வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் வெளியேற்றம்: நீங்கள் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

உள்ளடக்கம்

• வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் வெளியேற்றம்
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அவசர மருத்துவ அறிகுறிகள்
• எப்போது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்
• வலி
• வயிற்று வலி
• முதுகு வலி
• தலைவலி
• காலில் தசைப்பிடிப்பு
• கையில் வலி மற்றும் உணர்வின்மை
• இரத்தப்போக்கு
• யோனி இரத்தப்போக்கு
• மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு மற்றும் மூல நோய்
• மூக்குத்தி மற்றும் நாசி நெரிசல்
• வெளியேற்றம்
• யோனி வெளியேற்றம்
• மலக்குடல் வெளியேற்றம்
• முலைக்காம்பு வெளியேற்றம்

வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் வெளியேற்றம்

கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் சில வலி அல்லது அச om கரியம் இயல்பானது. ஸ்பாட்டிங் மற்றும் மிகக் குறைந்த அளவு இரத்தமும் பாதிப்பில்லாததாக இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத சில வகையான வலி, இரத்தப்போக்கு மற்றும் யோனி வெளியேற்றம் உள்ளன.

சாதாரண கர்ப்ப பிரச்சினைகள் மற்றும் தீவிர மருத்துவ கவலைகளுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை எவ்வாறு சொல்வது என்று அறிக.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அவசர மருத்துவ அறிகுறிகள்

கர்ப்ப காலத்தில் மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் பல சூழ்நிலைகள் உள்ளன. கீழே உள்ள அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவோ அல்லது அவசர சிகிச்சை பெறவோ தயங்க வேண்டாம்.

எப்போது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்

நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் எப்போதும் அவசர சிகிச்சை பெறவும் ஒரு அறிகுறிகள் கருச்சிதைவு. கருச்சிதைவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மாதவிடாய் திண்டுகளை ஊறவைக்க போதுமான யோனி இரத்தப்போக்கு
• அடிவயிறு அல்லது இடுப்பு பகுதியில் கடுமையான வலி
• கட்டிகள் அல்லது திசுக்களின் கொத்துகள் (பொதுவாக சாம்பல் அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில்) யோனியிலிருந்து கடந்து செல்கின்றன

நீங்கள் யோனியில் இருந்து கட்டிகள் அல்லது கிளம்புகளை அனுப்பினால், திசுவை ஒரு ஜாடி அல்லது பிளாஸ்டிக் பையில் சேமிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். பின்னர் அவர்கள் பிரச்சினையின் காரணத்தை தீர்மானிக்கலாம்.

கருச்சிதைவுக்கு மூன்று வகைகள் உள்ளன.

கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்தால் அச்சுறுத்தப்பட்டது, கர்ப்பத்தின் 20 வாரங்களுக்கு முன்னர் கர்ப்பப்பை வாய் நீக்கம் மற்றும் கருவின் எந்த பகுதியையும் வெளியேற்றாமல் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டது.

கருச்சிதைவு ஏற்பட்டிருந்தால் நிறைவு, உங்கள் உடலில் இருந்து கரு பாகங்களை முழுமையாக வெளியேற்றியது.

கருச்சிதைவு நடந்திருந்தால் முழுமையற்றது, 20 வாரங்களுக்கு முன்பு கருவின் பாகங்களை ஓரளவு வெளியேற்றியது. முழுமையடையாத கருச்சிதைவுகள் ஏற்பட்டால், அடுத்த கட்டமாக கர்ப்பத்தின் மீதமுள்ள தயாரிப்புகள் இயற்கையாகவே செல்ல அனுமதிக்கப்படலாம் அல்லது நீர்த்தல் மற்றும் குணப்படுத்துதல் செய்யப்படலாம்.

