பாலியல் இணக்கத்தன்மை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 20 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• இது எவ்வாறு வரையறுக்கப்படுகிறது?
• சரி, அதனால் உண்மையில் என்ன அர்த்தம்?
• நம்பிக்கைகள் எங்கிருந்து வருகின்றன?
• தேவைகளும் ஆசைகளும் எங்கிருந்து வருகின்றன?
• இது நீங்கள் கரிமமாகக் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய ஒன்றா?
• நீங்கள் இன்னும் அங்கு இல்லையென்றால் என்ன - இதற்கிடையில் நீங்கள் தேடக்கூடிய ஏதாவது இருக்கிறதா?
• இதை எவ்வாறு கொண்டு வருகிறீர்கள்?
• கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
• வேறுபாடுகள் எவ்வளவு பெரியவை?
• நீங்கள் எவ்வளவு நெகிழ்வானவராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்?
• நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்ய தயாராக இருக்கிறீர்கள்?
• நீங்கள் சரியான பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?
• இது காலப்போக்கில் நீங்கள் உருவாக்கக்கூடிய ஒன்றா?
• அடிக்கோடு

பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை நெருக்கம், எரியும் மனிதன் அல்லது இணையம் என விளக்குவது கடினம்.

இன்னும், நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒரு உறவு (அல்லது சாத்தியமான உறவு) எவ்வளவு “சரியானது” என்பதை அளவிடுவதில் ஒரு வழிகாட்டும் சக்தியாக பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மையைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - இறுதி ஒப்பந்தத்தை முறிப்பவராக பாலியல் பொருந்தாத தன்மையைப் பற்றி.

கீழே, மூன்று வல்லுநர்கள் இந்த மேக்-இட் அல்லது பிரேக்-இட் காரணி உண்மையில் எதைக் குறிக்கிறது என்பதை விளக்குகிறது, மேலும் அது இருக்கிறதா, வேலை செய்ய முடியுமா அல்லது இழந்த காரணமா என்பதைத் தீர்மானிப்பதற்கான சிறந்த நடைமுறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

இது எவ்வாறு வரையறுக்கப்படுகிறது?

அங்கு இல்லை அதிகாரி பாலியல் பொருந்தக்கூடிய வரையறை.

"இது டி.எஸ்.எம் அல்லது அகராதியில் பட்டியலிடப்படக்கூடிய ஒன்றல்ல" என்று பாலியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவ உளவியலாளர் சைஸ்டின் டாக்டர் கிறிஸ்டோபர் ரியான் ஜோன்ஸ் கூறுகிறார்.

ஆனால் சைக்காலஜி டுடே இந்த வரையறையை வழங்குகிறது: “தம்பதியினர் தங்கள் பங்குதாரருடன் பாலியல் நம்பிக்கைகள், விருப்பத்தேர்வுகள், ஆசைகள் மற்றும் தேவைகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதை அவர்கள் உணரும் அளவிற்கு இது இருக்கிறது. பாலியல் பொருந்தக்கூடிய மற்றொரு வடிவம், ஒவ்வொரு கூட்டாளருக்கும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும், அறிவாற்றல் ரீதியாகவும், நடத்தை ரீதியாகவும் உண்மையான திருப்பங்கள் மற்றும் அணைக்கப்படுவதற்கு இடையில் ஒற்றுமைகள் உள்ளன. ”

சரி, அதனால் உண்மையில் என்ன அர்த்தம்?

நல்ல கேள்வி. அடிப்படையில், பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை உங்கள் தனிப்பட்ட நம்பிக்கைகள், தேவைகள் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளைச் சுற்றியுள்ள ஆசைகள் எவ்வளவு சிறப்பாக இருக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

டாக்டர் ஜோன்ஸ் இது உங்களுடையது என்று கூறுகிறார்:

• பாலியல் வரையறை
• விரும்பிய பாலினத்தின் அதிர்வெண் மற்றும் காலம்
• பாலினத்திற்கு விருப்பமான “சூழல்”
• இயக்கவும் மற்றும் அணைக்கவும்
• உறவு நோக்குநிலை

"அந்த விஷயங்களுக்கான உங்கள் பதில்களில் உங்களுக்கு அதிக ஒற்றுமைகள் உள்ளன, நீங்கள் மிகவும் பாலியல் ரீதியாக இணக்கமாக இருக்கிறீர்கள்" என்று டாக்டர் ஜோன்ஸ் கூறுகிறார். அர்த்தமுள்ளதாக.

