ஒரு ஷென் ஆண்களைத் துளைப்பதால் ஏதேனும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உண்டா?

உள்ளடக்கம்

• இந்த துளையிடலுக்கு அக்குபிரஷர் புள்ளிகளுடன் என்ன தொடர்பு?
• ஒரு ஷென் ஆண்கள் துளைப்பது எவ்வாறு வேலை செய்யும் என்று கூறப்படுகிறது
• தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி
• கவலை
• ஷென் ஆண்கள் அழுத்தம் புள்ளி பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன கூறுகிறது
• இது மருந்துப்போலி விளைவு?
• குத்துதல் எந்தப் பக்கத்தில் உள்ளது என்பது முக்கியமா?
• கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளதா?
• அடுத்த படிகள்

இந்த துளையிடலுக்கு அக்குபிரஷர் புள்ளிகளுடன் என்ன தொடர்பு?

உங்கள் காதுகளின் மேல் வளைவுக்கு சற்று கீழே வெளியேறும் அந்த தடிமனான குருத்தெலும்பு உணர்கிறீர்களா? அதில் ஒரு மோதிரத்தை (அல்லது ஒரு வீரியமான) வைக்கவும், நீங்கள் ஒரு ஷென் ஆண்களைத் துளைக்கிறீர்கள்.

இது தோற்றம் அல்லது நேர்த்திக்கான சாதாரண துளையிடுதல் மட்டுமல்ல - ஷென் ஆண்கள் துளையிடுவது கவலை அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களுக்கும் நன்மைகளைத் தரக்கூடும் என்று கூறப்படுகிறது. ஆனால் இந்த உரிமைகோரல்களுக்குப் பின்னால் ஏதேனும் செல்லுபடியாகும்?

ஒரு ஷென் ஆண்கள் துளையிடுவது எவ்வாறு வேலை செய்யப்படுகிறது, ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது, இந்த துளையிடலைப் பெற நீங்கள் முடிவு செய்தால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன என்பதைப் பார்ப்போம்.

ஒரு ஷென் ஆண்கள் துளைப்பது எவ்வாறு வேலை செய்யும் என்று கூறப்படுகிறது

ஷேன் ஆண்கள் துளையிடல்கள் ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைப்பதாகவும், உங்கள் காதுகளின் இந்த பகுதியில் இருப்பதாகக் கூறப்படும் அழுத்தம் புள்ளிகளில் வேலை செய்வதன் மூலம் கவலை அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது.

அக்குபிரஷர் நிபுணர்கள் மற்றும் முழுமையான சுகாதார வல்லுநர்கள் ஷென் ஆண்களின் துளையிடும் இடத்தின் அழுத்தம் (அருகிலுள்ள டைத் துளையிடும் இடத்துடன்) வாகஸ் நரம்புக்கு நிரந்தர தூண்டுதலைப் பயன்படுத்துவதாக நம்புகிறார்கள்.

வாகஸ் நரம்பு, உங்கள் தலையில் உள்ள 12 நரம்புகளில் மிக நீளமானது, உங்கள் உடலுடன் கிளைகளை உங்கள் காதுகளின் குருத்தெலும்பு வரை மற்றும் உங்கள் பெருங்குடல் வரை தொலைவில் உள்ளது.

தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி

ஷென் ஆண்கள் துளைப்பது தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஏற்படும் பாதிப்புகள் குறித்து குறிப்பாக ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை.

ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலின் தீவிரத்தை இது குறைக்கிறது என்பதற்கு ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன, ஷென் ஆண்கள் துளையிடும் நெருங்கிய உறவினர், டைத் துளைத்தல் போன்றவை.

டைத் துளைத்தல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி குறித்து இன்னும் கொஞ்சம் ஆராய்ச்சி உள்ளது - நரம்பியலில் உள்ள எல்லைகளில், வாகஸ் நரம்பைத் தூண்டுவது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்கள் மற்றும் பதற்றம் தலைவலி ஆகியவற்றின் விளைவாக ஏற்படும் வலி பாதைகளை மாற்றியமைக்கலாம் என்று கூறுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பாக துளையிடும் தெய்வம் அல்லது ஷென் ஆண்கள் மீது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனைகள் எதுவும் செய்யப்படாததால், இது உண்மையில் உண்மையா என்பதை சரிபார்க்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும் என்றும் ஆய்வு எச்சரிக்கிறது.

கவலை

ஷென் ஆண்கள் துளைப்பது கவலை அறிகுறிகளில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு இன்னும் குறைவான சான்றுகள் உள்ளன.

ஷென் ஆண்கள் அழுத்தம் புள்ளி பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன கூறுகிறது

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பதட்டத்தின் சில அறிகுறிகளைக் குறைக்க இந்த நிலையான அழுத்தம் உதவும் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது - எனவே ஷென் ஆண்களின் அழுத்த புள்ளியைப் பற்றி அறிவியல் என்ன கூறுகிறது?

முதலாவதாக, வலி ​​அல்லது பதட்டம் குறித்த ஷென் ஆண்களின் அழுத்த புள்ளியின் எந்தவொரு விளைவையும் ஆதரிக்க சிறிய ஆராய்ச்சி உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்ற விளைவுகளை கவனித்துள்ளனர்.

