உடலியக்கவியல் என்ன, அது எதற்காக, அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

உள்ளடக்கம்

• இது எதற்காக
• அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
• யார் செய்யக்கூடாது

சிரோபிராக்டிக் என்பது நரம்புகள், தசைகள் மற்றும் எலும்புகளில் உள்ள சிக்கல்களைக் கண்டறிதல், சிகிச்சை செய்தல் மற்றும் தடுப்பதற்கான ஒரு நுட்பமாகும், இது மசாஜ்களைப் போன்றது, அவை முதுகெலும்புகள், தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களை சரியான நிலைக்கு நகர்த்த முடியும்.

சிரோபிராக்டிக் நுட்பங்கள் ஒரு பயிற்சி பெற்ற நிபுணரால் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் இடப்பெயர்வுகளுக்கு ஒரு நிரப்பு மற்றும் மாற்று சிகிச்சையாகக் குறிக்கப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, முதுகு, கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலியைப் போக்க. உடலியக்க பராமரிப்பு, உடலின் சில பகுதிகளில் வலியைக் குறைக்க உதவுவதோடு, பொது நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது, ஏனெனில் இது பதற்றத்தைக் குறைக்கிறது, உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

இது எதற்காக

சிரோபிராக்டிக் என்பது சில நிபந்தனைகளுக்கு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட ஒரு நிரப்பு மற்றும் மாற்று சிகிச்சையாகும்:

• கழுத்து வலி;
• முதுகு வலி;
• தோள்பட்டை வலி;
• கழுத்து வலி;
• ஹெர்னியேட்டட் வட்டு;
• கீல்வாதம்;
• ஒற்றைத் தலைவலி.

சிரோபிராக்டிக் தொழில்முறை, சிரோபிராக்டர், முதுகெலும்பு அல்லது உடலின் பிற பகுதிகளின் சரியான இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கக்கூடிய சில இயக்கங்களை உருவாக்குகிறது, இது வலியை எளிதாக்குகிறது. இதன் காரணமாக, தசை பதற்றம் குறைந்து, இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்து, இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, தளர்வு மற்றும் நல்வாழ்வின் உணர்வைத் தருகிறது. தளர்வை ஊக்குவிக்கும் பிற செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்.

அது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

சிரோபிராக்டிக் இப்பகுதியில் பயிற்சி பெற்ற ஒரு நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அமர்வுகளைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நபரின் மதிப்பீடு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், இதனால் தற்போதைய புகார்கள் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன, தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப நோய்களின் வரலாற்றை அறிந்து கொள்ளவும், இந்த நுட்பம் உள்ளதா என்பதை சரிபார்க்கவும் உண்மையில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது., சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பியல் நிபுணர் போன்ற ஒரு நிபுணருடன் மருத்துவ ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சிரோபிராக்டருக்கு ஒரு தோரணை மதிப்பீடு செய்ய முடியும் மற்றும் மூட்டுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய முடியும், இயக்கங்களின் வரம்பைக் காணலாம். இந்த முதல் மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு, சிரோபிராக்டர் ஒரு சிகிச்சை நெறிமுறையைக் குறிக்கும், இது நபரின் பிரச்சினைக்கு ஏற்ப வரையறுக்கப்பட்ட பல அமர்வுகளைக் கொண்டுள்ளது.

அமர்வின் போது சிரோபிராக்டர் முதுகெலும்பு, தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களில் தொடர்ச்சியான இயக்கங்களை உருவாக்குகிறது, இது ஒரு மசாஜ் போல, மூட்டுகளை அணிதிரட்டுகிறது. சிரோபிராக்டர் நபர் வீட்டிலேயே தொடர தோரணை திருத்தம் மற்றும் தசை தளர்த்தல் நுட்பங்களுக்கான உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல்களை வழங்க முடியும், மேலும் இந்த தொழில்முறை மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சையை குறிக்கவில்லை.

யார் செய்யக்கூடாது

சிரோபிராக்டிக் ஒரு பயிற்சி பெற்ற நிபுணரால் செய்யப்படுமானால், உடல்நல அபாயங்கள் மிகச் சிறியவை மற்றும் பொதுவாக அமர்வுகளுக்குப் பிறகு வலியை உள்ளடக்குகின்றன. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில் முதலில் எலும்பியல் நிபுணரைத் தேடுவது சிறந்தது, குறிப்பாக வலி உணர்வின்மை மற்றும் கைகள் அல்லது கால்களில் வலிமை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் இருக்கும் போது.

கூடுதலாக, முதுகெலும்பு உறுதியற்ற தன்மை, எலும்பு புற்றுநோய், பக்கவாதம் அதிக ஆபத்து அல்லது கடுமையான ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்றவற்றில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு உடலியக்க சிகிச்சை குறிக்கப்படவில்லை.

நபருக்கு முதுகுவலி இருந்தால், இந்த அச om கரியத்தைத் தணிக்க பின்வரும் வீடியோவில் மேலும் உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன: