அவர்கள் தூங்குவது பாதுகாப்பானதல்லவா?

அது இல்லை என்று கூறுங்கள். ஏனென்றால், உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸில் தூங்குவது உங்களுக்கு கண் தொற்று ஏற்பட ஆறு முதல் எட்டு மடங்கு அதிகமாகிறது.

கடுமையான கண் நோய்த்தொற்றுகள் கார்னியல் சேதம், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் பார்வையை சரிசெய்ய நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருந்தாலும் அல்லது முற்றிலும் அலங்கார லென்ஸ்கள் இருந்தாலும் இந்த நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

யாருக்கு ஆபத்து?

ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, அனைவருக்கும்.

டீன் ஏஜ் காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களில் 85 சதவிகிதம், இளம் வயதுவந்த தொடர்பு பயனர்களில் 81 சதவிகிதம் மற்றும் வயதானவர்களில் 88 சதவிகிதத்தினர் குறைந்தது ஒரு நடத்தையிலாவது ஈடுபடுகிறார்கள், இது அவர்களுக்கு கண் தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

மிகவும் பொதுவான ஆபத்து? தொடர்புகளில் தூங்குதல் அல்லது துடைத்தல்.

தொடர்புகளில் தூங்குவது உங்கள் தொற்று அபாயத்தை எவ்வாறு உயர்த்துகிறது?

கார்னியாக்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பாக்டீரியாவுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, ஆனாலும் நோய்த்தொற்றுகள் அரிதாகவே ஏற்படுகின்றன. ஏனென்றால், ஆரோக்கியமான கார்னியா என்பது உங்கள் கண்ணின் அசுத்தங்களுக்கு எதிரான இயற்கையான பாதுகாப்பின் ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் ஆரோக்கியமான முறையில் செயல்பட, உங்கள் கார்னியாவுக்கு நீரேற்றம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் இரண்டும் தேவை.

நீங்கள் விழித்திருக்கும்போது, ​​சிமிட்டுவது உங்கள் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும், மேலும் நீங்கள் உருவாக்கும் கண்ணீரின் வழியாக ஆக்ஸிஜன் பாயும். தொடர்புகள் உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பில் பொருந்துகின்றன, உங்கள் கண்கள் அணுகக்கூடிய ஆக்சிஜன் மற்றும் ஈரப்பதத்தின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன.

நீங்கள் தூங்கும்போது, ​​அந்த குறைவு இன்னும் கடுமையானதாகிவிடும். போதுமான ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல் - ஹைபோக்ஸியா என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலை - பாக்டீரியாவை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட கார்னியாவில் உள்ள செல்கள்.

என்ன தவறு போகலாம்?

உங்கள் தொடர்புகளில் தூங்குவது இந்த கடுமையான கண் நிலைகளில் ஒன்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

பாக்டீரியா கெராடிடிஸ்

பாக்டீரியா கெராடிடிஸ் என்பது கார்னியாவின் தொற்று ஆகும், இது பொதுவாக எஸ்taphylococcus aureus அல்லது சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா, இவை இரண்டும் மனித உடலிலும் சூழலிலும் காணப்படும் பாக்டீரியாக்கள்.

நீங்கள் நீட்டிக்கப்பட்ட உடைகள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்தினால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சமரசம் செய்யப்பட்டால் அல்லது உங்களுக்கு கண் காயம் ஏற்பட்டால்.

தேசிய கண் நிறுவனத்தின்படி, தொற்று கெராடிடிஸ் பொதுவாக கண் சொட்டுகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், இருப்பினும் மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு ஸ்டீராய்டு சொட்டுகள் தேவைப்படலாம்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் கார்னியா தொற்றுநோயால் நிரந்தரமாக வடு ஏற்படலாம்.

அகந்தமொபா கெராடிடிஸ்

இந்த தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் அமீபாவை குழாய் நீர், சூடான தொட்டிகள், குளங்கள், ஏரிகள் மற்றும் ஆறுகள் உள்ளிட்ட ஏராளமான நீர் ஆதாரங்களில் காணலாம்.

அமெரிக்க ஆப்டோமெட்ரிக் அசோசியேஷன் கூறுகையில், அகாந்தமோபா கெராடிடிஸ் பெரும்பாலும் நுண்ணுயிர் கண் தொற்று ஏற்படும் அதே நேரத்தில் ஏற்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் தொடர்புகளை குழாய் நீரில் கழுவுகிறீர்கள், அவற்றில் நீந்துகிறீர்கள், அவற்றில் தூங்கிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு ஆபத்து இருக்கலாம்.

இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்து கண் சொட்டுகளின் நீண்ட விதிமுறை தேவைப்படுகிறது, மேலும் கண் சொட்டுகள் சிக்கலை தீர்க்கவில்லை என்றால், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

பூஞ்சை கெராடிடிஸ்

லேசான வெப்பநிலை மற்றும் வெப்பமண்டல வானிலை உள்ள பகுதிகளில் பூஞ்சை கெராடிடிஸ் மிகவும் பொதுவானது என்று கண்டறிந்துள்ளது.

