தடுக்கப்பட்ட மூக்குக்கு எதிராக என்ன செய்வது

உள்ளடக்கம்

• 1. மூக்கு மூக்குக்கு உயர் தேநீர்
• 2. மூக்கு மூக்குக்கு வெந்தயம் தேநீர்
• 3. மூக்கு மூக்கிற்கு எதிராக உள்ளிழுத்தல்
• 4. ரோஸ்மேரி தேநீர்
• 5. தைம் டீ
• மேலும் வீட்டில் சமையல்

மூக்கிற்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் ஆல்டீயா தேநீர், அதே போல் வெந்தயம் தேநீர், அவை சளி மற்றும் சுரப்புகளை அகற்றி மூக்கை அவிழ்க்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், யூகலிப்டஸுடன் உள்ளிழுப்பது மற்றும் பிற மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துவதும் இந்த அச .கரியத்தைத் தணிக்க உதவும்.

மூக்கு நெரிசல் என்றும் அழைக்கப்படும் மூக்கு, ஒரு சளி, காய்ச்சல் அல்லது சைனசிடிஸ் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம், இதனால் மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் வீங்கி வீக்கமடைகின்றன அல்லது அதிகப்படியான சளி மற்றும் சுரப்புகளை உருவாக்குகின்றன, அவை மூக்கை அடைக்கின்றன.

1. மூக்கு மூக்குக்கு உயர் தேநீர்

ஆல்டீயா தேநீர் ஒரு மூக்குக்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இந்த மருத்துவ ஆலை நீரிழிவு, எதிர்பார்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது மூக்கில் உள்ள இரத்த நாளங்களை நீக்கி மூக்கை அவிழ்க்க உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• ஆல்டீயாவின் 2 டீஸ்பூன் நறுக்கிய இலைகள்
• 2 கப் கொதிக்கும் நீர்

தயாரிப்பு முறை

கொதிக்கும் நீரில் ஆல்டீயாவின் நறுக்கிய இலைகளைச் சேர்த்து, சுமார் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை நிற்கட்டும், ஒரு நாளைக்கு 3 கப் தேநீர் வரை கஷ்டப்படுத்தி குடிக்கவும்.

2. மூக்கு மூக்குக்கு வெந்தயம் தேநீர்

வெந்தயம் தேநீர் ஒரு மூக்குக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், ஏனெனில் இது எதிர்பார்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது சளி மற்றும் சுரப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 ஒரு சில இலைகள், பழங்கள் மற்றும் வெந்தயம் விதைகள்
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்

தயாரிப்பு முறை

இலைகள், பழங்கள் மற்றும் வெந்தயம் விதைகளை ஒரு பேக்கிங் தாளில் வைக்கவும், அது வறுக்கப்படும் வரை அடுப்பில் வைக்கவும். பின்னர் இந்த வறுத்த கலவையை 1 தேக்கரண்டி ஒரு கோப்பையில் போட்டு கொதிக்கும் நீரில் மூடி வைக்கவும். 20 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், கஷ்டப்பட்டு பின்னர் குடிக்கலாம்.

பொதுவாக, மூக்கு 1 வாரத்தில் போய்விடும், இருப்பினும், ஒரு நாசி டிகோங்கெஸ்டன்ட் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மருந்தைப் பயன்படுத்துவது அவசியமானால், அதன் பயன்பாடு மருத்துவ ஆலோசனையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.

3. மூக்கு மூக்கிற்கு எதிராக உள்ளிழுத்தல்

மூக்கு மூக்கிற்கான மற்றொரு சிறந்த இயற்கை தீர்வு மலாலியூகா மற்றும் யூகலிப்டஸின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுப்பது.

தேவையான பொருட்கள்

• மலாலுகா அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 1 துளி
• யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 1 துளி
• 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர்

தயாரிப்பு முறை

கொதிக்கும் நீரை வெப்பத்தை எதிர்க்கும் கொள்கலனில் வைக்கவும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். பின்னர் ஒரு பருத்தி துண்டுடன் உங்கள் தலையை மூடி, உங்கள் முகத்தை கொள்கலனுக்கு அருகில் கொண்டு வந்து 10 நிமிடங்கள் நீராவியை உள்ளிழுக்கவும்.

பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஆன்டிவைரல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதால், மூச்சுத்திணறலைத் தடுக்கும் நாசியில் இருக்கும் சளியை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

4. ரோஸ்மேரி தேநீர்

ரோஸ்மேரி தேநீர் ஒரு மூக்கு மூக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டில் தீர்வு.

தேவையான பொருட்கள்

• 5 தேக்கரண்டி நறுக்கிய ரோஸ்மேரி இலைகள்
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்
• தேன் சுவைக்க இனிப்பு

தயாரிப்பு முறை

ரோஸ்மேரி இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். திரிபு, தேனுடன் இனிப்பு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 3 கப் இந்த தேநீர் குடிக்கவும்.

மூச்சுத்திணறல் மூக்குக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், செரிமான கோளாறுகள், வாத நோய் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பண்புகள் ரோஸ்மேரியில் உள்ளன.

5. தைம் டீ

மூக்கில் இருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு சிறந்த இயற்கை சிகிச்சையானது தைம் தேநீர் குடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இந்த ஆலை ஒரு சக்திவாய்ந்த எதிர்பார்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நாசி சுரப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் சிக்கலை ஏற்படுத்தும் தொற்றுநோயை அகற்ற உதவுகிறது.

இதனால், இந்த வீட்டு வைத்தியம், மூக்கைத் தடுப்பதைத் தவிர, காய்ச்சல், சளி மற்றும் ஒவ்வாமை போன்ற அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது, அதாவது அதிகப்படியான தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல். பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் நாசி பத்திகளில் அதிகப்படியான கபத்தை நீக்கி, இதனால் சுவாசத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 வெந்தயம் வெந்தயம்
• 1 கை தைம்
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

தண்ணீரை வேகவைத்து, பின்னர் மூலிகைகள் மீது ஊற்றவும். பின்னர் சுமார் 15 நிமிடங்கள் கொள்கலனை மூடி, திரிபு மற்றும் தேநீர் குடிக்க தயாராக உள்ளது. இந்த வீட்டு வைத்தியத்தின் 3 கப் தினமும் குடிக்கவும்.

மேலும் வீட்டில் சமையல்

எங்கள் வீட்டு வைத்தியம் வீடியோவைப் பார்த்து உங்கள் மூக்கைத் திறக்க மற்ற வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைப் பாருங்கள்: