உங்களுக்கு பல் குழி இருக்கலாம் 5 அறிகுறிகள்

உள்ளடக்கம்

• ஒரு குழி என்றால் என்ன?
• ஒரு குழியின் 5 சாத்தியமான அறிகுறிகள்
• 1. சூடான மற்றும் குளிர் உணர்திறன்
• 2. இனிப்புகளுக்கு நீடித்த உணர்திறன்
• 3. பல் வலி
• 4. பற்களில் கறை
• 5. உங்கள் பல்லில் ஒரு துளை அல்லது குழி
• ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• ஒரு குழியைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியம் முக்கியமாகும். பல் சிதைவு அல்லது துவாரங்களைத் தடுப்பது உங்கள் பற்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கவும் பிற சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் மிக முக்கியமான வழிகளில் ஒன்றாகும்.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, அமெரிக்க பெரியவர்களுக்கு நெருக்கமான சிகிச்சை அளிக்கப்படாத பல் குழிகள் உள்ளன. சிகிச்சையளிக்கப்படாத துவாரங்கள் உங்கள் பற்களை அழித்து மேலும் தீவிரமான சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும்.

அதனால்தான் பல் குழியின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளவும், உங்களிடம் ஒன்று இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் விரைவில் உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும் இது உதவுகிறது.

ஒரு குழி என்றால் என்ன?

உங்கள் பற்களில் உணவு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகும்போது, ​​அது பிளேக் உருவாக்கும். பிளேக்கில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பில் உள்ள பற்சிப்பினை அரிக்கும் திறனைக் கொண்ட அமிலங்களை உருவாக்குகின்றன.

உங்கள் பல் துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது தவறாமல் ஒட்டும் பிளேக்கிலிருந்து விடுபட உதவும். பிளேக் கட்ட அனுமதிக்கப்பட்டால், அது தொடர்ந்து உங்கள் பற்களை விட்டு வெளியேறி துவாரங்களை உருவாக்கலாம்.

ஒரு குழி உங்கள் பல்லில் ஒரு துளை உருவாக்குகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஒரு குழி இறுதியில் உங்கள் பல்லை அழிக்கக்கூடும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத குழி, பல் புண் அல்லது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் சேரும் தொற்று போன்ற கடுமையான சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும், இது உயிருக்கு ஆபத்தானது.

உங்கள் வாயில் பிளேக் உருவாகும் அதிக ஆபத்து உள்ள பகுதிகள் பின்வருமாறு:

• பள்ளங்கள் மற்றும் பிளவுகள் ஆகியவற்றில் பிட் உணவுகளை சேகரிக்கக்கூடிய உங்கள் மோலர்களின் மெல்லும் மேற்பரப்புகள்
• உங்கள் பற்களுக்கு இடையில்
• உங்கள் ஈறுகளுக்கு அருகில் உங்கள் பற்களின் அடிப்பகுதி

உங்கள் பற்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் உணவுகளை அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் குழி ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கும். இந்த உணவுகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• உலர்ந்த பழம்
• பனிக்கூழ்
• கடினமான மிட்டாய்
• சோடா
• பழச்சாறு
• சீவல்கள்
• கேக், குக்கீகள் மற்றும் கம்மி மிட்டாய் போன்ற சர்க்கரை உணவுகள்

குழந்தைகளிடையே குழிவுகள் அதிகம் காணப்பட்டாலும், பெரியவர்கள் இன்னும் ஆபத்தில் உள்ளனர் - குறிப்பாக ஈறுகள் பற்களிலிருந்து விலகத் தொடங்குகின்றன, இது வேர்களை பிளேக்கிற்கு வெளிப்படுத்துகிறது.

ஒரு குழியின் 5 சாத்தியமான அறிகுறிகள்

ஒரு குழியின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. ஏற்கனவே இருக்கும் குழி பெரிதாகி வருவதாக பல சிவப்புக் கொடிகளும் உள்ளன.