குறிப்பு: நீங்கள் முன்பு கருச்சிதைவு செய்திருந்தால் மற்றும் இரத்தப்போக்கு அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் எப்போதும் அவசர சிகிச்சை பெறவும் ஒரு அறிகுறிகள் எக்டோபிக் கர்ப்பம் (கருப்பைக்கு வெளியே ஒரு கர்ப்பம்). எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பிடிப்பு மற்றும் தொடர்புடைய மென்மை கொண்ட கோலிகி (ஸ்பாஸ்மோடிக்) வலி
• வலி ஒரு பக்கத்தில் தொடங்கி வயிறு முழுவதும் பரவுகிறது
• குடல் இயக்கம் அல்லது இருமல் மூலம் வலி மோசமடைகிறது
• லேசான இரத்தப்போக்கு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் காணப்படுவது, நிலையானது அல்லது இடைப்பட்டதாகும், மேலும் வலிக்கு வாரங்களுக்கு முன்னதாகவே இருக்கும்
• மேற்கூறிய அறிகுறிகளில் ஒன்று குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, தோள்பட்டை வலி, பலவீனம் அல்லது லேசான தலைவலி, அல்லது மலக்குடல் அழுத்தம்
• விரைவான மற்றும் பலவீனமான துடிப்பு, சுறுசுறுப்பு, மயக்கம் மற்றும் கூர்மையான வலி (எக்டோபிக் கர்ப்பம் ஃபலோபியன் குழாயில் இருந்தால் மற்றும் குழாய் சிதைந்து செப்டிக் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தினால் இந்த அறிகுறிகள் எழக்கூடும்)

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

அவசர சிகிச்சை எப்போதும் தேவையில்லை. இருப்பினும், சில அறிகுறிகளுக்கு மருத்துவரின் மதிப்பீடு தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை ஆலோசனைக்காக அழைக்கவும் கருச்சிதைவு அறிகுறிகள். கருச்சிதைவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• யோனி இரத்தப்போக்குடன் அடிவயிற்றின் மையத்தில் பிடிப்புகள் மற்றும் வலி
• கடுமையான வலி அல்லது வலி ஒரு நாளுக்கு மேல் நீடிக்கும் (இரத்தப்போக்கு இல்லாமல் கூட)
• ஒரு காலகட்டம் போன்ற கனமான இரத்தப்போக்கு
• மூன்று நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும் புள்ளிகள் அல்லது கறை

வலி

நீங்கள் அவசரநிலையை அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு அச fort கரியமாக அல்லது வேதனையில் இருக்கும் நேரங்கள் இருக்கலாம். மருத்துவ ரீதியாக எதுவும் தவறாக இல்லாதபோதும் பல பெண்களுக்கு இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் வலி ஏற்படுகிறது.

வயிற்று வலி, முதுகுவலி, தலைவலி, கால் பிடிப்புகள் மற்றும் கை வலி எப்போதும் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்காது. இந்த சாதாரண அச om கரியங்களை அடையாளம் கண்டு நிவாரணம் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் உங்களுக்கு உதவும்.

வயிற்று வலி

வயிற்று வலி என்பது கர்ப்பத்தின் இயல்பான அறிகுறியாகவோ அல்லது குறைப்பிரசவம் அல்லது எக்டோபிக் கர்ப்பம் போன்ற தீவிரமான ஏதாவது அறிகுறியாகவோ இருக்கலாம். கடுமையான வயிற்று வலியை நீங்கள் உணரும்போது உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்வது முக்கியம், ஏனெனில் கடுமையான சிக்கலுக்கான சாத்தியம் உள்ளது.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் அடிவயிற்றில் வலியை நீங்கள் உணரும்போது, ​​இது பொதுவாக இடுப்பு பகுதியில் உள்ள தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் மீதான பதற்றத்துடன் தொடர்புடையது. வளர்ந்து வரும் குழந்தையைப் பிடிக்க கருப்பை விரிவடையும் போது இவை நீட்டப்படுகின்றன.

நீங்கள் விரைவாக நகர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு தசைநார் அல்லது தசையை "இழுக்க" முடியும். இது உங்கள் இடுப்பில் ஒரு வேதனையான வேதனையாகவோ அல்லது உங்கள் பக்கத்திலிருந்து ஒரு தசைப்பிடிப்பு போலவோ இருக்கலாம், அது பல நிமிடங்கள் நீடிக்கும். இந்த வகையான வலி உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

சில நேரங்களில் வயிற்று வலி கடந்த கர்ப்பம் அல்லது அறுவை சிகிச்சைகளுடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் கருவுறாமை அல்லது பிற வகையான வயிற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், வடு திசுக்களின் (ஒட்டுதல்கள்) எச்சங்களை இழுப்பதன் மூலம் நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பிற பெண்கள் உருவாக்கும் அதே வகையான வயிற்று நோய்களும் இருக்கலாம். வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும் நோய்த்தொற்றுகள் பின்வருமாறு:

• கோலிசிஸ்டிடிஸ் (வீக்கமடைந்த பித்தப்பை)
• குடல் அழற்சி (வீக்கமடைந்த பின் இணைப்பு)
• ஹெபடைடிஸ் (வீக்கமடைந்த கல்லீரல்)
• பைலோனெப்ரிடிஸ் (சிறுநீரக தொற்று)
• நிமோனியா (நுரையீரல் தொற்று)

சில நேரங்களில் இந்த நோய்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கண்டறியப்படுவது கடினம், ஏனென்றால் ஒவ்வொன்றிற்கும் வலி குணாதிசயத்தின் இடம் மாற்றப்பட்டுள்ளது. வளர்ந்து வரும் கருப்பை அருகிலுள்ள உறுப்புகளை அதன் வழியிலிருந்து தள்ளும்போது இது நிகழ்கிறது.

