பி 12, காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையின் முக்கிய அறிகுறிகள்

உள்ளடக்கம்

• முக்கிய அறிகுறிகள்
• வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாட்டை என்ன ஏற்படுத்தும்
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

கோபாலமின் என்றும் அழைக்கப்படும் வைட்டமின் பி 12, டி.என்.ஏ, ஆர்.என்.ஏ மற்றும் மயிலின் தொகுப்புக்கும், அத்துடன் சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் உருவாகுவதற்கும் அவசியமான வைட்டமின் ஆகும். இந்த வைட்டமின் பொதுவாக மற்ற பி வைட்டமின்களை விட அதிக அளவில் உடலில் சேமிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகள் அதன் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தி, படபடப்பு, சோர்வு மற்றும் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்கும்.

இந்த வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு முக்கிய காரணங்கள் கிரோன் நோய், சரியான வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் சைவ உணவுகள் அல்லது உள்ளார்ந்த காரணி இல்லாதது, இந்த வைட்டமின் உறிஞ்சப்படுவதை அனுமதிக்கும் ஒரு பொருள்.

முக்கிய அறிகுறிகள்

இதய மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களில் வைட்டமின் பி 12 குறைபாட்டைக் காணலாம், மேலும் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் காணலாம்:

1. அடிக்கடி சோர்வு மற்றும் பலவீனம்;
2. ஆபத்தான இரத்த சோகை
3. மூச்சுத் திணறல்;
4. படபடப்பு;
5. பார்வை சிரமம்;
6. கை மற்றும் கால்களில் உணர்வு இழப்பு மற்றும் கூச்ச உணர்வு;
7. சமநிலை இல்லாமை;
8. நினைவாற்றல் மற்றும் மன குழப்பம்;
9. டிமென்ஷியாவின் சாத்தியம், இது மாற்ற முடியாதது;
10. வெளிப்படையான காரணமின்றி பசியின்மை மற்றும் எடை இழப்பு;
11. வாய் மற்றும் நாக்கு புண்கள் பெரும்பாலும்;
12. எரிச்சல்;
13. சோகத்தின் தொடர்ச்சியான உணர்வுகள்.

குழந்தைகளில், இந்த வைட்டமின் குறைபாடு வளர்ச்சியில் சிரமத்தையும், தாமதமான பொது வளர்ச்சியையும், மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியாவையும் ஏற்படுத்தும். வைட்டமின் பி 12 உடலில் விளையாடும் அனைத்து செயல்பாடுகளையும் காண்க.

வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாட்டை என்ன ஏற்படுத்தும்

வைட்டமின் பி 12 க்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றில் முக்கியமானவை:

• வயிற்று நிலை: தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை உள்ளார்ந்த காரணி குறைவதை ஏற்படுத்தும், இது வயிற்று மட்டத்தில் வைட்டமின் உறிஞ்சப்படுவதற்கு தேவையான ஒரு பொருளாகும். கூடுதலாக, இரைப்பை அமிலம் வைட்டமின் பி 12 ஐக் கொண்ட உணவுகளிலிருந்து பிரிக்க உதவுகிறது, இதனால் அட்ராபிக் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அமிலத்தைத் தடுக்கும் அல்லது நடுநிலையாக்கும் சில மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் இந்த வைட்டமின் செறிவில் குறுக்கிடக்கூடும்;
• குடல் மட்டத்தில்: க்ரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்லது இலியம் அகற்றப்பட்டவர்கள் வைட்டமின் பி 12 ஐ திறமையாக உறிஞ்சுவதில்லை. பி 12 குறைபாட்டிற்கான பிற குடல் காரணங்கள் பாக்டீரியா மற்றும் ஒட்டுண்ணிகளின் அதிகரிப்பு ஆகும்;
• உணவு தொடர்பானது: வைட்டமின் பி 12 இன் ஒரே இயற்கை மூலமாக விலங்கு உணவுகள் உள்ளன, மேலும் இறைச்சி, மீன், முட்டை, சீஸ் மற்றும் பால் போன்ற உணவுகளில் உணவு குறைவாக இருப்பதால் வைட்டமின் குறைபாடு ஏற்படுகிறது. வயதானவர்கள், குடிகாரர்கள், சரியாக சாப்பிடாதவர்கள் மற்றும் கடுமையான சைவ உணவு உண்பவர்கள் அதிகம் ஆபத்தில் உள்ளனர்.

கூடுதலாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், மெட்ஃபோர்மின் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி மற்றும் ஒமேப்ரஸோல் போன்ற இரைப்பை புண்களுக்கான மருந்துகள் பயன்படுத்துவது குடலில் பி 12 உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைக்கும், மேலும் வைட்டமின் பயன்படுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவரிடம் பேச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதல்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

வைட்டமின் பி 12 குறைபாட்டின் சிகிச்சை அதன் காரணத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடும். உதாரணமாக, தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை விஷயத்தில், இந்த வைட்டமின் மற்றும் பி வளாகத்தின் மற்றவர்களுக்கு அவ்வப்போது உள்ளிழுக்கும் ஊசி மூலம் சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

காரணம் உணவு மற்றும் உறிஞ்சுதல் இயல்பானதாக இருக்கும்போது, ​​வைட்டமின் பி 12 இன் வாய்வழி அல்லது ஊசி போடுவதையும், அதே போல் இந்த வைட்டமின் நிறைந்த உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வதையும் மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம்.

சைவ உணவு உண்பவர்களைப் பொறுத்தவரை, சோயா பால், டோஃபு மற்றும் தானியங்கள் போன்ற இந்த வைட்டமினுடன் செறிவூட்டப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வது உணவில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்.

இந்த வைட்டமின் அதிகமாக இருப்பது அரிது, ஏனெனில் வைட்டமின் பி 12 சிறுநீரில் எளிதில் அகற்றப்படும். இருப்பினும், பாலிசித்தெமியா, கோபால்ட் அல்லது கோபாலமின் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய காலகட்டத்தில் உள்ளவர்கள் மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் வைட்டமின் பி 12 சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்படுத்தக்கூடாது.