சா பால்மெட்டோவின் 5 நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

உள்ளடக்கம்

• 1. முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது
• 2. சிறுநீர் பாதை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
• 3. புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம்
• 4. வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்
• 5. டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்
• படிவங்கள் மற்றும் அளவு பரிந்துரைகள்
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பார்த்த பால்மெட்டோ (செரினோவா மறுபரிசீலனை செய்கிறது) என்பது தென்கிழக்கு அமெரிக்காவிற்கு சொந்தமான பனை வகை.

புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்துவதற்கும், ஆண்களில் முடி உதிர்தலைத் தடுப்பதற்கும் தாவரத்தின் பெர்ரி பொதுவாக சப்ளிமெண்ட்ஸில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வீக்கம் குறைதல் மற்றும் சிறுநீர் செயல்பாடு மேம்பட்டது உள்ளிட்ட பிற நன்மைகளுடனும் இது தொடர்புடையது.

பார்த்த பால்மெட்டோவின் 5 நம்பிக்கைக்குரிய நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் இங்கே.

1. முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது

முடி உதிர்தல் என்பது மரபியல், சில மருத்துவ நிலைமைகள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் மற்றும் இரத்த மெலிவு (1) போன்ற மருந்துகளின் பயன்பாடு உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பொதுவான நிலை.

சா பால்மெட்டோ பெரும்பாலும் ஹார்மோன் அளவை சமப்படுத்தவும் முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் போராடவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு மதிப்பாய்வின் படி, 5-ஆல்பா ரிடக்டேஸின் (5α-R) செயல்பாட்டைத் தடுக்க சால் பால்மெட்டோ உதவக்கூடும், இது டெஸ்டோஸ்டிரோனை டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (டிஹெச்.டி) எனப்படும் முடி உதிர்தலுடன் இணைக்கப்பட்ட ஹார்மோனாக மாற்றும் என்சைம் ஆகும்.

மயிர்க்கால்களில் டி.எச்.டி அதிகரிப்பதைக் குறைப்பதன் மூலம் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கலாம், இது குறிப்பிட்ட ஹார்மோன் ஏற்பிகளுடன் (2) பிணைக்கும் திறனைக் குறைக்கிறது.

ஒரு ஆய்வில், பார்த்த பாமெட்டோ 23 முதல் 64 வயதுக்குட்பட்ட ஆண் முறை வழுக்கை கொண்ட 60% ஆண்களில் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதில் பயனுள்ளதாக இருந்தது (3).

62 வயது வந்தவர்களில் மற்றொரு ஆய்வில், 3 மாதங்களுக்கு சால் பால்மெட்டோவைப் பயன்படுத்துவதால் முடி அடர்த்தி 35% (2) அதிகரித்துள்ளது.

பார்த்த பால்மெட்டோ முடி உதிர்தலைத் தடுக்கலாம் மற்றும் முடி உதிர்தல் தொடர்பான ஒரு குறிப்பிட்ட நொதியின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் முடி அடர்த்தியை அதிகரிக்கும்.

2. சிறுநீர் பாதை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது

வயதான ஆண்களிடையே சிறுநீர் பாதை அறிகுறிகள் பொதுவானவை, மேலும் அடங்காமை மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் (4) போன்ற சிக்கல்களும் இதில் அடங்கும்.

சா பால்மெட்டோ தீங்கற்ற புரோஸ்டேட் ஹைப்பர் பிளேசியா (பிபிஹெச்) உடன் தொடர்புடைய சிறுநீர் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தக்கூடும் - இது புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் சிறுநீர் ஓட்டம் குறைகிறது.

92 ஆண்களில் ஒரு 12 வார ஆய்வில், புரோஸ்டேட்டாப்ளெக்ஸின் தினசரி இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் எடுத்துக்கொள்வது, பார்த்த பாமெட்டோவை உள்ளடக்கிய மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸின் கலவையாகும், இது பிபிஹெச் (5) உடன் தொடர்புடைய சிறுநீர் பாதை அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவியது.

இதேபோல், 45 வயதிற்கு மேற்பட்ட 85 ஆண்களில் மற்றொரு ஆய்வில், 160 மில்லிகிராம் பார்த்த பால்மெட்டோவுடன் சிகிச்சையானது தினசரி இரண்டு முறை குறைந்த சிறுநீர் பாதை அறிகுறிகளைக் குறைத்தது, சிறுநீர் ஓட்டம் அதிகரித்தது மற்றும் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு (6) ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தியது.