உங்கள் கருப்பையில் இருப்பது போல் உணராத கடுமையான வலியை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், வலி ​​இருக்கும் இடத்தை உங்கள் மருத்துவரிடம் காட்டுங்கள் அல்லது சொல்லுங்கள். மேலே உள்ள தொற்றுநோய்களில் ஒன்று உங்களிடம் இருந்தால், சிக்கலை சரிசெய்ய உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

எச்சரிக்கை: இடுப்பு அல்லது அடிவயிற்றில் வழக்கமான அல்லது வலி சுருக்கங்களை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும். இவை அடையாளமாக இருக்கலாம் குறைப்பிரசவம்.

முதுகு வலி

கர்ப்ப காலத்தில் முதுகுவலி மிகவும் பொதுவானது. கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில் இடுப்பில் உள்ள மூட்டுகள் மென்மையாகவும் மெதுவாகவும் மாறுகின்றன. இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் கருப்பை பெரிதாகும்போது, ​​உங்கள் ஈர்ப்பு மையம் மாறுகிறது.

எடைக்கு ஏற்ப நீங்கள் உங்களை வித்தியாசமாக சுமக்க ஆரம்பிக்கிறீர்கள். கூடுதலாக, உங்கள் வயிற்று தசைகள் பிரிக்கப்படலாம், ஏனெனில் கருப்பை அவர்களுக்கு எதிராக அழுத்துகிறது, வயிற்று சுவரை பலவீனப்படுத்துகிறது. இந்த காரணிகள் அனைத்தும் முதுகுவலி, திரிபு மற்றும் அச om கரியத்திற்கு பங்களிக்கும்.

முதுகுவலியை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பது இங்கே:

• நிற்கும்போது (தோள்கள் பின்னால், இடுப்பு உள்ளே) மற்றும் உட்கார்ந்திருக்கும் போது நல்ல தோரணையை பயிற்சி செய்யுங்கள் (கால்களை சற்று உயர்த்தி, உங்கள் கால்களைக் கடப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்).
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும்போது ஒவ்வொரு முறையும் எழுந்திருங்கள்.
• இடுப்பை விட முழங்கால்களில் வளைந்து கனமான பொருட்களை தூக்குங்கள்.
• உங்கள் தலைக்கு மேல் உள்ள விஷயங்களை அடைய முயற்சிக்காதீர்கள்.
• உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்குங்கள், உங்கள் இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்களில் வளைந்து, உங்கள் முதுகில் அழுத்தத்தைக் குறைக்க உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் ஒரு தலையணையை வைக்கவும்.
• உங்கள் வயிற்று தசைகளை பலப்படுத்துங்கள். வலுவான முதுகின் விசைகளில் ஒன்று வலுவான வயிறு.
• உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் முதுகில் உள்ள அழுத்தத்தைத் தணிக்க நீங்கள் பின் பிரேஸ் அல்லது வேறு சில வகையான ஆதரவைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

எச்சரிக்கை: வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழிப்பதன் மூலம் குறைந்த முதுகுவலியை நீங்கள் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை இருக்கலாம் சிறுநீரக தொற்று. குறைந்த, மந்தமான, சீரான முதுகுவலி குறைப்பிரசவத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். கடுமையான முதுகுவலியுடன் யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது வெளியேற்றமும் கடுமையான சிக்கலைக் குறிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

தலைவலி

பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி தலைவலி அனுபவிக்கிறார்கள். முதல் மூன்று மாதங்களில் தொடங்கிய தலைவலியை நீங்கள் இன்னும் அனுபவிக்கலாம் அல்லது அவை இப்போது தொடங்கி இருக்கலாம்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள், பதற்றம், சோர்வு, பசி, மன அழுத்தம் அனைத்தும் குற்றவாளிகள். ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஓய்வெடுக்கவும், தவறாமல் சாப்பிடவும். பின்வரும் வழிகளில் தலைவலியைப் போக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

