முடி வளர வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. கேரட் சாறு
• 2. பர்டாக் எண்ணெய் மசாஜ்
• 3. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி
• முடி வளர்ப்பது எப்படி

முடி வேகமாகவும் வலுவாகவும் வளர ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், உச்சந்தலையை பர்டாக் ரூட் எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்வது, இதில் வைட்டமின் ஏ இருப்பதால், உச்சந்தலையை வளர்ப்பதன் மூலம், முடி வளர உதவுகிறது.

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதற்கான பிற விருப்பங்கள் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வாழை வைட்டமின்கள், கேரட் ஜூஸ் ஆகும், ஏனெனில் இந்த உணவுகளில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது, இது முடி வேகமாக வளர உதவுகிறது, குறிப்பாக சாப்பிடும்போது.

1. கேரட் சாறு

கேரட் சாறு முடி வளர ஒரு நல்ல வழி, ஏனெனில் கேரட்டில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது, இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 100 கிராம் காலே அல்லது வெண்ணெய்;
• 3 கேரட்;
• 1 கிளாஸ் தண்ணீர்;

தயாரிப்பு முறை

பொருட்கள் ஒரு பிளெண்டரில் போட்டு நன்கு அடித்துக்கொள்ளுங்கள்.

2. பர்டாக் எண்ணெய் மசாஜ்

பர்டாக் ஆயில் மசாஜ் முடி வளர சிறந்தது, ஏனெனில் பர்டாக் ரூட் எண்ணெய் அதன் வைட்டமின் ஏ உள்ளடக்கம் காரணமாக உச்சந்தலையை வளர்க்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• பர்டாக் ரூட் 6 தேக்கரண்டி;
• 1 இருண்ட பாட்டில்;
• எள் எண்ணெய் 100 மில்லி;

தயாரிப்பு முறை

பர்டாக் வேரை மிக மெல்லிய துண்டுகளாக வெட்டி, எள் எண்ணெயுடன் இருண்ட பாட்டில் வைக்கவும், 3 வாரங்கள் வெயிலில் விடவும், தினமும் குலுக்கவும். பின்னர் வேரை வடிகட்டி, எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி தினமும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.

மாற்றாக, தொழில்மயமாக்கப்பட்ட பர்டாக் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், அவை சுகாதார உணவு கடைகளில் அல்லது ஒப்பனை பொருட்களை விற்கும் கடைகளில் வாங்கலாம்.

3. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வாழை மிருதுவாக்கி

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வாழை வைட்டமின் முடி வேகமாக வளர சிறந்தது, ஏனெனில் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது, இது முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கப் வாழைப்பழம்;
• 1 சமைத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு;
• 2 கப் பாதாம் பால்;
• 4 ஐஸ் க்யூப்ஸ்.

​தயாரிப்பு முறை

பொருட்கள் ஒரு பிளெண்டரில் போட்டு நன்கு அடித்துக்கொள்ளுங்கள்.

முடி வளர்ப்பது எப்படி

வீட்டு வைத்தியம் தவிர, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க, ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் பயன்படுத்தப்படுவதற்கும், வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது நீரேற்றம் செய்வதற்கும் கவனம் செலுத்துவதோடு, புரதச்சத்து நிறைந்த உணவைப் பெறுவதும் முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுவதற்காக உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளர எப்படி உதவிக்குறிப்புகளைப் பார்க்கவும்.

முடி வேகமாக வளர உதவும் சில உணவுகளை கீழே உள்ள வீடியோவில் பாருங்கள்: