முடக்கு வாதம் எப்படி இருக்கும்?

உள்ளடக்கம்

• முடக்கு வாதம் என்றால் என்ன?
• முடக்கு வாதம் எப்படி இருக்கும்?
• கைகள்
• கால் மூட்டுவலி
• கணுக்கால் மற்றும் குதிகால்
• பாதத்தின் நடுவில்
• பாதத்தின் முன்
• நகம் கால்விரல்கள்
• பனியன்
• முழங்கால் மூட்டுவலி
• முடிச்சுகள்
• பிற மூட்டுகள்
• மூட்டுகளுக்கு அப்பால்
• அவுட்லுக்

முடக்கு வாதம் என்றால் என்ன?

முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) என்பது நாள்பட்ட அழற்சியை ஏற்படுத்தும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை. RA உடன், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் உடலின் திசுக்களைத் தாக்கி, மூட்டுகளில் வலி வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சிகிச்சை இல்லாமல், ஆர்.ஏ மூட்டுகளை கடுமையாக சேதப்படுத்தும்.

முடக்கு வாதம் தோன்ற பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சில அறிகுறிகள் கைகளிலும் கால்களிலும் உள்ளன. இருப்பினும், மாறுபட்ட மூட்டுகளில் பலவிதமான மூட்டுகள் பாதிக்கப்படலாம்.

எக்ஸ்ரே, கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி (சி.டி) ஸ்கேன் மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (எம்.ஆர்.ஐ) போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள் மருத்துவர்கள் உங்கள் மூட்டுகளை உன்னிப்பாகக் கவனித்து எந்த சேதத்தையும் மதிப்பிட உதவுகின்றன.

தோல், இரத்த நாளங்கள், கண்கள் மற்றும் நுரையீரல் உள்ளிட்ட உடலின் பிற பகுதிகளையும் ஆர்.ஏ. ஆர்.ஏ. உள்ளவர்கள் சோர்வு மற்றும் பொதுவான பலவீனத்தையும் சமாளிக்கலாம்.

முடக்கு வாதம் எப்படி இருக்கும்?

ஆர்.ஏ உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

கைகள்

ஆர்.ஏ.வின் முதல் கவனிக்கத்தக்க அம்சங்களில் ஒன்றை கைகளில் காணலாம். நக்கிள் மூட்டுகள் மற்றும் மணிக்கட்டுகளின் வீக்கம் கடுமையான வலி மற்றும் விறைப்பிற்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக காலையில்.

நாள்பட்ட அழற்சி விரல்கள் வெளிப்புற திசையில் திசை திருப்பும். இது சிறந்த மோட்டார் திறன்களைக் குறைக்கக்கூடும். ஆர்.ஏ.வின் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில், கைகள் நிரந்தரமாக வடிவத்தை மாற்றி வாழ்க்கைத் தரத்தில் தலையிடலாம்.

சரியான சிகிச்சையுடன், ஆர்.ஏ அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க முடியும். மூட்டு சேதத்தைத் தடுக்க சிகிச்சைகள் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன.

கை மற்றும் விரல்களுக்கு, இவற்றில் மருந்துகள், ஊசி மற்றும் பிளவு ஆகியவை அடங்கும். பிளவு என்பது மூட்டுகளை ஆதரிக்க உதவுகிறது, ஆனால் அதிக நேரம் அணியக்கூடாது, ஏனெனில் இது தசை சரிவுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த சிகிச்சைகள் செயல்படவில்லை என்றால், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

கால் மூட்டுவலி

கணுக்கால் மற்றும் குதிகால்

ஆர்.ஏ. உள்ளவர்களில் 90 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் கால் மற்றும் கணுக்கால் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார்கள். வீக்கம் உங்கள் எலும்புகளை ஆதரிக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் கணுக்கால் மற்றும் பாதத்தின் பின்புறம் சீரமைப்பிலிருந்து வெளியேறக்கூடும்.

கணுக்கால் மற்றும் குதிகால் சரியாக நகர முடியாவிட்டால், குறிப்பாக சீரற்ற மேற்பரப்புகள், மலைகள் மற்றும் படிக்கட்டுகளில் நடப்பது கடினம். கணுக்கால் மற்றும் குதிகால் அழற்சியால் பாதத்தின் வெளிப்புறத்தில் வலி ஏற்படுகிறது.