உங்கள் பாலியல் விருப்பங்களைப் பற்றி முன்னணியில் இருப்பது (அதற்கு சில சுய பிரதிபலிப்பு தேவை!) நீங்கள் உண்மையிலேயே எவ்வளவு பாலியல் இணக்கமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிய ஒரே வழி.

நம்பிக்கைகள் எங்கிருந்து வருகின்றன?

பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான 100 பேரிடம் “செக்ஸ்” என்றால் என்ன என்று கேளுங்கள், மேலும் 100 வெவ்வேறு பதில்களைப் பெறுவீர்கள். ஏனென்றால், பாலியல் என "எண்ணுவது" குறித்து அனைவருக்கும் வித்தியாசமான புரிதல் உள்ளது.

சிலர் P-in-V ஐ பார்க்கிறார்கள் தி பாலினத்தின் அம்சத்தை வரையறுத்தல், மற்றவர்கள் குத, வாய்வழி மற்றும் கையேடு உடலுறவைப் பார்க்கிறார்கள்.

பாலினத்திற்கு தவறான வரையறை இல்லை. ஆனால் “பாலியல் தொடர்பான ஒத்த வரையறைகளைக் கொண்டிருத்தல், அல்லது குறைந்தது பகிர்வு உங்கள் வரையறைகள், இதேபோன்ற எதிர்பார்ப்புகளுக்குள் பாலியல் ரீதியாக செயல்படுவதற்கான ஒரு முக்கிய அங்கமாகும் ”என்று ஜென்னி ஸ்கைலர், பிஎச்.டி, எல்.எம்.எஃப்.டி மற்றும் ஏஏசெக்ட் சான்றளிக்கப்பட்ட பாலியல் சிகிச்சையாளர், பாலியல் நிபுணர் மற்றும் ஆடம் ஈவ்.காமின் உரிமம் பெற்ற திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர் கூறுகிறார்.

மேலும், சில மக்கள் திருமணத்தை உடலுறவுக்கு ஒரு முன்நிபந்தனையாக கருதுகின்றனர், மற்றவர்கள் அதை விரும்பவில்லை.

டாக்டர் ஜோன்ஸின் கூற்றுப்படி, திருமணத்திற்கு முன் செக்ஸ் சரியாக இருக்கிறதா என்று வெவ்வேறு நம்பிக்கைகளைக் கொண்ட இரண்டு பேர் மகிழ்ச்சியான ஆரோக்கியமான உறவில் இருக்க முடியும். "அதே பார்வையைப் பகிர்வதை விட முக்கியமானது, பாலியல் குறித்த ஒருவருக்கொருவர் கருத்துக்களைப் பற்றிய சரியான புரிதலைக் கொண்டிருப்பது, அதை மதித்தல்."

ஆனால் சமரசம் செய்யக்கூடாது என்று சில இடங்கள் உள்ளன. "தம்பதிகள் தங்கள் உறவின் கட்டமைப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்பு நிலைக்கு வரும்போது ஒரே பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும்," என்று ஸ்கைலர் கூறுகிறார். "இல்லையென்றால், ஒரு நபர் ஒற்றுமையை விரும்புகிறார், மற்றவர் திறந்த உறவை விரும்புகிறார், அந்த உறவு அழிந்து போகிறது."

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் ஒற்றைத் திருமணமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், மோசடி எனக் கருதும் விஷயங்களை நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் பாலி மற்றும் உங்கள் முதன்மை கூட்டாளருக்கு திரவ பிணைப்பை வைத்திருந்தால், ஆனால் வேறொருவருடன் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்டால், அது மோசடி என்று கருதப்படும்.

தேவைகளும் ஆசைகளும் எங்கிருந்து வருகின்றன?