உங்கள் இதயத் துடிப்பை குறைந்த, நிதானமான வேகத்தில் வைத்திருப்பதன் மூலம் பெருங்குடல் அகற்றும் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீளும்போது மன அழுத்தம் மற்றும் கிளர்ச்சிக்கு இந்த அழுத்தம் உதவும் என்று சான்றுகள் சார்ந்த நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவத்தில் ஒரு அறிவுறுத்துகிறது.

சீன மருத்துவத்திற்கான அமெரிக்கன் ஜர்னலில் ஒரு ஷென் ஆண்களின் அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைக் கண்டறிந்தது, ஷென் ஆண்கள் குத்தூசி மருத்துவம் ஒரு பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு அனுபவிக்கும் தூக்கமின்மையைக் குறைக்கும் என்று கூறுகிறது.

இது மருந்துப்போலி விளைவு?

ஒரு மருந்துப்போலி விளைவு என்பது சிகிச்சையின் நோக்கம் கொண்ட அனுபவத்தை நீங்கள் அனுபவிப்பதாகும், ஏனெனில் அது வேலை செய்ததற்கான எந்த ஆதாரமும் இருப்பதால் அல்ல, மாறாக அது செயல்படும் என்று நீங்கள் நம்பியதால் - அது செய்தது!

பல ஆய்வுகள் மற்றும் நடைமுறைகளின் முடிவுக்கு மருந்துப்போலி விளைவு எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதில் ஏராளமான விஷயங்கள் உள்ளன. சில சந்தர்ப்பங்களில், முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு மக்கள் மனதில் போதுமானது.

மக்கள் ஒரு ஷென் ஆண்களைத் துளைத்து, அவர்களின் கவலை அல்லது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு நிவாரணம் பெறும்போது அது நிகழலாம்.

குத்துதல் எந்தப் பக்கத்தில் உள்ளது என்பது முக்கியமா?

இங்கே குறுகிய பதில் ஆம் - நீங்கள் ஒற்றைத் தலைவலிக்குத் துளைக்கும் ஷென் ஆண்களைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால்.

உங்கள் தலையின் ஒரு பக்கத்தில் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் துளையிடுகிறீர்கள் என்றால், அந்த பக்கத்தில் குத்துவதைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் தலையில் குறிப்பிடப்படாத கவலை அல்லது பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் உரையாற்றினால், எந்தக் காதுகளில் துளைத்தல் என்பது முக்கியமல்ல. முழு கருத்தும் தத்துவார்த்தமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளதா?

எந்த துளையிடலும் சில சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

நகைகளை உங்கள் சருமத்தில் வைப்பது, நீங்கள் செய்வதற்கு முன் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில அபாயங்கள் உள்ளன:

• வலி, இருப்பினும் உங்கள் சகிப்புத்தன்மை அல்லது பிற துளையிடல்களுடன் அனுபவத்தைப் பொறுத்தது
• துளையிடலில் பாக்டீரியாவிலிருந்து தொற்று, சுத்தப்படுத்தப்படாத துளையிடும் கருவிகளிலிருந்து அல்லது உங்கள் கைகளால் அந்த பகுதிக்கு அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பாக்டீரியாவிலிருந்து தொற்று
• காய்ச்சல், செப்சிஸ் அல்லது தொற்றுநோயால் ஏற்படும் நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி
• துளையிடுதலை நிராகரித்தல், அங்கு உங்கள் உடல் துளையிடுவதை ஒரு வெளிநாட்டு பொருளாக அடையாளம் கண்டு, அதை வெளியே தள்ள அந்த பகுதியில் உள்ள திசுக்களை அடர்த்தியாக்குகிறது
• நீங்கள் தோற்றத்தை விரும்பாமல் இருக்கலாம்

நீங்கள் இரத்தத்தை மெல்லியதாக எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது நீரிழிவு நோய் அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறு போன்ற உங்கள் உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும் ஒரு நிலை இருந்தால் நீங்கள் துளையிட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அடுத்த படிகள்

ஒரு ஷென் ஆண்கள் துளைக்க தயாரா? இதை உறுதிப்படுத்தவும்:

• ஒரு ஷென் ஆண்கள் துளையிடும் தோற்றத்தை ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்
• பிந்தைய பராமரிப்பு எப்படி இருக்கும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு துளையிடல் முழுமையாக குணமடைய 6 மாதங்கள் வரை ஆகலாம்
• உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஒரு தொழில்முறை துளையிடுபவருடன் பேசுங்கள்
• குத்துதல் சுகாதார காப்பீட்டின் கீழ் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
• ஒரு நல்ல பெயர், உரிமம் பெற்ற துளையிடுபவர்கள் மற்றும் உள்ளூர் அல்லது கூட்டாட்சி சுகாதாரத் துறைகளின் சான்றிதழ்களைக் கொண்ட ஒரு துளையிடும் கடையை கண்டுபிடிக்கவும்
• இந்த துளையிடுதலை ஒரு நிரப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தி, ஆராய்ச்சியின் ஆதரவுடன் பிற கவலை அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சையை முதலில் முயற்சிக்கவும்