தொண்டை எரிச்சலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. புரோபோலிஸுடன் ஆரஞ்சு சாறு
• 2. கயிறு மிளகு மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு கர்ஜனை
• 3. இஞ்சி தேநீர் மற்றும் இஞ்சி

தொண்டை வலி மற்றும் எரிச்சலைப் போக்க உதவும் இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், புரோபோலிஸ் மற்றும் தேன் கலந்த ஆரஞ்சு சாறுடன் கசக்குவதே தொண்டை புண்ணுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்.

தொண்டை புண் நிவாரணத்திற்கு உதவும் பிற இயற்கை வைத்தியம் கயிறு மிளகு, ஆல்டீயா, இஞ்சி மற்றும் மிளகுக்கீரை ஆகும், அவை தேயிலைகளில் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படலாம்:

1. புரோபோலிஸுடன் ஆரஞ்சு சாறு

புரோபோலிஸில் இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் உள்ளன மற்றும் ஆரஞ்சு நிறத்தில் உள்ள வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 ஆரஞ்சு சாறு;
• புரோபோலிஸின் 3 சொட்டுகள்;
• சோம்பு விதைகள் 1 ஸ்பூன்;
• 1 டீஸ்பூன் தேன்.

தயாரிப்பு முறை

உதாரணமாக, அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து, ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2 முறை, எழுந்ததும், படுக்கைக்குச் செல்வதும், உங்களால் முடிந்தவரை கலக்கவும்.

2. கயிறு மிளகு மற்றும் எலுமிச்சை கொண்டு கர்ஜனை

கெய்ன் மிளகு தற்காலிகமாக வீக்கமடைந்த தொண்டையின் வலியை நீக்குகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 125 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீர்;
• 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு;
• 1 தேக்கரண்டி உப்பு;
• 1 சிட்டிகை கயிறு மிளகு.

தயாரிப்பு முறை

அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து ஒரு நாளைக்கு பல முறை கசக்கவும்.

3. இஞ்சி தேநீர் மற்றும் இஞ்சி

ஆல்டீயா எரிச்சலூட்டப்பட்ட திசுக்களைத் தணிக்கும் மற்றும் இஞ்சி மற்றும் மிளகுக்கீரை வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 250 மில்லி தண்ணீர்;
• ஆல்டியா ரூட் 1 டீஸ்பூன்;
• புதிதாக நறுக்கிய இஞ்சி வேரின் 1 டீஸ்பூன்;
• உலர்ந்த மிளகுக்கீரை 1 டீஸ்பூன்.

தயாரிப்பு முறை

ஒரு மூடிய பாத்திரத்தில் இஞ்சி மற்றும் இஞ்சியின் வேர்களை 5 நிமிடம் வேகவைத்து, பின்னர் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, மிளகுக்கீரை சேர்த்து, மூடி, மேலும் பத்து நிமிடங்களுக்குள் ஊற்றவும். இறுதியாக, தேவையான போதெல்லாம் கஷ்டப்பட்டு குடிக்கவும்.

எலுமிச்சை மற்றும் அன்னாசி போன்ற வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளில் முதலீடு செய்வதும் தொண்டை புண் காரணமாக ஏற்படும் அச om கரியத்திலிருந்து விடுபட ஒரு நல்ல உத்தி. ஆனால் கூடுதலாக, பகலில் சிறிய சிப்ஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் தொண்டையை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

இருண்ட சாக்லேட் ஒரு பிட் உறிஞ்சும் வறண்ட மற்றும் எரிச்சலூட்டும் தொண்டை போராட உதவுகிறது, இது இயற்கை தீர்வுக்கான ஒரு விருப்பமாக இருக்கிறது, ஆனால் சிறிய அளவில். சாக்லேட்டில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை நபரின் மீட்புக்கு உதவுகின்றன, அவை மீட்க உதவுகின்றன.