இருப்பினும், புரோஸ்டேட் பிரச்சினைகள் இல்லாதவர்கள் உட்பட, பொது மக்களில் பார்த்த பாமெட்டோ சிறுநீர் பாதை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

பார்த்த பால்மெட்டோ சிறுநீர் பாதை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் பிபிஹெச் காரணமாக ஏற்படும் சிறுநீர் பாதை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். இன்னும், மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

3. புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம்

புரோஸ்டேட் என்பது ஆண்களில் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் ஆண்குறிக்கு இடையில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறிய சுரப்பி ஆகும், இது விந்தணுக்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் பொறுப்பு (7).

சில ஆராய்ச்சி, பாமெட்டோ புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கக்கூடும் மற்றும் பிபிஹெச் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும் என்று கூறுகிறது.

ஒரு சோதனை-குழாய் ஆய்வின்படி, பார்த்த பாமெட்டோ பெர்ரி சாறு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்க முடிந்தது (8).

மற்றொரு சோதனை-குழாய் ஆய்வு, புற்றுநோய் வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ள குறிப்பிட்ட ஏற்பிகளை செயலிழக்கச் செய்வதன் மூலம் புரோமேட் புற்றுநோய் செல்கள் பரவுவதையும் வளர்ச்சியையும் பாமெட்டோ தடுத்ததாகக் காட்டியது (9).

பிற மனித மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகள் பிபிஹெச் தொடர்பான சிறுநீர் அறிகுறிகளையும் வீக்கத்தையும் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று குறிப்பிடுகின்றன (5, 6, 10).

ஆயினும்கூட, சில ஆய்வுகள் பாமெட்டோவை புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கான குறைந்த அபாயத்துடன் தொடர்புபடுத்தவில்லை, மேலும் இது பிபிஹெச் (11, 12, 13) அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் பயனற்றதாக இருக்கலாம் என்பதைக் காணலாம்.

பார்த்த பால்மெட்டோ மனிதர்களில் புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை மதிப்பீடு செய்ய மேலும் உயர்தர ஆராய்ச்சி தேவை.

டெஸ்ட்-டியூப் ஆய்வுகள், பார்த்த பாமெட்டோ புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்க உதவும் என்று காட்டுகின்றன. இது பிபிஹெச் அறிகுறிகளை மேம்படுத்தவும் உதவக்கூடும், ஆனால் ஆராய்ச்சி முடிவில்லாதது.

4. வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்

சா பால்மெட்டோவில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் எபிகாடெசின் மற்றும் மீதில் கேலேட் உள்ளன - அவை செல்கள் சேதமடைவதைத் தடுக்கும், வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் நாட்பட்ட நோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன (14, 15).

சில ஆராய்ச்சி, பாமெட்டோவில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம், இது சில நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனளிக்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஆய்வு, விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் சுரப்பிகளைக் கொண்ட எலிகளுக்கு சால் பால்மெட்டோ சாற்றைக் கொடுப்பது வீக்கம் குறைந்து, இன்டர்லூகின் 6 (ஐ.எல் -6) (10) உள்ளிட்ட வீக்கத்தின் பல குறிப்பான்கள்.

பிபிஹெச் உடன் பருமனான எலிகளில் மேற்கொள்ளப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில், வீக்கத்தைக் குறைப்பதிலும், ஆக்ஸிஜனேற்ற நிலையை மேம்படுத்துவதிலும் பாமெட்டோ பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது (16).

இந்த முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை என்றாலும், பார்த்த பால்மெட்டோ மனிதர்களில் வீக்கத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

சா பால்மெட்டோவில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் அதிகம் இருப்பதால் சில விலங்கு ஆய்வுகளில் வீக்கம் குறைகிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆயினும்கூட, அதிக உயர்தர மனித ஆய்வுகள் தேவை.

5. டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை இயற்கையாக அதிகரிக்க ஆண்களால் சா பால்மெட்டோ பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது உடல் அமைப்பு, செக்ஸ் இயக்கி, மனநிலை மற்றும் அறிவாற்றல் (17) உள்ளிட்ட ஆரோக்கியத்தின் பல அம்சங்களை பாதிக்கும்.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது, மேலும் சில ஆராய்ச்சிகள் குறைந்த அளவு டெஸ்டோஸ்டிரோன் இதய நோய் (18) போன்ற நிலைமைகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

5α-R இன் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் சா பால்மெட்டோ செயல்படுகிறது - டெஸ்டோஸ்டிரோனை டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (டி.எச்.டி), மற்றொரு பாலியல் ஹார்மோனாக மாற்றுவதற்கான ஒரு நொதி, உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது (19).