உங்கள் தொடர்புகளில் தூங்குவது பூஞ்சை கெராடிடிஸ் வருவதற்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆனால் அதைப் பெறும் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு ஆலை, கிளை அல்லது குச்சியை உள்ளடக்கிய ஒருவித கண் அதிர்ச்சியை அனுபவித்திருக்கிறார்கள்.

பூஞ்சை கெராடிடிஸுக்கு விரைவாக சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது பாதிக்கப்பட்ட கண்ணில் பார்வை இழக்க நேரிடும். உண்மையில், இந்தியாவில் குருட்டுத்தன்மைக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று பூஞ்சை கெராடிடிஸ் ஆகும்.

ஒரு இரவு நான் தற்செயலாக அவற்றில் தூங்கிவிட்டால் என்ன செய்வது?

தொடர்புகளுடன் நீங்கள் தூங்கிவிட்டால், அவற்றை விரைவில் அகற்றவும். உங்களால் அவற்றை எளிதாக அகற்ற முடியாவிட்டால், அவற்றை இழுக்க வேண்டாம். உங்கள் கண்களில் மலட்டுத் தொடர்பு தீர்வின் பல துளிகள் வைக்கவும், கண் சிமிட்டவும், மீண்டும் முயற்சிக்கவும். கூடுதல் உயவு அவற்றை வெளியேற்ற உதவும்.

ஒரு நாள் முழுவதும் உங்கள் தொடர்புகளை அணிய வேண்டாம், உங்கள் கண்கள் எப்படி உணர்கின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் கண் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கண் மருத்துவரை சந்திக்க கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் பரிந்துரைக்கிறது:

• மங்கலான பார்வை
• உங்கள் கண்ணிலிருந்து வரும் வெளியேற்றம்
• சிவத்தல்
• அதிகப்படியான நீர்ப்பாசனம்

உங்களுக்கு கண் தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸை ஒரு பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் வைத்து, அதை கண் மருத்துவரிடம் கொண்டு வாருங்கள்.

லென்ஸ் அணிபவர்களுக்கு கண் பராமரிப்பு குறிப்புகள்

லென்ஸ்கள் உங்கள் கண் பார்வைக்குரிய திசுக்களுடன் தொடர்பு கொள்வதால், இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை நீங்கள் கடைபிடிக்குமாறு அமெரிக்க கண் மருத்துவம் அகாடமி அறிவுறுத்துகிறது:

• உங்கள் தொடர்புகளை அணியும்போது நீந்தவோ அல்லது சூடான தொட்டியில் செல்லவோ வேண்டாம்.
• தொடர்புகளை கையாளும் முன் உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
• உங்கள் லென்ஸ்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் கரைசலில் மட்டுமே துவைக்கவும், சேமிக்கவும், ஒருபோதும் உப்பு கரைசலோ அல்லது தண்ணீரைத் தட்டவோ கூடாது, இது உங்கள் லென்ஸ்கள் கிருமி நீக்கம் செய்ய முடியாது.
• உங்கள் லென்ஸ்கள் கிருமிநாசினி கரைசலுடன் தேய்த்து அவற்றை உங்கள் சேமிப்புக் கொள்கலனில் வைப்பதற்கு முன் அவற்றை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் லென்ஸ் வழக்கில் கிருமிநாசினி தீர்வை மாற்றவும். “அதைத் தூக்கி எறிவது” போதாது.
• உங்கள் லென்ஸ்கள் மற்றும் உங்கள் லென்ஸ் வழக்கை அடிக்கடி மாற்றவும் - குறைந்தது ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும். விரிசல் அல்லது உடைந்த லென்ஸ் வழக்கை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• நீங்கள் பயணிக்கும்போது, ​​ஒரு சிறப்பு பயண அளவு தொடர்பு தீர்வை வாங்கவும். அசுத்தங்களுக்கு ஆளான பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் கரைசலை ஊற்ற வேண்டாம்.

அடிக்கோடு

காண்டாக்ட் லென்ஸ்களில் தூங்குவது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது உங்கள் கண் தொற்று அபாயத்தை கடுமையாக அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் தூங்கும்போது, ​​உங்கள் தொடர்பு ஒரு பாக்டீரியா அல்லது நுண்ணுயிர் படையெடுப்பை எதிர்த்துப் போராடத் தேவையான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் நீரேற்றத்தைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது.

நீங்கள் அவர்களுடன் தூங்கிவிட்டால், அவற்றை விரைவில் நீக்கிவிட்டு, மீண்டும் லென்ஸ்கள் அணிவதற்கு முன்பு ஒரு நாள் உங்கள் கண் மீட்கட்டும். தொற்றுநோயிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நல்ல காண்டாக்ட் லென்ஸ் சுகாதாரத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள், இதனால் கடுமையான சேதம் ஏற்படுவதற்கு முன்பு நீங்கள் பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.