கதிர்வீச்சு வலி என்றால் என்ன, அதற்கு என்ன காரணம்?
உள்ளடக்கம்
- கதிர்வீச்சு வலிக்கு என்ன காரணம்?
- கதிர்வீச்சு வலி மற்றும் குறிப்பிடப்பட்ட வலிக்கு என்ன வித்தியாசம்?
- உங்கள் கால்களுக்கு கீழே வெளியேறும் வலி
- சியாட்டிகா
- லும்பர் குடலிறக்க வட்டு
- பிரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறி
- முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ்
- எலும்பு ஸ்பர்ஸ்
- உங்கள் முதுகில் கதிர்வீச்சு
- பித்தப்பை
- கடுமையான கணைய அழற்சி
- மேம்பட்ட புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்
- உங்கள் மார்பு அல்லது விலா எலும்புகளுக்கு வெளியேறும் வலி
- தொராசிக் குடலிறக்க வட்டு
- பெப்டிக் புண்கள்
- பித்தப்பை
- உங்கள் கையை கீழே பரப்பும் வலி
- கர்ப்பப்பை வாய் குடலிறக்க வட்டு
- எலும்பு ஸ்பர்ஸ்
- மாரடைப்பு
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- வலிக்கு சுய பாதுகாப்பு
- அடிக்கோடு
கதிர்வீச்சு வலி என்பது ஒரு உடல் பாகத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு பயணிக்கும் வலி. இது ஒரு இடத்தில் தொடங்கி பின்னர் ஒரு பெரிய பகுதி முழுவதும் பரவுகிறது.
உதாரணமாக, உங்களிடம் குடலிறக்க வட்டு இருந்தால், உங்கள் கீழ் முதுகில் வலி இருக்கலாம். இந்த வலி உங்கள் காலில் கீழே இயங்கும் சியாடிக் நரம்புடன் பயணிக்கக்கூடும். இதையொட்டி, உங்கள் குடலிறக்க வட்டு காரணமாக உங்களுக்கு கால் வலி இருக்கும்.
கதிர்வீச்சு வலி பல காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தீவிரமான அடிப்படை நிலையைக் குறிக்கலாம். சாத்தியமான காரணங்களுக்காக படிக்கவும், அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
கதிர்வீச்சு வலிக்கு என்ன காரணம்?
ஒரு உடல் பகுதி சேதமடைந்தால் அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டால், சுற்றியுள்ள நரம்புகள் முதுகெலும்புக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன. இந்த சமிக்ஞைகள் மூளைக்கு பயணிக்கின்றன, இது சேதமடைந்த பகுதியில் வலியை அங்கீகரிக்கிறது.
இருப்பினும், உடலில் உள்ள அனைத்து நரம்புகளும் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இதன் பொருள் வலி சமிக்ஞைகள் உங்கள் உடல் முழுவதும் பரவலாம் அல்லது கதிர்வீச்சு செய்யலாம்.
வலி ஒரு நரம்பின் பாதையில் செல்லக்கூடும், இதனால் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் அச om கரியம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக வலி பரவுகிறது.
கதிர்வீச்சு வலி மற்றும் குறிப்பிடப்பட்ட வலிக்கு என்ன வித்தியாசம்?
கதிர்வீச்சு வலி என்பது குறிப்பிடப்பட்ட வலிக்கு சமமானதல்ல. கதிர்வீச்சு வலியுடன், வலி உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து இன்னொரு பகுதிக்கு பயணிக்கிறது. வலி உண்மையில் உடல் வழியாக நகர்கிறது.
குறிப்பிடப்பட்ட வலியால், வலியின் ஆதாரம் நகராது அல்லது பெரிதாகாது. வலி வெறுமனே உணர்ந்தேன் மூலத்தைத் தவிர வேறு பகுதிகளில்.
மாரடைப்பின் போது தாடை வலி ஒரு உதாரணம். மாரடைப்பு தாடையுடன் சம்பந்தப்படவில்லை, ஆனால் வலியை அங்கே உணர முடியும்.
வலி உடலின் பல பாகங்களிலிருந்து வெளியேறும். காரணத்தைப் பொறுத்து வலி வந்து போகலாம்.
கதிர்வீச்சு வலியை நீங்கள் அனுபவித்தால், அது எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இது என்ன நடக்கிறது, வலியை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு இது உதவும்.
உடல் பகுதியால் வலியைக் கதிர்வீச்சு செய்வதற்கான பொதுவான காரணங்கள் கீழே உள்ளன.