உங்களுக்கு ஒரு குழி இருக்கக்கூடிய பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே.

1. சூடான மற்றும் குளிர் உணர்திறன்

சூடான அல்லது குளிர்ந்த உணவை சாப்பிட்ட பிறகு நீடிக்கும் உணர்திறன் உங்களுக்கு ஒரு குழி இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் பல்லில் உள்ள பற்சிப்பி அணியத் தொடங்கும் போது, ​​அது பல்வரிசையை பாதிக்கும், இது பற்சிப்பிக்கு கீழே உள்ள கடினமான திசு அடுக்கு. டென்டினில் நிறைய நுண்ணிய சிறிய வெற்று குழாய்கள் உள்ளன.

டென்டினைப் பாதுகாக்க போதுமான பற்சிப்பி இல்லாதபோது, ​​சூடான, குளிர், ஒட்டும் அல்லது அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் உங்கள் பற்களுக்குள் இருக்கும் செல்கள் மற்றும் நரம்புகளைத் தூண்டும். இதுதான் நீங்கள் உணரும் உணர்திறனை உருவாக்குகிறது.

2. இனிப்புகளுக்கு நீடித்த உணர்திறன்

உங்களுக்கு ஒரு குழி இருக்கும்போது வெப்பமும் குளிரும் மிகவும் பொதுவான உணர்திறன் என்றாலும், இனிப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை பானங்களுக்கு நீடித்த உணர்திறன் பல் சிதைவையும் சுட்டிக்காட்டக்கூடும் என்று நியூயார்க் பொது பல் மருத்துவத்தின் நிறுவனர் டாக்டர் இன்னா செர்ன் கூறுகிறார்.

வெப்பநிலை உணர்திறனைப் போலவே, இனிப்புகளிலிருந்து நீடிக்கும் அச om கரியம் பெரும்பாலும் பற்சிப்பிக்கு சேதம் விளைவிப்பதன் விளைவாகவும், மேலும் குறிப்பாக, ஒரு குழியின் தொடக்கமாகவும் இருக்கிறது.

3. பல் வலி

உங்கள் பற்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றில் தொடர்ந்து வரும் வலி ஒரு குழியைக் குறிக்கும். உண்மையில், வலி ​​என்பது ஒரு குழியின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

சில நேரங்களில் இந்த வலி திடீரென வரக்கூடும், அல்லது நீங்கள் சாப்பிடும் ஏதாவது ஒரு விளைவாக இது நிகழலாம். உங்கள் வாயில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள வலி மற்றும் அச om கரியம் இதில் அடங்கும். நீங்கள் உணவைக் கடிக்கும்போது வலியையும் அழுத்தத்தையும் உணரலாம்.

4. பற்களில் கறை

உங்கள் பல்லில் உள்ள கறைகள் முதலில் வெள்ளை புள்ளிகளாக தோன்றக்கூடும். பல் சிதைவு மேலும் முன்னேறும்போது, ​​கறை கருமையாகிவிடும்.

ஒரு குழியால் ஏற்படும் கறை பழுப்பு, கருப்பு அல்லது வெள்ளை நிறமாக இருக்கலாம், பொதுவாக பல்லின் மேற்பரப்பில் தோன்றும்.

5. உங்கள் பல்லில் ஒரு துளை அல்லது குழி

உங்கள் பல்லில் உள்ள வெள்ளைப் புள்ளி (ஒரு குழியின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது) மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் கண்ணில் பார்க்கும்போது அல்லது உங்கள் நாக்கை ஓடும்போது உணரும்போது உங்கள் பல்லில் ஒரு துளை அல்லது குழியுடன் முடிவடையும். உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பு.

சில துளைகள், குறிப்பாக உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் அல்லது பிளவுகள் உள்ளவற்றைக் காணவோ உணரவோ முடியாது. ஆனால் நீங்கள் இன்னும் குழியின் பகுதியில் வலி அல்லது உணர்திறன் உணரலாம்.