• உங்களுக்கு சைனஸ் தலைவலி இருந்தால், உங்கள் தலையின் சைனஸ் பகுதிகளில் ஏற்படும் வலிகளுக்கு சூடான அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். மூக்கின் இருபுறமும், நெற்றியின் நடுப்பகுதியும், கோயில்களும் இதில் அடங்கும்.
• தலைவலி பதற்றம் காரணமாக இருந்தால், உங்கள் கழுத்தின் பின்புறத்தில் உள்ள வலிகளுக்கு குளிர் சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• கண்களை மூடிக்கொண்டு அமைதியான இடத்தில் உங்களை கற்பனை செய்வது போன்ற தளர்வு பயிற்சிகளைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தின் முக்கிய அங்கமாகும். தேவைப்பட்டால் ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரை அழைப்பதைக் கவனியுங்கள்.

வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு முன்பு வலிக்கு மேலதிக மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் இது முக்கியம்.

பொதுவான தலைவலி மருந்துகளில் இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின்), ஆஸ்பிரின் (பஃபெரின்), அசிடமினோபன் (டைலெனால்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் (அலீவ்) ஆகியவை அடங்கும்.

அசெட்டமினோபன் கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பாதுகாப்பான விருப்பமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களிடம் அவ்வாறு செய்யச் சொல்லாவிட்டால் கர்ப்ப காலத்தில் மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டாம்.

எச்சரிக்கை: தலைவலி குறிப்பாக கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது சில மணிநேரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். உங்கள் தலைவலி காய்ச்சல், முகம் மற்றும் கைகளில் வீக்கம், தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது பார்வை மாற்றங்களுடன் வருகிறதா என்பதையும் கவனியுங்கள். இவை ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் அல்லது மற்றொரு கடுமையான சிக்கல்.

காலில் தசைப்பிடிப்பு

அவை எதனால் ஏற்படுகின்றன என்பது யாருக்கும் சரியாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கால் பிடிப்புகள் பொதுவானவை. சாத்தியமான காரணங்கள் நீங்கள் போதுமான கால்சியத்தை உட்கொள்வதில்லை, உங்கள் உணவில் அதிக பாஸ்பரஸ் வைத்திருக்கலாம் அல்லது சோர்வாக இருக்கலாம்.

கருப்பைகள் கால்களுக்குச் செல்லும் நரம்புகளில் அழுத்திக்கொண்டிருக்கலாம். காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் நள்ளிரவில் தொந்தரவான பிடிப்புகளுடன் எழுந்திருக்கலாம்.

இதன் மூலம் நீங்கள் பிடிப்பைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது அகற்றலாம்:

• உங்கள் கன்றுகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்வது
• நீரேற்றமாக இருப்பது
• உட்கார்ந்து நிற்கும் இடையில் மாறி மாறி
• ஆதரவு குழாய் அணிந்து
• வசதியான, ஆதரவான காலணிகளை அணிந்துகொள்வது
• தசைப்பிடிப்பதைத் தடுக்க கணுக்கால் மற்றும் கால்விரல்களை நேராக முழங்காலுடன் நெகிழச் செய்தல்
• தசைப்பிடிப்புக்குள்ளான காலில் ஒரு சூடான சுருக்கத்தை மசாஜ் செய்தல் அல்லது பயன்படுத்துதல்
• பால் அல்லது இறைச்சி போன்ற உணவுகளை குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் உணவில் உள்ள பாஸ்பரஸின் அளவைக் குறைப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்
• உங்களுக்கு போதுமான கால்சியம் (வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் அல்லது கீரை சாப்பிடுவதன் மூலம்) மற்றும் மெக்னீசியம் (பீன்ஸ் அல்லது செமிஸ்வீட் சாக்லேட் சாப்பிடுவதன் மூலம்) கிடைப்பதை உறுதிசெய்க.