உங்கள் வழக்கமான ஆர்.ஏ. சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, அழுத்தத்தைக் குறைக்க ஒரு செருகலையும் பெறலாம் அல்லது உங்கள் மூட்டுகளுக்கு ஆதரவாக கணுக்கால் பிரேஸைப் பயன்படுத்தலாம்.

பாதத்தின் நடுவில்

காலப்போக்கில், பாதத்தின் தசைநார்கள் மற்றும் குருத்தெலும்பு மோசமடையக்கூடும், இது பாதத்தின் வளைவின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும். தட்டையான பாதத்துடன், முழு பாதத்தின் வடிவமும் மாறத் தொடங்குகிறது.

ஆர்.ஏ. கொண்ட சிலர் காலின் பந்தில் பெரிய, எலும்பு புடைப்புகள், சோளங்கள் அல்லது கால்சஸை உருவாக்குகிறார்கள். இவை வேதனையளிக்கும் மற்றும் வசதியான பாதணிகளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். சிறப்பு ஷூ செருகல்கள் வளைவை மேம்படுத்த உதவும்.

பாதத்தின் முன்

வளைவு விழும்போது, ​​அது கால்விரல்களில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது மற்றும் பாதத்தின் முன்புறம் வெளிப்புறமாக சுட்டிக்காட்டத் தொடங்குகிறது. கால்விரல்கள் முறுக்கப்பட்டன, ஒருவருக்கொருவர் கடந்து செல்லக்கூடும், குறிப்பாக பெருவிரல்.

ஆர்.ஏ. கொண்ட பலர் பனியன், கால்சஸ் அல்லது நகம் கால்விரல்களை உருவாக்குகிறார்கள். கணுக்கால் முதல் கால்விரல்கள் வரையிலான சிக்கல்களின் கலவையானது கால் முழுவதும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

காலப்போக்கில், கால் வலி ஆர்.ஏ. உள்ளவர்கள் நிற்பதையோ அல்லது நடப்பதையோ தவிர்க்கக்கூடும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பாதிக்கப்பட்ட எலும்புகளை இணைப்பதன் மூலம் அறுவை சிகிச்சை இதை சரிசெய்ய உதவும்.

நகம் கால்விரல்கள்

வீக்கம் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், கடுமையான மூட்டு சேதம் கால்விரல்கள் நகங்களின் வடிவத்தை எடுக்கக்கூடும். சிறிய கால்விரல்கள் ஒரு முக்கிய தோற்றத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன, அவை மேல்நோக்கி வளைந்து பின்னர் நடுத்தர மூட்டுகளில் கீழ்நோக்கி சுட்டிக்காட்டுகின்றன. சில நேரங்களில், கால்விரல்கள் காலின் கீழ் சுருண்டுவிடும்.

கால்விரல்களில் கூடுதல் அழுத்தம் தோல் புண்கள் மற்றும் கால்சஸை ஏற்படுத்தும். காலப்போக்கில், நகம் கால்விரல்கள் நிலையில் சிக்கி, ஒரு ஷூவுக்குள் நெகிழ முடியாது.

ஆரம்ப கட்டங்களில், நீங்கள் மென்மையான காலணிகளை அணியலாம் மற்றும் உங்கள் கால்விரல்களை ஒரு சாதாரண நிலைக்கு நீட்டலாம். பளிங்குகளை எடுக்க உங்கள் கால்விரல்களைப் பயன்படுத்துவது போன்ற கால் பயிற்சிகளும் உதவக்கூடும். உங்கள் கால்விரல்கள் சரி செய்யப்பட்டிருந்தால், அவர்களுக்கு இடமளிக்க ஒரு சிறப்பு திண்டு அல்லது காலணிகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

பனியன்

உங்கள் பெருவிரல் இரண்டாவது கால் நோக்கி வளைக்கும்போது, ​​அது பெருவிரலின் அடிப்பகுதியில் உள்ள மூட்டில் ஒரு பம்ப் உருவாகிறது. இது ஒரு பனியன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் நடக்கும்போது கால் உடலின் எடையை சுமக்க வேண்டும் என்பதால், பனியன் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். சிறிய கால்விரலின் வெளிப்புறத்திலும் ஒரு பனியன் உருவாகலாம். இது “பனியோனெட்” அல்லது “தையல்காரர் பனியன்” என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பாதத்தின் முன்னால் உள்ள மிஷேபன் பகுதி முன்புறத்தில் போதுமான அகலமுள்ள காலணிகளைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். பனியன்ஸிற்கான வீட்டு சிகிச்சைகள் பரந்த காலணிகளை அணிவது, ஹை ஹீல்ஸைத் தவிர்ப்பது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். பனியன் பேட்களை அணிவது அச .கரியத்தை குறைக்க உதவும்.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் பனியன்களை சரிசெய்ய அறுவை சிகிச்சை உதவும்.

முழங்கால் மூட்டுவலி

ஆர்.ஏ. முழங்கால்களின் மூட்டுகளையும் தாக்கி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது முழங்காலை வளைக்க அல்லது நேராக்க கடினமாக உள்ளது. எந்தவொரு கூட்டு சேதத்தையும் காண எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் எம்ஆர்ஐ போன்ற இமேஜிங் சோதனைகளை மருத்துவர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.

பொதுவாக, சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்புகளின் வளர்ச்சியால் கூட்டு இடத்தை இழக்க நேரிடும், இது எலும்பு ஸ்பர்ஸ் அல்லது ஆஸ்டியோஃபைட்டுகள் என அழைக்கப்படுகிறது. மேம்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், எலும்புகள் ஒன்றாக வளர்ந்து உருகலாம்.

முழங்கால் மூட்டுவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், அதாவது உடல் சிகிச்சை மற்றும் கரும்பு அல்லது முழங்கால் ஸ்லீவ் போன்ற உதவி சாதனங்கள்.

முடிச்சுகள்

ஆர்.ஏ. கொண்ட சிலர், குறிப்பாக மேம்பட்ட அல்லது மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆர்.ஏ. கொண்டவர்கள், முடக்கு முடிச்சுகளை உருவாக்குகிறார்கள். இவை தோலின் கீழ் உருவாகும் சிறிய, உறுதியான கட்டிகள், பொதுவாக வீக்கமடைந்த மூட்டுகளுக்கு அருகில் இருக்கும்.

முடிச்சுகள் சிறியதாக இருக்கலாம் அல்லது வால்நட் போல பெரியதாக இருக்கலாம். சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் சில மருந்துகள் தொந்தரவாக இருந்தால் பெரிய முடிச்சுகளின் அளவைக் குறைக்க உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அவற்றை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலாம். வழக்கமாக, முடிச்சுகள் வலியற்றவை மற்றும் எந்த ஆபத்தும் இல்லை.

பிற மூட்டுகள்

உடலில் உள்ள எந்த மூட்டுக்கும் ஆர்.ஏ. இடுப்பு, முழங்கை, ஸ்டெர்னம், தோள்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகள் அனைத்தும் வீக்கம் ஏற்படக்கூடிய தளங்கள், வலி, சிதைவு மற்றும் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் ஆர்.ஏ. நோயால் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் எந்தவொரு வலியையும் குறிப்பிட வேண்டும், எனவே நீங்கள் இந்த நிலைக்கு ஏற்ற சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.

மூட்டுகளுக்கு அப்பால்

ஆர்.ஏ.வின் மிகத் தெளிவான அறிகுறிகள் மூட்டுகளில் காணப்பட்டாலும், இது உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆர்.ஏ. வீக்கமும் பாதிக்கலாம்:

• கண்கள் (ஸ்க்லரிடிஸ்)
• ஈறுகள்
• நுரையீரல்
• இதயம்
• கல்லீரல்
• சிறுநீரகம்

இந்த சிக்கல்கள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன மற்றும் ஆர்.ஏ.வின் மிகவும் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில் காணப்படுகின்றன. மருந்து, உதவி சாதனங்கள், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை எளிதாக்கும் மற்றும் குறைந்த அச .கரியத்துடன் வாழ உதவும்.

அவுட்லுக்

ஆர்.ஏ. உள்ள அனைவரும் இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தையும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள். ஒவ்வொரு நபரின் நிலையும் அவர்களின் உடலை வித்தியாசமாக பாதிக்கும். பெரும்பாலும், ஆர்.ஏ. உள்ளவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகள் நிற்கும் காலங்களை கூட அனுபவிக்கக்கூடும், இது நிவாரணம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மருந்து சிகிச்சைகள் தவிர, உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் உள்ளன, அவை உங்கள் நிலையை நிர்வகிப்பதில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.