நீங்கள் திருமணத்திற்கு முன்போ அல்லது பின்னரோ மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உடலுறவு கொண்டால், பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை அதிகம்.

சுற்றுச்சூழல்: நீங்கள் எங்கு உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள், விளக்குகள் அணைக்கப்படுகிறதா, அணைக்கப்படுகிறதா, என்ன இசை விளையாடுகிறீர்கள், அறை வெப்பநிலை போன்றவை உங்களுக்கு விருப்பமான பாலியல் சூழ்நிலைக்கு காரணியாகின்றன. இங்கே சில வேகமான அறை இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் லானா டெல் ரேக்கு விளக்குகளை அணைக்க விரும்பினால், உங்கள் பங்குதாரர் பகல் நேரத்தில் தி கிரேட்ஃபுல் டெட் உடன் எலும்பு வைக்க விரும்பினால், சில தடவல்கள் இருக்கலாம்.

நீங்கள் எவ்வளவு காலம் செல்கிறீர்கள்: அதை எதிர்கொள்ளுங்கள், 5 நிமிடங்கள் வினோதமான தோற்றத்தைப் பெறுகிறது மற்றும் 5 மணிநேரத்திலிருந்து வித்தியாசமாக உணர்கிறது. நீங்கள் மராத்தான் உடலுறவை ரசிக்கிறீர்கள் என்றால், அவர்களும் அவ்வாறு செய்தால், மேலே சென்று முயல்கள் (அல்லது ஜாக்ராபிட்ஸ்) போல அதைப் பெறுங்கள்!

குறிப்பிட்ட பாலியல் செயல்கள்: அதே நகர்வுகளை நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அனுபவிக்கிறீர்களா, அல்லது செய்கிறீர்களா? எல்லாம் நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கிறீர்கள், உங்களில் ஒருவர் சமரசம் செய்ய வேண்டுமா?

நீங்கள் அதை அடிக்கடி செய்கிறீர்கள்: ஆண்டுவிழாக்களில் மட்டும்? மாதத்திற்கு சில முறை? வாரத்திற்கு ஒரு முறை? ஒரு நாளைக்கு பல முறை? "சரியான" அல்லது "சாதாரண" பாலியல் அதிர்வெண் எதுவும் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரே பால்பாக்கில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள்.

லிபிடோ: கர்ப்பம், குழந்தைகள், வேலை, உடல்நலம், சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் போன்றவற்றின் காரணமாக லிபிடோ மெழுகுகள் மற்றும் குறைந்து வருவதால், பெரும்பாலான தம்பதிகள் பொருந்தாத லிபிடோஸின் சவாலை ஒரு கட்டத்தில் எதிர்கொள்வார்கள்.

"பாலியல் தனித்துவத்தை சுற்றி ஒரே பக்கத்தில் இருப்பதை விட இந்த பிற காரணிகள் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை" என்று ஸ்கைலர் கூறுகிறார். "இவற்றில் பெரும்பாலானவை மிகவும் பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டவை, மேலும் அவை போதுமான தொடர்பு, சமரசம் மற்றும் மரியாதையுடன் கண்டுபிடிக்கப்படலாம்."

இது நீங்கள் கரிமமாகக் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய ஒன்றா?

ஈ, சாத்தியமான. “சில நேரங்களில்‘ அதை உணர ’முயற்சிப்பது செயல்படுகிறது, சில சமயங்களில் அது இல்லை,” டாக்டர் ஜோன்ஸ் கூறுகிறார்.

"நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக இணக்கமாக இருக்கிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதே சிறந்த வழியாகும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். அதாவது, உறவு முழுவதும் தொடர்புகொள்வது - உடலுறவுக்கு முன், போது, ​​மற்றும் பிறகு.

பி.எஸ் .: பாலியல் பொருந்தக்கூடிய புதிரைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு தொடர்புகொள்வது முக்கியமல்ல. இது சம்மதத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.

நீங்கள் இன்னும் அங்கு இல்லையென்றால் என்ன - இதற்கிடையில் நீங்கள் தேடக்கூடிய ஏதாவது இருக்கிறதா?