உங்கள் கால்களுக்கு கீழே வெளியேறும் வலி
இரு கால்களிலும் பயணிக்கும் வலி இதனால் ஏற்படலாம்:
சியாட்டிகா
இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பு உங்கள் கீழ் (இடுப்பு) முதுகெலும்பிலிருந்து மற்றும் உங்கள் பட் வழியாக இயங்குகிறது, பின்னர் ஒவ்வொரு காலிலும் கிளைகள். சியாட்டிகா, அல்லது லும்பர் ரேடிகுலோபதி, இந்த நரம்புடன் வலி.
சியாட்டிகா ஒரு கால் கீழே கதிர்வீச்சு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் உணரலாம்:
- இயக்கம் மோசமாகிவிடும் வலி
- உங்கள் கால்களில் எரியும் உணர்வு
- உங்கள் கால்கள் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம்
- உங்கள் கால் அல்லது கால்களில் வலிமிகுந்த கூச்ச உணர்வு
- கால் வலி
கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நிபந்தனைகள் போன்ற உங்கள் முதுகெலும்பு மற்றும் உங்கள் முதுகில் உள்ள நரம்புகளை உள்ளடக்கிய பல்வேறு நிலைகளால் சியாட்டிகா ஏற்படலாம்.
இது ஒரு காயம், வீழ்ச்சி அல்லது முதுகில் ஒரு அடி போன்றவற்றாலும், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதாலும் ஏற்படலாம்.
லும்பர் குடலிறக்க வட்டு
உங்கள் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் சிதைந்த அல்லது கிழிந்த வட்டு காரணமாக ஒரு நழுவிய வட்டு என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு குடலிறக்க வட்டு ஏற்படுகிறது. ஒரு முதுகெலும்பு வட்டு மென்மையான, ஜெல்லி போன்ற மையம் மற்றும் கடினமான ரப்பர் வெளிப்புறம் கொண்டது. உட்புறம் வெளிப்புறத்தில் ஒரு கண்ணீர் வழியாக வெளியே தள்ளினால், அது சுற்றியுள்ள நரம்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.
இது இடுப்பு முதுகெலும்பில் ஏற்பட்டால், அது ஒரு இடுப்பு குடலிறக்க வட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது சியாட்டிகாவின் பொதுவான காரணம்.
குடலிறக்க வட்டு இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பை சுருக்கி, உங்கள் காலுக்கு கீழேயும், உங்கள் கால்களிலும் வலி பரவுகிறது. பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் பட், தொடையில் மற்றும் கன்றுக்குட்டியில் ஒரு கூர்மையான, எரியும் வலி, அது உங்கள் பாதத்தின் ஒரு பகுதி வரை நீட்டிக்கக்கூடும்
- உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
- தசை பலவீனம்
பிரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறி
உங்கள் பைரிஃபார்மிஸ் தசை உங்கள் இடுப்பு நரம்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும்போது பிரிஃபார்மிஸ் நோய்க்குறி நிகழ்கிறது. இது உங்கள் காலில் கீழே பயணிக்கும் உங்கள் பட் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
உங்களுக்கும் இருக்கலாம்:
- கூச்சம் மற்றும் உணர்வின்மை உங்கள் காலின் பின்புறம் கீழே பரவுகிறது
- ஒரு கடினமான நேரம் வசதியாக உட்கார்ந்து
- நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும் நேரம் மோசமாகிவிடும் வலி
- அன்றாட நடவடிக்கைகளின் போது மோசமாகிவிடும் பிட்டம் வலி
முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ்
முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் குறுகலை உள்ளடக்கிய ஒரு நிலை. முதுகெலும்பு நெடுவரிசை அதிகமாக குறுகினால், அது உங்கள் முதுகில் உள்ள நரம்புகளுக்கு அழுத்தம் கொடுத்து வலியை ஏற்படுத்தும்.
இது பொதுவாக இடுப்பு முதுகெலும்பில் நிகழ்கிறது, ஆனால் இது உங்கள் முதுகில் எங்கும் ஏற்படலாம்.
முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸின் அறிகுறிகளில் கால் வலி கதிர்வீச்சும் அடங்கும்:
- குறைந்த முதுகுவலி, குறிப்பாக நிற்கும்போது அல்லது நடக்கும்போது
- உங்கள் கால் அல்லது பாதத்தில் பலவீனம்
- உங்கள் பிட்டம் அல்லது கால்களில் உணர்வின்மை
- சமநிலை பிரச்சினைகள்
எலும்பு ஸ்பர்ஸ்
எலும்புத் தூண்டுதல்கள் பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி அல்லது சீரழிவால் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் முதுகெலும்புகளில் உள்ள எலும்புத் துளைகள் அருகிலுள்ள நரம்புகளை சுருக்கி, உங்கள் காலில் இருந்து வெளியேறும் வலியை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் முதுகில் கதிர்வீச்சு
பின்வரும் நிபந்தனைகள் உங்கள் முதுகில் பயணிக்கும் வலியை ஏற்படுத்தும்:
பித்தப்பை
உங்கள் பித்தத்தில் அதிக கொழுப்பு அல்லது பிலிரூபின் இருந்தால், அல்லது உங்கள் பித்தப்பை சரியாக காலியாக முடியாவிட்டால், பித்தப்பை உருவாகலாம். பித்தப்பை உங்கள் பித்தப்பையில் அடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது பித்தப்பை தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும்.