ஒரு சோதனை-குழாய் ஆய்வில், டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைப் பாதுகாப்பதில் பார்த்த பாமெட்டோ சாற்றின் செயல்திறன் ஃபைனாஸ்டரைடுடன் ஒப்பிடத்தக்கது என்று கண்டறியப்பட்டது. 5α-R (20) இன் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் முடி உதிர்தல் மற்றும் பிபிஹெச் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து ஃபினாஸ்டரைடு.

40 ஆண்களில் நடந்த மற்றொரு ஆய்வில், 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு பார்த்த பால்மெட்டோவுடன் சிகிச்சையானது டிஹெச்டியின் அளவு 32% குறைந்துள்ளது என்பதைக் கண்டறிந்தது, இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை (21) பராமரிப்பதில் பார்த்த பாமெட்டோ பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் கூறுகிறது.

டெஸ்ட்-டியூப் மற்றும் மனித ஆய்வுகள், டெல்ஸ்டோஸ்டிரோனை டி.எச்.டி ஆக மாற்றும் ஒரு நொதியின் செயல்பாட்டை பால்மெட்டோ குறைக்கக்கூடும், இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை இயற்கையாக பராமரிக்க உதவுகிறது.

படிவங்கள் மற்றும் அளவு பரிந்துரைகள்

சா பால்மெட்டோ துணை வடிவத்தில் பரவலாகக் கிடைக்கிறது, இது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்க்க நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதாக்குகிறது.

இது காப்ஸ்யூல், சாஃப்ட்ஜெல் மற்றும் டேப்லெட் வடிவத்தில் வருகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் பூசணி விதை சாறு (22) போன்ற புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் பிற பொருட்களுடன் இணைக்கப்படுகிறது.

பொதுவாக, இது தரையில், உலர்ந்த, திரவ சாறு அல்லது தூள் தேயிலை வடிவத்திலும் காணப்படுகிறது.

ஒரு நாளைக்கு 320 மி.கி அளவிலான அளவுகளில் பார்த்த பால்மெட்டோவைப் பயன்படுத்தி பெரும்பாலான ஆராய்ச்சி நடத்தப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் இரண்டு அளவுகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது.

சிலர் உணவுடன் கூடுதல் மருந்துகளை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், இது செரிமான சிக்கல்களைக் குறைக்கவும், பாதகமான பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.

சா பால்மெட்டோ காப்ஸ்யூல், சாப்ட்கெல் மற்றும் டேப்லெட் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, இது ஒரு நாளைக்கு 320 மி.கி அளவுகளில் எடுக்கப்படலாம். இது தரையில், உலர்ந்த, திரவ சாறு அல்லது தேநீர் வடிவத்திலும் காணப்படுகிறது.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

சா பால்மெட்டோ பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் மிகக் குறைவான பக்க விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது.

ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளில் பார்த்த பால்மெட்டோவின் பொதுவாகப் புகாரளிக்கப்பட்ட பக்க விளைவுகளில் சில தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை அடங்கும் (23).

பார்த்த பால்மெட்டோ அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க.

எடுத்துக்காட்டாக, கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் ஹார்மோன் அளவை (24) பாதிக்கக்கூடும் என்பதால், பார்த்த பாமெட்டோவை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

இது ஹார்மோன் அளவை மாற்றக்கூடும் என்பதால், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை அல்லது ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு பார்த்த பால்மெட்டோ பொருத்தமானதாக இருக்காது. அதன் சாத்தியமான விளைவுகளை மதிப்பிடுவதற்கு கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை (25).

சா பால்மெட்டோ இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளான வார்ஃபரின் அல்லது கூமடின் போன்றவற்றிலும் தலையிடக்கூடும், இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் (26).

உங்களிடம் ஏதேனும் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால், சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களானால், பார்த்த பால்மெட்டோவுடன் கூடுதலாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

பார்த்த பால்மெட்டோ லேசான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் சில மருந்துகள் அல்லது கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களால் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.

அடிக்கோடு

சா பாமெட்டோ என்பது ஒரு பனை வகை, இது சுகாதார நன்மைகளால் நிரம்பிய ஒரு துணை தயாரிக்க பயன்படுகிறது.

டெல்ஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கவும், புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும், சிறுநீர் பாதை செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் பார்த்த பாமெட்டோ உதவும் என்று நம்பிக்கைக்குரிய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

இருப்பினும், சில ஆய்வுகள் அதன் செயல்திறனில் கலவையான முடிவுகளை உருவாக்கியுள்ளன. பார்த்த பால்மெட்டோ ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் பெரிய அளவிலான மனித ஆராய்ச்சி தேவை.