எச்சரிக்கை: பிடிப்புகள் குறிப்பாக வேதனையாக இருந்தால், விலகிச் செல்லத் தவறினால், வீக்கத்தை உண்டாக்குகிறதா, தொடுவதற்கு சூடாக உணர்கிறதா அல்லது உங்கள் காலின் தோல் நிறத்தை (வெள்ளை, சிவப்பு அல்லது நீல நிறமாக) மாற்றினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய கால் நரம்பில் உங்களுக்கு இரத்த உறைவு இருக்கலாம். இது ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் சிகிச்சையின்றி இது ஆபத்தானது. உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

கையில் வலி மற்றும் உணர்வின்மை

கட்டைவிரல், ஆள்காட்டி விரல், நடுத்தர விரல் மற்றும் மோதிர விரலின் பாதி ஆகியவற்றில் உணர்வின்மை மற்றும் வலி கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

வழக்கமாக தட்டச்சு அல்லது பியானோ வாசித்தல் போன்ற தொடர்ச்சியான பணிகளை தவறாமல் செய்யும் நபர்களிடையே இந்த நிலை கண்டறியப்படுகிறது, ஆனால் இது கர்ப்பிணிப் பெண்களிலும் பொதுவானது.

கர்ப்ப காலத்தில், இந்த விரல்களுக்கு நரம்பைச் சுற்றியுள்ள சுரங்கப்பாதை வீங்கி, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். மாலையில், நாள் முழுவதும் உங்கள் கை உங்கள் பக்கமாக தொங்கிக்கொண்ட பிறகு, ஈர்ப்பு விசையால் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும்.

கார்பல் சுரங்கப்பாதை அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது உங்கள் கையை அசைப்பது உதவக்கூடும். மாற்றாக, உங்கள் மணிக்கட்டை பிளவுபடுத்துவது அல்லது வைட்டமின் பி -6 எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச விரும்பலாம்.

மோசமான தோரணையால் கையில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம். உங்கள் தோள்கள் குறைந்து, உங்கள் தலையை முன்னோக்கி செலுத்தினால், உங்கள் கைகளின் கீழ் உள்ள நரம்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறீர்கள், இதனால் கூச்ச உணர்வு ஏற்படுகிறது.

உங்கள் தலை மற்றும் முதுகெலும்புடன் நேராக எழுந்து நிற்க பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு ஆதரவான ப்ரா மற்றும் சரியான படுக்கை ஓய்வும் முக்கியம்.

இரத்தப்போக்கு

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தப்போக்கு ஒரு பயங்கரமான அறிகுறியாக இருக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தப்போக்கு பாதிப்பில்லாதது. கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் உங்களுக்கு அதிக உணர்திறன், விரிவாக்கப்பட்ட இரத்த நாளங்களை உருவாக்கும்போது இது நிகழலாம்.

மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தப்போக்கு கர்ப்பத்தில் ஒரு கடுமையான சிக்கலைக் குறிக்கும். உங்களுக்கு ஏதேனும் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், மருத்துவரை ஆலோசனைக்கு அழைக்கவும்.

யோனி இரத்தப்போக்கு

இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் லேசான இரத்தப்போக்கு அல்லது ஸ்பாட்டிங் (இது பழுப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம்) பொதுவாக கவலைக்குரியது அல்ல. இது பொதுவாக செக்ஸ் அல்லது யோனி பரிசோதனையின் போது கருப்பை வாயில் குறுக்கிட்டதன் விளைவாக ஏற்படுகிறது.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் இளஞ்சிவப்பு சளி அல்லது பழுப்பு நிற வெளியேற்றம் இரண்டும் ஏற்படலாம். இது சிறிய அளவிலான இரத்தத்தால் உங்கள் உடலை சாதாரண வெளியேற்றத்துடன் வெளியேற்றுகிறது.

யோனி இரத்தப்போக்கு ஒரு காலகட்டம் போன்றது, இருப்பினும், உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு கவலையான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இரத்தத்தின் கட்டிகள் அல்லது இரத்தத்தில் உள்ள திசுக்களின் கொத்துகள் கருச்சிதைவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் ஒருபோதும் இயல்பான அல்லது அசாதாரண இரத்தப்போக்குக்கு நீதிபதியாக இருக்கக்கூடாது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

இரத்தப்போக்கு கனமாக இருந்தால் அல்லது அது வலியுடன் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். இது கவனக்குறைவாக இருந்தால், அந்த நாளில் நீங்கள் அழைப்பை மேற்கொள்ளலாம். நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா, முன்கூட்டிய பிரசவம் அல்லது தாமதமாக கருச்சிதைவு போன்றவற்றால் கடுமையான இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.

மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு மற்றும் மூல நோய்

மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு யோனி இரத்தப்போக்கு போன்ற கவலைக்குரியது அல்ல, இது பொதுவாக மூல நோய் அல்லது குத பிளவுக்கான அறிகுறியாகும். மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு இன்னும் தீவிரமான ஒன்றின் அடையாளமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறியை நீங்கள் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு உங்களிடம் இருப்பதைக் குறிக்கலாம் மூல நோய், வெளிப்புறம் அல்லது, பொதுவாக, உள். அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களிலும் பாதி பேருக்கு மூல நோய் ஏற்படுகிறது. அவை மலக்குடலின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் வலி, அரிப்பு மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும், இது பெரும்பாலும் மலச்சிக்கலால் மோசமடைகிறது.

மலக்குடல் நரம்புகளின் சுவர்களில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் செயல்படுவதால் மூல நோய் ஏற்படுகிறது, இதனால் அவை ஓய்வெடுக்கவும் விரிவடையும். உங்கள் கர்ப்பத்தில் நீங்கள் முன்னேறும்போது, ​​இந்த நரம்புகளில் கருப்பை அழுத்தும்போது, ​​இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது மற்றும் நரம்புகள் இன்னும் அதிகமாகின்றன.

அழுத்துவதும் மலச்சிக்கலும் மூல நோயை மோசமாக்கும். சிரிப்பது, இருமல், சிரமம், குளியலறையில் செல்வது ஆகியவை மூல நோய் இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும்.

மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு மூல நோயால் ஏற்படவில்லை என்றால், அது ஒரு காரணமாக இருக்கலாம் குத பிளவு - குத கால்வாயை வரிசைப்படுத்தும் தோலில் ஒரு விரிசல். குடல் பிளவுகள் பொதுவாக மலச்சிக்கலால் ஏற்படுகின்றன. எலும்பு முறிவுகள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கின்றன, குறிப்பாக குடல் இயக்கத்தை எடுக்கும் போது.

மூல நோய் மற்றும் குத பிளவுகள் உங்கள் உள்ளாடை அல்லது கழிப்பறை காகிதத்தில் பழுப்பு, இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு இரத்தக் கறைகள் தோன்றும். இரத்தப்போக்கு கனமாகவோ அல்லது தொடர்ச்சியாகவோ இருந்தால், ஆலோசனைக்கு மருத்துவரை அழைக்கவும்.

உங்களுக்கு மூல நோய் அல்லது குத பிளவு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்ய வேண்டும்:

• நன்கு நீரேற்றமடைந்து, நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் பக்கத்தில் தூங்குவதன் மூலமும், நீண்ட நேரம் நிற்காமலோ, உட்கார்ந்திருக்காமலோ, குளியலறையில் செல்லும்போது அதிக நேரம் எடுத்துக் கொள்ளாமலோ அல்லது சிரமப்படுவதாலோ மலக்குடலில் உள்ள நரம்புகளின் அழுத்தத்தைத் தணிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வரை சூடான சிட்ஜ் குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சிட்ஸ் குளியல் என்பது உங்கள் கழிப்பறையில் பொருந்தக்கூடிய மற்றும் சூடான நீரில் நிரப்பப்பட்டிருக்கும், அதில் உங்கள் ஆசனவாயை ஊறவைக்கலாம்.
• ஹெமோர்ஹாய்டுகளை ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது சூனிய பழுப்பு நிறத்துடன் ஆற்றவும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே மேற்பூச்சு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் மருத்துவர் மல மென்மையாக்கிகள் அல்லது ஒரு மலமிளக்கியை பரிந்துரைக்கலாம்.
• குடல் அசைவுகளுக்குப் பிறகு (முன்னால் இருந்து பின்னால்) நன்கு துடைத்து, உங்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதன் மூலம் நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும்.
• வெள்ளை, வாசனை இல்லாத கழிப்பறை காகிதத்தை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
• பகுதிக்கு புழக்கத்தை மேம்படுத்த கெகல் பயிற்சிகளை செய்யுங்கள்.

எச்சரிக்கை: பாரிய மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு ஒரு கடுமையான பிரச்சினையாக இருக்கலாம். இது எக்டோபிக் கர்ப்பம் அல்லது கடுமையான உள் பிரச்சினைகள் காரணமாக ஏற்படலாம். நீங்கள் ஆசனவாயிலிருந்து அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

மூக்குத்தி மற்றும் நாசி நெரிசல்

கர்ப்பத்தின் பல புகார்களைப் போலவே, நாசி மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மூக்குத் திணறல்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன்கள் சளி சவ்வுகளில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும்.

குறிப்பாக குளிர்ந்த, வறண்ட காலநிலையில், நீங்கள் இயல்பை விட அதிக நெரிசலை உணர்கிறீர்கள் என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறது. நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பு செய்ததை விட அடிக்கடி மூக்குத்திணறல்களை அனுபவிக்கலாம்.

உங்கள் நாசி அறிகுறிகளை எளிதாக்க பின்வரும்வற்றை முயற்சிக்க விரும்பலாம்:

• அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் வறட்சிக்கு உதவ ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒரு மூக்கை மூடுவதன் மூலம் உங்கள் மூக்கை மெதுவாக ஊதுங்கள்.
• முன்னோக்கி சாய்ந்து மூக்கிற்கு மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மூக்குத் துணிகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். ஐந்து நிமிடங்களுக்கு கட்டைவிரல் மற்றும் கைவிரலால் கசக்க முயற்சிக்கவும். தேவைப்பட்டால் மீண்டும் செய்யவும்.
• இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படாவிட்டால், அல்லது கனமாகவோ அல்லது அடிக்கடிவோ இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
• நாசி நெரிசல் சுவாசிக்க கடினமாக இருந்தால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சையை நாடுங்கள்.

நாசி இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் அதே மாற்றங்கள் முக்கியமான ஈறுகளை ஏற்படுத்தும். பற்களைத் துலக்கும்போது அல்லது துலக்கும்போது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், மென்மையான பல் துலக்கத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

நீங்கள் நிறைய இரத்தம் வந்தால் அல்லது பல் துலக்கும்போது அல்லது துலக்கும்போது நிறைய வலி இருந்தால் பல் மருத்துவரை சந்திக்கவும். கடுமையான பல் பிரச்சினைகள் கர்ப்பத்தை சிக்கலாக்கும் பிற உடல்நலக் கவலைகளின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

வெளியேற்றம்

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் பல பெண்கள் பல்வேறு வகையான வெளியேற்றங்களை அனுபவிக்கின்றனர். யோனி அல்லது குத வெளியேற்றத்தின் நிறம், வாசனை, அளவு மற்றும் அதிர்வெண் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள். சில வகையான வெளியேற்றங்கள் மருத்துவ கவனிப்பு அல்லது சிகிச்சை தேவைப்படும் தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம்.

யோனி வெளியேற்றம்

கர்ப்பம் முன்னேறும்போது, ​​யோனி வெளியேற்றம் அதிகரிப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பொதுவாக, இது முட்டையின் வெள்ளை போல தோற்றமளிக்கும் மற்றும் பால் மற்றும் சற்று வாசனையாக இருக்கும். இது மாதவிடாய் முன் வெளியேற்றத்தை உங்களுக்கு நினைவூட்டக்கூடும், சற்று கனமான மற்றும் அடிக்கடி நிகழும்.

இந்த வெளியேற்றம் முற்றிலும் இயல்பானது மற்றும் கர்ப்ப ஹார்மோன்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக உங்கள் உடல் செல்லும் மற்றொரு மாற்றம் மற்றும் அந்த பகுதிக்கு அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம். வெளியேற்ற தொந்தரவாக இருப்பதைக் கண்டால், நீங்கள் பேன்டி லைனர்களை அணியலாம் அல்லது உங்கள் உள்ளாடைகளை வழக்கத்தை விட அடிக்கடி மாற்றலாம்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட வகையான வெளியேற்றம் சாதாரணமானது என்றாலும், சில வகையான வெளியேற்றங்கள் உள்ளன, அவை உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கும்.

வல்வோவஜினல் கேண்டிடியாஸிஸ், அல்லது ஈஸ்ட் தொற்று, கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பொதுவானது. அறிகுறிகளில் அடர்த்தியான, பாலாடைக்கட்டி போன்ற வெளியேற்றம் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் எரியும், அத்துடன் வலிமிகுந்த உடலுறவு மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (எஸ்.டி.ஐ.) கர்ப்ப காலத்தில் கூட ஏற்படலாம், மேலும் அவற்றில் பல கருவைப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டியது அவசியம்.

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் உண்மை இருந்தால் சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நிலை உங்களுக்கு இருக்கலாம்:

• வெளியேற்றம் சீழ் போல் தெரிகிறது.
• வெளியேற்றம் மஞ்சள், பச்சை, அல்லது ஒரு துர்நாற்றம் கொண்டது.
• நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரியும் உணர்வை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
• உங்கள் லேபியா சிவப்பு, வீக்கம் அல்லது அரிப்பு.