உங்கள் பல்லில் ஒரு துளை அல்லது குழியை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பைச் செய்யுங்கள். உங்களுக்கு பல் சிதைவு இருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறி இது.

ஒரு பல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சாத்தியமான குழி பற்றி உங்களுக்கு அக்கறை இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.

"வெப்பநிலை அல்லது இனிமையான உணர்திறன் நீடித்ததாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அந்த பகுதியை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் பல் ஆரோக்கிய வழங்குநருடன் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக இந்த பிரச்சினை 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடித்தால்," செர்ன் அறிவுறுத்துகிறார்.

உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு பல்வலி அல்லது பற்களில் கறை படிவதும் காரணங்கள்.

கூடுதலாக, ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் வழக்கமாக பல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது மற்றும் எக்ஸ்-கதிர்களைத் தவறாமல் பெறுவது துவாரங்களைத் தடுக்க அல்லது இருக்கும் குழிகளை பெரிய சிக்கல்களாக வளரவிடாமல் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும், அதாவது ரூட் கால்வாய்கள் மற்றும் பற்களை சரிசெய்ய முடியாத எலும்பு முறிவுகள் போன்றவை.

உங்கள் குழி குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் மற்றும் ஏற்கனவே பல் மருத்துவர் இல்லை என்றால், உங்கள் பகுதியில் உள்ள மருத்துவர்களை ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவி மூலம் பார்க்கலாம்.

ஒரு குழியைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்

நல்ல பல் சுகாதாரத்தை கடைப்பிடிப்பது துவாரங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தின் முதல் படியாகும்.

துவாரங்கள் மற்றும் மிகவும் தீவிரமான பல் சிதைவு சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழிகள் இங்கே:

• வழக்கமான துப்புரவு மற்றும் தேர்வுகளுக்கு ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
• ஃவுளூரைடு கொண்ட பற்பசையுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்குங்கள்.
• ஒரு வழக்கமான மிதக்கும் வழக்கத்தை நிறுவுங்கள், உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஃப்ளோஸ் அல்லது வாட்டர் ஃப்ளோசர் மூலம் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் பற்களை துவைக்க மற்றும் உமிழ்நீர் ஓட்டத்தை அதிகரிக்க நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிக்கவும். உலர்ந்த வாய் வைத்திருப்பது உங்கள் துவாரங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
• சர்க்கரை சோடாக்கள் அல்லது பழச்சாறுகளை தவறாமல் உட்கொள்ள வேண்டாம், சர்க்கரை உணவுகளை குறைக்க முயற்சிக்கவும்.
• தடுப்பு தயாரிப்புகளுக்கு உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் மிகவும் குழி பாதிப்புக்குள்ளானவராக இருந்தால், உயர்-ஃவுளூரைடு தடுப்பு பற்பசைக்கான மருந்து ஒன்றை உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் அல்லது ACT போன்ற ஃவுளூரைடு மவுத்வாஷ் மூலம் துவைக்கலாம், இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு சிறந்தது.

ஃவுளூரைடு பற்பசை, மிதவை, நீர் மிதவைகள் மற்றும் ACT மவுத்வாஷ் ஆகியவற்றை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

அடிக்கோடு

துவாரங்கள் சிறியதாகத் தொடங்குகின்றன, ஆனால் அவை பெரிதாக அனுமதிக்கப்பட்டால் பல் சிதைவு மற்றும் பிற கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

பல் உணர்திறன், வலி, அச om கரியம், நிறமாற்றம் அல்லது உங்கள் பற்களில் உள்ள துளைகளை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் பல் மருத்துவரை அழைக்க தயங்க வேண்டாம். விரைவில் நீங்கள் ஒரு குழி சரிபார்க்கப்பட்டால், குறைவான ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் வெற்றிகரமான சிகிச்சை இருக்கும்.