அங்கே உள்ளன உங்களுக்கு வழங்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் அறிகுறி நீங்கள் ஒரே சாம்ராஜ்யத்தில் செயல்படுகிறீர்கள். உதாரணத்திற்கு:

நீங்கள் இருக்கும்போது அவர்கள் சாதகமாக பதிலளிப்பார்கள் செய் பாலியல் ரீதியாக ஏதாவது கேளுங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே கீழே விழுந்து அழுக்காகிவிட்டால், நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி சில திசைகளை வழங்கியிருந்தால், அவர்கள் எவ்வாறு பதிலளித்தார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவர்கள் அதிர்ச்சியடைந்த / குழப்பமான / ஆர்வமற்றவர்களாகத் தெரிந்தார்களா அல்லது அவர்கள் கண்ணில் ஆர்வமுள்ள தோற்றத்தைப் பெற்றார்களா?

நீங்கள் PDA உடன் ஒரே பக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள். சிலர் பொது கையைப் பிடிப்பது / கட்டிப்பிடிப்பது / கால் தொடுதல் / தோள்பட்டை அழுத்துவது போன்றவற்றை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை வெறுக்கிறார்கள். எந்த வகையிலும், நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதில் உங்களுக்கு வெவ்வேறு எதிர்பார்ப்புகள் இருப்பதற்கான அடையாளமாக இது இருக்கலாம்.

நீங்கள் இருவரும் புல்லாங்குழல் / கவர்ச்சியான குறுஞ்செய்தியை விரும்புகிறீர்கள் (அல்லது விரும்பவில்லை). உடலுறவைக் காட்டிலும் உடலுறவுக்கு ஒப்வி அதிகம், ஆனால் அவர்கள் தொடர்ந்து செக்ஸ் செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் விரும்பவில்லை, அல்லது அவர்கள் உங்கள் புல்லாங்குழல் உரைக்கு மனநிலையை அழிக்கும் ஏதோவொன்றோடு பதிலளித்தால், அது ஒரு சிவப்புக் கொடி.

அதே திரைப்பட காட்சிகள் / பாடல்கள் / பாட்காஸ்ட்கள் சூடாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். ஒரு பகிரப்பட்ட தோற்றம், ஒரு பதட்டமான கிகல், ஒரு புருவம் அலை. ஒரே ஊடகம் உங்கள் இருவரையும் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சுத்தப்படுத்துகிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது ஒரு நல்ல அறிகுறி தவிர வேறில்லை.

உங்கள் கூட்டாளருடன் திறந்த, நேர்மையான மற்றும் தெளிவான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பது இன்னும் M-U-S-T தான்.

"தம்பதியினர் வெவ்வேறு பாலியல் எதிர்பார்ப்புகளையும் விருப்பங்களையும் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அவர்கள் அதைப் பற்றி பேசாதபோது, ​​அவர்கள் சண்டையில் ஈடுபடுகிறார்கள், மனக்கசப்பு அடைகிறார்கள், சில சமயங்களில் கூட்டாண்மை பாலினமற்றதாகிவிடும்" என்று ஸ்கைலர் கூறுகிறார்.

இதை எவ்வாறு கொண்டு வருகிறீர்கள்?

வாழ்த்துக்கள்! நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள உறுதிபூண்டுள்ளீர்கள் - நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக இணக்கமாக இருக்கிறீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான படியாகும்.

தொடங்குவதற்கு, நீங்கள் ஜிப் செய்யப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (உங்கள் துணிகளைக் கழற்றப் போவதில்லை!).