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைப் போலன்றி, தெளிவான அல்லது இளஞ்சிவப்பு நீரை வெளியேற்றுவது அம்னோடிக் சாக்கின் முன்கூட்டிய சிதைவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

சாக்கின் சிதைவு நீர் வெளியேற்றத்தின் ஒரு தந்திரத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது யோனியிலிருந்து ஏராளமான நீர் திரவத்தை அவசரப்படுத்தலாம். உழைப்பு தொடங்குவதற்கு முன்பு நீர் முறிவு ஏற்படுவது பொதுவாக அறியப்படுகிறது.

எச்சரிக்கை: இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் ஒரு நிலையான தந்திரம் அல்லது தண்ணீரை வெளியேற்றுவதை அனுபவித்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அழைக்கவும். இது முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் அறிகுறியாகவோ அல்லது அம்னோடிக் சாக்கில் ஒரு கண்ணீராகவோ இருக்கலாம்.

மலக்குடல் வெளியேற்றம்

மலக்குடலில் இருந்து இரத்தப்போக்கு கூடுதலாக, சில பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் குத வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கலாம். எஸ்.டி.ஐ.க்கள், குடல் மற்றும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் அல்லது மலக்குடலில் ஏற்படும் உடல் காயங்களால் மலக்குடல் வெளியேற்றம் ஏற்படலாம். நீங்கள் மலக்குடல் வெளியேற்றத்தை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், மருத்துவரை அணுகவும்.

பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவும் கோனோரியா, கிளமிடியா மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகள் ஆசனவாயில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் புண்கள் அல்லது இரத்தப்போக்கு புண்களை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அவை துர்நாற்றம் வீசும், பச்சை அல்லது மஞ்சள் மற்றும் அடர்த்தியான வெளியேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

துடைப்பது அல்லது குளியலறையில் செல்வது வேதனையாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றை மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள். சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், அவை குழந்தைக்கு கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். பெரும்பாலான எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

சில கர்ப்பிணி பெண்கள் குடல் பிரச்சினைகள் அல்லது இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் காரணமாக குத வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கலாம். இவை ஆசனவாய் இருந்து சளி அல்லது நீரை வெளியேற்றும்.

சில இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் அல்லது உணவு விஷம் ஆகியவை அசாதாரண நிறங்கள் அல்லது அமைப்புகளுடன் அடிக்கடி வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலம் சார்ந்த விஷயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் குடல் அசைவுகளின் அசாதாரண பண்புகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். சில நிபந்தனைகளுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

இறுதியாக, உங்களிடம் ஹெமோர்ஹாய்டு அல்லது குத பிளவு ஏற்பட்டால், அசாதாரண மலக்குடல் வெளியேற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட காயங்கள் பழுப்பு, மஞ்சள், பச்சை அல்லது வெள்ளை வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அத்தகைய காயம் ஒரு துர்நாற்றம் வீசக்கூடும் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட புண்கள் பெரும்பாலும் மிகவும் வேதனையானவை மற்றும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. இந்த இயற்கையின் குத வெளியேற்றத்தை நீங்கள் சந்தித்தால் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.

முலைக்காம்பு வெளியேற்றம்

பல பெண்கள் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முலைக்காம்புகளிலிருந்து வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கின்றனர். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக மென்மை மற்றும் முலைக்காம்பு நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் பொதுவானவை.

முன்னர் பெற்றெடுத்த பெண்களில் வெளியேற்றம் மிகவும் பொதுவானது. முலைக்காம்பு வெளியேற்றம் பெரும்பாலும் தெளிவானது, பால் அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும்.

பின்வரும் அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால், முலைக்காம்புகளிலிருந்து வெளியேற்றப்படுவது பொதுவாக ஒரு பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்காது:

• முலைக்காம்பு அளவு மாறுகிறது அல்லது தலைகீழாக மாறுகிறது.
• முலைக்காம்பு உலர்ந்தது, விரிசல் அல்லது வலி.
• முலைக்காம்பு ஒரு சொறி அல்லது புதிய புடைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
• வெளியேற்றம் துர்நாற்றம் வீசுகிறது, இரத்தக்களரி, பச்சை அல்லது பழுப்பு நிறமானது.

உங்கள் முலைக்காம்பு வெளியேற்றம் இயல்பானதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிக்க மருத்துவரை அழைக்கவும்.