நூலாசிரியர்: Bobbie Johnson
உருவாக்கிய தேதி: 10 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
முடக்கு வாதம் அறிகுறிகள்!!! தீர்வு என்ன? | மூட்டுவலி சித்த சிகிச்சை | தமிழ் ஆரோக்கிய குறிப்புகள்
காணொளி: முடக்கு வாதம் அறிகுறிகள்!!! தீர்வு என்ன? | மூட்டுவலி சித்த சிகிச்சை | தமிழ் ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

சுருக்கம்

முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) என்பது கீல்வாதத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது உங்கள் மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம், விறைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இது எந்த மூட்டையும் பாதிக்கும் ஆனால் மணிக்கட்டு மற்றும் விரல்களில் பொதுவானது.

ஆண்களை விட அதிகமான பெண்களுக்கு முடக்கு வாதம் வருகிறது. இது பெரும்பாலும் நடுத்தர வயதில் தொடங்குகிறது மற்றும் வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே நோயைக் கொண்டிருக்கலாம், அல்லது அறிகுறிகள் வந்து போகக்கூடும். கடுமையான வடிவம் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும்.

முடக்கு வாதம் கீல்வாதத்திலிருந்து வேறுபட்டது, இது பெரும்பாலும் வயதானவர்களுடன் வரும் பொதுவான கீல்வாதம். உங்கள் கண்கள், வாய் மற்றும் நுரையீரல் போன்ற மூட்டுகளைத் தவிர உடல் உறுப்புகளை ஆர்.ஏ. ஆர்.ஏ என்பது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், அதாவது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் கீல்வாதம் உங்கள் உடலின் சொந்த திசுக்களைத் தாக்குகிறது.

முடக்கு வாதத்திற்கு என்ன காரணம் என்று யாருக்கும் தெரியாது. மரபணுக்கள், சூழல் மற்றும் ஹார்மோன்கள் பங்களிக்கக்கூடும். சிகிச்சையில் மருந்து, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். இவை மூட்டு சேதத்தை மெதுவாக அல்லது நிறுத்தி வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

என்ஐஎச்: கீல்வாதம் மற்றும் தசைக்கூட்டு மற்றும் தோல் நோய்களுக்கான தேசிய நிறுவனம்


  • அட்வாண்டேஜ், வோஸ்னியாக்கி: டென்னிஸ் ஸ்டார் ஆன் டேக் சார்ஜ் ஆஃப் ஆர்.ஏ.
  • வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்: முடக்கு வாதம் அல்லது கீல்வாதம்?
  • மாட் இஸ்மேன்: முடக்கு வாதம் வாரியர்
  • முடக்கு வாதம்: மூட்டு நோயுடன் புதிய உயரங்களை எட்டுகிறது
  • முடக்கு வாதம்: ஒரு கூட்டு மூட்டு நோயைப் புரிந்துகொள்வது

நிர்வாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

காய்கறி நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதற்கான சுவையான மற்றும் எளிதான வழிகள்

காய்கறி நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதற்கான சுவையான மற்றும் எளிதான வழிகள்

நீங்கள் ஒரு பெரிய கிண்ண நூடுல்ஸை விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் சமைக்கும் நேரத்தைப் பற்றி அவ்வளவு உற்சாகமாக இல்லாதபோது - அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - சுழல் காய்கறிகள் உங்கள் BFF ஆகும். கூடுதலாக, காய்கறி நூட...
தொப்பையை உறுதிப்படுத்தும் திருப்புமுனை

தொப்பையை உறுதிப்படுத்தும் திருப்புமுனை

வலுவாகவும், நீச்சலுடைக்குத் தயாராகவும் நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் வழக்கமாகச் செய்து கொண்டிருந்தால், உங்கள் முயற்சிகள் பலனளித்திருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன, மேலும் மேம்பட்ட திட்டத்துடன் முன்னோக்கிச் செல்லும்...