பித்தப்பை உங்கள் முதுகில் பரவும் மேல் வலது வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். வலி பொதுவாக தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு இடையில் உணரப்படுகிறது.
பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் வலது தோளில் வலி
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு வலி
- வீக்கம்
- குமட்டல்
- வாந்தி
- வயிற்றுப்போக்கு
- இருண்ட சிறுநீர்
- களிமண் நிற மலம்
கடுமையான கணைய அழற்சி
கடுமையான கணைய அழற்சி என்பது கணையம் வீக்கமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு நிலை. இது மேல் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது படிப்படியாக அல்லது திடீரென்று தோன்றக்கூடும். வலி உங்கள் முதுகில் பரவக்கூடும்.
பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சாப்பிட்ட உடனேயே வலி மோசமடைகிறது
- காய்ச்சல்
- குமட்டல்
- வாந்தி
- வியர்த்தல்
- வயிற்று வீக்கம்
- மஞ்சள் காமாலை
மேம்பட்ட புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்
மேம்பட்ட கட்டங்களில், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் முதுகெலும்பு, இடுப்பு அல்லது விலா எலும்புகள் போன்ற எலும்புகளுக்கு பரவுகிறது. இது நிகழும்போது, இது பெரும்பாலும் முதுகில் அல்லது இடுப்புக்கு வெளியேறும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.
மேம்பட்ட புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் முதுகெலும்பு சுருக்க அல்லது இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும்.
உங்கள் மார்பு அல்லது விலா எலும்புகளுக்கு வெளியேறும் வலி
உங்கள் மார்பு அல்லது விலா எலும்புகளுக்கு பயணிக்கும் வலி இதனால் ஏற்படலாம்:
தொராசிக் குடலிறக்க வட்டு
ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க்குகள் பொதுவாக இடுப்பு முதுகெலும்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் (கழுத்து) ஏற்படுகின்றன. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தொராசி முதுகெலும்பில் ஒரு குடலிறக்க வட்டு உருவாகலாம். இது உங்கள் நடுத்தர மற்றும் மேல் முதுகில் உள்ள முதுகெலும்புகளை உள்ளடக்கியது.
ஒரு தொரசி ஹெர்னியேட்டட் வட்டு நரம்புகளுக்கு எதிராக அழுத்தி, தொரசி ரேடிகுலோபதியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மார்பில் கதிர்வீச்சு செய்யும் நடுத்தர அல்லது மேல் முதுகுவலி முக்கிய அறிகுறியாகும்.
நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது உங்கள் கால்களில் எரியும் உணர்வு
- உங்கள் கைகள் அல்லது கால்களில் பலவீனம்
- நீங்கள் பொய் சொன்னால் அல்லது சில பதவிகளில் அமர்ந்தால் தலைவலி
பெப்டிக் புண்கள்
ஒரு வயிற்றுப் புண் என்பது உங்கள் வயிறு அல்லது மேல் சிறுகுடலின் புறணிப் புண் ஆகும். இது வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது உங்கள் மார்பு மற்றும் விலா எலும்புகளுக்கு பயணிக்கக்கூடும்.
பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் வயிறு காலியாக இருக்கும்போது வலி
- ஏழை பசியின்மை
- விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு
- இருண்ட அல்லது இரத்தக்களரி மலம்
- குமட்டல்
- வாந்தி
பித்தப்பை
உங்களுக்கு பித்தப்பை இருந்தால், மேல் வலது அடிவயிற்றில் தசை பிடிப்பு மற்றும் வலியை அனுபவிக்கலாம். இந்த வலி உங்கள் மார்பில் பரவுகிறது.
உங்கள் கையை கீழே பரப்பும் வலி
கை வலியை கதிர்வீசுவதற்கான சாத்தியமான காரணம் பின்வருமாறு:
கர்ப்பப்பை வாய் குடலிறக்க வட்டு
உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு உங்கள் கழுத்தில் உள்ளது. கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் ஒரு குடலிறக்க வட்டு உருவாகும்போது, அது கர்ப்பப்பை வாய் குடலிறக்க வட்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
வட்டு கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி எனப்படும் நரம்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது கழுத்தில் தொடங்கி கைக்கு கீழே பயணிக்கிறது.
நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- உணர்வின்மை
- உங்கள் கை அல்லது விரல்களில் கூச்ச உணர்வு
- உங்கள் கை, தோள்பட்டை அல்லது கையில் தசை பலவீனம்
- உங்கள் கழுத்தை நகர்த்தும்போது வலி அதிகரிக்கும்
எலும்பு ஸ்பர்ஸ்
எலும்பு ஸ்பர்ஸ் மேல் முதுகெலும்பிலும் உருவாகலாம், இதனால் கர்ப்பப்பை வாய் ரேடிகுலோபதி ஏற்படுகிறது. கை வலி, கூச்ச உணர்வு மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றை நீங்கள் உணரலாம்.
மாரடைப்பு
உங்கள் இடது கையில் பயணிக்கும் வலி, சில சந்தர்ப்பங்களில், மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
- மார்பு வலி அல்லது இறுக்கம்
- ஒரு குளிர் வியர்வை
- lightheadedness
- குமட்டல்
- மேல் உடலில் வலி
மாரடைப்பு என்பது மருத்துவ அவசரநிலை. உங்களுக்கு மாரடைப்பு இருப்பதாக நினைத்தால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
லேசான கதிர்வீச்சு வலி பெரும்பாலும் அதன் சொந்தமாக தீர்க்க முடியும். இருப்பினும், நீங்கள் அனுபவித்தால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:
- கடுமையான அல்லது மோசமான வலி
- ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் வலி
- காயம் அல்லது விபத்துக்குப் பிறகு வலி
- உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது குடலைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம்
நீங்கள் சந்தேகித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்:
- மாரடைப்பு
- வயிற்று புண்
- பித்தப்பை தாக்குதல்
வலிக்கு சுய பாதுகாப்பு
உங்கள் வலி ஒரு தீவிர மருத்துவ நிலையால் ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் வீட்டிலேயே சிறிது நிவாரணம் பெறலாம். இந்த சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை முயற்சிக்கவும்:
- நீட்சி பயிற்சிகள். நீட்சி நரம்பு சுருக்கத்தையும் தசை பதற்றத்தையும் குறைக்க உதவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, தவறாமல் மெதுவாக நீட்டவும்.
- நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு மேசையில் பணிபுரிந்தால், அடிக்கடி இடைவெளி எடுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் மேசையில் பயிற்சிகளையும் செய்யலாம்.
- குளிர் அல்லது சூடான பொதிகள். ஒரு ஐஸ் பேக் அல்லது வெப்பமூட்டும் திண்டு சிறிய வலியை குறைக்க உதவும்.
- ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வலி நிவாரணிகள். உங்களுக்கு லேசான சியாட்டிகா அல்லது தசை வலி இருந்தால், அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். மிகவும் பொதுவான NSAID களில் சில பின்வருமாறு:
- இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்)
- நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்)
- ஆஸ்பிரின்
அடிக்கோடு
கதிர்வீச்சு வலி என்பது உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து இன்னொரு பகுதிக்கு பயணிக்கும் வலியைக் குறிக்கிறது. கதிர்வீச்சு வலி ஏற்படுவதற்கான காரணம், உங்கள் நரம்புகள் அனைத்தும் இணைக்கப்பட்டுள்ளதே. எனவே, ஒரு பகுதியில் ஏற்பட்ட காயம் அல்லது பிரச்சினை இணைக்கப்பட்ட நரம்பு பாதைகளில் பயணிக்கலாம் மற்றும் மற்றொரு பகுதியில் உணரப்படலாம்.
வலி உங்கள் முதுகில் இருந்து, உங்கள் கை அல்லது கால் கீழே, அல்லது உங்கள் மார்பு அல்லது பின்புறம் வெளியேறும். உங்கள் பித்தப்பை அல்லது கணையம் போன்ற உள் உறுப்புகளிலிருந்து உங்கள் முதுகு அல்லது மார்பு வரை வலி பரவக்கூடும்.
உங்கள் வலி ஒரு சிறிய நிலை காரணமாக இருந்தால், நீட்சி மற்றும் OTC வலி நிவாரணிகள் உதவக்கூடும். உங்கள் வலி மோசமடைந்துவிட்டால், போகாது, அல்லது அசாதாரண அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், மருத்துவரைச் சந்திக்கவும். அவர்கள் உங்கள் வலியின் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை ஒன்றிணைக்க உங்களுடன் பணியாற்றலாம்.
புகழ் பெற்றது
ஹெபடைடிஸ் சி நிர்வகித்தல்: சிறப்பாக வாழ வழிகள்