அடுத்து, இருப்பிட சோதனை செய்யுங்கள் - நடுநிலை இருப்பிடங்கள் சிறந்தது. நீண்ட கார் சவாரி, வார இறுதி நாள், விமான சவாரி அல்லது நாயுடன் நீண்ட நடைப்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

வளர்ப்பதற்கு இது நரம்புத் தளர்ச்சியை உணரக்கூடும், ஆனால் வல்லுநர்கள் இந்த வார்ப்புருவைப் பரிந்துரைக்கிறார்கள்: உங்கள் கடைசி பாலியல் தொடர்புகளில் சிறப்பாகச் செயல்பட்ட ஒன்றைப் பாராட்டுங்கள் + அவர்கள் எப்படி உணர்ந்தார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள் + நீங்கள் அதிகமாக (அல்லது குறைவாக) பார்க்க விரும்புவதைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

ஆம் இல்லை இல்லை பட்டியலை உருவாக்குவது அல்லது செக்ஸ் மார்க்ஸ் தி ஸ்பாட் விளையாடுவது போன்ற ஒரு செயலுடன் தொடங்கவும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

குறுஞ்செய்தி மிகவும் வசதியாக இருந்தால், அது மற்றொரு வழி.

உங்கள் கூட்டாளருடன் உடலுறவை வளர்ப்பதற்கான சில வழிகள் இங்கே:

• “ஆம் / இல்லை / ஒருவேளை ஒரு பட்டியலை ஒன்றாக நிரப்புவது மிகவும் சூடாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்ய விரும்பும் ஒன்று போல் இது தோன்றுகிறதா? ”
• “நீங்கள் ருசிக்கும் வழியை நான் இழக்கிறேன். அதற்காக நாங்கள் எவ்வாறு அதிக நேரம் செலவழிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி பேச எங்கள் அட்டவணையை ஒன்றாகப் பார்க்க விரும்புகிறோம். ”
• “நான் அடிமைத்தனத்தைப் பற்றி படித்துக்கொண்டிருந்தேன், இது நான் முயற்சிக்க விரும்பும் ஒன்று என்று நினைக்கிறேன். உங்களுக்கு ஏதாவது அனுபவம் அல்லது ஆர்வம் உள்ளதா? ”
• "இது தீவிரமடைவதற்கு முன்பு, பொது பாலியல் என்பது எனக்கு பாலியல் உறவுகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். ஒரு பாலியல் விருந்தில் அல்லது பூங்காவில் உடலுறவு கொள்வது பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? ”

இது ஒன்றும் செய்யப்படாத ஒரு விஷயமாக இருக்கக்கூடாது என்று டாக்டர் ஜோன்ஸ் கூறுகிறார். "பலர் 19 அல்லது 20 வயதில் விரும்பிய விஷயங்கள் 40 அல்லது 50 வயதில் அனுபவிப்பதை விட வித்தியாசமாக இருப்பதைக் காணலாம்" என்று அவர் கூறுகிறார்.

எனவே நீங்கள் 20 வருடங்களுக்கு ஒரு முறையாவது கான்வோ வைத்திருக்க வேண்டும்… விளையாடுகிறீர்கள்! உண்மையில், "இந்த உரையாடல்கள் உறவின் காலம் முழுவதும் நடக்க வேண்டும்."

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

இறுதியில், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரே பாலியல் பக்கத்தில் இல்லை என்றால், நீங்கள் செய்ய சில தேர்வுகள் இருக்கலாம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள்:

வேறுபாடுகள் எவ்வளவு பெரியவை?

நீங்கள் வாரத்திற்கு மூன்று முறை உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மட்டுமே உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், ஆனால் பாலியல் உறவு இல்லையெனில் நல்ல பொருத்தம், நீங்கள் சமரசம் செய்யலாம்!

ஆனால் உங்கள் கூட்டாளர் கின்க் விளையாட்டில் இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், பொது உடலுறவை விரும்பினால், நீங்கள் அவற்றில் எதுவுமில்லை என்றால், இந்த வேறுபாடுகள் மிகப் பெரியதாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் எவ்வளவு நெகிழ்வானவராக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்?

ஆம், சமரசம் இங்கே முக்கியமானது. நீங்கள் அச fort கரியமான ஒன்றைச் செய்வது அல்லது மனக்கசப்புக்கு தியாகம் செய்வது என்று அர்த்தமல்ல.

"எனக்கு ஒரு ஜோடி இருந்தது, அங்கு ஒரு பங்குதாரர் கின்க் மற்றும் பாண்டேஜ் மற்றும் மற்றவர் மிகவும் விரும்பும் வெண்ணிலா ஸ்டைல் ​​செக்ஸ் - அவர்கள் இருவரும் சமரசம் செய்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தனர்," என்று ஸ்கைலர் கூறுகிறார்.

நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்ய தயாராக இருக்கிறீர்கள்?

உங்கள் பாலியல் (இன்) பொருந்தக்கூடிய தன்மையை மேம்படுத்துவதற்கான முயற்சியில் நீங்கள் இறங்கவில்லையா என்பது உங்கள் உறவின் மற்ற பகுதிகள் எவ்வாறு தோற்றமளிக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் சரியான பொருத்தமாக இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது?

“ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவற்றுக்கு எது சிறந்தது என்பதில் நீங்கள் சமரசம் செய்ய தயாராக இருக்கலாம். அல்லது நீங்கள் பிரிந்திருக்கலாம் ”என்று டாக்டர் ஜோன்ஸ் கூறுகிறார். "ஆனால் இவை ஒவ்வொரு தனிமனிதனும் தங்களுக்குத் தேவையான தேர்வுகள், ஆனால் அவர்கள் கட்டாயப்படுத்தப்படுவதோ அல்லது குற்ற உணர்ச்சியடைந்ததாலோ அல்ல."

இது ஒரு “சரியான பொருத்தம்” என்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை உங்கள் உறவு அமைப்பு பாதிக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்க.

நீங்கள் ஒரு ஒற்றுமை இல்லாத உறவில் இருந்தால், இந்த கூட்டாளரை அவர்கள் கொண்டு வருவதை நீங்கள் மதிக்கலாம், மேலும் உங்கள் பாலியல் தேவைகளை வேறு இடங்களில் பூர்த்தி செய்யலாம்.

இது காலப்போக்கில் நீங்கள் உருவாக்கக்கூடிய ஒன்றா?

ஆம்! உண்மையில், நீங்கள் வேண்டும் எதிர்பார்க்கலாம் காலப்போக்கில் உருவாக உங்கள் பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை.

ஸ்கைலரின் கூற்றுப்படி, “ஒரு உறவின் போது பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை வளர வேண்டும்!” "நிலையான, நிலையான மற்றும் திறந்த தொடர்பு தவிர்க்க முடியாமல் பாலினத்தை சிறந்ததாக்கும்."

உங்கள் அடிப்படை எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யாவிட்டால், உங்கள் பொருந்தாத தன்மையை மீற முடியாது. எடுத்துக்காட்டாக, வாய்வழி பெறுவது உங்கள் விலையுயர்ந்த பாலியல் செயல் (# தொடர்புபடுத்தக்கூடியது) ஆனால் உங்கள் கூட்டாளர் டி.ஜே.

அடிக்கோடு

பாலியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை பகிரப்பட்ட புரிதல்கள், தேவைகள் மற்றும் உடலுறவை விரும்புகிறது.

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் “சரியாக” பொருந்தவில்லை என்றால், அது ஒன்றுதான் முடியும் திறந்த தொடர்பு மற்றும் சமரசம் மூலம் மேம்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஆனால் நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக பொருந்தாது என்று முடிவு செய்தால், அதுவும் சரி! எல்லா உறவுகளும் ஒரே மாதிரியாக - அல்லது கடைசியாக - என்றென்றும் இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக அல்ல.

கேப்ரியல் காசெல் நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட பாலியல் மற்றும் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர் மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் லெவல் 1 பயிற்சியாளர் ஆவார். அவள் ஒரு காலை நபராகிவிட்டாள், 200 க்கும் மேற்பட்ட அதிர்வுகளை சோதித்துப் பார்த்தாள், சாப்பிட்டாள், குடித்துவிட்டு, கரியால் துலக்கினாள் - அனைத்தும் பத்திரிகை என்ற பெயரில். அவரது ஓய்வு நேரத்தில், அவர் சுய உதவி புத்தகங்கள் மற்றும் காதல் நாவல்கள், பெஞ்ச் அழுத்துதல் அல்லது துருவ நடனம் ஆகியவற்றைப் படிப்பதைக் காணலாம். அவளைப் பின்தொடரவும் Instagram.